음식섭취

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건강

...반복적으로 접할 경우, 기존의 우울감이나 불면증이 강해질 수 있으니 주의해야 한다고 해요 이럴때 일수록 술 금지·수면제 의존도 피하고 고 카페인류나 설탕 등의 단순당 과잉 섭취는 줄이는게 좋아요 과채류로는 체리 · 바나나 · 상추가 심신안정과 수면유도에 좋다고 하니 참고하세요

‘모두가 힘든 시기’ 심신 안정을 돕는 음식들
hub.zum.com
kitten11
22.11.03 10:38
오늘의 건강

엽산은 임산부들에게 필수 영양소입니다

엽산 효능과 부작용, 엽산이 많은 음식, 권장 섭취량 총정리
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후니12342
24.02.21 15:46
오늘의 이슈

모든 사람이 늙지않고 아프지 않으면 좋겠지만.. 그럴수도없고ㅜ 이런거보면 나이 먹는다는게 슬프다ㅜ

윤석화, 뇌종양 수술에 앞니 싹 빠져 젖병 음식 섭취 "사람이 아니야"(오픈인터뷰) : 네이트 연예
m.news.nate.com
보리
23.10.14 20:46
오늘의 이슈

세월이 많이 흘렀지만.. 어릴적 기억에 포스가득 멋짐이 가득했던 윤석화님의 커피 광고는 아직도 생각납니다. 멋지게 잘 이겨내시고 건강하시길 바랍니다

윤석화, 뇌종양 수술에 앞니 싹 빠져 젖병 음식 섭취 "사람이 아니야"(오픈인터뷰) : 네이트 연예
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봄안녕봄
23.10.14 21:19
오늘의 이슈

건강하세요~♡

윤석화, 뇌종양 수술에 앞니 싹 빠져 젖병 음식 섭취 "사람이 아니야"(오픈인터뷰) : 네이트 연예
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seer
23.10.14 20:40
오늘의 이슈

누구나 겪는거 생로병사 ㅠ

윤석화, 뇌종양 수술에 앞니 싹 빠져 젖병 음식 섭취 "사람이 아니야"(오픈인터뷰) : 네이트 연예
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VVxZvcU55
23.10.15 02:58
오늘의 이슈

흑발이 훨씬 낫네. 금발일땐 아파보이던데

56㎏ 던 "아침에 커피-껌 섭취, 음식 먹으면 더 힘들어"(컬투쇼) : 네이트 연예
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lucas25
23.09.14 22:29
오늘의 이슈

안먹고도 몸이 유지되는게 신기하네, 혹시 저런 사람은 낮엔 식물처럼 태양빛 흡수해서 에너지로 쓰나? ㅋㅋㅋ

56㎏ 던 "아침에 커피-껌 섭취, 음식 먹으면 더 힘들어"(컬투쇼) : 네이트 연예
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나야양
23.09.15 08:53
오늘의 이슈

이름도 모르던

56㎏ 던 "아침에 커피-껌 섭취, 음식 먹으면 더 힘들어"(컬투쇼) : 네이트 연예
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ziozio
23.09.14 21:04
111213