과일도 당올라가시는 거 아시죠? 다이어트할 때도 그래서 과일도 맘 놓고 먹지 못했는데요 ㅜㅜ 당 걱정없이 먹을 수 있는 과일들이라고 해요 그래도 적정량만 먹는게 제일 좋겠죠?