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바나나
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바나나
를 먹어라? 장수 돕는 뜻밖의 건강 습관들
v.daum.net
gjdkaj109
24.02.03 18:13
알쓸신잡
...식초 물에 두고 흐르는 물에 뒤집어 씻으라고 하네요 그 외에 다른 식품들도 알려드릴게요 -아스파라거스(밑동은 자르고 뿌리 부분을 데쳐 고르게 익힌다) -옥수수(먹기 전 껍질을 벗긴다) -당근(조리 전에 잘라둔다) -
바나나
(영양소를 제대로 섭취하기 위해 냉동이 가장 좋음)
영양소 파괴 없이 브로콜리 잘 삶는 방법
www.gqkorea.co.kr
honollulu
24.04.02 09:44
쩝쩝박사
...저건 한국에서도 백이면 백 먹힐 것 같은데???? 이런 맛도리는 한국에도 좀 내주라.... 오이맛 감자칩 빼고^^.... 빙그레 대형
바나나
우유 밀키스 과일맛 꼬북칩 마라롱샤 꼬북칩 멕시칸바베큐 카스타드 티라미수 카스타드 치즈베리 초코파이 녹차라떼 초코파이 복숭아요거트
이런 맛도 있었어? 외국 한정판 한국 간식들!
v.daum.net
넉넉한수플레
24.03.29 11:06
오늘의 이슈
이현지가 얼마나 이쁜데
'나는 솔로' 22기 영숙,
바나나
걸 이현지 닮은꼴→동일인물 의혹까지…나이-직업 근황 보니? : 네이트 연예
m.news.nate.com
BfIPzHFT57
24.08.16 18:41
생활꿀팁
...고려해야 되는데 호흡급등형 과일, 호흡비급등형 과일 이렇게 구분해야 됨 호흡급등형 과일은 사과, 멜론, 복숭아, 배, 자두, 감, 살구,
바나나
, 아보카도, 무화과 등이 있고 호흡비급등형 과일은 딸기, 포도, 귤, 오렌지, 자몽, 레몬, 체리, 블루베리, 파인애플 등이 있음
[건강먹방] 금값된 과일...‘이렇게’ 보관하면 빨리 상한다 - 코메디닷컴
kormedi.com
NqtGdZRe51
24.03.18 10:01
알쓸신잡
우리가 즐겨 마시는 음료에 설탕이 얼마나 들었을까? 일반콜라= 각설탕 10개
바나나
우유= 각설탕 8개 이온음료= 각설탕 7개 오렌지주스= 각설탕 12개 초코우유= 각설탕 9개 아이스티= 각설탕 4개 캔커피= 각설탕 8개 피로해소음료= 각설탕 4개 비타민워터= 각설탕 8개
생각보다 충격적인 음료수별 평균 설탕 함량!
v.daum.net
마이멜로디
24.03.08 09:52
건강톡톡
간식이 먹고 싶을때 이 음식들을 먹으면 살 찌는 것을 방지하고 건강에도 도움이 된다고 하네요 -달걀 -견과류 -콩 이 외에
바나나
나 토마토 같은 음식도 추천드립니다
계속 간식 찾게 되는데… 살 안 찌려면 ‘이것’ 드세요
v.daum.net
xnaexUg333
24.03.18 13:30
오늘의 이슈
전혀아닌것같은데 블로거 글보고 기사쓴것같네
'나는 솔로' 22기 영숙,
바나나
걸 이현지 닮은꼴→동일인물 의혹까지…나이-직업 근황 보니? : 네이트 연예
m.news.nate.com
stHPCFod3
24.08.16 17:12
오늘의 이슈
이현지 정도면 나솔 역대급 미모일텐데 장난하냐?
'나는 솔로' 22기 영숙,
바나나
걸 이현지 닮은꼴→동일인물 의혹까지…나이-직업 근황 보니? : 네이트 연예
m.news.nate.com
ZzQamMWb90
24.08.16 19:09
오늘의 이슈
욕나오네요
'나는 솔로' 22기 영숙,
바나나
걸 이현지 닮은꼴→동일인물 의혹까지…나이-직업 근황 보니? : 네이트 연예
m.news.nate.com
iFDzYka72
24.08.16 17:47
오늘 뭐 먹지?
혹시 밤만 되면 배고파지시는 분..??저요.. 무거운 야식은 꺼려지고 다음날 컨디션에도 영향을 주죠 하지만 배고픔에 잠도 이루지 못할 때 살 안 찌는 음식이 있다고 합니다 -
바나나
-두유,두부 -아보카도 -그릭 요거트 -아몬드 -감귤류 과일 -토마토
야식으로 먹어도 살 안 찌는 음식 7
www.gqkorea.co.kr
이구아나뿔
24.03.06 09:05
운동남녀
...먹어야 하는지 고민해본 적 있으실 거에요 ◇운동 전에는 탄수화물 ◇근력 운동할 때는 단백질도 섭취 운동 전에는 섬유질이 적고 소화가 잘 되는 탄수화물을! 운동 후에는 단백질과 탄수화물이 풍부한 음식을 먹는 게 좋다고 합니다 운동 전에 저는 주로
바나나
를 먹는데 좋더라구요!
운동 효과 높이는 간식, 단백질? 탄수화물?
v.daum.net
xnaexUg333
24.03.06 09:41
오늘의 이슈
신유빈은 경기 도중 먹은 거니까 혜정님도 역기 든 상태로 먹었으면 대박이었을거예요. ㅋㅋㅋ
역도 박혜정, 신유빈
바나나
먹방에 "나도 경기 전 먹었는데…" : 네이트 연예
news.nate.com
나야양
24.08.23 16:55
건강
...하는 분들은 일단 먹는 걸 좀 신경써서 바꿔보세요! 밤 늦게 먹는 야식은 당연히 도움이 안 되고 맵고 달고 짠 자극적인 음식, 고탄수화물 음식은 지양해주시고요 여기에 추가해주면 좋은 음식은
바나나
, 포도, 타르트체리, 딸기, 아몬드, 생선, 통곡물 시리얼, 치즈 등입니다
“
바나나
는 천연 수면제”…‘꿀잠'에 좋은 음식 8가지 - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
23.12.04 10:55
오늘의 이슈
바나나
우유를 참 좋아하시나봐요. 저도 좋아하는데~ 배불뚝이
바나나
우유ㅋㅋ
'파묘' 최민식 "김고은이 우리팀의 손흥민이자 메시, 기특하고 대견해" [인터뷰M] : 네이트 연예
m.news.nate.com
bGijCzm42
24.02.24 23:37
오늘의 이슈
닮았는데 다른사람. 눈 밑 애교주름 있고 없고 부터
'나는 솔로' 22기 영숙,
바나나
걸 이현지 닮은꼴→동일인물 의혹까지…나이-직업 근황 보니? : 네이트 연예
m.news.nate.com
씨씨
24.08.16 18:06
알쓸신잡
와 이제 뭐는 어디가 유명하다 뭐하면 어디다 했던 공식들 싹 다 초기화 시켜야겠네 동해안은 이제 오징어 아니고 방어고 포항에선 한라봉에
바나나
를 재배하고... 진짜 생소하다
'동해안 오징어'는 옛말…경북에선 한라봉-천혜향이 '주렁주렁' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
넉넉한수플레
24.02.19 10:38
건강톡톡
불면증 완화에 도움이 되는 식품 상추: 락투카리움 성분이 진정, 최면, 진해 효과를 줘 신경을 안정시킴
바나나
: 칼륨, 트립토판, 비타민b6 등 수면에 도움 되는 성분이 풍부 타트체리: 수면유도제로 많이 먹는 멜라토닌의 원천 깻잎: 수면을 돕는 칼륨이 풍부 허브티: 수면
바나나
·상추… 불면증 물리치는 음식 6
health.chosun.com
김두부
23.07.18 12:33
건강
연휴동안 잘 쉬고 다시 일상으로 복귀하면 뭔가 피로감이 배로 느껴지죠ㅜㅜ 이럴 때 쌓인 피로를 풀어주는 음식이 있다고 합니다 -
바나나
-닭가슴살 -마늘 -견과류 -해산물 -브로콜리 -매실
[카드뉴스] 설 연휴 후 쌓인 피로 어떻게?…'피로해소에 좋은 음식' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.02.13 09:27
오늘의 이슈
전혀 다르게생김ㅡㅡ
'나는 솔로' 22기 영숙,
바나나
걸 이현지 닮은꼴→동일인물 의혹까지…나이-직업 근황 보니? : 네이트 연예
m.news.nate.com
lfjMcSoW83
24.08.16 19:37
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