과일

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알쓸신잡

사과 껍질 활용법 어디까지 알고 있니? 비타민C가 풍부한 과일, 사과! 어떻게 활용하면 좋을까요? 알루미늄 냄비가 검게 된 경우 사과 껍질과 물을 함께 넣고 끓이면 깨끗하게 지워진다는 사실! 끈적이고 음식물이 눌어붙은 조리기구도 사과 껍질로 세척하면 깔끔하게 떨어져요 사과

사과껍질 활용하기 어디까지 알고있나요?

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모태뚱뚱이

22.08.18 11:40

먹리어답터

요새는 수박도 그렇고 딸기도 그렇고 유명한 곳들이 좀 있는거 같아요! 수박은 황토골 고창 수박이 참 맛있나봐요!! 저도 과일 사러 가면 고창 수박 사서 먹어보고 싶네요,,, 더워서 수박이 너무너무 땡기네요!

요즘 핫한수박

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회전문도는사람

22.06.21 13:44

판레전드

시어머니가 말많고 진빠진다고 시댁에 오지말라고 했다네요 ㅋㅋㅋㅋ 며느님 친화력이 넘사벽인가봐요 자꾸 과일주면서 티비보라고 하신다고 ㅋㅋㅋ

시어머니가 시댁에 오지말래요.jpg

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근본빌라

22.11.09 11:50

오늘의 이슈

건강을 위해 가공, 초가공 식품을 멀리해야 한다네요 입은 즐겁지만 몸은 망가진다니 조금씩 섭취해야 할 듯 해요 그런데 주변 먹거리들이 가공식품으로 가득한 현실이라 어렵죠 채소와 과일 섭취를 늘이는 게 최선일 듯 하네요

생일 케이크, 왜 작은 걸 사야 할까? | 사회 : 네이트 뉴스

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하루하루

22.12.12 02:41

오늘의 이슈

과일 종류가 점점더 다양해지는거 같아요

윈터프린스·미니향…수확기 빠른 국산 만감류, 감귤농가 ‘대환영’

고고갑니다

22.12.06 22:30

푸드파이터

...싶다면 우유, 사이다 말고 식초, 요거트 넣어보기! 여름을 알리는 대표 과일 수박! 수분, 당분 보충하기에 딱인 과일로 화채로 만들어 먹으면 정말 맛있죠 보통 화채에 우유, 사이다를 많이들 넣는데 우유는 과일과 궁합이 잘 안 맞는다는 사실! 이미 당이 많은 수박에 사이다

“우유·사이다 말고 식초·요거트 넣으세요”...화채 더 맛있고 시원하게 먹는 법

가문의영광굴비

22.08.09 10:16

작심 다이어터

칼로리가 이정도였어? 생각보다 칼로리 폭탄이라 다이어트에는 금물이라는 뜻밖의 음식 3가지 말린 과일 뻥튀기 떡 말린 바나나는... 뒤늦게 알게되고 좌절했던 음식이고.. 뻥튀기는.. 진짜 배신 아니냐... 나 다이어트 음식이라고 찰떡 같이 믿고 있었는데 흑흑

몰랐는데 알고보니 고칼로리인 뜻밖의 음식 3가지

981esc

22.11.14 09:22

먹리어답터

...튀김' 요리. 사이드 메뉴 감자튀김, 맥주와 함께 즐겨보자. 🍓 Lokal, Café Imperial 부드럽게 찐 소고기와 찐빵 위, 과일과 야채를 갈아만든 소스를 끼얹어 생크림과 크랜베리 잼을 곁들인 요리 '스비츠코바' 맛집. 묘하게 중독적인 맛으로 잊을만하면 생각나는

로컬이 소개하는 체코 음식과 메뉴별 맛집 리스트 대방출!

제로콜라

22.09.23 12:52

건강

...유기농인지 확인하는 것이 좋다 3. 향기와 맛 컵에 올리브유를 조금 따라 흔들었을 때 기름, 알코올 냄새가 난다면 저품질 좋은 올리브유는 과일같이 상쾌한 향 끝 맛은 살짝 매운맛이 난다고 한다 4. 자외선 차단 플라스틱 병보다는 유리병 짙은 색의 유리병을 고르자 5. 라벨

엑스트라 버진+유기농+????...건강에 최고 좋은 ‘올리브유’ 고르는 법

오드리햇반

22.08.10 10:57

쩝쩝박사

...지방산이 풍부해 성장기 어린이나 노년층에게 좋은 수산물. ✔ 자두. 각종 비타민, 사과산, 구연산 등 유기한 함량이 높아 피로에 좋은 과일. 칼슘 함량이 타 과실에 비해 2~4배 높다. ✔ 녹두. 단백질, 필수아미노산 함량이 높음. 화곡류에 비해 라이신 함량이 높아 녹두와

다시 보충하는 영양소…9월의 제철 식품들

고든램지

22.09.14 15:53

갬성카페

...가보자. ▪ 얼스 어스 오래전부터 에코 프렌들리를 실천한 곳 요거트와 크림치즈 두 가지로 준비된 케이크 제철에 따라 달라지는 케이크 위 과일이 별미. ▪ 유니드 마이 요거트 그릭 요거트, 아이스크림, 드링킹 요거트까지 모든 메뉴가 요거트를 이용해 만들어진다 다양한 토핑을

연남동 요거트 카페 추천 :: 몸도 마음도 건강하게 채우는 하루, 요거트데이

범고래

22.08.26 13:04

요린이&요똥 모여라

... 1. 우유 버터 봉골레 봉골레 파스타 바지락 육수에 우유를 함께 넣고 끓여보자! 2. 옥수수 라떼 스위트콘, 연유, 우유를 블렌더에 넣고 갈아준 뒤 얼음과 함께 담아내면 끝! 3. 우유 과일화채 우유와 사이다, 연유를 넣어 섞고 후르츠칵테일과 제철 과일 넣으면 완성!

잃어버린 입맛 살려주는 우유 레시피 3선

마법사

22.08.05 09:52

AvsB 선택고민

오곡백과가 무르익는 계절 가을! 제철 과일 하면 감이 빠질 수 없는데요. 아삭아삭한 맛 그대로의 단감. 단감을 물렁하게 익힌 홍시. 감을 말려 만든 곶감 등 그 종류도 다양하죠. 저는 부드럽고 달콤한 홍시가 좋더라고요. 그릭 요구르트 위에 홍시 하나 올리고 그레놀라 뿌려

단감 VS 곶감 VS 홍시, 변비 없는 감은?

이구역의DJ는나야

22.10.26 10:05

작심 다이어터

...게 현실이잖아요. 몸을 망치지 않고 다이어트하는 기본적인 방법 알려드려요. - 아침 식사 거르지 않기 - 물 많이 마시기 - 규칙적인 식사 습관 만들기 - 더 작은 접시 사용하기 - 과일과 채소 많이 먹기 위 5가지 방법을 평소 습관으로 만들어서 건강한 다이어트 하세요

세상에서 가장 확실한 체중 감량 비법 5

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차차

22.09.20 12:36

건강

...세계적으로 인기 있는 과일 중 하나인 바나나. 오늘은 바나나 섭취 시 얻게 되는 여러 이점에 대해 알아보자! 1. 혈압을 낮추고 심혈관 질환을 예방 2. 천식 예방 3. 암 예방 4. 심장 건강 유지 5. 당뇨병 예방 6. 소화 개선 7. 신장 결석 예방 섬유질, 항산화제

바나나 효능 7가지 정리

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차차

22.09.14 16:22

AvsB 선택고민

...선택하시겠어요? 만약 여름, 겨울 두 계절 중 하나만 선택해야 한다면? 저는 어렸을 때부터 여름이 좋았어요. 제 생일도 여름이고, 맛있는 제철 과일도 많고 여름에는 가족들과 함께 여기저기 많이 놀러 다녀서요. 근데 몇 년 전부터 여름만 되면 도저히 참을 수 없는 더위가 계속되다

호서대 여름 VS 겨울 밸런스 게임!

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텅장

22.08.24 10:05

오늘의 이슈

와 진짜 예쁘긴예쁘다

고현정, 뼈말라 유지하는 비법…"촬영장서 과일만 먹는거야?" [★SHOT!] : 네이트 연예

m.news.nate.com

Mint05

24.12.08 22:03

오늘의 이슈

에너지 쏟을땐 당이 최고

고현정, 뼈말라 유지하는 비법…"촬영장서 과일만 먹는거야?" [★SHOT!] : 네이트 연예

m.news.nate.com

iybwwsP12

24.12.08 22:02

건강

...뛰어나다 요로 감염 예방, 항염, 항균력에 대한 효능 외 최근에는 노인의 기억력을 높이고 치매를 예방할 수 있다는 연구가 보고되었다 과일 중 베리류에 다량 함유된 안토시아닌은 노화 지연, 눈 건강과 심혈관계 질환 예방에 긍정적 작용을 하는 것으로 알려졌다 크랜베리는 장수

인지 기능에도 좋은 붉은 슈퍼푸드

워렌버핏

22.08.12 10:02

건강

과일도 당올라가시는 거 아시죠? 다이어트할 때도 그래서 과일도 맘 놓고 먹지 못했는데요 ㅜㅜ 당 걱정없이 먹을 수 있는 과일들이라고 해요 그래도 적정량만 먹는게 제일 좋겠죠?

당뇨 환자도 마음 놓고 먹는 신이 내린 선물

잔치국수b

22.10.18 10:05