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오스카와일드
22.12.06 16:12
화를 다스리는 4가지 방법 1. 화에도 점수를 매긴다. 2. 좋아하는 것을 한다 (산책, 영화보기, 음악듣기 등) 3.잠시 멈춘다. (제일 어렵다) 4. 위험신호를 안다
'지금 분노는 몇 점?' 화를 다스리는 4가지 | 홈 : 네이트 뉴스
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예비베플
이나미
22.12.10 15:22
노력하자
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료하
22.12.07 12:21
쉽지 않아요 화가난다 화가나
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최선
22.12.06 17:54
쉽지않아요
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신이난다
22.12.06 16:52
화를 다스리기 쉽지않죠
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bqoxnWzw51
22.12.06 16:48
분노는 종종 다른 사람들의 말이나 행동에 의해 유발될 수 있습니다. 이러한 상황에서는 다른 사람들의 말이나 행동을 무시하고 자신의 감정을 조절할 수 있는 자세를 가져야 합니다!!!
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연진준
22.12.06 16:22
화날때 도움 될거 같아요
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