해요

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오늘의 이슈

...했다고 AFP통신이 16일(현지 시각) 보도했다. 러시아에서 유럽으로 가려면 국경을 맞댄 핀란드를 통해야만 갈 수 있는 유일한 통로라고 해요 관광비자 발급을 제한한 가장 큰 이유는 러시아가 우크라이나를 침공한 것 때문인 것 같아요 러시아 시민들은 국가 총수를 잘못 뽑은

"이젠 유럽 어떻게 가라고"…핀란드 결단에 러시아인들 난리났다 | 세계 : 네이트 뉴스
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영자씨
22.08.18 10:03
오늘 뭐 먹지?

...엄청 덥네요 ㅎㅎ ...땀이.... 한가득 ㅎㅎ 땀 많이 흘리면 확실히 새콤한 음식이 땅기는데 그래서 오늘 초계국수해먹어 볼까... 해요 육수도 닭 삶은 육수랑 시판 동치미 육수 섞어서 만들면 된다고 해서 ㅎㅎ 어렵다고 생각했는데 쉽게 만들어 먹을 수 있을 것 같아요 ㅎㅎ

중복 복달임 요리 초간단 초계국수 만드는법
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팀Cook
22.07.25 15:23
오늘의 이슈

여자친구와 싸우다가 이를 제지하려고 출동한 경찰관을 폭행한 40대 남성에게 500만 원의 벌금을 선고했다고 해요. 어떻게 무슨 생각으로 경찰관에게 폭행 한 건지 어이없고 이해가 안 되네요. 진짜 우리나라 경찰 공권력이 너무 떨어진 게 아니니까 생각해요. 일정한 법적 규제가

여자친구와 다투다가 싸움 말리는 경찰관 폭행…벌금 500만원 | 사회 : 네이트 뉴스
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김사장
22.08.29 15:11
공연·전시 산책

...퍼스픽 뮤지엄에서 열리고 있어요. 세상에서 가장 비싼 사진 작품을 찍는 현대의 유명한 사진작가. 무려 작품 1개가 50억이라고 해요. 제가 얼마 전에 다녀왔는데요. 대량생산, 소비 문화를 비판?하는 문제적 작품을 감상할 수 있습니다. 실제로 이번 작품 중에, 몽파르나스의

드디어 한국에 상륙한 세상에서 가장 비싼 사진 전시 ㄷㄷ…
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따뜻
22.07.25 14:14
운동남녀

...전달되지 않아 운동 능력이 떨어지며 운동능력 회복이 어렵습니다. 2. 너무 많은 물을 마신다면? 운동 중에 많은 물을 마시는 것도 주의해야 해요. 체내 세포에 물이 가득 차면 압력을 견디지 못하고 붓거나 터질 수 있고, 두통, 호흡곤란, 현기증, 구토, 근육경련 등이 발생할

운동효과 높이는 물 마시는 법 (운동할 때 물)
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mukzzang88
22.08.29 13:07
오늘 뭐 먹지?

간단하게 먹을 수 있는 국이 필요할 때 생각 나는 게 계란국이나 어묵국인 것 같아요 그래서 간단하게 만들 수 있는 어묵국 알려드릴까 해요 1. 재료 어묵 200g, 무 200g, 대파 반대, 홍고추 약간, 멸치 육수 1리터, 국간장 1큰술 소금 약간, 후춧가루 취향껏 2

간단한 어묵국 끓이는법 오뎅국 끓이는법 오뎅국 레시피 간단한 국요리
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The럽
22.08.17 19:39
화가난다

약 9년 동안 세 자녀를 학대한 혐의로 재판에 넘겨진 40대 친부에게 법원이 징역형의 집행유예를 선고했다고 해요 재판부는 ""범행 수단과 방법이 정상적인 훈육의 일환으로 볼 수 없을 정도로 가혹하고 죄질이 좋지 않다""라고 판단했지만 피고인이 대부분의 범죄사실을 인정하고

복숭아뼈 부러트리고, 물고문한 3남매 아빠…집으로 돌아간다 | 사회 : 네이트 뉴스
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아리스토텔레스
22.08.17 19:28
오늘의 이슈

...출동한 소방은 사고 지점 주변 차량 통행을 통제하고 새 서울철도 측은 파손된 도로를 긴급 보수와 땅 꺼짐이 생긴 원인을 조사하고 있다고 해요 아마도 제 생각에는 최근에 비가 많이 와서 빗물로 인해서 싱크홀 비슷한 게 생긴 게 아닐까 생각해요 다른 분들도 신사나 강남, 잠실

서울 신사동 도로에서 40~60cm 땅 꺼짐 현상 발생 | 사회 : 네이트 뉴스
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그린티
22.08.17 19:25
직장인 대나무숲

...성장하는 로망을 가지고 있으신 분 계신가요 ?? 사실 저도 그런 로망이 있어서요 ㅎㅎ 그래서 스타트업이 원하는 인재상 4가지 알려드릴까 해요 1. 고객 중심으로 사고할 것 회사는 고객 없이 존재할 수 없다. 기업이 타 조직과 다른 가장 큰 차이점이 바로 '고객'에 있다

3년차 스타트업이 원하는 4가지 인재상
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내일은코인왕
22.08.17 19:13
운동남녀

...있다고 해요 4. 생강 힘든 운동을 한 뒤 생기는 근육통을 최소화할 수 있는 음식이라고 해요 5. 지방이 적은 단백질 주로 닭가슴살 같은 흔히 접하는 식품들인데 이때 단백질 자체의 영양 가치를 보존하는 조리법을 사용해야 질 좋은 단백질을 섭취할 수 있다고 해요 이렇게 5가지

톱 트레이너가 말하는 근육 강화에 좋은 음식 5 | 홈 : 네이트 뉴스
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밀크티
22.08.05 19:20
썰쪽상담소

...대응하다 잘못된 결과로 이어지거나 하는 경우가 많은데 이때 외부에서 오는 자극에 대해 반응하지 않는 것 즉 하지 않는 것의 힘이 중요하다고 해요 유명한 행동주의 심리학자 스키너의 비둘기 실험에서 볼 수 있는데 비둘기가 레버를 부리로 내리칠 때마다 먹이가 나오게 설계된 상자

하지 않는 것의 힘
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할미
22.08.05 18:36
슬기로운 회사생활

...직장인들이 일하면서 몇 번의 위기가 찾아오는데 결정적인 위기는 평가와 연봉계약이라는 두 가지일 것 같다. 그래서 평가에 관해 얘기해 보려 해요 평가는 일방적인 것 같지만 역방향이다. 윗사람이 아랫사람을 평가하기도 하지만, 요즘은 아랫사람도 윗사람을 평가하기도 한다 그러나

인사평가는 악플달기가 아니다. 
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10잡스
22.08.05 18:30
오늘의 이슈

...입은 북극곰이 북극해 연안 러시아 시베리아 지역에서 탈진한 채 발견됐다고 해요. 북극곰이 사냥총에 맞은 건지, 굶주림을 못 이겨 사람이 사는 주거지 근처로 내려와 방어용 총에 맞은 건지 불분명하다고 해요. 이래저래 사람 때문에 야생동물들이 계속 피해 보는 것 같아서

[영상] "내가 미안해"…총상 입은 채 '정상 무게 3분의1'로 탈진한 채 발견된 북극곰 [나우,어스] | 세계 : 네이트 뉴스
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간지의제왕
22.09.08 11:48
오늘 뭐 먹지?

...뭔가요? 저는 돼지 등갈비로 만드는 묵은지 김치찜이 가장 사랑함 음식이 거든요 ㅎㅎ 그래서 돼지 등갈비 묵은지 김치찜 레시피 알려드릴까 해요 1. 재료 돼지 등갈비 650g, 묵은지 반포기, 맛술 4 큰 술, 고춧가루 2 큰 술 매실액 1 큰 술, 다진 마늘 1 큰 술

묵은지 등갈비찜 묵은지요리 돼지 등갈비 김치찜 간단한 저녁메뉴 추천
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샘물이
22.08.16 18:17
슬기로운 회사생활

...뭔가요?? 글쓴이는 맥도날드에 일하면서 본인이 원하는 시간대와 좋은 사람들과 같이 일할 수 있게 됐고, 자신을 돌아보게 해준 곳이었다고 해요 다른 분들은 어떤 걸 가장 중점적으로 보시나요? 그래서 저는 회사를 알아볼 때 회사에서 야근을 많이 하나 정시 퇴근이 가능한가를

맥도날드에서 일해봐야 하는 이유
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The럽
22.08.03 17:38
운동남녀

...나서 허리, 등 통증이 오면 회복될 때까지는 운동을 하면 안 된다고 해요 허리에 통증이 있는데도 단순 근육통으로 만 생각해서 계속 운동하면 허리의 회복 속도가 느려지고 치료 기간이 길어질 수 있다고 해요 ㅎㅎ 운동하고 싶다고 하시는 분은 가슴까지 차있는 수영장에서 걷기

통증시 할수 있는 운동 vs 하면 안될 운동..."허리·등 아프면 '김종국'도 쉽니다"
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밀크티
22.08.02 17:33
작심 다이어터

러닝머신 등 큰 운동 안 하고 다이어트하는 법 어릴 때부터 먹는 걸 좋아했던 분인데 어린 시절 스트레스를 식탐으로 풀곤 했다고 해요 그래서 무리한 다이어트로 감량에 성공했지만 반복되는 요요, 다이어트의 과정으로 몸이 망가졌고 서른 살이 넘어가면서 몸을 혹사하는 다이어트보다는

런닝머신 안 하고도 48kg 감량하는 방법 : ZUM 허브
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모태뚱뚱이
22.08.03 16:29
슬기로운 회사생활

...싫은 마음이 드는 일을 지금 바로 하는 것을 연습해서 습관을 들이는 게 일을 미루지 않아 여유로운 시간으로 좋은 결과를 낼 수 있다고 해요. 막상 시작해 보면 그렇게 힘든 일이 아닌 경우도 많아서 누구나 더 즐겁고 쉽게 일할 수 있다고 하니 하루 중 해야 하는 일을 쭉

하기 싫은 일은 지금 바로 하기
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10잡스
22.08.03 16:28
운동남녀

...뛰기는 허벅지 뒤쪽을 사용한다고 해요. 걷기 운동은 심장과 폐가 약하거나 무릎이 좋지 않은 사람, 당뇨나 고혈압, 호흡기성 질환이 있는 사람에게 적합하고 살을 빼기 위해서 칼로리 소모를 많이 해야 분들에게는 걷기보다는 달리기가 좋다고 해요. 무리하지말고 본인의 상황에 맞춰

'고민 고민 하지마' 걷기가 낫냐 뛰기가 낫냐 | 사회 : 네이트 뉴스
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밀크티
22.08.03 14:59
썰쪽상담소

...통한 성장은 없으니 열등감을 최소화하라 이렇게 다섯 가지를 틀 순서대로 해보세요 자존감은 높이기 위해서는 나 자신의 감정에 솔직히 반응하고 받아들이고 행복을 찾는다면 나를 존중하고 자존감을 높일 수 있지 않을까 해요 여러분도 자존감이 떨어지고 있다면 나부터 바라보세요 :)

13화 자신을 사랑하는 5가지 방법
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해피엔딩
22.08.03 14:57
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