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과식
(95건)
정확도순
건강
아침에 일어나서 먹는 물 한잔은 건강에 좋다고 하는데요 심뇌혈관질환을 예방해주고
과식
도 예방해준다고 합니다 하지만 찬물은 오히려 독이라고 하는데요 심장에 무리를 줄 수 있다고 합니다 따라서 기상 직후에는 미지근한 물을 천천히 마시는 게 좋다고 해요
아침 물 한잔이 좋다는데… ‘이 물’은 오히려 독
v.daum.net
sweetsalt
24.03.25 10:01
운동남녀
...◆ 더울 때는 30분마다 휴식하기 ◆ 갈증 나기 전에 물 챙겨 마시기 ◆ 햇볕이 강한 한낮 시간대는 피하기 ◆ 땀이 쉽게 마르는 등산복 입기 ◆ 체온 조절용 긴팔 재킷 챙기기 ◆ 당뇨, 고혈압 등 만성질환자는 특히 조심! ◆ 산행 전
과식
은 피하고, 고탄저지 음식 먹기
물도 좋지만 오이, 당근 준비하라…'등산 초보'를 위한 주의사항 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.05.20 13:43
오늘 뭐 먹지?
많이 먹지 않아도 포만감을 늘려서
과식
을 막아주는 식품이 있다고 해요 다이어트할 때도 이 식품들을 먹어주면 아주 좋다고 하네요 -그릭 요거트 -달걀 -사과, 배 -고구마 -살코기 -계피 -고추
"조금만 먹어도 너무 배불러…" 포만감 늘려
과식
막는 식품 8 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.01.03 10:11
건강톡톡
주변에 유독 추위 잘 타는 사람이 있을거에요 요즘 같은 날씨에 나는 더운데 바람 조금 불어 시원한데 어우 추워~하는 친구가 있는데요 그런 사람들의 특징 3가지!!!! -과도한 복부 지방 -수족 냉증 -
과식
헉... 과도한 복부지방 ㅠㅠ
“나만 추워?”…유독 추위 잘 타는 사람 특징 3가지
v.daum.net
sweetsalt
23.12.12 10:27
오늘의 이슈
얼굴이 바뀐거같은데
장나라 동안 비법 영양제
과식
"머리카락 숱 적고 얇아" (미우새) : 네이트 연예
m.news.nate.com
Coffeejoa
24.06.30 21:52
건강톡톡
직장인들이 겪기 쉬운 3대 질환이 있다고 하는데 어떤 질환들인지 그리고 관리하는 법은 무엇인지 알아볼게요 -역류성 식도염 체중 조절 및
과식
하지 않는 습관과 오렌지 ,자몽 같은 산도 높은 음식 혹은 탄산은 자제할 것 -만성소화불량 자기 전 늦은 시간에 음식 섭취 금지 ,
"오늘도 부글부글"…'직장인 속'을 괴롭히는 3대 질환은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.10.11 08:49
건강
연말 연초동안 조금만 먹어야지 하면서도 맘대로 안되서
과식
을 하게 되고.. 그렇게
과식
에 시달린 위를 달래줄 수 있는 식품이 있다고 해요 -양배추, 소화불량 완화에 도움 -생강, 위액 분비 촉진 -소화 돕는 무, 수분도 풍부 -
과식
후 더부룩할 땐 매실
연휴 내내
과식
에 시달린 ‘위’ 달래줄 식품 4
v.daum.net
KJC37
24.01.03 13:36
오늘의 이슈
...
과식
문제라는 사람들이 있네ㅋㅋ 우리언니 165에 47~49키로 마른 인간인데도 똑같은 병 걸려서 치료중. 대낮에 홍대에서 놀다가 갑자기 어지럽다하더니 걷지도 못해서 택시기사님이 응급실까지 업어다주셨음. 그게 2년전인데 아직도 완치안돼서 약먹는중이고. 개인병원 대학병원
홍현희 시매부 천뚱, 돌연 잠적 이유 "어지럼증으로 8개월 투병" : 네이트 연예
m.news.nate.com
DaeDae
23.08.25 10:05
AvsB 선택고민
...모두 좋아하는 달콤한 초콜릿! 다크초콜릿 ? 화이트 초콜릿? 어떤 걸 먹어야 하는지 헷갈리시나요?? 초콜릿의 항산화 효과는 다크 초콜릿이 더 높다고 해요 또 식사 30~1시간 전 먹으면
과식
을 막아준다고 하네요 하지만 다크든 화이트든 과하게 먹으면 살이 찔 수 있습니다
다크vs화이트…초콜릿, 뭐가 좋은지 아직도 헷갈려? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.02.14 09:43
건강톡톡
과식
하고 나면 몸도 부겁고 배가 더부룩해서 계속 늘어져 있게 되잖아요 심한 분들은 복통이 있기도 하구요
과식
을 했을 땐 이렇게 속을 달래줘보세요! 1) 다음 식사 때는 섬유질이 풍부한 음식을 먹어준다 2) 항산화+섬유질이 풍부한 샐러드를 추천 3)
과식
한 다음날이라고
"
과식
후 죄책감"...진짜 배 터질것 같다면 '이렇게' 하라 - 코메디닷컴
kormedi.com
PslYoqk6
23.11.29 09:46
오늘의 이슈
아 오늘도
과식
했는데... 반성합니다 나란 인간은 틀렸어
신수지, 군살 없는 비키니 자태…건강미 넘치는 몸매 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
타로연습중
24.01.08 18:03
오늘의 이슈
인상이 쎄짐
장나라 동안 비법 영양제
과식
"머리카락 숱 적고 얇아" (미우새) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ㅅㅂㄹㅁ
24.06.30 22:44
연예가중계
동안이 아니라 그샹 공사한 느낌
장나라 동안 비법 영양제
과식
"머리카락 숱 적고 얇아" (미우새) : 네이트 연예
m.news.nate.com
하늘에서짱
24.06.30 22:55
건강
...반신욕, 족욕 등으로 근육 피로를 풀어주는 게 좋습니다 체온이 올라가면 피곤할 때 우리 몸에 쌓이는 젖산과 피로물질이 밖으로 배출돼요
과식
으로 인해 속이 더부룩한 증상이 오래 간다면 일단 소화제를 먹어야 하고 만약 토나 설사까지 한다면 이온음료를 마시면서 전해질 보충을
"연휴때 너무 먹었나" 배가 더부룩…'이 증상'까지 보인다면 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.10.04 09:15
오늘의 이슈
인상이 바뀌었네 뭔가 싸나워졌어
장나라 동안 비법 영양제
과식
"머리카락 숱 적고 얇아" (미우새) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ooTuaxu47
24.06.30 23:18
오늘의 이슈
왜지..얼굴 느낌이 뭔가 부리부리해진 기분인데
장나라 동안 비법 영양제
과식
"머리카락 숱 적고 얇아" (미우새) : 네이트 연예
m.news.nate.com
보리
24.06.30 22:42
건강톡톡
건강을 위해 꼭 아침식사하라는 말 많이들 들어보셨죠 그렇다면 아침식사가 왜??어디에?? 좋은 건지 알려드릴게요 -하루 동안 사용할 수 있는 에너지를 비축해준다 -
과식
·폭식을 막아 비만을 예방해준다 -정서적 안정과 뇌 활동을 도와준다
아침 식사, 건강에 '왜' 좋은 건가요?
m.health.chosun.com
근본빌라
23.11.17 09:51
오늘의 이슈
혼자 쏙 빠져나가서 이미지관리하는게 제일 얄미움
'금고 루머 법적대응' 지코, 살 오른 근황 "입맛 돌아
과식
, 사진 샤프하게 안 나와" : 네이트 연예
m.news.nate.com
KowaCTrj39
24.07.05 12:30
건강톡톡
...비만과 치매 예방에 효과가 있다고 해요 ◆ 식사시간 20분 이상 > 오래 씹으면 치매 예방 ◆ 식사시간 15분 이내 > 포만감 늦어져
과식
◆ 식사시간 5분 이내 > 질병 위험 상승 ◆ 식사시간 짧을수록 > 위장 질환에 노출 알지만 알고 있는데 ㅜㅜ 실제로 밥을 먹으면
20분 이상 먹고, 30번 이상 씹어라…비만, 치매 예방 효과 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.11.13 08:57
건강
...증상 참고하시고 몸의 반응에 귀 기울여보세요 *신체적 증상 두통, 심장 두근거림, 가슴 통증, 식욕부진, 소화불량, 안면홍조, 만성피로 *정신적 증상 답답함, 무기력함, 불면, 기억력 감퇴, 집중력 저하 *행동적 증상 과음,
과식
, 흡연과다, 욕설, 폭력, 과격한 행동
분노가 쌓여 발생하는 "화병" 신체 증상, 원인, 자가진단, 치료법
doctornow.co.kr
김두부
23.11.03 09:19
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