예방

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리빙포인트

...여러 개로 분산돼있던 자살예방 상담 기능이 내년 1월부터는 109번으로 통합 운영될 거라고 해요 119와 비슷해 구조가 필요한 긴급한 상황이라는 인식을 줄 수도 있고 1 한 명의 생명도 0 자살 없이 9 구하자 라는 의미를 담았다고 합니다 너무 동떨어지는 번호가 아니라

2024년 1월부터 자살예방 상담번호는 '109' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
포로리야
23.10.24 09:43
건강

노화에 따른 근감소증을 예방하려면 류신을 많이 먹으라는 건데 류신이 골격근 합성을 돕기 때문이라고 함 류신은 유청 단백질에 많은 아미노산임 음식으로 먹는 게 제일 좋겠지만 류신이 풍부한 필수 아미노산 보충제로라도 챙길 수 있음

나이 드니 근육이 쭉쭉 빠지네…"이럴 때 OO 먹어라" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
981esc
23.08.11 09:11
운동남녀

...상대가 없이도 진행할 수 있으니 혼자 운동하는 걸 좋아하는 사람에게도 적합 요가 식습관 개선이 필요하거나 혈압이 높은 사람에게 추천 요가를 하는 사람이 일반 사람보다 당 함량이 높은 간식을 덜 섭취하게 된다는 연구 결과 행복 지수를 증가시키고 노화를 예방하는 효과도 있음

직장인 맞춤별 퇴근 후 운동 추천!
m.blog.naver.com
hvmgvhv7
23.07.24 12:16
리빙포인트

...먹는 음식 중 하나가 바로 미역국인데요 이 미역국이 잘 팔리는 게 이유가 있다고 하네요 ◇땀 빼면서 잃은 미네랄, 미역 통해 보충 ◇장 기능 개선, 대사·심혈관 질환 효과도 ◇장 기능 개선 ▷당뇨·심혈관 질환 예방 ◇신장 질환 있으면 섭취 자제… 파와 같이 먹지 말아야

찜질방서 많이 먹는 '미역국'… 괜히 먹는 게 아니었다?​
v.daum.net
근본빌라
24.03.13 11:40
운동남녀

...들었을텐데 그렇다면 계단오르기가 어떤 효과가 있길래 그렇게들 추천을 하는 걸까요?? - 칼로리 소비 - 당뇨 예방 또는 증상 완화 - 근력 강화 - 심혈관 질환 예방 - 허벅지 근육 강화 - 뇌 건강 - 건강 지표가 증진되고 생활 습관병 위험 감소 - 체중감량 효과 -

계단오르기 운동효과 10가지
ejrmffktm.issuehothot.com
sweetsalt
24.03.08 09:48
건강톡톡

안구건조증을 갖고 있는 사람들이 굉장히 많더라구요 현대인의 고질병이라고도 하는데 안구건조증은 인공눈물 사용으로도 예방 치료를 할 수 있다고 해요 하지만 오남용은 오히려 악화될 수 있다고 하니 눈 상태에 맞는 인공눈물을 사용하여야 하고 병원에 찾아 진단과 처방을 받아야 한다고

방치하면 '평생' 안구건조증…인공눈물로 '간단' 예방 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.10.13 08:51
건강

...부족'이란다......ㅜㅜ 하긴 밖에서 그만큼 활동하면 상대적으로 타인이랑 상호작용 하는 시간도 늘어나고 그만큼 사회성도 높아지니 치매 예방에 확실히 도움이 되긴 하겠지.. 그리고 그 다음으로 큰 원인이 당뇨병인데 요새 당뇨 환자들 나이 불문하고 엄청 늘어나던데 그럼 다

한국인 치매 유발 원인 1위, ‘이것’ 부족으로 밝혀져
n.news.naver.com
라따뚜이
23.08.10 11:35
건강

당뇨병을 예방하기 위해서 혈당을 일정하게 유지하는 것은 아주 중요한 일이죠 근데 혈당을 유지하려면 어떻게 해야할까요? 몇 가지 규칙을 알려드립니다 ▶ 저탄수화물 부분을 생각해보세요 ▶ 건강하게 식사하세요 ▶ 탄수화물로 "중요한" 것이 무엇인지 알아보세요 ▶ 과일을 두려워하지

혈당을 일정하게 유지하기 위해 따라야 할 12가지 규칙
seastone0901.tistory.com
honollulu
24.03.13 09:23
오늘의 이슈

ㅡㅡ 나두 여름이든 겨울이든 항상 뜨거운물로 설겆이 하는데.. 가끔 고무장갑 안끼고 하다 뜨겁다 느낄정도로.. 위생상 그렇게 하고 있음 . 옷이나 이불도 뜨거운 물로 세탁하는것도 위생과 노로바이러스 등 예방 때문인데 식기도 당연한거 아님 ?? 좀 어이없긴하다 ㅎㅎ

'남편 밥해주려고 결혼했냐?'. 박현빈 母 '뜨거운 물 설거지' 논란으로 설 연휴 게시판 '후끈' : 네이트 연예
news.nate.com
HzXlcktN77
24.02.12 13:53
꿀팁방출

...아시죠? 근데 색깔별로 효능이 다르다는 것도 아셨나요? *녹색 파프리카 빈혈 예방 다이어트 효과 피부미용 항산화 작용 *노란색 파프리카 심혈관 질환 예방 항암 효과 눈 건강 *빨간색 파프리카 면역력 강화 노화 예방 뼈 건강 *자주색 파프리카 항암 효과 눈 건강 숙취 해소

파프리카 색깔별 효능
cyoung0329.tistory.com
msHYmpy98
23.06.28 13:40
건강톡톡

...길어진 이번 연휴 연휴 뒤 후유증은 무기력, 우울증 등의 정신적 증상뿐 아니라 근골격계 통증 등 신체적으로도 다양하게 생기는데요 후유증을 예방하는 법을 알려드릴게요 -열감 있을 때 얼음찜질, 열감 없을 때 온찜질하기 -아픈 부위 사용하지 말고 휴식 -스트레칭 후 따듯한

긴 연휴 뒤 오히려 기진맥진? 이렇게 예방하세요! : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.09.27 08:48
아무거나

...600만원씩 5년 동안 지급한 거래요! 200만원 상당의 첫만남 이용권 바우처도 제공하고, 산모 도우미 서비스, 기저귀 지원, 다자녀 가정 예방 접종 지원 다자녀 맘 건강관리비 지원, 영양 식품 지원 등도 계획 중이라고 하네요 요즘 같은 시대에 정말 대단하네요.. 저런

충남 예산서 40대 부부 여섯째 출산…육아지원금 3천만 원 | 네이트 뉴스
news.nate.com
skek1020
23.03.06 13:56
오늘의 뉴스

오늘부터 내년 4월까지 65세 이상, 임산부, 어린이를 대상으로 독감 예방접종을 무료로 진행한다고 하네요 최근 감기 환자들도 많아지는데 미리미리 맞아서 나쁠 거 없을듯!

'콜록콜록' 1년 넘게 기침소리…"내일부터 독감 무료 예방접종" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.09.20 08:58
오늘의 참견

와 진짜 바퀴 크기가 살 떨리게 크다 저런 바퀴가 주행중에 빠져서 튀어오니 얼마나 무서웠을지.. 검사만 제때제때 잘해도 미리 예방할 수 있을텐데

'150㎏짜리 트레일러 바퀴 빠짐' 사고로 숨진 피해자 유족조사 마쳐 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.03.05 09:38
알쓸신잡

...비교 후시딘 - 항생제 성분 '퓨시드산나트륨' 위주-> 초기 치료에 적합 - 사용부위: 열상, 화상, 피부염, 수술 부위 등 감염 예방 - 사용방법: 1주 이상 사용 금지, 단기간 사용 마데카솔 - 피부재생 성분 '센탈라추출물' 위주-> 흉터 치료에 적합 - 사용부위:

둘이 용도가 다르다고? 후시딘과 마데카솔 비교 - 지적 존재들의 B컷 - 비주얼다이브
www.visualdive.com
GXahnimH94
23.08.17 10:38
꿀팁방출

추석을 맞아 벌초와 성묘를 위해 시골을 찾는 분들이 많을 텐데 이 시기면 유난히 벌쏘임 사고가 증가하죠 벌 쏘임을 예방할 수 있는 방법! -밝은 색의 옷 착용 -벌집 건드리지 않기 -벌을 자극하지 않기 -긴 옷 착용 그리고 혹시나 벌에 쏘였다면 -카드나 칼 등으로 벌침

성묘길의 숨은 위험, 벌쏘임! 증상 완화와 예방 팁
ddaldal.tistory.com
KJC37
23.09.15 09:05
오늘의 이슈

주사로 예방하는암이라면 제일쉬운 예방법입니디ㅡ.제발 남자도 접종하세요.당신의 소중한 여친.부인이 안전합니다

규현 "자궁경부암 예방주사 맞았다, 남자도 접종해야" : 네이트 연예
m.news.nate.com
포비
23.08.09 18:03
건강톡톡

마른 익사라는 것도 있구나 혹시 물놀이를 끝낸 후 숨쉬기가 어렵다면 마른 익사를 의심해보라고 하는데요 마른 익사를 예방하려면 구명조끼 착용은 필수고 물에 빠질 위험성을 낮춰 애초에 물을 많이 먹지 않는 게 좋다고 하네요

물놀이 뒤 기침이 계속되면?…여름철 '마른 익사' 주의보 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.08.04 08:37
건강

...젊은 사람들도 치매에 걸릴 수 있다고 해요 병에는 나이가 상관없다고 하는데 치매예방하는 좋은 습관을 알려드릴게요 -열심히 몸 움직이기 -청력 보호하기 -유산소 운동하기 -당분 섭취 줄이기 -건강한 체중유지 -암기하기 -손을 많이 사용 -명상하기 -양손을 사용하기 -노래

[카드뉴스] 젊은 사람도 치매가 온다? "치매예방하는 좋은 습관" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
23.09.05 09:01
운동남녀

...앉아서 업무를 보다보면 몸 곳곳에 누적되는 피로감 이 피로감들이 결국 목 통증 또는 허리 통증으로 돌아옵니다 이러한 근육통증을 예방하기 위해서는 잠자기 전 가벼운 스트레칭만으로도 효과를 볼 수 있다네요 코브라 네발기기 변형 슈퍼맨 변형 고양이 & 소 휠 오늘부터 잠들기전

잠들기 전 1분씩 이 동작을 하면 생기는 놀라운 효과 – 텐바디
workout.honeytip.kr
마이멜로디
22.11.30 14:18
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