방법

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해외여행

...대처하면 피할 수 있는 것처럼 여기는 반면, 비행기에 승객으로 탄 상황에서 일어나는 사고는 내 대처가 통하지 않기 때문에 더 불안감을 갖는다고 하는데요 치료 방법은 결국 모든 공포증 치료와 동일하게 피하지 않고 맞서는 것! 비행공포증을 이겨내고 즐거운 여행을 즐겨보아요~

해외여행 가고싶은데 비행 공포증에 가슴 답답…어떡할까요?[마음상담소] | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.17 14:07
리빙포인트

...행주 삶는 법 알려드릴게요! 방법1. 냄비에 물과 베이킹 소다, 식초를 넣고 행주를 10~20분 정도 끓여주세요 방법2. 냄비에 행주를 넣고 끓일 때 잘게 조각 낸 계란 껍질을 넣어보세요 계란 껍질 속 단백질 성분이 오염물질을 분해한대요 방법3. 다 귀찮잖다면 지퍼백에

슬기로운 자취생활: 자취러들, 행주 삶아 빨고는 사니?
young.hyundai.com
용이주인
23.04.25 10:43
오늘 뭐 먹지?

요즘 날씨가 더우니까 몸보신은 하고 싶은데 고기굽기는 귀찮았는데 이 먹방 영상 보니까 굽지않고도 고기 먹는 방법이 있었네요~ 오늘 저녁 메뉴 걱정하지 않고 보쌈 배달 시켜 먹어야 겠어요~ 동대문구 보쌈 배달 맛집 있으면 댓글로 추천 부탁드려요

다 못먹는다 하셨는데..인정 받았어요🤣 충무로 오래된 팔도보쌈 김치 먹방
youtu.be
5959
22.07.12 13:10
오늘의 이슈

인감증명서, 번거롭지 않나요? 이제 인감도장과 인감증명서를 대신해서 전자본인서명확인서를 사용해 보세요. 전자본인서명확인서는 인감증명서와 동일한 효력을 가지며, 인터넷으로 간편하게 발급받을 수 있습니다. 한 번 등록하면 4년 동안 유효하며, 언제 어디서든 편리하게 사용할

전자본인서명확인서 등록 및 인터넷 발급 방법
newskurly.com
knews
24.12.04 14:40
꿀팁방출

가끔 샐러드해먹으려고 야채를 사와서 씻으면 물기를 제거할 때까지 기다리지 못하고 그냥 먹을때가 많은데요 키친타월과 비닐만 있으면 빠르게 물기를 제거할 수 있다고 해요 앞으로 샐러드 먹을때 이 방법을 써야겠어요

탈수기 없이 가능!?야채 물기 빨리 제거하는 비법 - 네이트뷰
m.view.nate.com
sweetsalt
23.05.26 11:28
연예

틴탑 탈퇴한 캡 근황인데요 예초기 잘 돌려서 고객 만족도 최상 ㅋㅋㅋㅋ 아니 탈퇴한 지 며칠 안 됐는데 바로 이렇게 행동으로 보여주니까 방법은 잘못 됐지만.. 진짜 아이돌이란 직업이 적성에 안 맞아서 그렇지 그렇게 모난 사람은 아니구나 싶기도 하네요 문제가 됐던 발언도

아이돌하느니 막노동 한다던 탈퇴멤버 근황 - DogDrip.Net 개드립
www.dogdrip.net
김두부
23.05.15 15:37
스포츠

...몸 관리를 위해 고강도 운동을 할 때 탈장을 조심해야 한다고 해요. 무거운 무게를 들거나 운동량이 많으면 복압을 상승시키는 동작으로 인해 복벽에 균열 생겨 탈장이 발생될 수 있다고 하네요. 올바른 자세와 호흡법으로 과도하지 않게 적당한 운동하는것이 건강을 지키는 방법!

"여름에 수영복 입어야 하는데"…몸 만들려다 몸져누울 판국 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.25 13:21
오늘의 이슈

목사가 돈버는 방법은 교회돈 꼬불치는거지 아니면 대형교회목사되던가

김진 "목사들 이혼 많이 당해,돈 못 벌어 사모님들 못 견뎌" (돌싱포맨) | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
KIhAktYa33
23.05.03 13:03
리빙포인트

...세균이 증가할 가능성도 높아지고 당연히 전기도 많이 잡아먹겠죠....ㅠ 그럴 때 우리집 냉장고에서 냉기가 새는지 안 새는지 확인하는 방법이 있는데 ***A4용지***를 쓰면 됩니다 냉장고 문 사이에 종이를 끼우고 잡아 당겼을 때 종이가 잘 빠지지 않는다면 아직은 접착력이

냉장고에 'A4용지'를 끼워주었을 뿐인데!?
krtiptiptip.tistory.com
아이테잌클래식
23.04.10 09:40
꿀팁방출

...옷만 입으면 뭐가 묻으시나요? 항상 깨끗하게 흰 색을 유지할 수 있는 방법 알려드릴게요 흰 옷을 다른 옷과 따로 담고 물에 가루세제를 넣어 세탁합니다. 표백제나 섬유유연제를 사용하지 않는 게 좋다고 해요 또 햇빛에 말릴 때 섬유 직경이 작아지는 모습을 막기 위해 그늘진

흰 옷 빨래 꿀팁! 항상 깨끗한 흰 옷 유지하기
kzbzb93.com
이구아나뿔
23.05.23 14:36
오늘의 이슈

위약금이 문제지 ㅡㅡ 누구도 붙잡을수 없어 나간다는 사람 오히려 가처분 안하고 자기 맘대로 행동하면 본안때 위법사항만 늘어나서 불리해지지 대게 가처분은 연예인한테 유리함 그냥 가처분 깔끔하게 승소하고 활동하는게 나음

뉴진스 전속계약 해지 사태···법조계 "어도어가 멤버들 잡을 방법 없어" : 네이트 연예
news.nate.com
xiFTHGtC95
24.11.29 18:39
오늘의 이슈

연예인 된 지인 엿 먹이는 방법 : 학폭당했다고 판에 글 쓰면 됨. 증거 따위 필요 없음

'경이로운소문2', '학폭 논란' 조병규 안고 간다…리스크 전부 감수 [종합] | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
다까
23.04.20 12:52
운동남녀

우리의 건강을 유지하는 방법은 식습관+운동이죠 그렇다면 건강을 유지하게 해주는 식습관은 어떤게 있을까요 -균형 잡힌 식단 -채소,과일 섭취 -가공 식품의 제한 -식사 속도와 식사 분위기 건강한 운동 습관 -일상적 활동 -유산소 운동 -근력 운동

건강한 식습관과 운동 습관
fbk1029.tistory.com
근본빌라
23.05.22 10:17
쓸데있는 여행정보

...무료 항공권을 한국에 배포한다고 합니다. 5월 16일부터 ▲캐세이퍼시픽항공 ▲홍콩익스프레스항공 ▲홍콩항공 ▲그레이터베이항공 홍콩의 4개 항공사에서 진행하며 이벤트 응모 방법과 일정은 각 항공사별로 상이하다고 하니 각 항공사 사이트에 접속하여 확인 후 이벤트 참여해보세요

"홍콩 여행 오세요"…공짜 항공권 2만4000장 한국에 풀린다 | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.11 17:09
TMI

캠핑 중 응급상황에 대한 대처 방법 꿀팁! 캠핑이 아니더라도 알아두면 좋은 내용이네요 1. 벌레에 물렸을때 비누와 물로 상처부위를 세척하고, 항히스타민제 물약을 바르거나 얼음팩 대기 2. 뛰다가 넘어졌을때 상처부위를 세척하여 이물질제거 후 소독하기 골절이 의심되면 다친

'캠핑하기 좋은 계절'…벌쏘임, 찰과상·골절 등 발생하면 어떻게 해야하나 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.11 15:43
꿀팁방출

...분해 효소를 활성화 시킴 2 .계란 계란은 알콜 분해할 때 필요한 아미노산이 다랑 햠유 술 마시기 전에 계란 후라이를 먹는 것도 좋은 방법 3. 초콜릿 카카오 메스의 카카오폴리페놀 성분이 위점막 손상을 완화하는 데 좋음 이왕이면 카카오 메스 함량이 높은 초콜릿을 먹을 것

[오늘의 잇(eat)템] 숙취가 가장 심한 계절은 겨울? 숙취 해소를 위한 음식 5가지
post.naver.com
pokemon
23.03.14 10:14
정신건강

화를 다스리는 4가지 방법 1. 화에도 점수를 매긴다. 2. 좋아하는 것을 한다 (산책, 영화보기, 음악듣기 등) 3.잠시 멈춘다. (제일 어렵다) 4. 위험신호를 안다

'지금 분노는 몇 점?' 화를 다스리는 4가지 | 홈 : 네이트 뉴스
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오스카와일드
22.12.06 16:12
살림노하우

...구멍나지 않아요? 더구나 얼마 쓰지도 않은 것 같은데 축축해져오는 손의 감촉 오죽하면 한쪽 고무장갑만 판매하나 싶지만 그래도 재사용의 방법 있습니다요 바로 방수밴드!! 방수밴드 끈끈한 접착 부분이 얇기도 하고 접착력도 좋아서 구멍난 고무장갑 안쪽에 찰싹 붙여주면 재사용

고무장갑 구멍 났어도 재사용 하는법
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skek1020
22.11.24 10:38
오늘의 이슈

...반자동 조정 기능 등 관련 기술이 노령운전자인 나의 감각과 운동능력을 보조해 주니 안전운전에는 정말 좋다. 노령 운전자 신체 운전적성여부를 파악하는 적성검사 강화도 좋지만 이에 해당하는 노령 운전자는 자율주행기능 장착 차량을 운전하도록 강제하는 방법도 좋을 걸로 본다

신호위반 승용차가 인도 덮쳐…여중생 1명 사망·1명 중태 | 정치 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ss4141
23.05.19 20:33
건강

비염 있으신 분들 불편함과 고통이 상당할텐데요 비염의 뿌리를 뽑기 위해 해야하는 방법들 -알레르기항원 피하기 -건조하지 않게 유지 -코 세척하기 -충분한 휴식, 스트레스 해소 -심폐기능 강화 운동 -찜질팩 이용하기 -지압하기 -개인위생 지키기 -비염에 좋은 음식 먹기

비염 뿌리를 뽑으려면 꼭 해야 하는 9가지
misoso.tistory.com
근본빌라
23.05.19 08:57
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