비타민

(425건)
알쓸신잡

올 새해 목표가 건강이라면? 생애 주기별로 이 영양제는 꼭 챙겨 먹자. 10대부터 60대까지 연령대별 꼭 먹어야 할 영양제 추천!! 10대: 유산균 20대: 비타민 D 30대: 밀크씨슬 40대: 아연 50대 :레시틴 60대 :셀레늄

10대부터 60대까지 연령대별 꼭 먹어야 할 영양제 추천
www.gqkorea.co.kr
아코스띠
25.01.15 10:42
리빙포인트

커피를 비롯한 차를 마신 후에는 어느 정도 텀을 두고 영양제를 드세요 특히 비타민D, 철분이 든 영양제는 효과를 제대로 못 볼 수 있습니다 이유는 차에 든 카페인 때문인데, 카페인이 비타민D나 철분이 위장에서 흡수되는 걸 방해해요 카페인이 체내에서 배출되는 시간은 2시간

식사 후 커피 드셨죠? 그렇다면, 영양제는 '이때' 복용하세요
health.chosun.com
Keeouly97
24.12.26 10:10
오늘의 이슈

실제 흡연을 한것도 아니고 약국에서 파는 비타민스틱으로 담배피는 캐릭터 연습한건데 이게 왜 욕먹을 일인지......옥주현 목관리로 담배 절대 안피는데.... 사과하면 사람들은 진짜 흡연한지 알텐데 비타민스틱으로 연습한거라 정정을 하지 대처가 아쉽네요

'마타하리' 옥주현 "흡연 논란? 물의 일으켜 죄송…유명세=양날의 검"[인터뷰②] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Iiiiilii
24.12.09 09:33
오늘의 이슈

비타민c앰플 저도 그거바르고 엄청붓고 두드러기심해서 병원갔어요. 바르고 햇빛도안봤는데, 바르는비타민 알러지있는사람은 진짜 조심해야함. 눈이벌에쏘인듯 붓는다는

'정성호♥' 경맑음, 앰플 바르고 응급실行 "숨 못 쉴 듯 부어" 알고보니 : 네이트 연예
m.news.nate.com
JoVJnmAd65
25.01.03 16:23
건강톡톡

...막이 생기거나 지나치게 창백하다면, 구강 칸디다증이나 탈수를 의심 2. 혀가 붉고 매끈할 때 혀가 딸기처럼 붉고 표면이 매끄럽다면 비타민 B12나 철분 결핍을 의심 3. 혀에 균열이 생겼을 때 혀 표면에 깊은 균열이 보인다면 건조증이나 영양 부족이 원인일 가능성이 큼 4

혀 상태로 간단하게 내 몸 진단하는 법 6
www.gqkorea.co.kr
raviolllla
24.12.24 10:25
건강

..."라면에 넣고 끓이면" 보약만큼 몸에 좋은 채소 5가지!!! 1. 청경채 - 면역력과 피부 건강의 비밀 2. 양배추 - 위를 보호하는 천연 약재 3. 시금치 - 철분과 비타민의 보고 4. 숙주나물 - 칼로리는 낮고 영양은 가득 5. 버섯 - 면역력을 높이는 천연 항생제

"라면에 넣고 끓이면" 보약만큼 몸에 좋은 채소?
v.daum.net
raviolllla
24.12.17 10:57
생활꿀팁

...풍부해 심혈관 건강과 근육 회복에 도움을 주는 삼치 *명태 비타민 B와 필수 아미노산이 풍부해 피로 해소와 에너지 회복은 물론, 뇌 건강에 도움을 주는 트립토판이 풍부해 치매 예방에도 효과적 *과메기 건조 과정에서 비타민 A와 D 같은 영양소가 농축되어 겨울철 면역력을

지금 안 먹으면 반드시 후회할 1월 제철 생선
www.allurekorea.com
skek1020
25.01.09 09:59
연예

아니 뭐 이게 아직도 욕먹을 일인가? 실제 흡연을 한 것도 아니고 약국에서 파는 비타민 스틱으로 담배 피는 캐릭터 연습한 건데... 그 덕에 뮤지컬 홍보는 되려나 모르겠지만 뮤지컬 보신분들은 알거예요 흡연 장면이 있다는거... 애초에 연습한거라고 제대로 대처를 좀 하지

'마타하리' 옥주현 "흡연 논란? 물의 일으켜 죄송…유명세=양날의 검"[인터뷰②] : 네이트 연예
m.news.nate.com
honollulu
24.12.09 11:10
오늘의 이슈

비타민 광고할때 묘하게 섹시함 ㅎ

이성계 삼켰다…이성민, '원경' 씹어먹은 압도적 존재감 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
matthew
25.01.07 21:51
오늘의 이슈

예승이 콩 먹어 콩 비타민~

'18세' 갈소원, YG 구내식당서 포착…여신 비주얼 : 네이트 연예
m.news.nate.com
1루2틀4흘
24.12.10 13:50
건강톡톡

뭐든 과유불급인데 영양제도 마찬가지죠 오히려 영양제이기 때문에 더 조심해서 먹어야하기도 하고요 특히 비타민A의 경우 음식이 아닌 영양제 형태로 과다섭취를 하면 두통, 메스꺼움, 건조증, 비늘같이 벗겨지는 피부, 탈모, 설사 등 중독 증상이 나타난다네요ㄷㄷ 임신부는 더더욱

'이 영양제' 너무 많이 먹었더니, 피부 벗겨지고 탈모가? - 코메디닷컴
kormedi.com
kitten11
24.11.28 09:52
생생정보

...구성에 좋은 음식 4가지!!! #계란 계란 노른자에 비타민D가 많이 함유돼 있기 때문에 일조량이 적은 겨울, 체내에 부족해질 수 있는 비타민D를 보충하기에 적격이다 #연어 연어에는 오메가3 지방산과 비타민D가 풍부하게 들어있다 #살코기 닭 가슴살, 돼지 안심 등 기름기가

"겨울철 살찌는게 걱정된다면" 식단 구성에 좋은 음식 4
v.daum.net
JCuDZAN24
24.11.22 09:43
알쓸신잡

...있는 약 때문이다 (ACE 억제제 항생제 메트포르민 리튬 항우울제 및 항히스타민 카르비마졸) 4. 암 치료 중이다 5. 만성 질환이 있다 (파킨슨병 신경손상 당뇨병 치매 뇌졸중) 6. 비타민 보충제를 먹고 있다 7. 코나 목이 감염됐다 (부비동 감염) 8. 임신 초기다

입에서 떨떠름한 금속 맛이!...미각 장애 일으키는 원인은? - 코메디닷컴
kormedi.com
NqtGdZRe51
24.12.19 10:10
생생정보

굴은 칼슘, 아연, 철분, 비타민D가 풍부해 면역력 강화와 기력 회복에 도움을 주는 고단백 식품이쥬 돌아온 굴 시즌, 제철인 만큼 안전하게 먹는 법까지 야무지게 챙겨두세요 '굴' 안전하게 먹는 법!! #구매 시: 껍데기가 단단히 닫혀 있거나, 열려 있다면 살짝 건드렸을

굴 먹기 전, ‘이것’을 꼭 확인하세요
www.allurekorea.com
sweetsalt
24.12.10 15:37
쩝쩝박사

...복어도 겨울철에 훨씬 더 맛있는 생선입니다 과메기와 복어는 겨울철 살이 통통하게 차오르고 식감도 한층 쫄깃해져요 과메기는 오메가3와 비타민 E가 많아 혈관 건강에 좋고 노화를 막는 데 도움이 되고 복어 속 콜라겐은 피부를 비롯 관절해 뼈 건강에 이롭고 타우린은 피로회복

[건강먹방] “과메기, 노화도 막아줘"...미역과 같이 먹는 이유는? - 코메디닷컴
kormedi.com
hvmgvhv7
24.12.09 09:59
건강

...안압을 높이므로 자제하는 게 좋다. #항산화 효과가 있는 녹황색 채소와 과일 섭취, 유산소운동은 눈의 혈액 순환에 도움이 된다. 비타민C·E, 루테인, 제아크산틴, 연어·정어리에 많은 오메가3 지방산도 눈 건강에 좋다 #눈과 전자기기 사이에 적당한 거리 확보와 규칙적인

'실명 도둑' 녹내장…"자기 전 불 끄고 스마트폰 보지 마세요" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.11.05 13:41
건강톡톡

2030이 흰머리가 나는 경우가 잦아졌는데 대체 왜 그런 걸까 유전이나 가족력은 뭐... 제일 억울하지만 어쩔 수 없는 거고ㅜㅜ 비타민 d, e 가 부족해도 흰머리가 생길 수 있다고 함 그리고 스트레스..... 산화 스트레스 때문에 생체 산화 균형이 무너져도 백반증 같은

희끗희끗 벌써 흰머리가?... 20, 30대 갑자기 흰머리 나는 이유 - 코메디닷컴
kormedi.com
Keeouly97
24.10.31 10:02
건강

과일에는 비타민과 미네랄, 항산화성분, 섬유질 등 염증을 줄이는 데 도움이 되는 필수 영양소가 풍부하게 들어있죠 "눈에 보이지 않는 몸속 염증" 만성 염증 줄이는 과일 5가지 알아두세요~ #베리류 #감귤류 #사과 #체리 #석류

"눈에 보이지 않는 몸속 염증" 만성 염증 줄이는 과일 5
v.daum.net
honollulu
24.11.05 09:49
오늘의 썰

... 다음날 손담비는 여러 영양제를 챙겨먹으며 “2주 전에 병원에 갔을 때 수치랑 피검사 등 정밀검사를 했다. 저보고 칭찬해 주셨다. 비타민D나 이런 것들이 몸에 다 정상적으로 골고루 있다고 하셨다”라고 자랑했다. 그는 “저는 원래 목표가 없으면 완전 게으른 스타일인데 목표가

임신 19주만에... '이규혁♥' 손담비, 정말 기쁜소식 전했다
tenbizt.com
논현일보
24.12.05 18:36
건강

...135도 이상의 고온에서도 살아남는다고 하니 전자레인지에 데우면 오히려 균이 증식할 수도 있죠 3. 차를 우려낼 물 전자레인지가 차를 우릴 물을 필요 이상으로 데울 수 있는데 차의 종류에 따라 지나치게 뜨거운 물은 오히려 칼륨, 무기질, 비타민 등의 영양소를 파괴합니다

영양 전문가가 밝혔다… 전자레인지에 데우면 ‘독’ 되는 음식 3가지
health.chosun.com
981esc
24.12.03 09:57
12345