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예방
(613건)
정확도순
건강톡톡
심장 건강을 위해서는 심혈관 질환
예방
에 좋은 식단이 필수입니다. 심장 건강에 좋은 식품은 어떤 것들이 있을까요? - 오메가3 가 풍부한 연어 - 혈압을 낮춰주는 콩류 ex)검은콩, 강낭콩 등 - 항산화제가 풍부한 토마토 - 불포화지방산이 풍부한 견과류 ex)아몬드, 잣
콩, 연어, 토마토…심장 건강에 좋은 식품 7 | 네이트 뉴스
news.nate.com
김두부
23.01.27 09:59
오늘의 참견
알츠하이머를 치료는 물론
예방
까지 할 수 있게 되면 얼마나 좋겠어 이제 백신 개발의 단서 하나가 나온 수준이지만 인류사에 있어서 큰 한 걸음이 될 거라는 건 확실
'알츠하이머 백신' 실마리 잡았다…"뇌 염증 줄이고 인지 능력 개선" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
가능수제빅맥가능
23.08.01 09:23
건강
우울증 완화에 도움을 주는
예방
식품 TOP10 🥦
우울증 완화에 도움을 주는
예방
식품 TOP10 🥦
view.kakao.com
희망s2
23.03.10 23:06
운동남녀
...-어린이:생체 발달과 성장 촉진,사회적 기술과 팀워크를 배움 -청소년:성장에 도움을 주며 스트레스 관리와 정서적 안정을 줌 -성인:우울증
예방
에 효과적이고 근력을 유지하며 고혈압,당뇨병 위험 감소 -노년층:균형 감각 개선과 관절 건강을 유지, 기억력과 인지 기능 향상해 치매
예방
운동을 해야 하는 이유와 연령대 별 운동 방법
striped-note.tistory.com
KJC37
23.07.25 10:57
부자되는 부동산투자
전세사기
예방
피해지원 방안 후속조치 궁금하세요?
전세사기
예방
피해지원 방안 후속조치 궁금하세요?
view.kakao.com
부자되는매직TV
23.02.26 23:19
알쓸신잡
...시 가장 위험한 것은 음주와 졸음이죠 졸음운전을
예방
할 수 있는 방법 알려드릴게요 -장시간 운전 시 휴게소나 졸음 쉼터에서 쉬어가기 -졸음을 유발하는 약물은 운전할 때 삼가하기 -피곤할 때마다 카페인이나 물 마시기 -주기적으로 차 내부를 환기시켜 산소 주입하기 -2시간에
졸음운전 예방법 5가지
kkjjhhlove.tistory.com
근본빌라
23.08.01 08:45
건강
두통을
예방
하고 미리미리 관리하는 방법 5가지 1. 규칙적인 운동 2. 끼니 거르지 않기 3. 충분한 수면 4. 두통 일기 쓰기 5. 초콜릿, 레드와인, 치즈, 식초, 가공육, 인스턴트 식품 같이 두통 유발인자가 있는 식품 줄이기
'지끈지끈' 두통…
예방
하고 다스리는 법 5 | 네이트 뉴스
news.nate.com
마이멜로디
23.03.03 15:50
오늘의 뉴스
확진자가 다시 급증하고 있는데 이게 다시 예전처럼 거리두기 이런거는 사실상 안 할 것 같고 이제는 개인들이 알아서 잘
예방
하는 수 밖에 없을 것 같다
확진 5만 육박하는데 위험도 '낮음'…"국민 설득하라" 전문가 조언 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.07.31 08:45
알쓸신잡
모자를 자주 쓰면 탈모가 생긴다는 말은 결과적으로 사실이 아니라고 하네요 오히려 자외선이 강한 날 모자를 쓰면 탈모를
예방
한다고 해요
모자 자주 쓰면 탈모 생긴다는 말… 사실일까?
m.health.chosun.com
근본빌라
22.12.19 09:04
건강
...탈모 유형 및 원인과 관리,
예방
음식 알려드릴까 해요. 1. 탈모 유형 - 앞머리 탈모 - 옆머리 탈모 - 정수리 탈모 - 원형 탈모 2. 탈모 원인 탈모 원인은 호르몬과 연관성이 있고 특히 남성 호르몬과 관계가 있다고 해요. 3. 탈모
예방
음식 시금치, 당근, 고구마
부분 탈모 유형 (옆머리/원형) 원인 및 관리, 확인법 : 탈모
예방
음식
post.naver.com
그린티
22.10.20 09:38
꿀팁방출
...보충제 꿀조합 글루타치온+비타민D - 피부미백, 장벽보호 아이오딘+멀티비타민 - 기초대사량, 피로회복 질 유산균 - 질염
예방
레시틴+크렌베리 - 방광염
예방
코엔자임큐텐 - 편두통이 심하거나 혈압이 높을 때 감마리놀렌산+L테아닌 - 여성호르몬 조절, 생리전 증후군 완화
20~30대 늦기전에 시작해야할 꿀조합
www.instiz.net
rkcYkzun44
23.07.20 11:01
부자되는 부동산투자
전세사기
예방
피해지원 방안 후속조치 깔끔하게 정리하기
전세사기
예방
피해지원 방안 후속조치 깔끔하게 정리하기
view.kakao.com
부자되는매직TV
23.02.28 04:11
오늘의 참견
...초등학생들이 인근 상인들에게 마약ㅇㅇ 대신 원조, 소문난, 대박난 등의 단어를 사용하는 게 어떠냐는 취지의 편지를 보냄 보건선생님이 진행한 약물
예방
교육주간의 토론수업이 계기였다는데 너무 예쁘고 기특하고 장하다 예전엔 마약이 너무 먼 이야기고 잘 몰랐어서정말 악의 없이 막 썼던
"마약OO 간판 바꾸자"…전주 상인들 마음 움직인 초등생 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포로리야
23.07.21 11:53
건강톡톡
...분해하고 몸 밖으로 배출하는 역할 2 .수박: 수분이 90% 이상이라 갈증 해소 및 수분 보충에 도움 3. 블루베리: 섬유질이 풍부해 변비
예방
도 되고 소화액 분비를 자극 4. 자몽: 지방 연소 및 혈당을 안정화시키는 역할을 해 음식에 대한 욕구를 줄일 수 있음 5. 자두:
여름에 먹으면 특히 더 좋은 과일 5가지
brunch.co.kr
GXahnimH94
23.07.21 11:44
운동남녀
...건물의 계단을 오르는 걸로도 운동을 할 수 있어요 계단 오르는 운동의 효과를 알려드릴게요 -균형 역량 증진 -유산소&무산소 같이 진행 -체력강화에 도움 -근력 증진 -심혈관 질병
예방
-폐활량에 도움 -혈액순환
예방
-골다공증
예방
-근력과 지구력 -노폐물 배출 -뇌 건강
계단오르기 운동효과
359sky00.alice.monster
근본빌라
23.07.24 09:19
꿀팁방출
파 뿌리와 양파 껍질 등등 그냥 버리셨나요??? 앞으로 이렇게 활용해보세요 -파 뿌리, 육수에 넣고 차로 끓이고 -양파 껍질, 항산화 성분 풍부 -단호박 껍질 속 페놀산, 심혈관질환
예방
에 도움
버려지는 파 뿌리·양파 껍질 활용법
m.health.chosun.com
sweetsalt
23.07.21 10:18
건강
십자화과 채소, 양배추 브로콜리 케일 같은 채소를 말하는데요 십자화과 채소는 어떻게 대장암을
예방
하는데 도움이 될까요? 연구 결과, 우리의 장 표면은 4~5일에 걸쳐 재생되는데 이 과정에서 통제가 되지 않으면 염증이 생기고 그 염증이 심하면 암으로 발전하게 되는 건데 십자화과
양배추, 브로콜리…대장암 위험 낮추는 이유(연구) | 네이트 뉴스
news.nate.com
981esc
23.01.17 09:00
리빙포인트
...먹어줘도 좋은데요 사과의 퀘세틴이라는 성분이 폐, 기관지 건강에 도움이 된대요 그리고 사과는 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮추고 혈압을 낮추기도 합니다 잘 먹어주면 심혈관과 심장 질환
예방
에도 도움이 되겠네요 중요한 건 **껍질째** 먹어야 그 효과를 제대로 볼 수 있습니다
아침에 꾸준히 먹으면 의사 만날 일 없는 과일 - 네이트뷰
m.view.nate.com
981esc
23.07.11 12:00
꿀팁방출
전세사기
예방
필수품!! 안심전세 앱 !! 전세계약 할때 꼭! 사용해보세요. 당신의 소중한 전세보증금을 지키고 전세사기를
예방
할수있습니다
전세사기
예방
필수품! 안심전세 앱 출시!!
bit.ly
뉴스탑텐
23.02.06 01:56
부동산소식
...기존의 보증금은 반환 받지 못해도 일단 해당 주택에서 저렴한 임대료로 장기 거주를 할 수 있음 사고 터진 후의 대책도 좋지만 일단 사전
예방
이 더 중요하니 요즘 같은 시기에 보증보험 가입이 안 되면 전세 계약을 삼가고 계약 전에 건물의 가치인 매매가격과 부채인 대출금 및
전세 사기 피해자 위한 '임차인 우선매수권'
www.womansense.co.kr
넉넉한수플레
23.06.26 10:08
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