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심혈관질환
(54건)
정확도순
알쓸신잡
노년층에 접어들수록 살짝~ 과체중이어야 오히려 건강하다? 청년층은 비만일 때, 중·노년층은 저체중일 때
심혈관질환
위험이 커진다고 하네요.. 나이 먹을수록 다이어트는 금물! 오히려 좋아~
노년층은 '살짝 과체중', 젊은층은 '날씬'해야 하는 이유 | 네이트 뉴스
news.nate.com
곰돌이주먹
22.09.29 17:27
건강톡톡
...HLD콜레스테롤은 우리 몸에 도움을 준다고 해요 그렇다면 올바르게 콜레스테롤을 관리하는 법은 무엇이 있을까요 ◆ 흰 밀가루 등 탄수화물 과잉섭취 피하기 ◆ 마른 비만이 더 위험, 유산소 운동은 필수 ◆
심혈관질환
위험 높이는 흡연 금지 ◆ 중년 여성은 콜레스테롤 수치 정기 검진
'콜레스테롤' 제대로 관리하는 방법 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.05.09 08:50
아무말대잔치
...푸른 생선(고등어, 꽁치, 참치, 삼치 등)을 자주먹는 여성들은 그렇치않은 여성들보다 10년내
심혈관질환
발생 위험이 27% 낮다고하네요! 생선중에 등푸른 생선(고등어, 꽁치, 참치, 삼치 등) 에 풍부한 불포화지방산은 1. 혈관에 쌓이는 중성지방, 콜레스테롤을 억제해
중년 여성의 혈관병 위험, ‘이 음식’이 낮춘다
naver.me
나무아비
22.12.16 11:45
건강
...저렇게 조심해도 운 나쁘면 재감염이겠지만.. 그래도 최대한 피할 수 있으면 좋으니까요~^^ 지금처럼 추운 겨울에는 심근경색이나 뇌졸증같은
심혈관질환
을 특히나 조심하라고 하네요. 아무래도 날이 추우면 혈관이 수축하고.. 그러면 혈압도 올라가니까요.. 다들 따뜻하게 다닙시다~
코로나4년차 맞는 2023년 계묘년, 올해도 건강하게 보내려면?
news.heraldcorp.com
Keeouly97
23.01.04 10:54
건강
... 견과류, 생선, 유제품 심장이 건강한 사람은 이 6가지 음식을 즐겨 먹는다고 해요 이런 음식을 먹어야 심장마비와 뇌졸중을 포함한
심혈
관
질환
위험이 낮아진대요 생선보다 고기를 훨씬 많이 먹던 사람인데.. 이제 슬슬 건강 챙기려면 고기 줄이고 생선으로 대체해야겠네요
"심장 건강한 사람 뭐먹나 봤더니"... '이 6가지' 식품 즐겨, 뭘까? - 코메디닷컴
kormedi.com
마이멜로디
24.07.31 09:52
건강톡톡
...과연 둘의 차이점은 무엇일까요 영양분을 골고루 섭취하고 싶다면 일반 우유를 섭취하는 게 좋다고 해요 저지방 우유는 처리 과정에서 영양분이 소실될 수 있다고 하네여 다만
심혈
관
,대사
질환
환자에게는 저지방 우유를 추천한다고 합니다 건강을 생각한다면 두유도 추천한다고 해요!
일반 우유 vs 저지방 우유… 차이점은?
v.daum.net
이구아나뿔
24.05.28 08:57
운동남녀
...계단오르기가 어떤 효과가 있길래 그렇게들 추천을 하는 걸까요?? - 칼로리 소비 - 당뇨 예방 또는 증상 완화 - 근력 강화 -
심혈
관
질환
예방 - 허벅지 근육 강화 - 뇌 건강 - 건강 지표가 증진되고 생활 습관병 위험 감소 - 체중감량 효과 - 균형과 협응력이 증진
계단오르기 운동효과 10가지
ejrmffktm.issuehothot.com
sweetsalt
24.03.08 09:48
리빙포인트
...먹는 음식 중 하나가 바로 미역국인데요 이 미역국이 잘 팔리는 게 이유가 있다고 하네요 ◇땀 빼면서 잃은 미네랄, 미역 통해 보충 ◇장 기능 개선, 대사·
심혈
관
질환
효과도 ◇장 기능 개선 ▷당뇨·
심혈
관
질환
예방 ◇신장
질환
있으면 섭취 자제… 파와 같이 먹지 말아야
찜질방서 많이 먹는 '미역국'… 괜히 먹는 게 아니었다?
v.daum.net
근본빌라
24.03.13 11:40
오늘의 이슈
시험관 정말 힘들죠..? 저도 11차만에 성공해서 17개월 쌍둥이 키우고 있어요~ 마음쓰신만큼 꼭 웃는날 올꺼에요~ 힘내세요!!!
'시험관 도전' 배다해 "마취하자마자 숨 막혀 쓰러져,
심혈
관
질환
일 수 있다고" : 네이트 연예
m.news.nate.com
dlvPEkx94
24.09.28 09:03
꿀팁방출
...아시죠? 근데 색깔별로 효능이 다르다는 것도 아셨나요? *녹색 파프리카 빈혈 예방 다이어트 효과 피부미용 항산화 작용 *노란색 파프리카
심혈
관
질환
예방 항암 효과 눈 건강 *빨간색 파프리카 면역력 강화 노화 예방 뼈 건강 *자주색 파프리카 항암 효과 눈 건강 숙취 해소
파프리카 색깔별 효능
cyoung0329.tistory.com
msHYmpy98
23.06.28 13:40
건강
...진단된 당뇨병이 늦은 나이에 발병했을 때보다 훨씬 더 진행도 빠르면서
심혈
관
질환
발생 위험은 높인다고 합니다ㅜㅜ 특히 젊은 당뇨병 환자 중에 유전적 위험도 있는데, 생활습관도 좋지 않은 사람은 관상동맥
질환
발병이 9배에 가깝게 높다고 해요 지금부터라도 관리하지 않으면
'당뇨병' 젊은 환자 더 무서운 이유…치명적인 이 병 '타고날' 위험↑ | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
23.05.22 10:55
건강톡톡
내장지방은 그 자체로 몸 속 염증을 키우고
심혈
관
질환
등 각종 질병의 위험을 높여요 나이가 들면 같은 노력을 해도 감량이 쉽지 않기 때문에 조금이라도 어릴 때부터 관리를 하는 게 중요합니다 *저열량, 저지방, 저탄수화물 식단 저열량 식사는 체중 감소는 기본이고, 복부비만과
나이 들수록 위험한 ‘내장지방’ 줄이는 방법 5
v.daum.net
kitten11
23.04.24 11:32
건강
한국인의 사망 원인 1위는 암 2위는
심혈
관
질환
인데요
심혈
관
질환
을 예방할 수 있는 방법을 알려드릴게요 -포화지방산 음식 줄이기 -뱃살 빼기와 규칙적인 운동 - 염분, 당분 섭취 줄이기 -채소, 과일 많이 먹기 -등 푸른 생선 섭취 -견과류 섭취 -충분한 수면 -미세먼지
뱃살부터 빼라, 사망원인 2위 '
심혈
관
질환
' 예방법 11 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.07.11 09:55
알쓸신잡
...조절을 위해 무설탕 감미료를 사용하지 말 걸 권고함 장기적인 체지방 감소에 도움이 되지 않을 뿐 아니라 장기간 쓰면 당뇨나
심혈
관
질환
발병을 높여서 이런 권고를 했다고... 언급한 감미료는 아세설팜 K, 아스파탐, 아드보탐, 사이클라메이트, 네오탐, 사카린, 수크랄로스
다이어트 콜라, 즐겨 마셨는데…WHO "먹지마라" 경고 | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.05.16 11:31
쩝쩝박사
40대 이후 우유 섭취가
심혈
관
질환
위험도를 낮춰준다는데요. 주 3회 우유를 마시면 혈중 HDL 좋은 콜레스테롤 수치가 높아진다고 하네요!
"두유보단 '이것' 섭취 시
심혈
관
질환
위험 낮아져" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
산타는할아버지
23.06.16 17:04
꿀팁방출
스케일링이 단순히 치석만 제거하는것이 아니라,
심혈
관
질환
위험까지 낮춘다니 신기하네요. 심근경색 위험이 39%, 뇌졸중 위험이 19% 낮아진다고 하는데 무슨 원리일까요?
'최소 1년에 한 번씩' 스케일링, 당뇨
심혈
관
질환
위험까지 낮춘다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
산타는할아버지
23.06.12 15:35
건강톡톡
심혈
관
질환
에 대한 적정 수면 시간은 7시간 이라는 연구 결과가 있음 7시간보다 적게 나면 아무래도 질병 발생 위험이 높아진다는 거지... 5시간 미만 자는 사람은 7시간 자는 사람보다
심혈
관
질환
위험이 무려 3배나 높다는 사실 ㄷㄷㄷ 수면이랑
심혈
관
질환
이랑 무슨 관련인가
심장병, 뇌졸중 막는 적정 수면 시간은?(연구) | 네이트 뉴스
news.nate.com
kitten11
23.01.26 10:33
건강톡톡
심장 건강을 위해서는
심혈
관
질환
예방에 좋은 식단이 필수입니다. 심장 건강에 좋은 식품은 어떤 것들이 있을까요? - 오메가3 가 풍부한 연어 - 혈압을 낮춰주는 콩류 ex)검은콩, 강낭콩 등 - 항산화제가 풍부한 토마토 - 불포화지방산이 풍부한 견과류 ex)아몬드, 잣
콩, 연어, 토마토…심장 건강에 좋은 식품 7 | 네이트 뉴스
news.nate.com
김두부
23.01.27 09:59
건강톡톡
...주제는 항상 말이 다른 거 같다 맥주 한 캔 소주 한두잔 등등 건강에 좋다는 말도 있었는데 매일 소주 1~2잔은 오히려
심혈
관
질환
의 위험이 커진다고 하네 알코올이 혈압 상승의 유일한 원인은 아니지만 혈압을 높이는 데 기여하기 때문에 아예 마시지 않는 것이 제일 좋다고
"매일 소주 1~2잔 혈압 상승 위험 크다" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.08.01 08:59
운동남녀
...때 웨이트만 하시는 분들이 있는데 운동은 꼭 웨이트와 유산소가 병행되어야 해요 만약 유산소를 하지 않는다면 -심장 건강 저하 및
심혈
관
질환
위험이 증가 -체중 증가 및 대사 속도가 느려져 기초 대사량이 감소 -면역력이 감소해 질병에 취약 -우울증 및 불안과 같은 정신
유산소 방법, 제발 웨이트랑 같이 하세요!!
think-your-health.com
msHYmpy98
23.07.31 09:29
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