효능

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건강

...않음) -귤(역류성 식도염의 원인) -토마토(소화불량 유발, 위궤양 유발) -파인애플(위벽을 자극해 상처 만들기 쉬움) -요거트(유산균의 효능이 산성으로 인해 무력해짐) -탄산음료(위장 질병 유발) -우유(영양소가 공급 전에 대장으로 빠져나감) -커피(위통과 구토 유발,

아침 공복에 먹으면 안되는 음식

근본빌라

23.07.03 13:28

알쓸신잡

맛도 좋고 몸에도 좋은 복숭아 여름 제철 과일의 대명사죠 이 복숭아 건강효능과 더 건강하게 먹는 법 알려드릴게요 ◆ 복숭아의 효능 -고혈압, 심장질환, 뇌졸증 예방- -지친 몸에 활력 제공 -타닌과 마그네슘 성분이 피부 탄력과 모공 조절 ◆ 건강하게 먹는 법 -샐러드,

비타민C, 항산화 성분…복숭아 더 건강하게 먹는 법 : 네이트 뉴스

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잔치국수b

23.07.03 08:58

오늘의 건강

삶은계란 1개 칼로리

삶은계란 1개 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능

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iSLgyBN58

24.05.08 22:56

알쓸신잡

추워지면서 건조해지는 요즘 날씨 가습기가 절실해지죠 가습기를 적정 실내습도로 틀면 일어나는 가습기의 효능 알아볼까요

'가습기 적정 실내습도'로 틀면 벌어지는 일 7 | 가습기 효능 효과 7가지

잔치국수b

22.12.16 13:54

알쓸신잡

고소한 나물이나 볶음 요리에 필수. 맛도 좋고 건강에도 좋은 들기름. 👉 들기름 효능. 동맥경화증 예방, 피부 미용, 뇌 건강, 빈혈과 당뇨 예방, 항암 효과, 두피 건강, 주부습진 개선, 다이어트, 신장 기능 강화. 👉 들기름 보관 방법. 불포화지방산이 풍부한 들기름은

들기름 효능 및 먹는법, 보관방법까지 알아두면 좋은 상식

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mukzzang88

22.09.07 16:12

건강

아침에 먹으면 좋은 제철 음식들 부기를 제거해주고 위장을 보호해주는 등 여러 가지 효능을 가지고 있다고 해요 -여름 감자 -초여름 완두콩 -양배추 -참외

위장 보호, 부기 제거…아침에 좋은 제철 음식 : 네이트 뉴스

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잔치국수b

23.06.22 08:40

아무말대잔치

과일중에 딸기 제일 좋아하는데 진짜 없어서 못먹는 딸기 요즘 마트에서 딸기 할인 많이 하던데 효능 좋은 딸기 많이 먹읍시다 ^^

딸기 효능, 보관법

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쥴리아나

22.12.03 21:05

알쓸신잡

과일의 컬러에 따라 효능이 다르다는 거 아셨나요?? 빨간과일은 항암작용과 심장질환을 막아주고 노란과일은 강력한 항산화 작용 초록과일은 피로회복 및 몸의 신진대사를 원활 보라색과일은 유방암, 종양의 진행을 억제해주는 효과가 있다네요

[카드뉴스] 컬러에 따라 효능이 있다!?…색 따라 다른 과일 효능 | 네이트 뉴스

xnaexUg333

23.01.12 10:16

쩝쩝박사

쫄깃쫄깃하고 맛있는 새송이버섯 더욱 더 맛있게 먹는 법 새송이버섯구이 조림과 효능까지 알아보고 먹어요

새송이버섯 구이 조림 만드는 방법 보관법 칼로리 효능

msHYmpy98

23.01.02 13:45

건강

간에 도움되는 음식들 효능 알고 제대로 먹어서 간 관리해볼까요 -마늘(흑마늘) -올리브오일 -쑥 -자몽 -부추 -칡 -헛개나무

간에 도움되는 음식 효능 알고 관리하기

moyedam1007.tistory.com

잔치국수b

22.11.29 14:31

건강

가을이 되면 여러 과일이 익어가지만 가장 먼저 생각나는 게 모과가 아닐까 생각해요. 그래서 모과의 효능 6가지 알려드려요. ▲몸살감기&기관지 증상 완화 ▲근육통 완화 ▲소화 기능개선 ▲식중독 예방 ▲뼈 건강 ▲숙취 해소 요즘같이 일교차가 큰 날씨 모과차 마시면서 건강도

나로 말할 것 같으면... 다재다능한 ‘모과 효능 6가지’

다롱이눈나

22.10.21 16:21

알쓸신잡

...음식을 챙겨 먹는 것만으로도 영양소 섭취로 건강관리 가능해요. 가을 제철 음식, 무의 효능 소개 드려요. ✔ 소화 촉진 음식 소화 촉진, 장기능을 활성화. ✔ 감기 예방 감기 예방, 독성 제거 및 식중독 예방과 항암 효과. ✔ 노화 방지와 피부 미용 노화 방지, 스트레스

[건강상식] 가을제철음식 무의 효능에 대해서 알아보자!

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쿠우쿠우

22.09.22 10:31

TMI

봄철 바지락 맛 뿐만 아니라 건강 효능도 좋다고 하네요 빈혈 예방 바지락에는 비타민 B12, 철분이 많이 들어있어 빈혈을 예방하는 데 도움을 받을 수 있다. 콜레스테롤 수치 저하 바지락에는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 타우린이 포함되어 있는데, 혈중 콜레스테롤 수치를

봄철 바지락이 건강에 미치는 영향은? | 홈 : 네이트 뉴스

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구구마

23.05.16 13:40

건강

...올바르면 건강하고 긍정적인 삶을 사는 데 도움이 되는데요. 그래서 오늘은! 생강이 몸에 좋은 이유와 먹는 방법 알려드려요. - 생강 효능 - 1. 면역력을 높여준다 2. 열을 내린다 3. 가래를 없애고, 기침을 가라앉힌다 4. 통증을 완화하고 염증을 제거한다 5. 혈액을

생강이 몸에 좋은이유 6가지

치즈인더트랩

22.09.29 16:24

나만 몰랐어요?

완전 식품 달걀! 운동 후 단백질 보충 말고도 효능이 어마어마하네요! △높은 영양 밀도 △완벽한 단백질 제공 △좋은 콜레스테롤 향상 △중성지방 감소 △뇌출혈 위험 감소 △심장 건강 증진 △눈 건강 향상 △두뇌 건강 증진 △다이어트에 도움

달걀의 건강 효과…그리고 잘 먹는 법 | 홈 : 네이트 뉴스

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구구마

23.05.11 15:57

건강

...각종 영양소가 포함되어 있으며 탈모 예방에 효과가 있는 것이 널리 알려진 맥주 효모! 그렇다면 맥주효모의 효능 및 먹는 법 알려드릴게요. 1. 맥주 효모의 효능 - 탈모 예방 아미노산 구조 자체가 사람 모발의 아미노산 구주와 매우 흡사해 해당 물질의 단백질이 머리카락의

맥주효모 효능 알아두기

제로콜라

22.10.18 17:13

운동남녀

누구나 집에 실내자전거 하나씩은 가지고 있지 않나요? 자 그럼 이 실내자전거 옷걸이말고 효능을 알아볼게요 -편두통 감소 -체중 감량 -무릎 관절 보호 -기억력 향상 -당뇨병 예방

실내자전거 운동효과 알아보기

이구아나뿔

23.05.11 11:06

건강

...말을 하는데요. 하지만 왜 능이가 1위인지 잘 모르는 분들이 많아서 능이버섯의 효능 알려드려요. - 면역력 향상 - 항암 작용 - 혈관 건강 - 소화기 건강 - 다이어트 이렇게 5가지 효능이 있는데요. 다른 사람이 왜 능이버섯이 1위야? 라고 물어보면 자신 있게 대답해

몸에 좋은 으뜸 식재료 '능이버섯' 효능 5

그린티

22.09.29 17:05

오늘의 건강

우유 칼로리 및 칼슘

우유 200ml 칼로리 1일 섭취기준 영양성분 함량(%) 영양소 Top3 효능

iSLgyBN58

24.04.22 21:57

오늘의 건강

완전식품 계란후라이 1개 칼로리와 영양성분

계란후라이 1개 칼로리, 1일 영양섭취기준 영양성분(%), 함량 성분 Top3 효능

iSLgyBN58

24.04.22 21:42