아코스띠25.01.15 10:42

올 새해 목표가 건강이라면? 생애 주기별로 이 영양제는 꼭 챙겨 먹자. 10대부터 60대까지 연령대별 꼭 먹어야 할 영양제 추천!! 10대: 유산균 20대: 비타민 D 30대: 밀크씨슬 40대: 아연 50대 :레시틴 60대 :셀레늄

연령대별

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yagu25.01.19 20:44

100세 이상 산 사람들 영양제 먹었다는 사람은 못들어봄. 의사들 조차도 영양제에 대해 아직 도움이 된다 안 된다 결론을 못내림 오히려 요근래에는 영양제가 오히려 해롭다는게 다수설

오메가 3, 비타민 D, 종합영양제를 기본으로 플러스 알파해서 챙겨 먹고 있긴한데 연령별 영양제가 있다니!

KJC3725.01.15 16:31

부모님도 챙겨드려야 겠어요! 좋은 정보 감사합니다~

msHYmpy9825.01.15 16:29

엥? 오메가3는 꼭 있을 줄 알았는데 없네?

rkcYkzun4425.01.15 16:24

20대인데 저 영양제들 다 챙겨먹는 권위있는 나 어떤데

NqtGdZRe5125.01.15 16:19

사람이 갑자기 늙는 나이가 34살, 60살 이렇게라고 했나? 나 올해 딱 34살인데 진짜 몸이 예전같지 않음 ㅠㅠ 뭐라도 다 챙겨먹어야지

pokemon25.01.15 16:17

밀크씨슬 먹어야 할 나이... 하...