통증

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건강

...단순포진은 입, 성기, 항문 주변에 주로 나타나는 반면 대상포진은 옆구리, 눈 주면, 목, 어깨, 허리, 골반에 주로 나타난다 단순포진은 특정한 형태가 없이 온 몸에 나며 통증 강도가 없거나 약하지만 대상 포진은 띠모양으로 포진이 모여있고 통증이 매우 심한 것이 특징이다

착각하기 쉽다? 대상포진과 단순포진의 차이점은?
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kitten11
23.05.26 10:18
건강톡톡

...가만히 있어도 무릎 앞쪽이 아프다 - 무리하게 운동을 하면 무릎에 물이 차는 느낌이다 - 무릎을 꿇을 때 통증이 심하다 - 걷기, 뛰기, 점프 시 무릎이 아프다 - 계단을 오르고 내릴 때 불편하고 통증이 있다 이 중 3가지 이상에 해당되면 슬개골 연골연화증을 의심해보세요

아직 젊은데… 무릎 굽힐 때마다 '시큰'대는 이유
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rkcYkzun44
23.06.27 10:38
건강톡톡

...내 압력이 높아져 관절액이 팽창해 관절 통증이 있을 수 있어요 습도가 높아지면 체내 수분액이 잘 순환되지 못하면서 관절이 붓기도 하구요 두통 우울증과 같은 이유로, 감소한 세로토닌 때문에 두통이 있을 수 있어요 상처 통증 우리 몸은 1기압으로 고정된 상태인데 외부기압이

평소엔 괜찮았는데… 비만 오면 '이'가 아픈 이유
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kitten11
23.06.26 09:37
건강

골반이 틀어지면 골반 뿐 아니라 허리, 다리까지 통증이 올 수 있고 무릎에도 무리가 가는데다 심하면 허리 디스크, 여성들에게는 심한 생리통의 원인이 되기도 한다고 해요 특히 짝다리로 서있거나 다리를 꼬아서 앉는 버릇이 있는 분들은 내가 골반 비대칭은 아닌지 꼭 확인해보고

틀어진 골반이라면, 이 스트레칭 제발 하셔야 합니다ㅣ매일 10분 골반교정 스트레칭, 골반비대칭
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FEsdmzU48
22.10.12 10:13
건강톡톡

휴가철을 맞아 물놀이 하러 가시는 분들 많을텐데 급성 외이도염을 주의하라고 하네요 귀가 가렵기 시작하면서 통증이 심해지면 턱이 부어 입을 벌리기도 힘들다고 하는데 귀에 들어간 물이 배출되지 않은게 원인이라고 해요 평소에도 면봉이나 귀이개로 후비거나 하는 행위는 좋지 못하다고

참을 수 없는 가려움…수영장 다녀온 20대 "병원갔다가…" [건강!톡] : 네이트 뉴스
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KJC37
23.07.10 10:16
건강

...안구건조, 눈 충혈이 나타난다 증상과 정도에 따라 국소 도포제, 경구약제 등 약물 치료나 레이저 치료를 병행 - 포도막염 충혈과 함께 통증, 눈앞에 검은 점, 실 같은 것들이 떠다니는 것처럼 보이는 증상 등이 동반된다면 포도막염 세균, 바이러스, 진균, 기생충 등에 의한

눈을 잘 보면 ‘고혈압’인지 알 수 있다
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NqtGdZRe51
23.05.23 10:12
운동남녀

...엄지손가락을 잡고 바깥으로 돌려줍니다. 3. 반대 손날을 잡고 안쪽으로 돌려주고 10초간 자세를 유지합니다. 4. 좌, 우 3회씩 실시하며 통증이 없는 범위에서 당길 수 있도록 합니다. -손목 위, 아래로 움직이기- 1. 양팔은 앞을 향해 일자로 뻗습니다. 2. 한 손은

수고했어 오늘도! 뭉침을 풀어주는 ‘손목 운동법’
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다롱이눈나
22.09.02 17:31
알쓸신잡

...65세 이상의 50% 이상 비타민D 부족하고 4명 중 1명은 비타민B12 결핍증을 보인다고 하는데요 이런 비타민 결핍으로 인해서 뼈 통증, 근육통, 고혈압, 우울증 등 문제가 발생될 수 있다고 해요 비타민 D는 햇빛으로 합성하거나 등푸른 생선과 달걀, 버섯 등의 음식으로

나이들면 특히 신경써야 할…비타민 성분 2가지 : 네이트 뉴스
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LA_JESUS
23.06.15 10:33
건강

수면무호흡은 수면 중 일어나는 호흡 장애인데요 이것이 위험한 이유를 알려드릴게요?! -고혈압 -심혈관 질환 -당뇨병 -비만 -진통증 -우울증 을 유발할 수 있다고 하네요 수면다원검사 또는 구조적인 이상 검사를 받아보는 게 좋다고 하니 참고하시길

"수면무호흡증"은 무서운 적! 당신을 위협하는 이유
rladudse.tistory.com
근본빌라
23.05.24 14:15
꿀팁방출

... 바셀린이나 유사 제품은 수분을 가두는데 도움을 준다. 4. 냉찜질로 시원하게 한다 피부의 열기를 내려주기 위해 시원한 찜질을 사용한다. 5. 약을 복용한다 약국에서 처방전 없이 살 수 있는 진통제는 햇볕에 탔을 때 생긴 염증과 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있다

햇볕에 피부 탔을 때, 빠르게 회복하려면? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.01 15:37
오늘의 이슈

... 제왕수술이 얼마나 큰 수술인데.. 배 8번 가름.. 가슴통증, 어지러움 호소하면서 의사 불러달라고 요청하는데 간호사 자기가 뭔데 판단하고 운동 안해서 어지러운거라고했대 우리 와이프도 첫째 제왕하고 나와서 통증이 너무 심해 이틀을 정신못차렸는데 새벽에 자리 지키지않고 불친절한

"출산후 2년째 식물인간, 병원은 나몰라라…딸의 억울함 풀어주세요"
n.news.naver.com
빅스비
22.07.08 10:21
건강

...해야하는지 알려드릴게요 -유연성을 길러줌 -올바른 자세 유지 -테스토스테론 수치 증가 -혈액 순환 -순환기 기능 개선 -허리와 무릎 통증 완화 -셀룰라이트 제거 -부상 위험 감소 -허리 코어 단련 -엉덩이 살 빼주고 힙업 -상체가 굽어지지 않게 해줌 -자신감과 기분이 향상

스쿼트 효과 남자에게 꼭 필요한 이유 13가지
shallwe-health.tistory.com
근본빌라
23.06.08 10:28
건강

...의자에 앉은 상태에서 양어깨를 벌리고 양팔을 모두 들어 올린 상태에서 손을 쥐고 펴는 동작을 3분간 반복한다. 2. 이때 팔꿈치는 직각이 되게 한다. 이 동안 팔, 어깨, 가슴 등에 통증이 생기거나 저린 증상이 생기면 병원에서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다고 하네요

나쁜 컴퓨터 자세, 갈비뼈 잘라낼 수도 있다?
v.daum.net
hvmgvhv7
22.12.14 09:23
운동남녀

...유지하는 데 필수적인 스트레칭 우리에게 어떤 다양한 건강적 이점을 주는지 알아봐요 1. 근육의 긴장 완화 2. 신체 유연성 향상 3. 근육 통증 감소 4. 자세 개선 5. 스트레스 감소 6. 운동 성능 향상 7. 순환계 향상 8. 에너지 향상 9.수면 향상 10. 건강한

매시간마다 ‘스트레칭’ 해야 하는 이유 - 네이트뷰
view.nate.com
Keeouly97
23.05.10 11:48
건강톡톡

유독 소변이 잦다면 특정 질환을 의심해봐야 합니다 -방광염: 하루에 8회 이상 소변을 보고 배뇨 시 통증, 잔뇨감, 절박뇨 등의 증상이 동반되면 방광염 -과민성 방광: 잠을 자다가 두 번 이상 소변이 마려워 깬다면 과민성 방광 -요실금: 출산 등으로 인한 골반 근육의 약화

방금 화장실 다녀왔는데 또… 소변 잦을 때 의심 질환 6가지
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PslYoqk6
23.05.09 10:06
건강톡톡

...허리디스크가 심해져서 동반되는 증상일 수도 있어요 평소 다리 꼬고 앉는 습관, 딱 맞는 바지 착용, 체중 증가 등을 피하세요 @허리통증 허리디스크는 초기에 수술 없이도 호전이 가능하지만 나빠지는 건 한순간이에요 평소 의식적으로 바른 자세를 유지하려 하고, 틈틈이 스트레칭도

직장인이 놓치기 쉬운 건강 적신호 7
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Keeouly97
23.04.28 09:21
리빙포인트

참고 넘어가면 안되는 두통 종류 5가지! 1. 발열이 동반된 두통 2. 극심한 통증을 동반한 두통 3. 시간이 지날수록 심해지는 두통 4. 특정 연령대 나타나는 두통 5. 아침에 심한 두통 하나라도 해당된다면 반드시 병원에 가보시길!

참고 넘어가면 안 되는 두통 종류 5 | 홈 : 네이트 뉴스
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LA_JESUS
23.05.17 13:47
운동남녀

무릎건강 참 중요한데요 무릎은 운동을 하는 사람들 사이에서도 잘못된 자세나 과한 운동으로 무릎 통증을 갖고 있는 사람들이 많다고 해요 여기 소개된 운동들은 간단하지만 꾸준히 해주면 무릎의 통증을 없애줄 수 있는 운동법들이라고 하네요

"매일 따라하세요." 90세가 해도 20대 무릎이 되는 5분 운동법
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honollulu
23.05.25 10:14
건강

...바닥이나 계단에 앉아서 구경하는 사람들도 많더라구요 하지만 찬 바닥은 피하는 것이 좋대요 차가운 땅에 오래 앉으면 근육이 경직되고 허리의 통증을 유발한다고 하네요 한 자세로 오랜 시간 앉아있는 것도 척추에 무리를 준다고 하니 여러 자세로 앉거나 앉았다 일어서기 등으로 몸의

'찬 바닥' 앉기 금물?…축제의 계절 건강 관리법은? | 홈 : 네이트 뉴스
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msHYmpy98
23.05.24 08:40
핫핫이슈

...담배꽁초를 주워오면 30원씩 받는 제도라고 해요 너무나 쉽게 많이 발견할 수 있는 꽁초들 1시간동안 모은 꽁초만 460개가량 6400원이 주어졌다고 합니다 꽁초는 찾기 쉽지만 손목과 허리 통증과 봉지에 담긴 담배냄새때문에 고생했다고 해요 제발 담배꽁초좀 거리에 버리지 맙시다

1시간 꽁초 461개 줍고 손에 쥔 6360원…수거 보상 '체험기' | 네이트 뉴스
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xnaexUg333
23.02.22 08:51
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