수면

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오늘의 이슈

불우했던 어린시절같은 달나라 개쌉소리 다 집어치우고 군대도 가지못할만큼 우울증과 수면장애가 있는 정신질환자가 그 힘든 연예계 스케줄은 괜찮다? 개수작부리지말고 군대를 쳐가든 연예인을 쳐그만두든 한가지만해라

[단독] 박서진, 정신질환 거짓말했나···"병역면제 재검여부 밝혀달라" 추가민원 : 네이트 연예
m.news.nate.com
AawmyBp58
24.12.01 15:23
건강

부모님이 만약 외로울 때면, 누가 위로해 주지? 바로 여러분. 부모님 건강, 이렇게 챙기자! 고령자를 위한 건강 관리 팁 7 1. 균형 잡힌 식단 유지 2. 같이 움직이기 3. 정기 검진 관리 4. 사회적 활동 장려 5. 자주 교류하기 6. 수면 체크 7. 약물 복용 관리

부모님 건강, 이렇게 챙기자. 고령자를 위한 건강 관리 팁 7
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raviolllla
25.02.18 10:27
오늘의 이슈

...앞에서, 언론인 앞에서의 말의 무게를 아셨길 바람.. 기자들이 기사를 함부로 써서 논란이 된 게 아니라, 아버님의 발언과 그에 동조하는 생각없는 사람들이 논란이 됐던 거고, 언론은 그걸 수면 위로 드러낸것뿐임.. 함부로 말한 게 누구들인지는 정확히 아셔야할듯함

"그저 부탁일 뿐"…하늘 父, '장원영 조문강요' 뜻밖의 논란에 '당황' : 네이트 연예
m.news.nate.com
bbfjauuB96
25.02.13 15:19
핫플공유

...눈길을 따라 나무들이 길게 늘어선 풍경은 그야말로 로맨틱한 분위기 그 자체 3. 청송 주산지 새벽녘 호수 위로 피어오르는 안개와 얼어붙은 수면 위에 자리 잡은 고목들이 한 폭의 동양화 같은 분위기 가득 4. 전주 한옥마을 겨울이 되면 전주 한옥마을은 기와지붕 위로 소복이

"눈 내리는 겨울, 애니메이션 같은 여행지 BEST 4"
v.daum.net
JCuDZAN24
25.02.12 13:12
건강

...먹으면 수면의 질을 향상시킬 뿐만 아니라 신체 회복에도 도움이 된다고 하네요! 키위에는 생체 시계를 조절하는 데 중요한 역할을 하는 멜라토닌이 풍부하게 들어 있어 질 높은 수면을 돕는다고 해요 "취침 1시간 전 키위 먹는게 좋아! 수면 시간 53분 늘어나고 수면 효율성도

"잠 잘 자려면?"…취침 1시간 전 '이 과일' 먹어라? : 네이트 뉴스
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잔치국수b
25.01.13 10:32
알쓸신잡

‘2분 안에 잠들 수 있는 수면법’??? 심지어 시도한 사람의 약 90%가 효과를 봤다니 ㅎㄷㄷ 미 육군에서 개발한 기술로, 전쟁 중에도 통했다는 이 초강력 수면법!!! 일단 심호흡과 시각화를 통해 ‘신체를 닫으려고’ 시도하는 것이 이 수면법의 핵심이라고 함 1. 먼저

"전쟁 중에도 통했다"…눈감으면 2분 안에 잠든다는 美 육군 수면법 : 네이트 뉴스
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JCuDZAN24
24.12.20 13:22
오늘의 이슈

...이후 해당 이슈는 잠잠해지는 듯했다. 하지만 이달 28일 문가비가 다시 SNS에 장문의 글을 올리고 루머에 대한 입장을 밝히며 다시 수면 위로 떠올랐다."고요? 기자님도 중립적인 입장이 아닌 정우성 쪽의 편에서 기사를 쓰셨네요. 청룡영화제 이후에, 많은 기자들이 "오래된

"지난해 마지막날까지 좋은 만남" 정우성·문가비, 왜 한달도 안돼 관계 급변했나 : 네이트 연예
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Foryou
24.12.31 12:36
오늘의 이슈

이렇게 수면위로 올랐는데도 법적으론 증거가 부족할진 몰라도 저자리에 그냥 두는게 2차가해

김가영만 독박? '故 오요안나 가해 의혹' 박하명→최아리, 조용히 본업 중 [엑's 이슈] : 네이트 연예
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JJU
25.02.07 20:29
건강톡톡

여성의 야간뇨는 심혈관질환과 연관이 있음 밤에 자다 깬다는 건 결국 수면 리듬이 깨진다는 건데 그럼 혈관, 심장이 제대로 푹 쉬지를 못 해서 혈압이 높아질 위험이 있는 거.. 그래서 야간뇨가 있는 사람이 고혈압 발병 위험이 높은 거임 근데 남자는 야간뇨랑 혈압 사이 유의미한

밤마다 화장실 간다고 잠 깬다면… 혈관 건강이 위험하다?
health.chosun.com
skek1020
25.01.09 09:56
오늘의 이슈

...초등학교때부터 불면증 심해서 저런 상태인데 엄마가 불면증임. 유전인가 싶음. 운동 빡세게해도 피곤만 더할뿐 불면증 상태는 똑같음. 그냥 포기하고 살아야함. 그래도 티비는 무조건 끄고잠. 사람마다 다르겠지만 난 티비에서 나온 불빛이나 소리 때문에 수면에 더 방해된다고 느꼈음

고준, 10년째 심각한 수면장애 "깊은 수면 포기한 상태"(나혼자산다) : 네이트 연예
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jMpAjUH10
24.11.02 00:49
오늘의 이슈

산후우울증이나 무기력증오면 잠 많이잠...진짜 남편이 매니저보다 아내를 생각안해주네ㅜㅜ 애가 하나면 애 낮잠잘때 따라자면되는데...애가 셋이니 수면패턴달라서 그럴수도 없을거고...얼마나 힘들겠니

최민환 매니저=율희 옹호…"18시간 잔다니까" 토로에도 "영양제 사주던가" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
mjp
25.01.14 10:15
오늘의 이슈

공효진이 똥밟음.. 작품보는 안목, 남배우 복으로 군림했는데 둘다 놓친데다가 늙기까지해서 수면위로 드러난거지;;

공효진x이민호, 1%대 굴욕 이어 '베드신' 혹평 세례…"500억+작감배 무슨 일" [엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
cvEEkDY8
25.01.27 14:11
오늘의 이슈

잠도 갑자기 늘은거 같은데 그거 우울증 증상중에 하나임 현실 도피성 수면..더 안쓰럽네 애셋낳고 시댁간섭에 시누이에 철없는 님편까지 어떻게 사냐? 톡 내용 보니까 계속 율희가 내 말은 못알아듣는거냐고 말하더만 말을 해도 못알아먹으니 집을 나가지

"업소 갔지만, 율희 세 아이 버리고 가출만 20번"…최민환, 이혼 사유 입 열었다[SC이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
EliexvSG99
25.01.13 15:07
오늘의 이슈

...일어나라고 전화 한 시간은 새벽 2시, 업소에 전화 한 시간도 새벽 ㅠㅠ 새벽엔 좀 주무세요. 그리고 하루에 20시간 자면 그게 게으른게 아니라 기면증, 수면과다증 같은 수면장애라는 생각은 안 해보셨어요? 저 같으면 싸울게 아니라 염려되어서 병원 치료부터 받게 하겠어요

[단독] "이혼 사유는, 가출이었다"…최민환, 율희의 육아해태 (인터뷰) : 네이트 연예
news.nate.com
DYglybR47
25.01.13 13:30
오늘의 이슈

극단적 선택을 할정도 고통이 많이 심한것 같네요 조사 철저히 해서 진실이 수면 위로 올라오길

[단독] 고 오요안나 동료 기캐·MBC 사장 등 피고발 : 네이트 연예
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포레스트검프
25.01.31 14:19
오늘의 이슈

잠을 자면 니가 육아 좀 하면 되잖아. 부인이 수면에 문제가 있다면 바람 도박 폭행 등 불법적인 일도 아니고 그럼 어디에 문제가 있나보나 안쓰러운 마음으로 니가 애 보고 그러면 되잖아. 이게 다 어디러 발생하는 문제냐면, 상대를 존중하지 않고 어디 한번 잘못된 행동 해봐라

최민환 매니저=율희 옹호…"18시간 잔다니까" 토로에도 "영양제 사주던가" [종합] : 네이트 연예
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eqnkzom14
25.01.14 12:35
오늘의 이슈

...와이프한테 많이 잔다고 주변 사람들한테 흉이나 보고..ㅉㅉ 와.. 쌍욕나오려는 거 간신히 참는다. 영유아 육아하는 와이프들 호르몬이고 수면부족이고 힘들어서 정상 컨디션 아니니까, 제정신 박힌 남편이었으면 와이프 힘든 시기 이겨내라고 응원도 해주고 어디 문제 없나 걱정부터

유흥업소 관계자도, 매니저도 율희 걱정…최민환, '자승자박' [엑's 이슈] : 네이트 연예
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tWUwKJJG66
25.01.14 17:48
꿀팁방출

...전기장판을 미리미리 4. 온수 주머니와 핫팩 5. 내복과 양말 6. 침대의 위치 조정 7. 실내 습도 조절 8. 두꺼운 커튼과 단열재 사용 9. 수면 자세 내가 정말 난방비 하나 아끼자고 이렇게 까지 해야하나 싶긴 한데 하는 것과 안하는거 차이 많이 나네요 추천합니다 ㅠㅠ

난방기기 없이도 이불, 침대를 더 따뜻하게 만드는 방법 9
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raviolllla
25.01.22 09:39
건강톡톡

수면 부족, 외톨이 생활 등은 노화를 촉진한답니다.. 당신을 친구보다 더 늙어 보이게 만드는 악습관은? #지금부터 당장 개선해야 할 노화를 촉진하는 나쁜 습관들# "신체 활동을 잘 하지 않는다" "수면을 충분히 취하지 않는다" "건강에 좋은 음식을 먹지 않는다" "연락

당신을 친구보다 더 늙어 보이게 만드는 악습관은? : 네이트 뉴스
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JCuDZAN24
24.12.24 11:52
오늘의 이슈

꼴같잖은 드라마 하나 촬영하면서 주민들 통행 방해하고 수면 방해하고 온갖 쌩난리를 떨어대는게 일상이긴 했는데 대놓고 문화재 망가뜨리는 돌아이들도 있었네 당연히 저것들은 고발조치해서 형사처벌 진행해야지

[SC이슈] '남주의 첫날밤' 촬영팀, 문화재에 못박고 등달고…훼손 논란 일파만파 : 네이트 연예
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사다드
25.01.02 15:36
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