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체지방
(267건)
정확도순
건강
다이어트에 음식을 덜 먹는 게 능사는 아니지만
체지방
이 쌓이는 걸 막으려면 어느 정도 식단 컨트롤이 필요하긴 하지 그럴 때 이왕이면 지방 소모량을 높이는 음식을 먹어주는 것도 좋고 저지방 요거트 사과/배 달걀 살코기 고추 계피 커피
먹기만 하면 살로 가?…
체지방
안 쌓이게 돕는 음식 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
포로리야
24.02.27 10:36
오늘의 이슈
비키니대회가 아니라 누가누가
체지방
빼고 탄가루 많이바르냐 대회같음. 美가 하나도 없음
21기 현숙 "비키니 대회 1등, 일부러 벗고 와" 한의사 영호에 직진 (나는 솔로)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
QxTtOxK30
24.07.04 08:30
오늘의 이슈
...보여준 솔직하고 유쾌한 모습이 정말 재미있네요. 박나래 님의 실물에 깜짝 놀란 반응도 인상적입니다. 박나래 님이 보디프로필을 위해
체지방
을 감량한 후 더욱 매력적인 모습으로 변신한 것 같아요. 특히 전현무 님의 "인형 종류 많다, 애나벨도 인형"이라는 유머는 모두를 웃게
'
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감량' 박나래 실물 얼마나 예쁘길래 "인형같다" ('나혼산') : 네이트 연예
news.nate.com
임형우
24.05.19 23:16
건강톡톡
...익은 바나나는 맛있지만
체지방
을 줄이기 위해서는 덜 익은 바나나가 좋다고 하는데요 이처럼
체지방
을 줄여주는 뜻밖의 음식들이 있다고 해요 ◆ 지방 분해를 촉진하는 '덜 익은 바나나' ◆ 풍부한 단백질로 열량 소모 많은 '살코기' ◆ 신진대사 촉진하고 열량 소모시키는 '겨자'
'덜 익은 바나나' 먹어라?…
체지방
줄이는 뜻밖의 음식 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.05.07 09:21
오늘의 이슈
오 얼굴이 더 예뻐지고 있으시네요. 힘들겠지만,예쁜 모습 계속 보고 싶습니다. 화이팅하세요^^
'체중감량 성공' 미나 시누이, "충격적 인바디 공개…
체지방
률 12% 줄어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
oOHKwIYD16
24.11.02 00:48
오늘의 이슈
체지방
은 어느정도는 유지돼야 하는데
체지방
너무없는것같네요. 의학적으로
체지방
은 심장박동의 에너지 라고 알려져 있습니다. 너무 많으면 탈이나고 너무 부족해도 좋지않다고하네요.
체지방
의 역할 검색해보세요
'♥줄리엔강' 제이제이, 넘사벽 피지컬…개미허리 실화 : 네이트 연예
m.news.nate.com
xgWutlut79
24.07.15 20:13
오늘의 이슈
긁지않은 복권이네
'체중감량 성공' 미나 시누이, "충격적 인바디 공개…
체지방
률 12% 줄어" : 네이트 연예
news.nate.com
푸른나무늘보
24.11.02 02:17
오늘의 이슈
아니 일반인 살빼는데 왜 자꾸 기삿거리로 나오는지 모르겠네 빼던지 말던지 알아서 하지 참
'체중감량 성공' 미나 시누이, "충격적 인바디 공개…
체지방
률 12% 줄어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
emreHaS58
24.11.02 00:55
오늘의 이슈
와 57도 얼굴 작아서 그정돈지 몰랏음!
체지방
20프로대면 안빼도 괜차나요ㅠ 골격량 부럽네ㅜㅜㅜ
혜리, 현재 체중 공개 "54kg이 나의 실체…빠짝 빼야 돼" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
aDQWdcR90
24.04.13 10:23
작심 다이어터
저도 가끔씩 친구들이랑 다이어트 내기하는데 남성과 여성 중 누가 더 유리할지 궁금할 때가 있더라구요
체지방
의 비율은 여성이 더 높기 때문에 남성보다 불리하다고 해요 특히 근육량이 적고 근력이 약하다면 기초대사량이 낮을 수 밖에 없기 때문에 효과가 떨어진다고 하네요 하지만
다이어트, 남과 여 중 누가 더 유리할까?
v.daum.net
잔치국수b
24.04.29 09:56
오늘의 이슈
운동열심히 한거에비해 근육량이 없네요
이 몸매가
체지방
20kg라고? 제이제이, 그저 핫한 섹시 볼륨감 : 네이트 연예
m.news.nate.com
OfmvFbX58
24.12.04 20:48
건강
...위해 강소라가 끊은 그 음식은 바로 밀가루라고 하네 밀가루 끊는 게 진짜 쉽지 않은데.... 일단 밀가루는 혈당과 비만에 영향이 있고
체지방
, 콜레스테롤이 축적된다고 함 또 피부 염증으로 여드름 유발도 한다고 하네 밀가루는 끊고 통곡물,감자 등으로 대체하는 게 좋다고!
출산 후 20kg 뺀 강소라…1년째 '이 음식' 끊고 몸매 관리 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.04.16 10:44
오늘의 이슈
여자가 110키로가 넘는데 허리가 36밖에 안된다고..? 키가 엄청 큰가보다
'체중감량 성공' 미나 시누이, "충격적 인바디 공개…
체지방
률 12% 줄어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
jukWtiMx42
24.11.02 01:35
건강톡톡
체중 감량할 때 몸무게에 집착하지 말라는 이유 다 수분이나 근육 감소때문일 수 있어서지 특히 다이어트 시작하면 급격하게 먹는 걸 제한하는 사람들이 많아서 더욱 그럼
체지방
을 태워야하기 때문에 오래 지속 가능한 다이어트를 해야하는 게 핵심!!
"몸무게 집착 버려라"…'이것' 안 빼면 다이어트는 무효 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.04.25 09:32
오늘의 이슈
안녕 제군들~~
이 몸매가
체지방
20kg라고? 제이제이, 그저 핫한 섹시 볼륨감 : 네이트 연예
m.news.nate.com
배트맨
24.12.04 20:29
오늘의 이슈
평균이 15~20이라고?
샤이니 민호,
체지방
률 7.2% '깜짝'…서장훈 "프로 스포츠 선수급" (미우새) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Oma
24.12.02 01:42
오늘의 이슈
...저렇게 배가 아예 들어가지는 않죠ㅋㅋㅋ 살은 한 부분이 아닌 전체적으로 빠지게 되어 있고 무조건 힘주고 찍은 거라 생각하심 돼요. 또한 다이어트 초반엔 대부분 체수분이 날아가는 거라 2,3일만에 3,4키로도 가능합니다.
체지방
만 4키로 날리려면 한달은 죽어라 운동해야해요
장영란, 열흘만에 4kg 뺐다…눈에 확 띄는 뱃살 '적나라하네' : 네이트 연예
m.news.nate.com
elninyo23
23.09.06 10:48
오늘의 이슈
근육있고
체지방
적은거잖아 콱!어디서 마른게 !
혜리, 현재 체중 공개 "54kg이 나의 실체…빠짝 빼야 돼" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ccJlfNeA34
24.04.13 18:58
오늘의 이슈
홍진영 언니에 이은 보기싫은 기사 2워
'체중감량 성공' 미나 시누이, "충격적 인바디 공개…
체지방
률 12% 줄어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
mHhdEYH54
24.11.02 02:49
건강톡톡
카테킨이 풍부한 녹차! 카테킨은
체지방
분해 효과도 있고 항산화 작용도 해서 우리 몸에 이로운 성분인 건 맞지만 간 손상이 안 되려면 하루 300mg 이내로만 드셔야 합니다 이렇게 우리한테 보탬 되는 성분도 꼭 우리 몸 속 어딘가에선 무리인가 봐요.. 아쉽
건강에 좋다고 마신 ‘이 음료’… 간에 무리 갈 수도
health.chosun.com
GXahnimH94
24.03.20 10:13
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