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건강톡톡
...탄수화물? A. 둘 다. 우리 몸은 탄수화물이 고갈 되면 저장된 단백질을 분해함 적절히 탄수화물을 섭취해주면 단백질 절약 작용이 일어나
영양
유지와 근성장에 더 좋음 Q. 운동 후 휴식은 필요 없어? A. 휴식은 무조건 필요함. 잘 쉬어주는 것까지 해야 운동의 완성임. 휴식과
운동 후, 찬물로 해야하는 이유. #운동후케어
www.harpersbazaar.co.kr
kitten11
23.08.18 11:08
오늘의 이슈
ㅉㅉ 꼴아박을때가 된모양
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영양
, 중국 아냐?"…진짜 나락 간 '피식대학', 지역 비하 논란 일파만파 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
gemmashue
24.05.16 17:52
건강
여름철에는 물을 마시는 게 더욱 더 중요하다고 하는데 일단 그 이유가 무엇일까요?? -탈수를 예방,체온 조절에 도움, 소화 및
영양
흡수를 도와줌, 체력 유지에 도움, 건강한 피부를 유지 이러한 효과가 있다고 해요 그렇다면 물을 건강하게 마시는 방법을 알려드릴게요 1
여름철 물 건강하게 마시기
happy-ssims.tistory.com
근본빌라
23.08.21 09:01
건강톡톡
탈모에 도움을 줄 수 있는 5가지 대표적
영양
식품이 있습니다 어떤 식품이 우리의 모발을 지켜줄까요 -시금치 -연어 -계란 -고구마 -그릭요거트 위 다섯가지를 식단에 포함시킨다면 모발에 도움을 주고 탈모예방에도 효과를 볼 수 있다고 합니다
탈모에 도움을 주는 대표적인 5가지
영양
식품
ordinarypersons.tistory.com
honollulu
23.04.25 10:15
오늘의 이슈
나락으로 흥하다 지들이 나락가네 니들 면상 볼게 뭐가 있다고 저렇게 생겨서 무슨 자신감이야
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영양
女들, '피식대학' 떴다고 곱게 화장"…지역 비하만 문제 아니었다 [★FOCUS] : 네이트 연예
news.nate.com
vWbDAahU75
24.05.17 11:02
오늘의 이슈
난 유투브 많이 보는데 쟈들은 처음 봄..그렇다고 장기풍,낄낄상회 등 개그 유투브도 보는데 알고리즘에도 안떠서 한번도 못본듯...아니면 유투브에서 저질 콘텐츠를 걸러준걸까?? 고맙다 유툽
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영양
, 중국 아냐?"…진짜 나락 간 '피식대학', 지역 비하 논란 일파만파 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
아가리파
24.05.16 17:21
오늘의 이슈
너무싫다
영양
군수 "'피식대학',
영양
찾아와 직접 사과…진정성에 위안 얻어" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
mjp
24.05.21 16:28
오늘의 참견
근데 저렴한 음식들은 다
영양
불균형임 대부분이 탄수화물에 당 위주지 그래서 싼 거고 돈만 아끼려고 싼 것만 먹지말고 그래도 최소한의 영향적 균형은 맞추면서 드시길 당장은 아무 변화 없는 것 같아도 나이 먹으면 몸 상한 거 다 티납니다 편의점에서 돈육 함량 높은 소세지라도
"저렴해서 자주 사 먹었는데"…편의점 '최애 음식'의 배신 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
Keeouly97
23.08.02 09:23
오늘의 이슈
이것들 지금 머리 굴리느라고 정신없겠네ㅋㅋ
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영양
女들, '피식대학' 떴다고 곱게 화장"…지역 비하만 문제 아니었다 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
윤사장
24.05.17 18:30
오늘의 이슈
다음영상은 셋이서 상복입고 사과하며 자숙하겠다고한뒤 6개월의 법칙동안 휴가 즐기다 재밌는 영상으로 보답하겠다며 복귀일려나?
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영양
, 중국 아냐?"…진짜 나락 간 '피식대학', 지역 비하 논란 일파만파 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Sbi7s8i
24.05.16 15:09
오늘의 이슈
왜그렇게사냐~
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영양
女들, '피식대학' 떴다고 곱게 화장"…지역 비하만 문제 아니었다 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
YkDdwfo80
24.05.17 20:03
오늘의 이슈
나락퀴즈쇼 밀더니 ㄹㅇ 나락가네
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영양
女들, '피식대학' 떴다고 곱게 화장"…지역 비하만 문제 아니었다 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
킹아
24.05.17 15:04
오늘의 이슈
생산성 1도 없는 유투브 색히들이 처 나오는대로 주접대면서 누군가의 가족을 능멸하네
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영양
女들, '피식대학' 떴다고 곱게 화장"…지역 비하만 문제 아니었다 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
혁자
24.05.17 20:45
오늘의 이슈
누구임? 유명함?
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영양
女들, '피식대학' 떴다고 곱게 화장"…지역 비하만 문제 아니었다 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
PBqoenq9
24.05.17 13:04
꿀팁방출
성장기 어린이, 청소년 추천 영양제 - 균형잡힌
영양
섭취를 위해 종합 비타민제 - 비타민 D 함량이 부족한 비타민제라면 비타민 D 추가 - 전 연령대에 추천하는 유산균 2030 청년 추천 영양제 - 가장 활동이 많은 시기, 피로해소를 위한 비타민 B군 고함량 제품 -
10대부터 60대까지! 약사가 추천하는 나이대별 비타민 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁
ohou.se
hvmgvhv7
23.03.15 10:52
오늘의 이슈
어째불안불안 지역명칭들먹이며 부심부려삿더니 결국 사고를치네 개그치고 웃기는거도 선을지켜가며 해야지 국민mc들이 왜 국민mc인지 아냐 그런선을 잘지키고 그틀안에서 최대효과를 창출하니까 국민mc인거다
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영양
, 중국 아냐?"…진짜 나락 간 '피식대학', 지역 비하 논란 일파만파 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
그대한사람
24.05.16 17:31
오늘의 이슈
너네 뭐 돼???
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영양
女들, '피식대학' 떴다고 곱게 화장"…지역 비하만 문제 아니었다 [★FOCUS] : 네이트 연예
news.nate.com
NBsDBwah11
24.05.17 17:16
오늘의 이슈
자의식과잉이세요~~^^
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女들, '피식대학' 떴다고 곱게 화장"…지역 비하만 문제 아니었다 [★FOCUS] : 네이트 연예
m.news.nate.com
okPlfiyv
24.05.17 13:35
오늘의 이슈
터진 입이라고 막 씨부리지 말자 빈 깡통인거 티난다 편히 돈 벌기가 그리 쉽진 않쟈? ㅋㅋ
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군수 "'피식대학',
영양
찾아와 직접 사과…진정성에 위안 얻어" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
아아
24.05.21 16:26
오늘의 이슈
못 배운것들은 결국 티가 난다 잘 나간다고 나대나 나락가겠네
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, 중국 아냐?"…진짜 나락 간 '피식대학', 지역 비하 논란 일파만파 [★FOCUS] : 네이트 연예
news.nate.com
로즈우드
24.05.16 16:43
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