버섯

(121건)
작심 다이어터

...◇아보카도+짙은 색 잎채소 ◇닭고기+카이엔 페퍼 ◇오트밀+호두 ◇콩+채소 수프 ◇스테이크+브로콜리 ◇달걀+검은콩+고추 ◇녹차+레몬 ◇연어+고구마 ◇요구르트+라즈베리 ◇버섯+갈은 쇠고기 ◇올리브오일+콜리플라워 ◇피스타치오+사과 ◇생선+통밀 토틸라+살사소스 ◇다크 초콜릿+아몬드

체중 줄이는데 좋은 음식 콤보 14
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msHYmpy98
23.06.15 11:04
건강톡톡

...하지만 나이가 들면 더욱 신경을 써야하는 게 있다고 하는데요 바로 비타민D와 비타민B12라고 하네요 비타민B12는 처음 들어보네 저 두가지를 많이 섭취하는 법은 햇빛을 쐬거나 고등어,청어,연어 등 등푸른 생선 그리고 달걀, 표고버섯, 양송이 버섯 등을 섭취하면 좋다고 하네요

나이들면 특히 신경써야 할…비타민 성분 2가지 : 네이트 뉴스
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잔치국수b
23.06.15 10:35
건강

골다공증을 막기 위해서는 칼슘이 필요한데요 그렇다면 칼슘을 섭취하기 좋은 음식은 무엇이 있을까요?? -시래기 -달걀 -기름 많은 생선 -치즈 -표고버섯 사실상 뼈건강은 미리미리 예방해야 나중에 고생안하는만큼 먹는 것 부터라도 신경써야 겠네요 진짜

무서운 골다공증, 이것 자주 먹어라
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장안문지기
23.06.05 10:14
오늘 뭐 먹지?

...것도 없는 것 같아요. 강된장 레시피 공유하니 입맛 없을 때 만들어 먹어보세요. - 재료 - 두부 1/2모, 애호박 1/4개, 표고버섯 1개, 감자 작은 크기 1개, 청고추 2개, 홍고추 1개, 양파 1/4개, 대파 1/2대, 물 300mL - 양념 - 다진 마늘 1큰술

강된장 만들기 두부 강된장 만드는법 간단한 된장요리 레시피
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할미
22.09.28 09:38
오늘의 참견

...우리나라는 후쿠시마를 포함한 주변 8개 현에서 나는 모든 수산물 수입을 전면 금지하고 있고 수산물 뿐만 아니라 후쿠시마 쌀이랑 버섯 같은 농산물도 수입 금지하고 있는데.... 그걸 풀어달라..???? 지네 나라에서도 후쿠시마 쌀은 수요가 없어서 편의점 김밥이나 도시락에만

"기시다, 尹에 위안부 합의 이행과 후쿠시마 수산물 수입 요구" | 세계 : 네이트 뉴스
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skek1020
23.03.20 13:39
먹리어답터

...요리로 좋은 팽이버섯 전. 두 가지 재료로 간단하고 맛있게. 🍄 재료 팽이버섯, 달걀, 청양고추 혹은 쪽파, 소금, 후추, 아보카도 오일. 🍄 만드는 법 1. 적당한 길이와 크기로 팽이버섯 준비 2. 풀어낸 달걀물에 청양고추 채 썰어 넣기 3. 준비된 팽이버섯 위로

팽이버섯전 만들기 다이어트요리 두가지재료로 간단하고 맛있게~
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네이마르
22.09.19 15:05
쩝쩝박사

...꽃놀이 때문에 평소보다 여의도를 찾는 분들이 많을 것 같은데 여의도 직장인들이 찐맛집으로 인정한 곳들 참고해보세요~ 1. 가양칼국수 버섯매운탕- 등촌 칼국수의 원조 칼국수 집 2. 모퉁이네- 유퀴즈에서 나왔던 즉석 떡볶이 맛집 3. 진주집- 콩국수 안 먹는 사람도 여기

여의도 벚꽃놀이 갔다가 들려야하는 여의도 찐맛집 5곳
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라따뚜이
23.04.05 11:04
요린이&요똥 모여라

팽이버섯 마늘 덮밥 나 요똥인데 이건 만들어 먹기 쉽다 팽이버섯,마늘, 밥,계란, 쪽파는 옵션이고 난 대파로 대신함 간장,맛술,설탕,깨만 뿌리면 되는데 설탕이 부담스러우면 알룰로스 넣어도 됨 다이어트 식단으로 괜찮고 만들기도 쉽고 금방 만들어서 나같은 요똥들에게 추천하는

...마늘을 편썰어 오일에 볶아주세요 ② 향이 올라오면 팽이버섯을 넣고 간장 2T, 맛술1T, 설탕 1T 를 넣고 볶아주세요 ③ 팬이버섯의 숨이 죽으면 계란을 넣고 잠시 뚜껑을 닫아 익히고
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Coucou
22.07.13 16:22
건강

흔히 어른들이 버섯을 얘기할 때 1능이버섯 2송이버섯 3 표고버섯이라는 말을 하는데요. 하지만 왜 능이가 1위인지 잘 모르는 분들이 많아서 능이버섯의 효능 알려드려요. - 면역력 향상 - 항암 작용 - 혈관 건강 - 소화기 건강 - 다이어트 이렇게 5가지 효능이 있는데요

몸에 좋은 으뜸 식재료 '능이버섯' 효능 5
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그린티
22.09.29 17:05
심심할때 이거보자

집 뒷마당에서 버섯을 따고있던 8살 소녀를 납치 하려는 괴한에게 13살 소녀의 오빠가 새총을 발사해 동생을 지켰다네요. 범인은 새총에 맞아서 크게 상처를 입고 경찰에 잡혀 구금되었다고 합니다. 진짜 용감하고 멋진 오빠네요

"내 동생 내려놔!"…새총 쏴 여동생 납치 막은 13세 美 소년 | 세계 : 네이트 뉴스
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구구마
23.05.17 15:45
건강톡톡

흰색 채소들은 혈관과 암 예방에 좋다고 해요 우리의 건강을 지켜주는 흰색 채소들을 소개해드릴게요 -마늘 -감자 -콜리플라워 -버섯 -양파

♡혈관 건강, 암 예방에 좋은 흰색 채소 5♡
hera5785.tistory.com
sweetsalt
23.05.09 10:16
핫플공유

...옮겨놓은 듯한 맛과 인테리어를 보여주는 스팟 5. 👉 SAM SAM SAM 삼각지의 샌프란시스코 가정식 레스토랑. 시그니처 메뉴 트러플 버섯 뇨키 추천. 👉 도토리 1940년대 적산가옥을 개조한 카페 지브리 스튜디오를 연상케 하는 외관과 수제 요구르트, 프로틴 팬케이크

걸어서 용리단길 속으로! 요즘 최고 핫플 용리단길 스폿 5
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치즈인더트랩
22.09.13 11:07
요린이&요똥 모여라

표고버섯탕수 좋아하시는 분들! 우리 이제 집에서 간단히 만들어먹어요 :) 평소에 분식에는 튀김 필수, 가지튀김, 명절 튀김요리 등 정말.. 튀기는 것들은 신발을 튀겨도 맛있다하는 1인 남은 표고버섯으로 뭐할까했는데 요기 레시피대로 버섯 튀기고 녹말가루랑 채소들 이용해 소스만들면

요린이가 표고버섯탕수를 만들다가
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올리비아핫바
22.08.02 15:22
쩝쩝박사

소고기에 푸아그라와 버섯 페이스트를 바르고 페스츄리 반죽을 입혀서 구운 영국 요리 '비프 웰링턴' 을 아시나요? 페스츄리와 소고기의 조합이 조금 신박하기도 하고 아무래도 단순한 조리빵이 아니라 정말 '요리'같은 느낌이라 저도 너무 궁금하네요ㅎㅎ 비프웰링턴이 맛집 참고하세요~~

미슐랭 셰프 3명이 머리를 맞대고 개발했다는 메뉴
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skek1020
23.03.13 09:40
인테리어

...쌀쌀한 날에는 퇴근하고 집가서 간단하게 부침개해서 막걸리 한 잔하면 딱.. 난 먹었지롱 명절 때 집에서 쟁여온 참치캔에 팽이버섯, 청양고추 썰어넣고 부치는 참치팽이버섯전 진짜 좋아함 이게 재료부담도없고 맛은 또 월등히 좋음ㅋㅋㅋ 아 오늘도 또 먹고싶네 빨리 퇴근하고싶다ㅠㅠ

참치팽이버섯전 모짜렐라 계란참치전 만드는법
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노잼인간
22.06.10 11:13
작심 다이어터

팽이버섯이 다른 버섯 보다. 저칼로리, 포만감이 높고 숙변 제거에도 좋은 식이섬유는 100g 당 2.5g으로 양배추보다 2배 가랑 많아 다이어트 식품이라고 하니 팽이버섯 추가해서 다이어트 식단 짜는 건 어떠신가요 ??ㅎㅎ 저도 식단에 팽이버섯 넣어 보려고요

건강과 다이어트까지 해결하는 팽이버섯
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모태뚱뚱이
22.08.01 15:23
AvsB 선택고민

표고버섯을 벌레로 보는 거ㅋㅋㅋㅋ 그럴 수 있다 vs 말도 안 된다 난 말도 안 된다고 봄... 미취학아동이면 그럴 수 있다고 생각! 나이는 모르지만 그래도 배달 어플을 이용할 줄 알고, 후기도 남길 줄 아는 사람이 표고버섯을 모른다는 게........ 좀 궁금하다

"이게 벌레라니요"…배달음식 벌점테러에 사장 '황당' | 사회 : 네이트 뉴스
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kitten11
23.03.24 11:39
오늘 뭐 먹지?

와 이걸 보고 징그럽다 생각 안하고 급 버섯 전골이 떙기는 나.. 괜찮은 걸까요?ㅋㅋㅋㅋ 근데 저 버섯 먹어도 되는 버섯인지 모르겠어서 걱정이겠어요.. 버섯이 자꾸 창틀에서 자라다니,,,, 되게,,, 스타듀밸리같은 느낌ㅋㅋㅋ매일매일 자라있는 나의 농장물들ㅋㅋㅋㅋ

창틀에서 자꾸 버섯이 자라는데요...jpg
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팀Cook
22.06.08 11:21
건강

...섭취해주는 게 조기 사망 위험을 줄이고 장수에도 도움이 된다고 해요 샐러드에 곁들여 먹기 좋은 식물성 단백질 식품 5가지입니다 버섯 > 면역력 강화하는 산에서 나는 고기 병아리 콩 > 한 컵에 단백질 15g 호박씨 > 불포화 지방산, 비타민 E 풍부 루콜라 > 샐러드와

장수의 비결, 고기 대신 식물성 단백질 5 - 코메디닷컴
kormedi.com
kitten11
23.03.16 12:04
건강톡톡

닭가슴살 달걀 등 단백질하면 대표적으로 떠오르는 식품들 이런 동물성 단백질 못지않게 단백질이 풍부한 식물성 식품들도 많다고 해요 -대두 -아몬드 -귀리 -시금치 -버섯 이런 식품을 이용해서도 단백질을 채울 수 있다고 합니다

닭가슴살, 달걀만큼 단백질이 풍부한 식물성 식품들
much-info.com
잔치국수b
23.03.21 10:08
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