노화방지

(47건)
쩝쩝박사

한국인의 밥상에 필수인 김치 김치의 효능은 어떤 것이 있을까요 1.낮은 칼로리와 풍부한 영양소 2.프로바이오틱스 함유 3.면역 체계 강화 4.염증감소 5.노화방지 6.효모 감염 예방 7.다이어트 효과 8.심장 건강

김치의 효능 8가지
sangsic.tistory.com
msHYmpy98
23.02.22 10:38
오늘의 건강

피부 노화 방지에 필수로 먹어야 하는 음식

피부 노화 방지에 좋은 음식 영양제 예방 방법
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.25 21:04
오늘의 건강

피부 노화 방지에 특히 좋은 음식과 영양제

피부 노화 방지에 좋은 음식 영양제 예방 방법
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.27 17:31
건강

어쩔 수 없이 세월이 지나면 노화를 맞게 되지만 노화를 늦추거나 방지할 수 있는 방법도 있다고 하네요 1.낙관적인 태도를 유지한다 2.명상과 운동을 겸하는 활동을 한다 3.좋은 인간관계를 유지한다 4.매일 걷는다 5.전체식품을 충분히 섭취한다 6.식단에 섬유질을 추가한다

노화 방지 비결 9가지
freedy20.com
wonnii
24.07.18 09:36
건강

나이가 들게 되면 목소리에도 변화가 찾아오는데요 성대가 노화함으로 인해서 성대 주변의 연골, 관절, 근육도 노화를 하고 성대의 움직임을 도와주지 못해 목소리가 쉬거나 갈라진다고 해요 이를 방지하기 위해서는 혀 떨기 운동으로 성대 점막의 탄력을 향상시켜주고 후두마사지와 전신

나이 들어도 젊은 목소리 유지하기! 목소리 노화 방지와 관리법
jeongmin8622.tistory.com
파랑은블루
24.07.17 11:13
건강톡톡

애주가 성시경이 건강 안주로 꼽은 게 있다고 하는데 과연 어떤 건강 효과가 있을까요? ◇생 모짜렐라치즈 피로 해소, 피부 건강 ◇바질 뼈를 튼튼하게 함 ◇토마토 노화 방지에 도움이 됨 ◇올리브오일 불포화지방산이 풍부해 몸에 해로운 중성지방 수치를 낮춤

애주가 성시경이 건강 안주로 꼽은 ‘이것’… 효과 어떻길래?
health.chosun.com
honollulu
24.05.22 13:25
건강톡톡

5월에 제철인 매실! 매실은 우리 몸에 굉장히 좋다고 하는데요 어떤 효과를 가지고 있을까요 -독소를 빼내는 해독 작용 -칼슘 흡수, 피부 미용 -간 보호 및 간기능 개선 -노화 방지에도 효과적

밥 먹은 후 매실차 먹는 이유…소화 때문만은 아니었네? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.05.23 09:09
패션뷰티

...활용해서 맛도 영양도 다 챙겨보세요 마늘종 - 베타카로틴이 풍부 미더덕 - 체내 활성산소를 제거하고 세포 손상을 막음 아스파라거스 - 비타민A가 풍부 오이 - 콜라겐 합성에 관여해 피부 노화를 방지하며 미백+보습 효과 토마토 - 리코펜은 자외선으로 손상된 피부를 회복시킴

주름 예방하고, 잡티 없게… 피부에 좋은 '5월 제철 음식' 5가지
health.chosun.com
NqtGdZRe51
24.05.08 10:17
건강톡톡

...취침하면 건강에 좋다이런 말 들어본 적이 있는데요 그렇다면 정확히 어떤 점 때문에 건강에 좋다는 걸까요?? -복부지방이 감소한다 -피부가 건강해진다 -불면증을 예방할 수 있다 -노화를 방지할 수 있다 -여드름 및 탈모 위험이 감소된다 -혈액순환이 원활해진다 -성기 건강에

나체로 취침하면 건강에 좋은 이유 7
www.gqkorea.co.kr
KJC37
24.04.26 10:36
오늘의 건강

노화 방지를 위해서 꼭 알아야 할 활성산소의 뜻, 원인, 제거방법

활성산소의 뜻과 원인, 제거 방법 한번에 완벽 정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.17 19:32
생생정보

...들어 있어서 두피 건강과 모발 성장에 도움을 줄 수 있어. 태반 주사는 탈모 외에도 다양한 효능이 있어. 피부 탄력 개선, 피부 노화 방지, 스킨 리프팅, 피부 톤 및 텍스처 개선 등의 효과가 있고, 면역력 강화, 피로 회복, 신체 에너지 증진 등의 건강 효과도 있어

태반주사 효능 5가지와 라이넥 멜스몬 비교 총정리
tlrtkwkd.kr
바쁘다바빠
24.03.07 14:03
쩝쩝박사

2월을 맞아서 지금 먹어야 영양과 맛이 제대로라는 제철을 맞은 농식품들을 소개해드릴게요 -피로 해소와 감기 예방 돕는한라봉 -노화 방지, 암 예방에 좋은 봄동 -장 운동 돕고 몸속 독소 빼주는 연근 -아이들과 임산부에 특히 좋은 시금치 크 봄동 넣고 비벼먹으면 진짜 맛있는데

지금 먹어야 영양 제대로…2월 제철 농식품 4가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.02.13 09:45
오늘의 이슈

...가수였다. 그런 이쁜 얼굴에 서서히 주름이 생기고 기미가 생기고 있네. 그럼에도 불구하고 이효리가 멋져 보이는 이유는.. 만약 내가 저렇게 이쁜 얼굴로 태어났다면 이 얼굴이 노화되는 것을 방지하기 위해 보톡스랑 온갖 시술를 다할 것 같은데.. 효리는 하지 않다라는 것

44세 이효리, 적나라한 주름 드러낸 민낯 셀카…쏟아진 응원 : 네이트 연예
m.news.nate.com
egZmTpR81
24.01.17 15:46
건강

동짓날인 오늘 팥죽을 찾는 사람들이 많을텐데요 팥은 부기 제거, 혈압 상승 억제, 피부미용, 소화 개선, 피로회복, 노화 방지, 암 예방 등등 다양한 효과를 가지고 있다고 해요 하지만 생팥은 독성을 함유하고 있어 삶아서 먹어야 하고 고칼륨 식품이라 신장질환자와 임산부는

동짓날 '팥죽' 먹는 이유…팥의 효능과 먹으면 안 되는 사람은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.12.22 08:50
건강톡톡

나이가 들면서 노화할 수 밖에 없는 피부 늘어나는 주름들을 보며 괜시리 속상해지는데요 피부 노화 이렇게 방지해보세요 -자외선 차단세 사용 -스트레스 관리 -환경오염 최소화 -담배 피하기

피부 노화 원인과 방지 비법
leeditor.tistory.com
honollulu
23.04.19 08:34
건강톡톡

술 많이 먹는 애주가들은 비타민 K가 좋다네요 비타민K는 염증 수치 낮춰서 염증성 노화를 방지하는 효과가 있다고 해요. 낫토, 잎이 많은 녹색 채소, 볶은 콩, 키위, 셀러리, 소간, 양파 등이 있는데 그중에서도 낫토에 비타민K가 많이들어있다고 해요. 낫토는 술안주로도

중년·애주가에게 꼭 필요한 '비타민K'식품 12가지 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
햄부기온앤온
23.03.22 17:36
건강톡톡

몸에 좋은 버섯 버섯의 효능은 무엇이 있을까요 -당뇨병 예방 및 개선 -면역력 증강 -단단해지는 뼈 -노화 방지 -우울증 예방 효과 하지만 잘못 먹었다간 환각, 독버섯에 의한 중독 등이 발생할 수 있으니 주의가 필요하다고 해요

몸에 이롭지만…버섯 잘 못 먹었다간 '이런 일'까지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.07.19 10:57
작심 다이어터

...배가 고파지는 기적 다이어터들도 먹을 수 있는 달콤한 과일 복숭아인데요 달고 맛있지만 열량은 적다는 장점을 가지고 있어요 복숭아의 효능을 알아볼까요 -심리적 안정감을 준다 -노화 방지에 도움이 된다 -소화력 약한 사람에게 도움이 됨 단 당뇨 환자는 주의가 필요하다고 해요

다이어터들이 맘 놓고 먹어도 되는 '달콤한' 과일
post.naver.com
sweetsalt
23.07.19 10:12
건강톡톡

...안정시켜준다 -콜레스테롤 수치를 낮춰준다 -사과에 비해 탄수화물을 3배 이상 함유하고 섬유질이 풍부해 다이어트에 좋다 -피부 미용과 노화 방지에 좋다 -변비 예방 및 개선에 좋다 -기분을 좋게 하는 호르몬이 나온다 다만! 과다 섭취하면 장에 무리를 줘서 설사와 복통을 유발할

[건강에 좋은 음식] "바나나"의 효능
ingku.tistory.com
장안문지기
23.04.28 14:25
건강톡톡

마늘이 몸에 좋다는 건 다들 알텐데 그럼 우리가 왜 마늘을 먹어야할까요 -혈압 강하 -면역력 강화 및 피로 회복 -갱년기 증상 완화 및 피부 노화 방지 -혈액 순환 촉진 -항암 작용 마늘 싫어하는데 먹어야하나

우리가 마늘을 먹어야 하는 이유
doublerichmind.tistory.com
근본빌라
23.04.19 08:52
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