식품

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건강

...비오틴은 일반적인 식사로 충분히 하루섭취량을 채울 수 있는데 다이어트를 하는 분들에겐 예외겠죠? 다이어트로 식단을 타이트하게 조이는 분이라면 따로 비오틴 영양제를 먹길 추천드리구요 자연 식품으로는 계란, 호두, 오리고기, 콩, 견과류, 버섯에 풍부하니 식단에 추가해보세요!

몸 속 '이 성분' 결핍되면 탈모 위험

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아이테잌클래식

23.07.03 09:45

건강

...먹으면 대변이 딱딱해지고 배출해야 할 소변의 양도 늘어남 - 단백질은 포만감이 좋아 배가 빨리 불러서 채소나 과일 등 식이섬유 풍부한 식품 섭취량이 줄어듦 - 단백질 섭취량이 늘어날 수록 콩팥이 과부하 상태가 될 수 있음 - 눈 주위, 손발 부종, 탁하고 거품 낀 소변,

기왕이면 더 건강하게 먹으려다… ‘이것’도 과다 섭취하면 독

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PslYoqk6

23.06.20 09:59

오늘의 이슈

저정도 돼지는 그냥 간식 안 먹고 평소 3끼 먹는거 70%씩 먹어도 그냥 빠짐

데프콘, 30kg 빼고 잘생겨졌다 "다이어트 식품이나 회사 도움 안 받아"[전문] : 네이트 연예

ffEFuldI23

25.01.18 21:04

오늘의 이슈

한동훈 인줄 알았네

데프콘, 30kg 빼고 잘생겨졌다 "다이어트 식품이나 회사 도움 안 받아"[전문] : 네이트 연예

glCrAgAF7

25.01.18 18:45

오늘의 이슈

이제 연기는 담 쌓고 요리만 파고 다니네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역시 자기가 잘하고 하고싶은걸 하니 사람이 밝아보임ㅋㅋㅋㅋ

[단독] 이장우, 코스트코 회장 만났다…美 식품 사업 진출 예고 : 네이트 연예

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드메종n

24.08.23 15:12

건강톡톡

...탄수화물의 소화 및 흡수 속도를 늦춰주고요 - 과일 별로 혈당 지수를 확인하고 지수가 낮은 과일 위주로 먹어요 혈당 지수 70 이상은 고혈당 식품이니, 혈당 지수가 낮은 체리, 자몽, 배, 사고, 석류, 키위, 포도를 추천해요 그리고 과육이 단단한 과일이 체내 소화 및 흡수가

과일은 ‘이렇게’ 먹어야 혈당 덜 오릅니다

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pokemon

23.06.15 10:03

운동남녀

...근육통은 내가 운동을 잘 했구나~생각이 들게 하기도 하죠 하지만 그와 별개로 고통에 몸부림칠 수 밖에 없는데 근육통을 완화시켜주는 음식들 알려드릴게요 -고단백 식품(콩,두부,견과류와 함께 동물성 단백질 같이 권장) -올리브 오일 -과일과 채소 -수분 섭취 -생강과 코코넛

운동 너무 열심히 했을때, 근육통에 좋은 음식은?

that-is-life.tistory.com

xnaexUg333

23.07.03 10:08

반려동물

농림축산식품부는 지난 8월, 유실·유기 동물을 입양한 사람들을 대상으로 60%의 입양비를 지원한다고 발표해 화제를 모았죠... 사실 병원비나 예상하지 못한 비싼 양육비에 유기되는 경우가 많은데 반려인들의 양육비용 부담을 줄여주고, 안타깝게 안락사 되는 수많은 유기 동물들도

반려동물 ‘사지 않고 입양’하면 이 정도 금액 받을 수 있습니다

981esc

22.12.05 09:36

오늘의 이슈

데프콘닮은여자 어때요?

데프콘, 30kg 빼고 잘생겨졌다 "다이어트 식품이나 회사 도움 안 받아"[전문] : 네이트 연예

tcjsLMDo30

25.01.18 22:16

오늘의 참견

눈치껏 눈치좀 봅시다 ㅋㅋ 라면이랑 과자는 가격 인하한다고 하지만 그럼에도 불구하고 가격을 인상할 식품들이 엄청 많다 진짜

'여름 성수품' 가격 확 올린 편의점…라면값 인하에 '눈치' : 네이트 뉴스

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잔치국수b

23.06.29 09:59

건강

침묵의 살인자로 불리는 고혈압 고혈압의 주요 위험 요인 중 하나는 식습관이죠 혈압 관리를 해야하는 분들이 아침으로 먹기 좋은 음식 추천해드릴게요 먹기 간편하면서도 혈압 낮추는 데 좋아요~ 블루베리 견과류 사과 아보카도 녹차

"짜게 먹는 사람은 꼭!"...아침에 '이런 식품', 하루 혈압 낮춘다 - 코메디닷컴

kitten11

24.11.19 09:49

생생정보

맛있는 조합 치맥, 건강에는 정말 안좋은 조합이라고 하죠.. 고단백 식품으로 퓨린 함유량이 높은 치킨과 퓨린의 농도가 가장 높은 맥주 이 퓨린을 분해 시 생겨나는 찌꺼기인 요산 수치가 높아져 통풍을 유발할 수 있다고 하네요. 왜 맛있는건 다 건강에 안좋은지 ㅠ.ㅠ

치맥의 계절 돌아왔는데…알고보면 통풍에 '최악의 조합' : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

23.06.16 15:52

TMI

이마트24에서 추억의 한스델리, 캔모아 식품을 선보인다고 합니다. 한스델리 제품은 함박·간장버터삼각밥, 고구마치즈돈까스도시락, 치킨볼치즈도리아, 고구마돈까스버거, 미트볼치즈파스타 캔모아 제품은 요거트피치파인애플샐러드, 피치후르츠크림샌드위치, 피치요거트크림찹쌀떡 맛있을지는

2000년대 대학가 휩쓴 그때 그 브랜드, 레트로 열풍 타고 편의점 들어왔다 : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

23.06.13 13:08

작심 다이어터

피하지방보다 빼기 어렵다는 내장지방 빼는 데 도움 되는 식품 * 커피- 커피 속 항산화 성분인 클로로겐산이 내장지방 제거 효과 * 아보카도- 불포화지방산이 함유돼 몸의 신진대사를 높여 내장지방 연소 속도를 가속화 * 녹색, 주황색, 노란색 채소(브로콜리, 케일, 당근,

'이 음식' 먹으면 내장지방 줄이는 데 도움

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hvmgvhv7

23.06.01 10:49

오늘의 뉴스

우유값 확실히 오르긴 했더라... 근데 1리터에 3천원 대는 진짜 심하네 우유 값이 이렇게 오르면 우유를 사용하는 다른 식품들 가격도 다 같이 오르겠네

우유 1리터 3천 원대?…'밀크플레이션' 우려 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

honollulu

23.06.22 08:56

건강톡톡

...찌게 만드는, 죽상경화증을 야기하는 생활 습관은 어떤 게 있을까요? 1. 튀김, 콜레스테롤 많은 음식 과식하는 경우 2. 인스턴트와 가공식품 많이 먹는 경우 3. 자주 과음하면서 탄산음료 많이 마시는 경우 4. 혈압 조절 필요한데 흡연까지 하는 경우 죽상경화증의 예방을

혈관 좁아지고 뱃살 나오는 나쁜 식사 습관은? - 코메디닷컴

PslYoqk6

23.05.30 10:38

오늘의 뉴스

그린그래이스바이오 오메가3밀크 바다원 구운 쥐포 이 두 제품은 절대 먹으면 안 된다고 하네요 대장균과 세균 수가 모두 기준 규격을 초과하고 금속성 이물질이 나왔다고 하는데 진짜 식품 관리좀 제대로 하길...그리고 수시로 이런 거 검사해야할 듯

"이 우유·쥐포 절대 먹지 마세요"…세균·이물질 '득실득실' : 네이트 뉴스

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msHYmpy98

23.06.20 09:25

알쓸신잡

...차이점을 모르는 사람들이 생각보다 많더라고 유통기한 하루만 지나도 버리는 사람들이ㅠㅠ 유통기한은 식품이 안전한 상태에서 소비자에게 판매 될 수 있는 최종기한! 소비기한은 미개봉 식품을 냉장보관하다가 소비자가 먹어도 별다른 이상이 없다고 인정되는 기한! 이라고 보심됨다!

생활 필수상식! 유통기한과 소비기한의 차이점은?

모태뚱뚱이

22.07.21 13:41

육아

달걀 알레르기는 어린이에게 두 번째로 흔한 식품 알레르기라고 하는데요 돌 무렵에 주 2회 이상 달걀을 섭취하면 6세 때 오히려 달걀 알레르기가 감소한다는 연구 결과가 나왔다고 하네요

생후 12개월 때 달걀 자주 먹으면 달걀 알레르기 '뚝' : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

23.06.08 16:38

사건사고

복어를 온라인에서 구입이요.....? 혹시... 복어에 독 있는 거 몰랐던 건가....? 말레이시아는 이미 복어 같은 독 있는 식품 판매가 불법인데 막상 현지 수산물 시장 가면 많다고... 불법도 불법이지만.. 전문 요리사만 다룰 수 있는 식재료를 뭘 믿고 온라인으로 구입한

'복어 튀김' 먹은 말레이시아 부부 사망…CNN "한국서도 인기" | 세계 : 네이트 뉴스

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PslYoqk6

23.04.17 09:55