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아보카도
(101건)
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생활꿀팁
...호흡급등형 과일, 호흡비급등형 과일 이렇게 구분해야 됨 호흡급등형 과일은 사과, 멜론, 복숭아, 배, 자두, 감, 살구, 바나나,
아보카도
, 무화과 등이 있고 호흡비급등형 과일은 딸기, 포도, 귤, 오렌지, 자몽, 레몬, 체리, 블루베리, 파인애플 등이 있음 두 종류의
[건강먹방] 금값된 과일...‘이렇게’ 보관하면 빨리 상한다 - 코메디닷컴
kormedi.com
NqtGdZRe51
24.03.18 10:01
건강
...감량에 더 도움이 된다고 해요 어떻게 보면 기존의 저탄고지 같은 메커니즘 같긴 한데 식물성이라는 게 중요하네요~ 특히 55세미만/과체중이나 비만/좌식 생활을 하는 사람에게 더 효과가 두드러졌대요 고기만 먹지 말고
아보카도
, 견과류, 씨앗류, 두부 등을 곁들여야 겠네요~
살 빼려고 탄수화물 줄인 사람, ‘고기와 콩’ 중 먹어야 할 것은…
health.chosun.com
라따뚜이
24.03.15 10:35
오늘 뭐 먹지?
혹시 밤만 되면 배고파지시는 분..??저요.. 무거운 야식은 꺼려지고 다음날 컨디션에도 영향을 주죠 하지만 배고픔에 잠도 이루지 못할 때 살 안 찌는 음식이 있다고 합니다 -바나나 -두유,두부 -
아보카도
-그릭 요거트 -아몬드 -감귤류 과일 -토마토
야식으로 먹어도 살 안 찌는 음식 7
www.gqkorea.co.kr
이구아나뿔
24.03.06 09:05
건강톡톡
...동기부여를 주는 도파민 도파민의 수치를 높여서 정신 건강의 증진을 도와주는 식품들이 있다고 해요 -비타민 D 공급원 버섯 -영양소 풍부한
아보카도
-리코펜 함유된 방울토마토 -트립토판 함유된 다크 초콜릿 -항산화 물질 풍부한 견과류 -필수 영양소 풍부한 시금치 -비타민 C
"버섯 토마토도?" 먹으면 도파민 뿜뿜…행복해지는 식품들 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.01.23 08:54
건강
...도파민의 시대! 도파민 생성을 촉진하는 데 도움이 되는 음식 먹고 몸도 멘탈도 모두 건강해집시다~ 비타민 D 공급원 버섯 영양소 풍부한
아보카도
리코펜 함유된 방울토마토 트립토판 함유된 다크 초콜릿 항산화 물질 풍부한 견과류 필수 영양소 풍부한 시금치 비타민 C 풍부한
"버섯 토마토도?" 먹으면 도파민 뿜뿜...행복해지는 식품들 - 코메디닷컴
kormedi.com
981esc
24.01.19 10:30
건강톡톡
관절염 완화에 도움이 되는 음식 >지방이 많은 생선: 오메가3 지방산이 풍부해 항염 효과가 있다 >
아보카도
: 불포화 지방산이 풍부해 항염과 통증 완화에 효과가 있다 >딸기, 블루베리 베리류: 수많은 항산화제, 비타민, 미네랄이 염증을 줄인다 >녹색채소: 항산화 영양소가
관절염 막으려면 ‘이 음식’ 챙겨 드세요
health.chosun.com
rkcYkzun44
23.05.18 10:46
반려동물
반려동물, 강쥐 먹여도 되는 과일과 안되는 과일 먹여도 되는 과일 딸기,오렌지,귤,방울토마토,파인애플,참외,수박,복숭아,바나나 먹으면 안되는 과일 체리,포도,덜 익은 키위,망고,
아보카도
,자두,자몽,모든 과일의 씨앗
꿀같은 팁 on Twitter
twitter.com
거침없는펭귄
22.10.31 17:43
나만 몰랐어요?
...돌려줘라ㅠㅠㅠㅠ 엽떡: 분모자 튀김, 체다치즈 토핑, 크림 떡볶이 이삭토스트: 베이컨 치즈 베이글, 미트팡 토스트 써브웨이: 터키, 터키
아보카도
, 미트볼 KFC: 텐더떡볶이, 치르르치킨, 치르르치즈볼 맥도날드: 초코콘, 애플파이, 필레 오 피쉬, 더블 필레 오 피쉬 단종
2023년에 끝난 단종템
www.instiz.net
hvmgvhv7
23.02.22 12:10
건강톡톡
...설탕이 들어간 식품 - 고탄수화물 식품 이로운 것: 비타민C 등 항산화 물질 풍부한 식품 - 비타민A, 비타민C, 폴리페놀이 풍부한 식품 (석류, 굴,
아보카도
, 시금치) - 글리신, 프롤린 같은 아미노산 함유 식품 (전복, 가리비, 성게, 갈치, 명태, 조기, 표고버섯)
'이런 음식' 자주 먹으면… 피부 빨리 처진다
health.chosun.com
가능수제빅맥가능
23.04.21 10:06
건강
수입산 과일의 건강 효능은 어떤 것들이 있을까요? 망고-> 저지방 고식이섬유 다이어트 과일 체리-> 안토시아닌의 강력한 항산화 작용
아보카도
-> 심혈관 건강 효과, 눈 피로 개선 파인애플-> 항염증, 통증 완화 효과
망고, 체리,
아보카도
…수입 과일의 건강 효능 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
pokemon
23.03.14 09:06
오늘의 뉴스
페루산
아보카도
잔류 농약이 기준치 초과라서 판매 중단하고 회수 조치됐대요 최근에
아보카도
사신 분 있으면 좀 주의하셔야겠는데요 가정에서 잔류 농약이 얼마나 남았는지 확인할 법은 없으니 이중 삼중으로 깨끗하게 세척하셔야 할 듯..!
또 '농약 범벅'
아보카도
…페루산 제품 판매 중단 | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.04.28 12:07
건강톡톡
단백질이 풍부한 아침 식사는 체중 감량에 도움이 된다고 해요 특히 달걀과 함께
아보카도
혹은 통밀빵을 먹으면 최고의 효과를 얻을 수 있다고 하네요
살 빼는 아침식사, 달걀+
아보카도
또는 달걀+통밀빵? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.04.03 09:11
오늘의 이슈
어디서 파인애플 치즈
아보카도
조합으로 이뤄진 김밥인가 소고기 파인애플김밥인가 오래돼서 잘 기억은 안나지만 맛있게 먹었고 맛집이었습니당 ㅋㅋㅋㅋ 파인애플김밥또먹고싶다
알베르토 "하와이안 피자 무식, 美 파인애플 김밥까지 만들까 걱정"(아형) : 네이트 연예
news.nate.com
jcZKeBwa61
23.10.28 23:01
건강톡톡
과일 코너에서 볼 수 있는 수입 과일들 수일 과입들의 건강 효능은 무엇이 있을까요? -망고 > 저지방 고식이섬유 다이어트 과일 -체리 > 안토시아닌의 강력한 항산화 작용 -
아보카도
> 심혈관 건강 효과, 눈 피로 개선 - 파인애플 > 항염증, 통증 완화 효과
망고, 체리,
아보카도
…수입 과일의 건강 효능 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.03.14 13:44
내돈내산 정직 후기
도미노
아보카도
새우🥑L, 신메뉴 솔직 후기(내돈내산)
도미노
아보카도
새우🥑L, 신메뉴 솔직 후기(내돈내산)
althle.tistory.com
hohoho12
23.01.24 21:30
쩝쩝박사
아보카도
, 체더치즈, 브라질너트, 올리브오일 건강에 좋아 다이어트 음식 리스트에 항상 포함되는 음식들인데요 칼로리는 생각보다 높기 때문에 많이 먹으면 오히려 살이 찌는 음식들이라고 하네요
칼로리 폭탄이라 많이 먹으면 살찌는 다이어트 음식 LIST
m.post.naver.com
xnaexUg333
23.01.04 10:35
구매각 쇼핑템!
아보카도
꿀딜 10개 8,900원 선착순 판매니까 필요하신 분은 얼른 구매하시길 저는 안좋아해서 안샀음
[슈퍼투데이특가]Dole 본사 직영! 멕시코
아보카도
총 10개입 1.4kg 내외 8,900원 선착순 판매! ▶ 구경하러가기
front.wemakeprice.com
야호맨
22.11.28 14:18
건강
...신진대사가 느려지고 몸의 기력이 떨어진다. - 고추 '캡사이신' 성분은 교감신경을 활성화해 에너지가 활발하게 소비되도록 하는 기능을 한다. - 후추 '피페린' 성분은 갈색지방세포를 활성화해 열 생산을 돕는다. -
아보카도
당분 함량이 낮고 비타민과 미네랄을 많이 함유하고 있다
식사량을 줄여도 살찌는 직장인 이것의 저하때문?
m.post.naver.com
봉보로봉봉
22.09.19 13:23
건강
요약 :
아보카도
, 콩, 통곡물, 계란 은 신진대사를 높여 다른 음식이랑 같은 양 먹어도 살 덜 찜. 다이어트 식품으로 최고
같은 양 먹어도 덜 쪄…신진대사 높이는 의외의 음식? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ChillGuy
23.07.11 17:35
작심 다이어터
...샌드위치 일단 빵은 위트 + 로스트치킨 + 모짜렐라치즈 = 350칼로리 이 조합으로 먹으면 단백질이 27그램이 나옴 좀 아쉽다 싶을 땐
아보카도
를 추가해서 먹을 거라고 함 소스는 머스타드 소스, 레드와인 식초, 후추, 소금, 올리브오일 정도를 추천 베지는 단백질이 없어서
김계란이 매겨본 다이어터를 위한 서브웨이 샌드위치 티어 평가 - 유머/이슈판 - YULDO
yul-do.com
포로리야
23.06.28 09:21
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