당뇨환자

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슬기로운건강생활

📌 당뇨인데 막걸리는 괜찮을까? 막걸리는 발효 식품이지만, 당분과 탄수화물이 많아 주의가 필요한 술이에요. 혈당을 빠르게 올릴 수 있어 무심코 마시기엔 부담될 수 있어요. ✅ 막걸리의 당뇨 관련 특징 ✔ 높은 당 함량 – 1컵에 설탕 수저 몇 스푼 수준 ✔ 탄수화물도

당뇨 환자 막걸리 마셔도 되는지 안전한 섭취량은?
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슬기로운생활사전
25.03.27 02:21
슬기로운건강생활

📌 당뇨가 있는데 라면 먹어도 될까? 라면은 탄수화물과 나트륨이 많아 혈당과 혈압에 부담을 줄 수 있는 대표적인 음식이에요. 하지만 가끔, 조절해서 먹는다면 완전히 금지는 아니에요. ✅ 라면이 당뇨에 부담되는 이유 ✔ 면발의 정제 탄수화물 – 혈당을 빠르게 올림 ✔ 국물

당뇨 환자 라면 먹어도 OK? 이렇게 먹으면 혈당 걱정 없다!
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슬기로운생활사전
25.03.27 02:22
슬기로운건강생활

📌 감자, 당뇨에 먹어도 될까? 감자는 전분이 많아 당뇨에 안 좋다는 이미지가 있지만, 조리법과 양만 조절하면 섭취 가능해요. ✅ 감자의 당뇨 관련 특징 ✔ 고탄수화물 식품 – 혈당을 빠르게 올릴 수 있음 ✔ 하지만 삶거나 찐 형태로 먹으면 GI 수치 낮아짐 ✔ 껍질째

당뇨 환자 감자 먹어도 괜찮을까? 혈당 급상승 막는 섭취법 5가지
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슬기로운생활사전
25.03.27 02:15
슬기로운건강생활

...고구마, 당뇨에 괜찮을까? 고구마는 당이 많을 것 같아 걱정되지만, 당뇨가 있어도 올바르게 섭취하면 도움 되는 식품이에요. ✅ 고구마의 당뇨-friendly 포인트 ✔ 식이섬유 풍부 – 혈당 상승을 천천히 ✔ 항산화 성분 포함 – 면역력과 세포 보호에 도움 ✔ GI(혈당지수)

당뇨 환자가 고구마 먹으면 혈당이 급상승? 진실 vs. 오해
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슬기로운생활사전
25.03.27 02:15
오늘의 이슈

빽다방 제로슈가 음료 내주셔서 감사합니다♡ 당뇨환자. 당뇨전단계 인구가 얼마인데... 빽다방에서 가뭄 끝 단비같은 기쁨을 만들어주셨어요

"미쳤어 내가 무슨 짓을"…백종원, 모두가 경악한 설탕 폭탄 제조(백종원) : 네이트 연예
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xeAjTeep25
23.12.28 19:17
건강

당뇨환자는 무조건 운동해야하는 이유

당뇨환자는 무조건 운동해야하는 이유
view.kakao.com
희망s2
23.02.10 20:53
오늘의 이슈

고혈압/당뇨/고지혈증 약 절대 먹으면 안된다. 약 먹으면 그 종착역은 신장암을 비롯한 각종 암/심혈관계 질환 환자가 되는 것뿐이다! 식이요법/운동/술담배 금지 등 생활습관을 바꿔야지, 의사넘들 시키는대로 하다가는 중환자가 될 뿐이다!

'봄여름가을겨울' 故전태관 신장암 투병 끝에 떠났다, 오늘(27일) 6주기 : 네이트 연예
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반칙의제왕
24.12.27 10:09
오늘의 이슈

흑당에, 약과, 탕후루, 요즘애들 단거 너무 좋아해서 10년후에 당뇨환자 폭증할듯.ㅋㅋ

박명수, 탕후루 유행 소신 발언 "길어야 6개월"('라디오쇼') : 네이트 연예
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나야양
23.08.26 00:59
건강

당뇨 환자들은 장마철에도 가급적 맨발이 노출되지 않는 게 좋다고 하는데요 당뇨발이라고 불리는 '당뇨병서 족부병변'이 있을 수 있어서래요 발의 피부나 점막조직이 헐어서 궤양이 발생하는 건데 당뇨 환자의 15~25%가 겪는다고 해요 당뇨발 환자는 발의 감각이 무뎌져서 상처가

"샌들·슬리퍼 위험하다"…당뇨 환자, 여름엔 '맨발' 조심 : 네이트 뉴스
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rkcYkzun44
23.07.06 10:50
건강톡톡

무가당 요거트를 말하는 거겠지? 요즘처럼 젊은 당뇨환자들 많아질 때 유용한 정보네 정 단맛을 포기 못하겠으면 알룰로스 같은 거 살짝 넣어 먹으면 될 듯 아니면 과일 추가하던지!!!!

"주 2컵 이상 먹으면 당뇨병 위험 줄어" 美 FDA도 인정한 이 음식 : 네이트 뉴스
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포로리야
24.03.04 11:11
알쓸신잡

당뇨 환자 뿐만 아니라 요즘 앉아서 일만하고 움직임이 점점 줄어드는 나도 은근 걱정인게 혈당 관리인데 나름 희소식이네요 일단 스테비아 토마토는 혈당에 영향을 미치지 않아 안심해도 되지만 뭐든 과하면 독이니 적당히 섭취해야 된다는거... 스테비아 토마토 요즘 즐겨 먹는데

당뇨환자, 스테비아 토마토 먹어도 될까?
v.daum.net
kitten11
22.10.04 13:08
건강

...하긴 밖에서 그만큼 활동하면 상대적으로 타인이랑 상호작용 하는 시간도 늘어나고 그만큼 사회성도 높아지니 치매 예방에 확실히 도움이 되긴 하겠지.. 그리고 그 다음으로 큰 원인이 당뇨병인데 요새 당뇨 환자들 나이 불문하고 엄청 늘어나던데 그럼 다 어떻게 되는 거지

한국인 치매 유발 원인 1위, ‘이것’ 부족으로 밝혀져
n.news.naver.com
라따뚜이
23.08.10 11:35
오늘의 이슈

...집안에 암, 당뇨, 뇌혈관질환 환자가 있으면 1년에 한번은 건강검진 꼭 하시고 혈압, 간, 신장, 당뇨, 콜레스테롤 피검사는 6개월에 한번씩 하세요. 가족력이 있는 질병에 대응하는 방법은 규칙적인 건강검진 뿐입니다. 가족력은 질병 오고 나서 대응하려면 늦어요. 병원가면

'건강이상설' 해명한 이경규, 활동 적신호?…당뇨 전단계→검진 결과 '비상' [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
김재규
24.08.31 15:30
오늘의 이슈

당뇨합병증이면 신췌장 동시 이식을 했어야 하는데 대기가 많이 김ㅜ 신장만 했으니 좀더 빨리 나빠졌을듯...저두 이식환자라 남일같지 않네요 쾌유를 빕니다

양지은 "신장 이식 해드린 父 심정지→중환자실, 다시 기적이 있기를" : 네이트 연예
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kFiuiyp14
24.08.06 15:59
실망이다

사례 보면 볼수록 1형 당뇨가 진짜 무서운 것 같다ㄷㄷ.. 그렇다고 2형 당뇨가 위험하지 않은 건 아니지만 1형 당뇨는 탄수랑 당 많이 먹는다고 걸리는 것도 아니고 정말 선천적인 건데 아직도 중증난치질환으로 인정이 안 된다는 게 어이없음 저 어린 애들이 저런 피켓 들고

하루 8번 당뇨주사 맞는 네살 다온이…엄마는 일 그만둬야 했다 [1형 당뇨환자의 삶] : 네이트 뉴스
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마이멜로디
24.01.17 08:41
건강

당뇨 환자가 먹으면 안 되고, 피하는 게 좋은 음식이래요 근데 리스트 보니까 당뇨가 아닌 분들도 이런 음식들은 웬만하면 조절하는 게 몸에 좋을 것 같아요^^;; 기본적으로 다 달고, 가공을 거친 것들이니까요 - 시리얼 - 믹스커피 - 건과일 - 과일주스 - 패스트 푸드

'당뇨병'이 무서운 당신…멀리해야 하는 음식? | 네이트 뉴스
news.nate.com
Keeouly97
23.02.02 09:09
건강

...젊은 당뇨병 환자가 늘어나는 게 예삿일이 아닌 게 최근 5년간 매년 5%씩 급증 중이라고 함 마카롱이 대유행을 하고 버블티나 각종 디저트 프랜차이즈들이 대세가 된 것도 큰 영향이 있지 않을까 인스타 같은 데서 유행하는 것도 달달한 디저트류가 진짜 압도적이고.. 도넛이니

사회문제 '당뇨'…00 당뇨를 막아라! | 홈 : 네이트 뉴스
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용이주인
23.05.19 15:12
건강톡톡

고혈압 당뇨 고지혈증이 흔하다고 방심하면 안 되는 게 결국 뇌졸중이나 심근경색으로도 이어질 가능성을 만들기 때문임..ㄷㄷㄷ 요즘은 가뜩이나 뇌졸중 환자들도 나이가 점점 어려지는데 고탄수화물, 고지방, 고열량이 진짜 문제는 문제인가보다ㅜㅜ 뇌졸중 증상이라도 미리 알고 있자

고지혈증·혈압에 망가지는 뇌혈관... 최악의 생활 습관은? - 코메디닷컴
kormedi.com
zzub
24.03.04 10:25
건강톡톡

당뇨와 고혈압은 뗄레야 뗄 수 없는 연관성이 있죠 고혈압 치료를 빨리 받을수록 당뇨 합병증 예방도 할 수 있습니다 그럼 당뇨 환자가 혈압 관리를 위해 가장 신경 써야 할 건 뭘까요??? 바로 체중 감량!! 규칙적인 운동과 채식 위주의 건강한 식단으로 생활 습관 자체를 바꿔줘야

얼굴 붉어지고 식은땀이… 혈액에 ‘이런 문제’ 생겼단 신호
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GXahnimH94
24.06.25 10:59
건강톡톡

40대에 처음 당뇨병이 발병해 20년 뒤인 60대에 당뇨 합병증이 생기는 것과 20대에 당뇨병에 걸려 40대에 당뇨 합병증으로 고생하는 것은 아주 큰 차이죠.. 사회 활동이 가장 왕성할 시기에 시력 저하, 투석, 당뇨로 인한 발 절단 등을 겪는다고 생각해보세요ㅠ 심지어

“2030 당뇨병, 더 위험한 이유 있습니다”
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가능수제빅맥가능
23.03.22 14:08
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