효과적

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알쓸신잡

...계란은 그나마 나은데 집에서 삶아먹으면 계란이 쉽게 안 까지더라구요 ㅜㅠ 달걀 쉽게 삶는 방법을 공개합니다 ◆ 식초, 베이킹 소다 살짝 넣기 ◆ 물이 끓을 때 달걀 넣기 ◆ 삶기 보다 '찌기'가 효과적 ◆ 얼음물이나 찬물에 바로 헹구기 ◆ 냉장고에 오래 두었던 달걀 삶기

껍질 매끈하게 잘 벗겨져…달걀 더 쉽게 삶는 방법 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.02.06 09:11
생생정보

태반주사는 탈모 개선을 위한 효과적인 치료 방법 중 하나야. 머리카락이 약해지거나 얇아진 경우에 적합하며, 주사로 머리카락에 필요한 영양소를 공급하여 성장을 촉진해. 치료 후에는 머리카락의 굵기와 건강이 개선될 수 있어. 하지만 결과는 개인마다 다를 수 있으니 병원 전문가의

태반주사 효능 5가지와 라이넥 멜스몬 비교 총정리
tlrtkwkd.kr
바쁘다바빠
24.03.14 16:04
리빙포인트

...건강 조금이라도 지키려고 일부러 다크모드 쓰는 사람들 있을 텐데 이게 폰 배터리 수명을 지키는 효과적인 방법이지 사람 눈에 그렇게 도움이 된다고는 말 못하겠네ㅠㅋㅋ 전문가들 끼리도 의견이 분분한 영역이라 확실하게 어느쪽이라고 말 하긴 어렵지만 결국은 이것도 사바사 눈바눈이겠네

[팩트체크] 스마트폰 '다크모드' 치명적 눈 질환 유발한다고? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
24.01.29 09:58
리빙포인트

음주 후 찾아오는 숙취 이 숙취로 고생하는 사람들이 많죠 그렇다면 숙취를 과학적으로 해소하는 법은 무엇이 있을까요? -숙취를 없앨 유일한 방법은 절주 -냉찜질은 두통 완화에 효과적 -

과학적으로 숙취를 해소하는 법
www.gqkorea.co.kr
KJC37
24.03.14 08:59
오늘의 이슈

우선 그 글을 올린 사람을 먼저 잡아족치삼. 그럼 바로 알겠지. 그게 더 효과적임

이서진, '잠수이별·신체촬영' L씨 루머 칼빼들었다…"선처NO 강경대응" [공식입장 전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
sEhxGbT22
24.03.02 03:45
알쓸신잡

다이어트를 위해 먹는 샐러드 하지만 이 드레싱을 잘못 뿌리면 칼로리 폭탄으로 변한다고 합니다 ◇마요네즈·오일 기반 드레싱 주의 -열량이 높고 나트륨이 많이 들어있음 ◇식초 기반 드레싱이 효과적 -열량이 낮고 체중 감량에 효과적

샐러드 먹을 때 ‘이 드레싱’ 뿌리면… 칼로리 폭탄이라고?
v.daum.net
떡잎마을방범대
24.02.20 11:43
운동남녀

축구선수들 보면 단단한 식스팩을 자랑하는데요 나혼산에서 최근에 조규성선수편을 봤는데 어우 조규성선수도 복근이 장난 아니더라구요 그런 복근을 가지고 싶다면 이 두가지 운동이 효과적이라고 하네요 ◇축구 스타 복근 비결, 왕성한 활동량 ◇스텝레더, 인터벌 트레이닝 효과적

축구선수 '복근', 나도 가지고 싶다면? 2가지 운동 효과적
v.daum.net
떡잎마을방범대
24.01.18 09:49
건강톡톡

아침 공복에 마시는 물 한 잔은 우리 건강에 좋다고 하죠 노폐물 배출에 효과적이고 배변 활동에도 도움이 된다고 합니다 다만 갑자기 찬물을 마시면 소화 장애를 유발할 수 있다고 해요 기상 직후에는 미지근한 물을 마시는 게 가장 좋다고 해요

아침 공복에 물 한 잔, ‘이렇게’ 마시면 오히려 역효과
v.daum.net
KJC37
24.01.08 09:21
알쓸신잡

겨울철에는 건조해지는 피부 때문에 보습제를 많이들 바르실텐데요 보습제를 더욱 효과적으로 잘 바르는 법을 알려드릴게요 -물기가 완벽히 마르기 전에 샤워 후 3~5분 안에 발라준다 -피부에 수건을 얹어 톡톡 찍어내는 정도로만 닦고 발라준다 그리고 뜨거운 물로 오래 샤워하면

"물기 마르기 전에?"…샤워 후 보습제 '잘' 바르는 법 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.01.10 10:29
운동남녀

나혼산보니까 설현이 클라이밍을 5시간을 하던데 진짜 대단했었음 클라이밍 1시간만 해도 진짜 힘들던데 ㅋㅋㅋ 그만큼 거의 전신이 다 쓰이는 운동이라 근육도 많이 쓰이고 다이어트에도 효과적임

설현, ‘이 운동’ 덕분에 마음껏 먹어도 살 쑥쑥 빠져… 대체 뭘까?
v.daum.net
떡잎마을방범대
24.02.16 09:50
운동남녀

...힘든 상태에 적응하고 따라소 중간 중간 쉬는 것이 오히려 지방을 많이 태운다고 하네 이게 인터벌같은 느낌인건가 물론 쉬는 시간이 짧아야할 듯 아침에 10분 점심에 10분 저녁에 10분 이런 식으로 텀이 긴 경우에는 지방 연소가 효과적이진 않지만 건강에 도움은 된다고 함!

10분씩 세 번 운동 vs 30분 한 번에 운동, 효과 같을까?
v.daum.net
장안문지기
24.02.14 09:38
육아

...보면 훈육을 해야할 때가 있는데요 하지만 훈육을 시작하기 전에 부모도 알아야 할 것들이 있다고 해요 -부적절한 행동을 정당화하려고 하기보다는 모범을 보여야 한다 -보호와 구속 사이의 균형 찾기 -적절한 한도 설정 -스트레스를 효과적으로 관리하세요 -기대치를 분명히 하라

[일반육아/육아팁/훈육] 훈육을 시작하기 전 부모가 알아야 할 5가지 사실
lepapacoreen.tistory.com
잔치국수b
24.02.14 10:10
패션뷰티

사람 마다 다 다른 다크서클의 원인! 다크서클을 잡고 싶으면 일단 내가 어떤 유형인지를 파악해야 합니다 눈 밑 다크서클의 원인을 파악했다면 이번엔 적절한 해결 방법을 적용해보세요 1.얇은 피부 – 순한 레티놀 아이크림 2.색소 과다 침착 – 레티놀, 나이아신아미드 크림

전문가가 말하는 다크서클 없애는 효과적인 방법 9가지
www.allurekorea.com
rkcYkzun44
24.05.24 10:11
사건사고

문화재 훼손하면 벌금 최대 5000만원이라며? 돈 때문에 문화유산에 저딴 짓 하는 애들이니 쟤들한텐 감방 가는 거보다 금융치료가 더 효과적일 듯 각각 5000씩 때려라 빚쟁이로 살든 말든 알 게 뭐임 근데 얘들 경복궁 뿐만 아니라 서울경찰청 담벼락에도 낙서 했네ㅋㅋㅋㅋㅋ

"돈 준다 해서"…'경복궁 최초 낙서' 10대 남녀 검거 : 네이트 뉴스
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kitten11
23.12.20 08:32
건강

정크푸드는 맛잇고 간편하지만 건강에 좋지 않죠 정크푸드를 덜 먹고 몸에 좋은 식단으로 바꿀 수 있는 효과적인 팁들을 알려드릴게요 1. 집에서 더 많이 요리하기 2. 단백질 섭취량 늘리기 3. 몸에 규칙적으로 영양 공급하기 4. 포만감 주는 음식 더 많이 먹기 5. 충분한

"출출해도 참아?" 정크푸드 덜 먹는 팁 9가지 : 네이트 뉴스
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msHYmpy98
24.02.02 09:05
연애의 참견

...올해의 목표는 뭔가요? 혹시 올해 목표에 '연애'가 있다면 같이 정독해봅시다ㅋㅋㅋ 올해는 탈출해야죠 진짜로.... 근데 일단 to do 보다도 don't do를 지키는 게 중요하다고 생각하네요 저는ㅋㅋㅋ 하지 말아야 할 짓을 안 하는 게 그 어떤 것보다 어필에 효과적인

현실적으로 썸을 만드는 방법 5
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rkcYkzun44
24.02.01 11:45
건강톡톡

운동하는 분들이 가장 두려워하는 것 바로 근손실이죠 근손실은 나이가 들면서 자연스럽게 오기도 하는데요 근육 감소를 막는 효과적인 방법을 알려드릴게요 ◆ 육류, 생선, 계란, 콩류… 매끼 단백질 먹어라 ◆ 허벅지, 엉덩이 운동으로 근육 강화하라 ◆ 비타민D, 햇빛 쬐고 보충제

흐물흐물…탱탱했던 근육은 어디 갔지? 근육 감소 막는 법 4 : 네이트 뉴스
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이구아나뿔
24.01.24 09:27
오늘의 참견

지구온난화, 각종 기후위기에 인간이 할 수 있는 가장 효과적인 대응이 뭔 줄 알아? 인구 수 안 늘리는 거임...ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 아이러니하지 애가 안 태어나면 미래의 노동자가 없어서 나라가 망할텐데 지구는 비로소 평화로워지는 거ㅋㅋㅋㅋㅋ

8월 출생아 사상 처음 2만명 붕괴…자연감소도 1만명 넘어서 : 네이트 뉴스
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포로리야
23.10.26 09:02
건강톡톡

...혹은 탄산은 자제할 것 -만성소화불량 자기 전 늦은 시간에 음식 섭취 금지 , 고지방음식은 피하고 카페인 , 술, 맵고 짠 음식을 피할 것 -알코올성 위염 금주가 가장 효과적이고 빈속에 알코올이 들어가지 않게 할 것, 해장으로 맵고 뜨거운 국물 섭취는 피하고 휴식할 것

"오늘도 부글부글"…'직장인 속'을 괴롭히는 3대 질환은? : 네이트 뉴스
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잔치국수b
23.10.11 08:49
리빙포인트

저도 예전엔 참기름과 들기름을 잘 구분을 하지 못했는데요 비슷해도 효능은 다르다고 해요 ◇참기름은 노화 예방, 들기름은 심혈관질환 예방에 효과적 ◇참기름은 상온, 들기름은 냉장 보관해야

향긋한 참기름과 들기름… 비슷해도 ‘효능’은 달라요
v.daum.net
떡잎마을방범대
24.01.17 09:36
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