식욕부진이 오는 건 자연스럽지만
몇 주 혹은 한 달까찌 계속된다면
건강에 문제가 있는지를 살펴봐야한다고 해요
식욕부진이 지속되면 이러한 문제가 생긴다고 해요
-대사저하
-심리적문제
-부교감 신경 기능 저하
-과식
일상생활에서 식욕 감퇴를 극복하는 방법도 있다고 하는데요
-소화를 촉진하는 식품을 먹음
-다채로운 맛의 식사를 즐김
-적절한 수분 섭취
-혼자보단 가족,친구들과 함께 식사
식욕부진 계속 이어져 건강이 위험하다면?
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