체지방

(271건)
오늘의 이슈

비키니대회가 아니라 누가누가 체지방빼고 탄가루 많이바르냐 대회같음. 美가 하나도 없음

21기 현숙 "비키니 대회 1등, 일부러 벗고 와" 한의사 영호에 직진 (나는 솔로)[결정적장면] : 네이트 연예
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QxTtOxK30
24.07.04 08:30
건강톡톡

...익은 바나나는 맛있지만 체지방을 줄이기 위해서는 덜 익은 바나나가 좋다고 하는데요 이처럼 체지방을 줄여주는 뜻밖의 음식들이 있다고 해요 ◆ 지방 분해를 촉진하는 '덜 익은 바나나' ◆ 풍부한 단백질로 열량 소모 많은 '살코기' ◆ 신진대사 촉진하고 열량 소모시키는 '겨자'

'덜 익은 바나나' 먹어라?…체지방 줄이는 뜻밖의 음식 5 : 네이트 뉴스
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honollulu
24.05.07 09:21
오늘의 이슈

다이어트는 30대까지만 이뻐 보이고 40대 부터는 적당히 하는게

'당 중독' 노홍철, 완전히 달라졌다…체지방 9.4kg 감량 : 네이트 연예
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무명님
25.02.14 01:12
오늘의 이슈

뭔가 되게 억울한 최시원 같네

'당 중독' 노홍철, 완전히 달라졌다…체지방 9.4kg 감량 : 네이트 연예
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YixPgkCf53
25.02.14 04:21
오늘의 이슈

건강해보였는데 지금은 환자같음

'당 중독' 노홍철, 완전히 달라졌다…체지방 9.4kg 감량 : 네이트 연예
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rMcYhBxh5
25.02.14 00:55
오늘의 이슈

깔끔한거 좋아하던데 수염은 왜 기르는건지

'당 중독' 노홍철, 완전히 달라졌다…체지방 9.4kg 감량 : 네이트 연예
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Xrosewe
25.02.14 03:36
오늘의 이슈

체지방은 어느정도는 유지돼야 하는데 체지방 너무없는것같네요. 의학적으로 체지방은 심장박동의 에너지 라고 알려져 있습니다. 너무 많으면 탈이나고 너무 부족해도 좋지않다고하네요. 체지방의 역할 검색해보세요

'♥줄리엔강' 제이제이, 넘사벽 피지컬…개미허리 실화 : 네이트 연예
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xgWutlut79
24.07.15 20:13
오늘의 이슈

예...수..?

'당 중독' 노홍철, 완전히 달라졌다…체지방 9.4kg 감량 : 네이트 연예
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disway
25.02.14 00:02
오늘의 이슈

건강을 위해서 빼는거지만 다이어트 적당이 해야지 사람 얼굴이 망가지고 건강해지는게 맞나 싶다 힘이 없어 보인다 왜 일까 ??? 그냥 먹고 싶은거 먹고 살랍니다 ㅎㅎㅎ

'당 중독' 노홍철, 완전히 달라졌다…체지방 9.4kg 감량 : 네이트 연예
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hwZrrFi81
25.02.14 10:00
오늘의 이슈

...저렇게 배가 아예 들어가지는 않죠ㅋㅋㅋ 살은 한 부분이 아닌 전체적으로 빠지게 되어 있고 무조건 힘주고 찍은 거라 생각하심 돼요. 또한 다이어트 초반엔 대부분 체수분이 날아가는 거라 2,3일만에 3,4키로도 가능합니다. 체지방만 4키로 날리려면 한달은 죽어라 운동해야해요

장영란, 열흘만에 4kg 뺐다…눈에 확 띄는 뱃살 '적나라하네' : 네이트 연예
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elninyo23
23.09.06 10:48
오늘의 이슈

와 57도 얼굴 작아서 그정돈지 몰랏음! 체지방 20프로대면 안빼도 괜차나요ㅠ 골격량 부럽네ㅜㅜㅜ

혜리, 현재 체중 공개 "54kg이 나의 실체…빠짝 빼야 돼" [종합] : 네이트 연예
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aDQWdcR90
24.04.13 10:23
작심 다이어터

저도 가끔씩 친구들이랑 다이어트 내기하는데 남성과 여성 중 누가 더 유리할지 궁금할 때가 있더라구요 체지방의 비율은 여성이 더 높기 때문에 남성보다 불리하다고 해요 특히 근육량이 적고 근력이 약하다면 기초대사량이 낮을 수 밖에 없기 때문에 효과가 떨어진다고 하네요 하지만

다이어트, 남과 여 중 누가 더 유리할까?
v.daum.net
잔치국수b
24.04.29 09:56
오늘의 이슈

오 얼굴이 더 예뻐지고 있으시네요. 힘들겠지만,예쁜 모습 계속 보고 싶습니다. 화이팅하세요^^

'체중감량 성공' 미나 시누이, "충격적 인바디 공개…체지방률 12% 줄어" : 네이트 연예
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oOHKwIYD16
24.11.02 00:48
건강

...위해 강소라가 끊은 그 음식은 바로 밀가루라고 하네 밀가루 끊는 게 진짜 쉽지 않은데.... 일단 밀가루는 혈당과 비만에 영향이 있고 체지방, 콜레스테롤이 축적된다고 함 또 피부 염증으로 여드름 유발도 한다고 하네 밀가루는 끊고 통곡물,감자 등으로 대체하는 게 좋다고!

출산 후 20kg 뺀 강소라…1년째 '이 음식' 끊고 몸매 관리 : 네이트 뉴스
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KJC37
24.04.16 10:44
건강톡톡

체중 감량할 때 몸무게에 집착하지 말라는 이유 다 수분이나 근육 감소때문일 수 있어서지 특히 다이어트 시작하면 급격하게 먹는 걸 제한하는 사람들이 많아서 더욱 그럼 체지방을 태워야하기 때문에 오래 지속 가능한 다이어트를 해야하는 게 핵심!!

"몸무게 집착 버려라"…'이것' 안 빼면 다이어트는 무효 : 네이트 뉴스
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잔치국수b
24.04.25 09:32
오늘의 이슈

긁지않은 복권이네

'체중감량 성공' 미나 시누이, "충격적 인바디 공개…체지방률 12% 줄어" : 네이트 연예
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푸른나무늘보
24.11.02 02:17
오늘의 이슈

근육있고 체지방적은거잖아 콱!어디서 마른게 !

혜리, 현재 체중 공개 "54kg이 나의 실체…빠짝 빼야 돼" [종합] : 네이트 연예
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ccJlfNeA34
24.04.13 18:58
건강톡톡

카테킨이 풍부한 녹차! 카테킨은 체지방 분해 효과도 있고 항산화 작용도 해서 우리 몸에 이로운 성분인 건 맞지만 간 손상이 안 되려면 하루 300mg 이내로만 드셔야 합니다 이렇게 우리한테 보탬 되는 성분도 꼭 우리 몸 속 어딘가에선 무리인가 봐요.. 아쉽

건강에 좋다고 마신 ‘이 음료’… 간에 무리 갈 수도
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GXahnimH94
24.03.20 10:13
오늘의 이슈

체지방 8.5.... 아무리 운동하고 식단하고해도 굶기까지해도 체지방 15키로 이하로 안떨어지던데.. ㅠㅠ

53kg 한혜진, 깡마른 몸매 최고라 착각한 톱모델의 고백 "몸 아껴야"(한혜진채널) : 네이트 연예
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아리아리
24.02.19 16:51
건강톡톡

예전보다 먹는 게 줄어도 살이 빠지지 않는 이유는 호르몬 탓입니다 호르몬 감소는 체지방 수치를 늘리고 특히 복부비만을 야기해요 거기에 노화로 인한 기초대사량 감소도 한 몫 거들죠 이런 나잇살은 적게 먹고 걷기, 산책하기 같은 정도로는 해결이 안 되구요 몸의 근육을 자극하고

나이 드니 출렁이는 아랫배…태우는 운동 3 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥
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NqtGdZRe51
23.08.02 11:45
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