무게

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운동남녀

...기억하고 마음에 새기셔야 홀트 할 때 부상을 피할 수 있으니 유념하세요 ㅎㅎ 상체 운동할 때 충분한 워밍업이 이루어지지 않거나 무리한 무게로 장시간 운동 하면 오히려 어깨가 약화 된다고 하네요 하체 운동도 마찬가지! 무리하게 몇개 하는지에 집착하지 말고 올바른 자세부터

집에서 하는 '홈트' 부상 유발하는 자세는 피하라

밀크티

22.08.02 15:24

운동남녀

...로망이 있으세요? 저처럼 이두근에 대한 로망이 있는 분들을 위해 이두근을 키우기 좋은 컬 운동에 대해 공유해요. 컬 운동이란 ? ◎무게가 있는 기구를 들었다 내리는 단순 훈련으로, 팔근육 중 이두근을 집중적으로 자극함으로써 근육을 발달시키게 된다. 컬 운동 종류 ◎덤벨

이두운동::바벨 컬 초보 수행하기

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아리스토텔레스

22.08.30 11:44

IT트렌드

...삼성은 2억 화소로 촬영한 사진을 건물 크기로 인화해 전시하는 광고를 선보였다 단점은 비싼 가격 고화서 이미지 센서 가격이 비싼 만큼 스마트폰 가격도 올라갈 수밖에 없다 화소 수가 높아지려면 센서 면적도 커져야 하므로 스마트폰 부피, 무게 역시 그에 따라 커질 수밖에 없다

[IT강의실] 스마트폰 고화소 카메라, 무엇이 좋고 무엇이 나쁠까? | 네이트 뉴스

5959

22.08.04 16:46

운동남녀

...해요 ㅎㅎ 2번은 오다리일 때 등산 3번 허리, 골반 통증 있을때 골프 4번 비만, 평발일 때 조깅 5번 관절염이 있는 사람에게 수영 6번 무리한 요가와 스트레칭 7번 본인에게 맞지 않은 무게로의 피트니스 본인의 체형과 상황에 맞게 선택해서 다치지 말고 운동하세요 ㅎㅎ

운동이 건강을 해친다? 안 하느니만 못한 운동 7가지

쓰릴미

22.08.02 13:47

IT 기기 언박싱

...것 같아서 이번엔 게임용으로도 가능한 걸로 살려고요 ㅎㅎ 아수스 비보 북 프로 102만 원이라고 해서 이걸로 살까 고민 중이에요 ㅋㅋ 무게도 1.6KG이라서 휴대하기 편하고 스펙도 좋아서 고민보다는 확정에 가깝지만 ㅎㅎ 다른 분들도 노트북 고민 중이라면 그램이나 삼성 거

2022년 최강의 가성비 노트북 TOP5 추천!고민 말고 이거 사세요 ｜가성비노트북｜대학생노트북｜게이밍노트북

봉보로봉봉

22.07.04 12:34

오늘의 플리

유튜브 플리 추춴해줘! 나는 떼껄룩님꺼 자주 듣는데 .. 다들 어떤거 자주들음? 요즘은 다른 사람들 취향도 꽤 궁금해지더라고.. 좀 무게감있으면서도 약간 치명치명한것도 좋고 여름이니까 여름밤에 맥주마시면서 듣기 좋은 나만의 플리같은거 있을까? 있다면 공유 해줘!! 같이

퇴폐와 섹시의 미학

그린티

22.06.07 15:13

K스포츠

...새로운 체급 체계를 기록을 대한역도연맹에서 한국 기준표를 작성했는데. 이때 정한 남자 96kg 인상 기록을 4년 만에 장연학 선수가 바꿔 놨다고 해요 ㅎㅎ 진짜... 30kg 무게도 머리 위로 들기 힘든데... 어떻게 181kg를... 들 수 있는지 멋있는 것 같아요 ㅎㅎ

장연학, 역도 남자 96㎏급 인상 한국 신기록 '번쩍' | 일반 : 네이트 스포츠

m.news.nate.com

범고래

22.08.05 18:04

운동남녀

...자세히 알려드릴게요! 다이어트하실 때 땀이 많이 나야 지방이 잘빠진다고 생각해서 땀복 입고 운동하시는 분들이 많은데요. 땀으로 인해 옷의 무게가 늘어나 운동이 불편해지고, 체온을 급상승시켜 열경련과 같은 증상이 일어날 수 있다고 해요. 그러니 최대한 통풍이 잘되고 가벼운

여름 운동에 좋은 바지는? 더위 안 먹는 여름철 운동 수칙

weekly.chosun.com

밀크티

22.07.22 11:04

IT 기기 언박싱

...휴대폰 사업의 공백만큼 다른 사업을 더 밀고 나갈거라고 했는데 가장 기대 안 했던 노트북이 생각 이상으로 발전한 것 같네요 듀얼모니터 시선 인식은 정말 놀랍네요! 안그래도 노트북이 필요해서 이것 저것 찾아보고 있는데 무게도 가볍고 사양도 좋고 가격도 좋다면.. 사러가야겠어요

늦었지만 그램 최초로.. RTX 2050을 넣었습니다? 준게이밍을 노리는 2022년형 LG 그램 달라진점 살펴보기!

봉보로봉봉

22.07.07 10:45

오늘의 뉴스

물가 생각하면 맞는건데 언제까지 보조하려나 아마 총선 끝나면 올리지 않을까 싶긴 한데

농산물 내리자 기름값 상승…유류세 인하 9번째 연장 무게 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

sweetsalt

24.04.09 13:44

IT 기기 언박싱

...배터리 개선판인데, 이전과 다른 점은, 디스플레이가 더 크고, 유선 랜 포트가 장착되었다고 해요~ 하지만, 사이즈가 좀 더 커진 대신 기본형보다는 무게가 더 나간다고 하네요! 기본형도 좋지만, 보다 개선된 스위치를 사용하고 싶으시다면 OLED 스위치를 사보시는 건 어떨까요?

닌텐도 스위치 배터리 개선판 언박싱 후기

m.blog.naver.com

텤마머니

22.07.20 11:33

오늘의 이슈

그란 압박감과 긴장속에서 열심히 지냈기에 지금의 위치에 있는겁니다 자신의 위치를 아무생각없이 누릴줄만 알았다면 오래 못 갔을겁니다

'유퀴즈' 김수현이 이겨낸 왕관의 무게 "사건사고 경계, 등 떠밀리는 느낌 견뎌"[종합] : 네이트 연예

gFSaAoas15

24.03.13 23:02

헤어메이크업

...질려서 한 동안 멀리하고 립스틱이나 립글로우만 발라왔는데 여름되니까 다시 가볍게 착 스며드는 틴트로 돌아왔.. 립스틱 느낌으로 어느 정도 무게감있어 보이면서두 슈크림처럼 부드럽게 발리는 틴트 찾음! 한예슬이 크리에이티브 디렉팅하고 있는 브랜드, 헤비메이크업 제품 블러링

틴트 추천. 슈크림처럼 부드러운 헤비메이크업 한예슬슈크림틴트

m.blog.naver.com

샘물이

22.06.30 12:19

오늘의 이슈

사과문자체는 깔끔하게 잘썼네

'나는 솔로' 16기 사과문 또 추가…영철 "말의 무게 엄중하게 느낄 것" [전문] : 네이트 연예

알빠노

23.09.21 18:44

오늘의 참견

6촌이랑 결혼했다가 소송 건 의사 때문에 이 얘기가 나오는 건가 대체 왜 지금 당장 처리해야 할 급한 건들이 얼마나 많은데 굳이 이런 걸 건드리려고 시간을 낭비하냐

정부, '8촌 이내 근친혼 금지' 유지에 무게…"논의 중" : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

msHYmpy98

24.03.21 08:39

오늘의 이슈

반성하는 모습이 보임, 영숙은 안보임!

'나는 솔로' 16기 사과문 또 추가…영철 "말의 무게 엄중하게 느낄 것" [전문] : 네이트 연예

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찬트

23.09.21 19:09

오늘의 이슈

나는솔로 그냥 현실사회 축소판 같음. 말로 상처주고 상처받고, 본인 말실수 자책하고 때론 사람도 잃고... 누가 저렇게 빌런이 될걸 알고 출연했을까.. 주변에 사람들이 자기를 떠날때는 꼭 자아 성찰이 필요함. "안보고말지" 라고 쉽기 털어버리는 그런 모진 모습의 집결이

'나는 솔로' 16기 사과문 또 추가…영철 "말의 무게 엄중하게 느낄 것" [전문] : 네이트 연예

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AmericanPi

23.09.21 19:04

오늘의 뉴스

120cm면 진짜 초등학생 키만 하네 저런 초대형 광어가 있다니.. 저런 대어 낚으면 기분이 어떨까

무게 20㎏…주문진서 잡힌 어린이 키만한 초대형 광어 화제 : 네이트 뉴스

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장안문지기

24.03.11 12:56

오늘의 이슈

데프콘 이경이 방송끝남 진짜 사과해라해서 하는건지 진짜 잘못아는건지

'나는 솔로' 16기 사과문 또 추가…영철 "말의 무게 엄중하게 느낄 것" [전문] : 네이트 연예

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쏠

23.09.21 19:31

오늘의 이슈

미안하지만 사람은 쉽게 바뀌지 않음 시간 지나면 원래대로 돌아감

'나는 솔로' 16기 사과문 또 추가…영철 "말의 무게 엄중하게 느낄 것" [전문] : 네이트 연예

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junpsy21

23.09.21 18:50