통증

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건강톡톡

...흡수를 못 하면 말짱 도루묵이죠..! 몸이 지방을 효율적으로 흡수 하지 못하고 있다는 다음과 같은 신호를 기억해두세요!! 흉곽 아래 쪽에 통증이 있다 변이 물에 뜬다 매운 음식을 먹은 게 아닌데도 속이 쓰리다 피부가 건조하고 각질이 올라오며 칙칙하다 에너지가 없고 쉽게

살찔까 걱정?....지방 잘 흡수돼야 건강 - 코메디닷컴

981esc

23.03.20 13:48

건강

...의자에 앉은 상태에서 양어깨를 벌리고 양팔을 모두 들어 올린 상태에서 손을 쥐고 펴는 동작을 3분간 반복한다. 2. 이때 팔꿈치는 직각이 되게 한다. 이 동안 팔, 어깨, 가슴 등에 통증이 생기거나 저린 증상이 생기면 병원에서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다고 하네요

나쁜 컴퓨터 자세, 갈비뼈 잘라낼 수도 있다?

hvmgvhv7

22.12.14 09:23

TMI

...글로리에 나왔던 송혜교의 달걀 껍질 먹방 보면서 오잉?했었는데요 껍질도 먹어도 되는 걸까요? 달걀 껍질의 93%는 칼슘이라고 해요 또 관절 통증을 완화시켜준다고 하는데요 75℃ 이상에서 1분 이상 끓이거나 구운 후 가루로 으깨 섭취하면 좋다고 하네요 처음 알았네요 껍질도

'더 글로리' 송혜교, 달걀 껍질까지 와그작… 이게 건강에 좋다고?

health.chosun.com

장안문지기

23.03.17 09:32

운동남녀

...엄지손가락을 잡고 바깥으로 돌려줍니다. 3. 반대 손날을 잡고 안쪽으로 돌려주고 10초간 자세를 유지합니다. 4. 좌, 우 3회씩 실시하며 통증이 없는 범위에서 당길 수 있도록 합니다. -손목 위, 아래로 움직이기- 1. 양팔은 앞을 향해 일자로 뻗습니다. 2. 한 손은

수고했어 오늘도! 뭉침을 풀어주는 ‘손목 운동법’

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다롱이눈나

22.09.02 17:31

건강톡톡

...만성 염증을 의심해볼 수 있는 징후들 참고하세요!! ㅠㅠ 1. 기억력 사고력 저하 2. 만성피로 3. 근력 저하 4. 설사 5. 허리 통증 6. 안구 건조증 **염증을 줄여주는 식품 케일, 브로콜리, 마늘, 고등어, 정어리, 멸치, 연어, 아몬드, 토마토, 두부, 버섯,

몸속에 염증?…징후와 좋은 식품 | 네이트 뉴스

kitten11

23.02.27 15:17

건강

잇몸병이 피부까지 해친다고?? 잇몸병을 방치하면 다른 병의 원인도 될 수 있다고해요 특히 잇몸은 통증을 느끼고 병원에 가면 이미 진행된 경우가 많아서 예방이 중요하다는데 324 수칙을 기억하라네요 -하루 3번 이상 양치 일년에 2번 스케일링 4이사이 치간 칫솔 사용

피부까지 해치는 잇몸병? '3.2.4만 기억하세요' | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

msHYmpy98

23.03.27 08:43

오늘의 이슈

술집에서 일했다면서 일본주제원

'이지훈♥' 아야네, 유산아픔 회상 "약물 배출 선택, 어지럼증·통증에 고통" ('지아라이프') : 네이트 연예

m.news.nate.com

띵띵

24.04.03 12:20

건강톡톡

...거라고 하죠.. 그런데 다이어트를 왜 하는 걸까요? 단순히 몸 좋아보이고 이뻐보이려고?? 다이어트를 해야하는 건강상의 이유를 알려드릴게요 -혈당 조절에 좋다 -혈압 조절에 좋다 -수면의 질을 개선해준다 -척추 관절 통증에 좋다 -자존감 향상에 좋다 -넘치는 활력을 제공해준다

다이어트를 해야하는 6가지 이유!

lst914.tistory.com

honollulu

23.03.23 10:47

패션뷰티

비립종은 죽은 세포와 각질이 모공에 갇혀 생기는 건데요 리치한 아이크림이나 유분감 있는 기초 제품을 썼을 때 눈가에 흔히 생기곤 하죠 통증도 없고 그대로 둔다고 해서 번지거나 하는 게 아니라 그냥 둬도 상관은 없지만 심미적인 이유로 제거를 하고 싶다면 이런 방법들이 있으니

얼굴에 좁쌀 알갱이?...안전한 제거법 - 코메디닷컴

라따뚜이

23.02.22 15:15

건강톡톡

과일 코너에서 볼 수 있는 수입 과일들 수일 과입들의 건강 효능은 무엇이 있을까요? -망고 > 저지방 고식이섬유 다이어트 과일 -체리 > 안토시아닌의 강력한 항산화 작용 -아보카도 > 심혈관 건강 효과, 눈 피로 개선 - 파인애플 > 항염증, 통증 완화 효과

망고, 체리, 아보카도…수입 과일의 건강 효능 4 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

sweetsalt

23.03.14 13:44

꿀팁방출

...높아지지 않도록 얇은 베개를 사용. 이왕이면 높이 조절이 가능한 것이 좋다 - 엎드려 잔다면? 높이가 거의 없는 얇은 베개가 좋다. 허리 통증이 있다면 베개를 배 아래에 넣고 자도 좋다 - C형 곡선이 목과 맞는지? 베개 높낮이나 소재 등을 결정했다면, 다음엔 머리뼈와

"목이 아파요"…내게 맞는 베개는? | 네이트 뉴스

981esc

23.02.17 14:35

건강

...것도 아닌데 얼굴 주변이 아프다면? 이런 문제가 원인일 수 있다고 하니 참고하세요! - 편두통: 갑자기 일어나는 발작성 두통으로 얼굴 통증도 흔하게 나타남 - 대상포진: 수두가 남긴 바이러스가 면역력이 떨어지면 다시 공격하는 게 대상포진 - 침샘염: 침샘에 염증이 생기면

왜 얼굴이 아프지?…맞은 것도 아닌데 | 네이트 뉴스

pokemon

23.02.13 12:29

오늘의 이슈

... 제왕수술이 얼마나 큰 수술인데.. 배 8번 가름.. 가슴통증, 어지러움 호소하면서 의사 불러달라고 요청하는데 간호사 자기가 뭔데 판단하고 운동 안해서 어지러운거라고했대 우리 와이프도 첫째 제왕하고 나와서 통증이 너무 심해 이틀을 정신못차렸는데 새벽에 자리 지키지않고 불친절한

"출산후 2년째 식물인간, 병원은 나몰라라…딸의 억울함 풀어주세요"

n.news.naver.com

빅스비

22.07.08 10:21

육아

...관한 3가지 상식 알려드려요 -유치는 유아의 성장과 발육에 중요하다 -유치가 나올 때는 평소보다 침을 많이 흘릴 수 있으며 잇몸의 통증을 호소할 수 있다 -이 시기에는 씹을 수 있는 치발기나 손수건을 제공하고 깨끗한 거즈로 치아 잇몸을 부드럽게 마사지해준다 또 요구르트같은

아기 유치(젖니)에 대해 알아두면 유익할 3가지 상식

dongsan1987.tistory.com

honollulu

23.02.24 10:06

오늘의 이슈

펠레 대장암말기라 항암치료 포기했대요 완치대신 통증완화에 중점을두고 현상유지중이라고함

[월드컵] 브라질에 동기부여 되나…입원한 펠레 "대표팀 지켜봐달라"

나무아비

22.12.04 15:20

건강톡톡

흔히 피곤하면 혓바늘이 생긴다고 하죠 혓바늘이 생기면 밥을 먹거나 스칠때마다 거슬리고 아픈데요 혓바늘을 없애기 위해서는 충분한 휴식이 필요하다고 해요 또 통증이 심하면 병원을 방문해야한다고 하네요

없던 혓바늘 왜 생겼을까, 어떻게 없앨까?

m.health.chosun.com

근본빌라

23.02.09 14:46

오늘의 뉴스

...개발 됐다고 합니다! 백신이 들어간 미세한 구조체가 피부 안쪽으로 흡수되도록 설계해 백신이 전달되는 원리래요. 이런 마이크로 니들 덕분에 접종시의 공포나 통증이 완화될 뿐 아니라, 상온 유통까지 가능해서 운송비도 줄일 수 있고, 폐기물까지 줄일 수 있으니 일석삼조네요!

주사 대신 팔에 붙이는 '패치형 백신' 국내 연구진 개발 | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

23.01.30 09:10

건강톡톡

다이어트를 하고 있는데 몸무게가 그대로다?? 몸무게가 그대로여도 살이 빠지고 있다는 신호는 무엇이 있을까요 -갑자기 음식 맛이 자극적이다 -몸의 통증이 줄어들고 가뿐하다 -평소보다 화장실을 자주 가고 땀이 많이 난다

몸무게 그대로여도… 살 빠지는 신호 3가지 - 당신의 건강가이드 헬스조선

health.chosun.com

장안문지기

23.01.26 11:32

사건사고

...정도로 고개를 빨리 돌리다 동맥이 절단된 사건이 일어났는데요 축구를 하는 도중 날아오는 공을 보기 위해 고개를 돌렸다가 목 뒤에서 통증을 느꼈다고 합니다. 2주 동안을 중환자실에서 보냈다고 하네요 우리도 흔히 스트레칭을 할 때 뚜둑소리가 나게 하는 경우가 많은데 최대한

목에서 ‘뚜둑’ 소리 날 정도로 고개 빨리 돌리다 동맥 절단된 남성

www.insight.co.kr

xnaexUg333

23.01.13 13:30

건강

...효과가 있을 수 있지만 대부분의 경우 음식이 최고의 약이 될 수 있다네요 목 아플 때 먹으면 좋은 음식 따뜻하고 부드러운 음식 먹으면 통증에 진정 효과 -오트밀 등을 넣은 따뜻한 시리얼 -익히거나 으깬 혹은 퓨레처럼 갈아놓은 채소 -요거트 -젤로 -후무스 -스크램블 에그

목 아플 때 먹으면 좋은 음식 vs 피해야 할 음식

n.news.naver.com

skek1020

22.12.22 08:40