칼로리

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오늘의 이슈

혜진 이뻐졌네

"한숨 나오는 고칼로리 먹방" 한혜진…히밥 따라 '치팅데이'→포기 ('HanHyeJin') : 네이트 연예
m.news.nate.com
VVxZvcU55
23.07.25 20:25
건강톡톡

건강식품으로 알려졌지만 알고 보면 다이어트나 건강에 도움은 커녕 오히려 방해가 될 수도 있는 식품 알려드릴게요 - 말린 과일 수분을 완전히 제거한 만큼 열량의 밀도가 높음 - 냉동 다이어트 식품 맛을 내기 위해 염분과 화학조미료를 많이 첨가했을 수 있으니 성분함량표 참고하길

‘이건 살 안찐다?’…방심했다 칼로리 폭탄 맞는 식품들
v.daum.net
Keeouly97
23.04.20 12:41
건강

금주가 답이다

소주에도 ‘제로 슈거’… 칼로리 살펴봤더니?
v.daum.net
sJkhZZwQ11
22.12.10 15:07
알쓸신잡

바디프로필이 굉장히 유행처럼 퍼지고 있죠 살면서 한 번 정도는 찍어봐서 나쁠 거 없을 것 같아요 물론 급하게 준비해서 하는 건 차라리 비추합니다 준비 팁을 조금 드릴게요 -현실적인 목표설정 -운동 계획 -영양 -수분 유지 -충분한 휴식 -일관성 유지 -진행 상황 모니터링

바디프로필 준비,여름 준비 다이어트 칼로리 계산 방법
emph.tistory.com
근본빌라
23.04.17 10:30
건강톡톡

고구마는 다이어트 식품 또는 간식으로 많은 사랑을 받는데요 고구마의 효능은 무엇일까요? -콜레스테롤 감소 -항암작용 -다이어트 -변비 개선 예방 -감기 예방 -혈압 강하 -성인병 예방 -피부미용 -혈당 조절 등의 효과가 있다고 해요 또한 고구마는 습기가 없는 서늘한 곳이나

고구마 효능 10가지 고구마 칼로리 및 보관하는법
cogitodavid.tistory.com
이구아나뿔
23.04.05 13:48
쩝쩝박사

맘스터치의 베스트셀러, 스테디셀러 모두 모았습니다 맘스터치 패티는 닭다리살, 닭가슴살, 불고기, 통새우가 있었는데 이젠 신메뉴로 소고기패티도 추가 됐죠? 크으으으 기대기대 메뉴 고를 때 팁이라면 닭다리살이 들어간 메뉴는 싸이버거 시리즈고 닭가슴살이 들어간 메뉴는 휠렛 시리즈니

맘스터치 버거 메뉴 추천 BEST5 칼로리 !
yoohansi.com
마이멜로디
23.02.10 11:39
생생정보

미나리의 효능

봄을 대표하는 건강식품 미나리 효능/부작용/칼로리
snkstory.tistory.com
sosounni
23.03.29 00:44
건강톡톡

다이어터들에게 빠질 수 없는 게 바로 제로음료죠 제로 음료를 고를 때 이 성분을 꼭 체크해야한다고 해요 -에리스리톨 -수크랄로스 -알룰로오스 -아세설팜칼륨

다이어트 필수템, 제로 칼로리 음료 이 성분 체크
www.cosmopolitan.co.kr
근본빌라
23.04.07 14:02
오늘 뭐 먹지?

미숫가루 좋아하시나요?? 요즘 카페에도 미숫가루 많이 팔더라구요ㅋㅋㅋ 님들은 미숫가루 탈때 우유로 타시나요? 아님 물로 타시나요???둘이 맛이 확다른데 님들에 취향은 어떤건가요??

미숫가루 타는법 미숫가루 칼로리 보관 꿀팁 미숫가루라떼 아침식사대용
m.blog.naver.com
할미
22.06.23 09:34
오늘의 이슈

맛있는데 우째요ㅠ

양 적은데 고칼로리·더 짠데 저나트륨…비빔면의 비밀
n.news.naver.com
qsvgHSm32
22.12.18 22:00
쩝쩝박사

쫄깃쫄깃하고 맛있는 새송이버섯 더욱 더 맛있게 먹는 법 새송이버섯구이 조림과 효능까지 알아보고 먹어요

새송이버섯 구이 조림 만드는 방법 보관법 칼로리 효능
blog.naver.com
msHYmpy98
23.01.02 13:45
알쓸신잡

이제 조만간 고구마의 계절이 오는데요 고구마와 같이 먹으면 좋은 음식 안 좋은 음식에 대해 알아봤어요 먼저 좋은 음식은 1.우유 2.김치 3.사과 4.토마토 5.귤 그리고 안 좋은 음식은 1.소고기 2.땅콩 3.감이라고 해요 역시 고구마는 우유랑 김치죠

고구마와 함께 먹으면 좋은 음식 5가지, 상극인 음식 3가지[고구마 효능, 칼로리, 궁합, 식단, 다이어트, 원푸드]
oblit.tistory.com
KJC37
22.11.22 14:34
생활정보

비빔면 먹고싶네요 ㅎ

양 적은데 고칼로리·더 짠데 저나트륨…비빔면의 비밀
n.news.naver.com
노싱커
22.12.18 18:12
작심 다이어터

폭식 하는 습관 정리! 간헐적 단식 등 아침을 거르는 습관과 무리한 식단 조절로 탄수화물이 부족해지면 식탐이 생길수 있다고해요 무조건 굶는 것과 열량이 높은 단 음식을 자주 먹는 것도 폭식을 부르는 습관인거 다들 아시죠? 무엇보다 스트레스를 받고 잠을 못자면 음식 생각이

‘고칼로리·폭식’ 부르는 습관들
hub.zum.com
봉보로봉봉
22.08.01 14:26
요린이&요똥 모여라

밥반찬, 도시락 반찬으로도 좋은 소고기 장조림 만드는 법 알려드릴게요. - 재료 - 소고기 홍두깨살 300g, 간장 4T, 올리고당 1T, 후추 약간, 통마늘 8알, 고추 8개 - 만드는 법- 1. 홍두깨살을 냄비에 넣고 강불에 20분 이상 푹 삶아 주세요 2. 삶은 홍두깨살을

백종원 소고기장조림레시피 쇠고기 칼로리 남편아이 도시락밑반찬요리
post.naver.com
오드리햇반
22.10.04 10:33
작심 다이어터

다이어트 식단 하실때 원푸드나 1일1식 으로 하시는 분들 계신가요?? 그런분들이 잘못해서 영양소 불균형이 되면 리피딩 신드롬 급식재개 증후군이 생길수 있다고 해요 장기간 굶줄인 몸이 다시 음식 섭취를 하면 이상 증세가 발병하는 증후군이라는데 확실히 다이어트 식단은 1

잘못된 방법으로 한 다이어트 부작용! 굶는 다이어트, 저칼로리, 1일 1식, 원푸드 다이어트 하지 마세요!
youtu.be
모태뚱뚱이
22.07.28 11:02
먹리어답터

아니 이게 이렇게 귀한거였어요? 저번에 집앞에 씨유 신선식품코너에 양은냄비 있길래 뭔 편의점에서 양은냄비를 팔아 하고 그냥 내려놨는데ㅋㅋㅋ 요새는 구하기 어려운거라니ㅋㅋㅋ충격...! 근데 엄청 맛있어 보여서 다음에 보이면 꼭 사봐야겠어요!!

냅다 양은냄비 받아라 하는 CU(씨유)10주년 한정판 자이언트 로제냄떡 먹은 썰 푼다(칼로리실화냐)
m.cafe.daum.net
시네마천국
22.07.06 15:36
운동남녀

천국의 계단이라고 불리는 스텝밀머신 해보셨나요?? 전 어제 헬스장 갔다가 왜 천국의 계단이라고 하지? 많이 힘든가?? 라는 마인드로 올라갔다가… 진짜…천국보다는 지옥을 맛보고 왔어요 ㅎㅎㅎ 유산소랑, 무산소 운동을 같이하는 효과를 얻을 수 있다는데 ㅎㅎ 뭐든지… 한 개만

스텝밀 머신 효과 칼로리 (매트릭스 천국의계단)
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밀크티
22.07.19 13:17
작심 다이어터

다이어트하면서... 제일 힘든 게 간식인 것 같아요. 저는 군것질을 너무 좋아해서... 밥 먹고 애매할 땐 군것질로 허기를 채우기도 했는데요. 본격적으로 다이어트 시작하니깐 금단현상 마냥 눈앞에서 군것질이 아른아른해요 ㅠㅠ 그래서 단호박을 쪄서 냉장고에 놓고 먹으면

단호박 찌는법 건강한 다이어트 간식 단호박 칼로리 단호박요리
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봉보로봉봉
22.07.19 11:32
작심 다이어터

다이어트 시작 하면 진짜 엽떡이나…떡볶이 유혹이 제일 힘든것 같아요 스트레스 받으면 술은…양심이 찔려서 못마시지만 왠지 매운 떡볶이만은.. 못참자나요.. 저만그런가요… 여튼 그래서 엽떡 500칼로리 맞춰 먹기라는데 이거 보고 정 못참을땐 이렇게 먹을까봐요

'엽떡' 500칼로리에 맞춰먹기 | 다이어트 중 엽떡이 먹고 싶다면?......엽떡 칼로리, 나트륨
youtu.be
봉보로봉봉
22.06.14 11:42
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