이전으로
검색어 한번에 지우기
검색
게시글
서브 토픽
관절
(208건)
정확도순
건강톡톡
건강을 위해 하는 운동 하지만 이 운동을 잘못되게 하거나 준비운동 없이 하거나 무리하게 진행하면
관절
에 무리가 심하게 갈 수 있다고 합니다
관절
은 쓸수록 닳고 치료하는 방법도 마땅히 없기 때문에 아껴쓰는 수밖에 없는데요 반드시 스트레칭과 휴식을 가지고 보호대 같은 장비를
"요즘 2030
관절
, 60대 수준"…요가?필라테스?등산의 배신 [건강한 가족] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.04.26 10:48
운동남녀
...가지고 있는 지병에 따라 적절한 운동의 종류가 달라집니다~ 노인이나 골다공증 환자, 비만의 경우 걷기 만한 게 없구요 체력이 약하거나
관절
이 약한 사람은 자전거타기 젊고, 심폐지구력을 키우고 싶은 분들은 달리기 심폐기능이 안 좋고 퇴행정관절염이 있는 분들은 수영 그리고
혈압 높을 땐 걸을까, 수영할까...몸 상태에 맞는 운동 6 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.05.21 10:12
오늘의 이슈
...진행하며, 체중 관리를 해야 하는 이유를 설명한 부분이 특히 공감됩니다. 경기 내내 응원하고 뛰어야 하는 치어리더로서 체중이 무겁다면
관절
과 무릎에 무리가 갈 수 있다는 점, 그리고 오래 활동하기 위해 체중 관리를 철저히 해야 한다는 박기량님의 이야기는 많은 이들에게 중요한
"무거우면 뛸 때 무릎 나간다"…52kg 박기량, '체중 관리' 이유 밝혔다 ('사당귀') : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.26 18:54
오늘의 이슈
기레기들아 굳이 고인이된 엄마의 이름을 자꾸 고정하는 것도 이젠 좀 자제해야 하지 않나?
'故최진실 딸' 최준희 "골반괴사 3기→인공
관절
수술 결정…다이어트 때문 아냐"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
가족사랑
24.08.28 08:59
오늘의 이슈
술 담배를 안하는게 가장 큰듯... 그리고 운동까지 꾸준히 하니까
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·
관절
·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
요시키
24.08.26 11:55
오늘의 이슈
긍정적인멘탈+ 꾸준한운동
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·
관절
·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
QwbwvOs88
24.08.26 11:48
오늘의 이슈
골반봐라
'故최진실 딸' 최준희 "골반괴사 3기→인공
관절
수술 결정…다이어트 때문 아냐"[전문] : 네이트 연예
news.nate.com
pbFmByD97
24.08.28 08:20
오늘의 이슈
직업이 최진실 딸인가? 왜 이 사람 연예 기사가 계속 올라오는지 모르겠음
'故최진실 딸' 최준희 "골반괴사 3기→인공
관절
수술 결정…다이어트 때문 아냐"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
iCbsljrx90
24.08.28 08:49
오늘의 이슈
골반 짱이네
'故최진실 딸' 최준희 "골반괴사 3기→인공
관절
수술 결정…다이어트 때문 아냐"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
pbFmByD97
24.08.28 08:19
오늘의 이슈
너무 존경스럽다 너무 부럽고
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·
관절
·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
골든
24.08.26 11:21
오늘의 이슈
얘들아 늘 응원한다!!! 뭘하던 늘 바른길로만 가야해!!
'故최진실 딸' 최준희 "골반괴사 3기→인공
관절
수술 결정…다이어트 때문 아냐"[전문] : 네이트 연예
news.nate.com
Jullia
24.08.28 09:28
오늘의 이슈
ㅂㄱ 안되는사람들 달리기 무조건 해라 반년만 하면 매일아침 천장 뚫는다 ㄹㅇ
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·
관절
·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Muntmce3
24.08.26 10:52
오늘의 이슈
달리기 하려면
관절
주변 근육들을 먼저 강화시켜야 합니다 고생하셧습니다
한혜진, 폭우 속 '10키로' 달렸다가…결국 발목 부상 : 네이트 연예
m.news.nate.com
데뷘부커
24.05.06 15:14
오늘의 이슈
운동만 하는게 아니고 의사가 옆에서 달려줬다는거 보니깐 재활운동??이라해야되나 이런것도 계속 꾸준히 케어받으면서 운동하는듯하네! 진짜 대단하다
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·
관절
·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
THUHzpdK59
24.08.26 11:13
오늘의 이슈
와아 진짜 대단;; 나도 운동 더 열심히 해야겠다 ㅎㅎ
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·
관절
·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
rfMvoAdh1
24.08.26 12:47
오늘의 이슈
몸도 정신도 진짜 건강하신분이네 존경스럽다
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·
관절
·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
FwgzLxF5
24.08.26 13:43
오늘의 이슈
방송에서 저 나이때 저렇게 건강한 사람은 처음 본 것 같네 역시 하나님이 보호해주시나 봄
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·
관절
·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
개물
24.08.26 13:21
오늘의 이슈
얼굴은 힘들어서 삮았어
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·
관절
·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
YdLypRQ85
24.08.26 11:13
오늘의 이슈
운동 격하게 하면 확실히 빨리 늙는구나 ㅠ
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "근육·
관절
·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
BfIPzHFT57
24.08.26 12:18
오늘의 이슈
생각보다 몸이 진짜 안좋으신가보다..ㅠㅠ 얼른 쾌차 하세요..ㅠㅠ
'이수근♥' 박지연, 대퇴부 괴사→인공
관절
재수술…"밤새 옆 지킨 남편" [전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
yLwwJQm11
24.07.14 09:16
1
2
3
4
5