지방

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오늘의 이슈

20대는 미주 제니처럼 마른 인형몸 좋아해 저때는 뭘먹어도 잘 안쪄 원영이가 너무 마름… 그리고 20대 후반 30대가면 볼륨을 더 많이봄 말라도 가슴 엉덩이 허벅지 어느정도 있어야 이쁨 옷태가 S거든 마른애들은 지방이없어서 가슴 엉덩이가 나올수가 없어

이미주, 말라도 너무 말랐네…아직 심한 시퍼렇게 멍든 눈 : 네이트 연예

lDVrcoqx5

23.09.06 16:48

쩝쩝박사

...긍정적 영향을 줌 - 귤 소소하게는 감기 예방에서부터 크게는 면역 향상까지 도움 됨 항산화 작용으로 피부 미용에도 좋음 - 고등어 면역력 향상에 좋은 비타민A가 풍부 - 석류 면역력을 높이는 대표 과일 중 하나 체내 독소를 배출하고 지방 분해를 촉진해 다이어트에도 좋은

[가지뉴스] 찬바람 부는 환절기 챙겨먹어야 할 음식

981esc

23.09.06 11:18

쩝쩝박사

언제부턴가 sns를 장악한 디저트, 개성주악! 개성주악은 고려의 수도였던 개성 지방에서 즐겨 먹던 떡으로 지금으로 치면 찹쌀도넛이랑 비슷한 모양이에요 찹쌀가루+밀가루+막걸리 반죽으로 쫀득 꾸덕한 식감이 매력입니다 내가 먹기도 좋고, 선물하기도 좋은 개성주악 맛집 소개할게요

고려시대 디저트가 지금 유행한다고? 개성주악 맛집 5

www.cosmopolitan.co.kr

981esc

23.09.05 09:55

오늘 뭐 먹지?

...자리를 잡은 지중해 전통 식단 한국식 밥상에 적용해도 효과도 좋고 생각보다 맛있어 보이는데요? 지중해 식단+ 녹차등 녹색 식품은 내장 지방을 훅 줄여 준다고 하니 올리브오일 대신 들기름 그외 고등어, 통곡물 등 우리식 밥상으로 잘 활용해서 맛있는 지중해 집밥 먹어봐요 일단

내장지방 빠진다는 지중해식단, 집밥으로 먹는 법

Keeouly97

22.10.28 16:24

IT트렌드

저렇게해도 한국은 압박을 안 하거든ㅋㅋ 쟤들도 다 누울 곳 보고 발 뻗는 거다^^ 삼성 애플 다 경험해본 사람으로서 삼성도 as가 엄청나게 좋은 건 아니지만 일단 애플에 비해 센터 접근성 자체가 좋다는 게 메리트지 지방은 애플 as센터 없는 곳 엄청 많다고 함

"韓 고객은 진짜 호갱님?"…삼성과 비교 되는 애플, 'AS 횡포' 도 넘었다 [유미의 시선들] : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

라따뚜이

23.09.04 11:36

패션뷰티

...허리 쪽 디테일이 있는 옷, 브이넷, 허리 벨트, 일자 핏 바지, 화려한 신발 비추>> 깊은 넥라인의 상의, 스키니진 3. 타원형: 복부지방형 추천>> 세로 스트라이프 상의, 피케셔츠, 보타이, 슬림 일자핏 팬츠, 상하의 색 맞춘 톤온톤 코디, 모자 스타일링 비추>> 가로

[패션TIP] 체형별 코디 방법 / 추천, 비추천 아이템 -여름, 남자편-

pokemon

23.08.08 10:51

건강

...혈액 순환 뿐 아니라 지방 배출에도 도움이 된다 도토리묵 - 칼로리가 낮고 식이섬유는 풍부. 수분 함량이 높아 포만감도 크다 미역 - 칼로리가 낮고, 지방과 염분 배출을 돕는 알긴산이 풍부 녹차 - 지방분해효소인 리파아제를 활성화 해서 몸에 지방이 쌓이는 걸 막아준다 고추

살 뺄 때는 뭘 먹어야 하나… 추천 식품 5가지

health.chosun.com

라따뚜이

23.08.08 10:42

작심 다이어터

...땡길때... 대신 먹으면 좋을 대체 면들과 주의점 참고하세요 ◇열량 낮지만 배탈 조심해 먹어야 하는 '곤약면' ◇소면과 열량 비슷해도 지방 축적은 덜 되는 '파스타' ◇'두부면''미역면'도 열량 낮지만… 나트륨 함량 확인 필요 특히 곤약면은 좀만 많이 먹어도 소화가 꽤

다이어트 중이지만 면 당길 때, 밀가루면 대신 ‘이것’

health.chosun.com

마이멜로디

22.11.24 09:20

오늘의 참견

거지방, 자린고비방이 유행처럼 퍼지는 것도 생각해보니까 다 젊은 세대들 빚이 많아서 그러는 건가 싶더라... 인당 가계부채가 제일 큰 곳은 세종이 1억 1200만으로 당당히 1위... 그리고 서울>경기>대구>제주>인천>부산 순인데 전국 평균이 8900원이란다ㄷㄷㄷ

1인당 짊어진 빚, 소득 2배 넘었다…빛처럼 빠르게 느는 청년 빚 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

라따뚜이

23.08.30 09:03

건강

...들어봤는데 그렇다면 찬물샤워의 장단점은 무엇일까요 찬물 샤워의 장점!! -피로회복 촉진 -정신건강 향상 -고통 완화 -면역기능 상승 -지방연소 도와줌 -혈액 순환 도와줌 이런 장점이 있다고 해요 단점으로는 아주 춥다는 것과 혈압을 올리기 때문에 고혈압이나 심장질환이 있으면

건강 ㅣ 찬물 샤워 장점 단점

wystory.tistory.com

이구아나뿔

23.09.06 11:02

오늘의 이슈

[지방소멸, 문제는 문화야!] 농촌 취약성 심화…청년층 모시는 문화생활 정책 절실

[지방소멸, 문제는 문화야!] 농촌 취약성 심화…청년층 모시는 문화생활 정책 절실

n.news.naver.com

PDkoomj67

22.11.28 23:14

오늘의 이슈

5천 만명이 이 작은 땅덩어리에서 경쟁하려니, 젊은이는 도시로 나가며 지방은 소멸되고, 고령화에 일할 젊은이는 점점 줄어들테고, 어제오늘 얘긴 아니지만 25년이란 숫자는 굉장히 가깝게 다가오네요

"한국, 이대로 가다간 25년 뒤 소멸 위험"…섬뜩한 경고 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

eunzanka

22.12.09 21:31

나만 몰랐어요?

...땀은 운동할 때 나는 땀과 다름 흔히 '개기름'이라고 부르는 지방 성분이 많아서 악취를 풍김 - 카페인, 단백질, 유황 함유 식품 커피, 초콜릿, 콜라 등 카페인이 많은 음식은 땀샘을 자극한다 단백질과 지방이 많은 음식을 먹고 흘리는 땀도 분해될 때 고약한 냄새가 남 마늘

몸에서 고약한 냄새 나는 뜻밖의 이유 5 | 네이트 뉴스

skek1020

23.02.16 10:11

오늘의 이슈

인천 저작권이 있는 가수라~~ 딱 떠오른데?

유명 개그맨·가수 지방소득세 체납했다…소속사 정산금→저작권 압류 징수 : 네이트 연예

JyFqsgkR88

24.11.19 15:01

운동남녀

지긋지긋하고도 지긋지긋한 내장지방!! 빠지지 않는 이 내장지방 어떻게 빼야할까요 1.탄수화물을 줄이고 단백질 늘리기 2.유산소운동!꾸준히가 중요! 3.12시간 이상 공복 유지

내장지방 빼는 법 이렇게 해보세요!

gonnyangmama.tistory.com

msHYmpy98

22.11.28 15:44

작심 다이어터

...너무 적으면 곤란, 정제 덜된 탄수화물 및 좋은 지방으로 채우기 2. 먹는 시간은 24시간 중 6~8시간 이내, 나머지 시간엔 섭취 X (ex 10~18시 안에서만 음식물 섭취) → 인슐린 분비/인슐린 저항성 개선 = 지방 대사 회복 3. 하루 최소 7~8시간 자는 게

다이어트를 성공하기 위해 알아야 할 것( 비만은 항상성이 아니다) - DogDrip.Net 개드립

www.dogdrip.net

김두부

23.08.18 11:12

건강톡톡

...접시의 4분의 1은 건강한 탄수화물 >>통곡물, 현미, 호박, 단호박, 무가당 요거트, 과일 나머지 4분의 1은 저지방 단백질 또는 식물성 단백질 >>닭, 칠면조, 계란, 연어, 대구, 참치, 새우, 소나 돼지 지방 없는 부위 치즈, 견과류, 두부, 콩고기, 렌틸콩 등

당뇨에 좋다는 원플레이트 식사 - 유머/이슈 - YULDO

라따뚜이

23.08.18 11:11

건강

나이들수록 내장지방 걱정이 생겨요. 옷태도 안나고 건강도 챙겨야하고요. 일상 생활하며 내장지방 빼는 법을 기억했다고 조금이라도 활용해보면 어떨까요? 1. 단백질 챙겨먹기 2. 정제탄수화물 먹지 않거나 많이 줄이기 3, 운동하기 4. 식이섬유 먹기 5. 스트레스 줄이기 (명상같은

내장지방 빼는법 5가지

릴리슈슈

22.10.26 16:47

오늘의 이슈

ㅋㅋㅋ취업목적이면 저~기 밑에 지방에 조선소나 원양어선이나 취업시켜줘라 연예인 활동이 목적이면 누가 유승준 쓰냐 ㅋㅋㅋ24살 당시 유승준이나 잘나갔지 지금 유승준보다 날고 기고 하는애들이 한트럭을 넘어서 웬만한 도시 인구만큼 많은데

유승준, 21년 만에 한국땅 밟나…방문 목적은 '취업' : 네이트 연예

m.news.nate.com

RhyavAf77

23.07.13 09:04

먹리어답터

...빠져보자. 위치 : 성북구 인촌로7길 110 ✔ 왕십리 전어 마을 집 나간 며느리도 돌아오게 만드는 전어 구이. 입 안에서 녹아내리는 지방 가득한 전어 살. 위치 : 성동구 무학로 12-1 ✔ 세야스시 감칠맛 나는 전어회와 전어 무침. 매년 먹는 전어회와 구이, 무침이

가을이면 생각나는 이 음식! 전어 맛집 4

네이마르

22.09.21 15:28