명상

(96건)

오늘의 이슈

유튜버들을 뭘 보고 믿냐

'60만' 명상 유튜버, 수강생 상대로 성추행…미성년자도 피해자 : 네이트 연예

m.news.nate.com

iiiljiliii

24.09.11 02:42

결혼생활

...I-Message 쓰기. 🤍 다가가는 대화하기 상대방의 말에 공감하거나 경청하기. 🤍 사랑의 지도 작성 가트맨 연구소에서 개발한 검사로 추천. 서로의 내면세계를 알아가는 길잡이. 🤍상대방의 장점 찾기 상대방에 대한 명상을 하고 그 사람의 소중함을 느낄 수 있는 방법

'행복한 결혼생활에 관하여'

m.blog.naver.com

올리비아핫바

22.09.26 16:08

건강

미국 건강/의료 매체 메디컬뉴스투데이가 소개한 기억력 높이는 방법들 정리 1. 유산소 운동 2. 뇌 훈련 3. 충분한 수면 4. 명상 5. 적절한 카페인 섭취 6. 설탕 줄이기 7. 다크 초콜렛 섭취 8. 고칼로리 음식 절제

한 살 더 먹었다고 가물가물?...기억력 높이는 방법 8 - 코메디닷컴

981esc

23.01.16 09:11

사건사고

후진 양보 안해서 대치 중인 차량.. 서로 양보 안하다가 주변에도 피해. 전문가 권고 사항으로 집에 가서 명상하라고

'네가 후진해라' 아파트 주차장서 쌍라이트 켜고 기싸움…결국 경찰 출동 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

베플러

23.01.11 12:45

알쓸신잡

과학적으로도 증명된 뇌를 단련시켜 줄 수 있는 취미활동이 있다고 합니다. 1.읽기(만화책?가능합니다) 2.악기배우기 3.운동 4.새로운 언어 5.누적학습 6.퍼즐이나 게임 7.명상 또는 요가

과학적으로 증명된 뇌 단련 취미활동 7가지

kkumimi.tistory.com

근본빌라

22.11.21 09:32

동네문학전집

...링컨 차를 타는 변호사 저자 : 마이클코넬리 타락한 변호사가 펼치는 선과 악, 정의와 불의, 양심과 죄의식 속의 드라마틱한 법정 스릴러 3. 명상 살인 저자 : 카르스텐 두세 추리, 범죄 심리, 블랙코미디와 명상, 이 의외의 조합이 완벽하게 어우러져 새로운 장르의 소설

변호사는 언제 필요한가? 변호사 소재 소설 Best 5

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치즈인더트랩

22.10.28 16:26

아무거나

여러분, 알아두고 실천하자. 피곤하다-낮잠 화-운동 스트레스 -걷기 슬프다 -음악 과잉생각 -쓰기 불안-명상 번아웃 -쓰기

리뉴어 on Twitter

베플러

22.11.15 07:02

건강

...걱정이 생겨요. 옷태도 안나고 건강도 챙겨야하고요. 일상 생활하며 내장지방 빼는 법을 기억했다고 조금이라도 활용해보면 어떨까요? 1. 단백질 챙겨먹기 2. 정제탄수화물 먹지 않거나 많이 줄이기 3, 운동하기 4. 식이섬유 먹기 5. 스트레스 줄이기 (명상같은 거라도?)

내장지방 빼는법 5가지

릴리슈슈

22.10.26 16:47

건강

...많다. 그래서 스트레스성 질환의 종류, 해결방안을 간략히 알아보자! - 스트레스성 질환 1. 탈모 2. 과민성 대장염 3. 수면장애 - 해결 방안 스트레스를 줄이기 위해선 적절한 운동, 휴식, 명상 등 자신에 맞는 활동으로 마음을 차분하게 만들 수 있도록 노력해야 한다

스트레스성 질환 종류와 해결방안

m.post.naver.com

외모지상렬주의

22.09.16 17:22

동네문학전집

...성장할 수 있게, 흔들리는 청춘들을 위한 성실 추구, 성장 격려 활동 지침서 2. 성공을 쟁취하는 파워 실전 명상 치열한 경쟁 속에 지쳐가고 있는 분들을 위해 명상을 통해 활력을 찾을 수 있는 책 3. 나를 살게 하는 것들 지속이 가능한 삶은 우리에게 위로와 용기를 주고

일상에 새로운 활력을 불어넣어 줄 자기계발서 BEST 5!

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크러쉬

22.10.25 14:04

작심 다이어터

요가는 명상 및 스트레칭 같은 운동이고 필라테스는 재활효과 있는 운동인데 둘 중 어느 걸 해야할지 고민되는데 결정 못하는 절 위해 투표해주세요ㅜㅜ 요가가 좋을 거 같으면 업, 필라테스가 더 좋을 거 같으면 다운 버튼 눌러주세요!!!!

필라테스 요가 차이, 운동 효과

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모태뚱뚱이

22.06.09 10:35

직장인 대나무숲

...너무 많이 했다. 그럼 쉬자! 계속 아무것도 하고 싶지 않다거나 쉬고 싶다는 생각이 든다면 정말 쉬어야 한다. 이때 전자제품 멀어지기, 명상, 자연 속에서 산책하기, 가만히 누워서 아무 생각 하지 않기 등을 하면서 쉬어 보세요 2. 일(공부)하는 의미가 사라졌다. 그럼

번아웃이 온 당신에게 하고 싶은 말

내일은코인왕

22.08.18 16:50

직장인 대나무숲

...하지만 매번 책이랑 노트를 들고 다닐 수 없으니 노트북을 구매해서 관련된 자료를 찾고 글 쓰는 걸 시작해보세요. 2. 러닝 운동화(산책, 명상, 걷기, 생각) ""건강한 육체에 건전한 정신이 깃든다""라는 말처럼 새로운 러닝화 걷거나, 달리기 등 운동하면서 생각을 정리하는

자기계발 5개 도구로 시작하면 출발부터 성공 예감

스프라이트

22.08.29 13:10

오늘의 이슈

아티스트 욕한게 아니고 니네 하이브!! 하이브 자체에서 정확하게 얘기 하라고!!! 소속 연예인 욕한다고 물타기 하지마라

가사·의상·디자인에 등장하는 명상단체?…하이브, 사재기·사이비 의혹 강경대응 방침 : 네이트 연예

m.news.nate.com

dkejMteY28

24.04.29 11:01

오늘의 이슈

원래 인생은 SHOW란다!!! 특히 연예인들이 그렇지방송 이미지와 실제 인성은 완전 딴판이지~~

'60만' 명상 유튜버, 수강생 상대로 성추행…미성년자도 피해자 : 네이트 연예

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doAjlgg71

24.09.11 06:18

오늘의 이슈

구해줘3 찍어야할판임

가사·의상·디자인에 등장하는 명상단체?…하이브, 사재기·사이비 의혹 강경대응 방침 : 네이트 연예

ullutt

24.04.29 13:28

오늘의 이슈

자기들이 티를 그렇게 내놓고 알아봐주니까 뭔 고소래.대중이 만만하니?

가사·의상·디자인에 등장하는 명상단체?…하이브, 사재기·사이비 의혹 강경대응 방침 : 네이트 연예

loMlOxlZ3

24.04.29 12:45

오늘의 이슈

지금 상황을 모르네 ㅋㅋ더 반발만 커질거 같은데

가사·의상·디자인에 등장하는 명상단체?…하이브, 사재기·사이비 의혹 강경대응 방침 : 네이트 연예

중꺽마

24.04.29 12:06

오늘의 이슈

나름영감받은적도 있는데 마음마음 수련해도 그노무 성욕은 어째안됐나봄?

'60만' 명상 유튜버, 수강생 상대로 성추행…미성년자도 피해자 : 네이트 연예

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햅

24.09.11 06:57

오늘의 이슈

맞다면. 뭔가 쎄했다 징그럽고 느끼해서 안들었는데ㅡㅡ 강한처벌 좀

'60만' 명상 유튜버, 수강생 상대로 성추행…미성년자도 피해자 : 네이트 연예

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eDBQOwR86

24.09.11 06:44