설탕

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오늘 뭐 먹지?

... 그럼 슬라이스 햄 슬라이스 햄도 없다? 그럼 그냥 스팸 얇게 썰어도 됨 1. 모닝빵 가로로 가르기 2. 치즈소스 제조: 녹인버터, 설탕, 우유, 체다치즈 넣고 전자레이지에 1분 돌려 치즈 녹이기 3. 에프에 모닝빵 깔고 치즈소스 듬뿍 펴바르기 4. 그 위에 모짜렐라,

자취생으로 살아남기

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skek1020

23.01.09 09:45

오늘 뭐 먹지?

...액젓, 새우젓, 고춧가루, 고추청(매실청), 깨 [레시피] 채 썬 무에 각종 재료를 넣고 잘 버무린다. [팁] - 맛없는 무는 처음에 설탕을 넣어 단맛 입혀주기 - 고운 색 무생채를 만들고 싶다면 처음에 고춧가루를 넣어 옷을 입힌 후 양념한다. - 무채를 절여서 만들 때는

무생채 만드는법 가을무 생채 레시피

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오후의홍차

22.08.26 12:38

오늘의 이슈

출세했네 설탕맨

'농구광' BTS 슈가, '성덕' 됐다…NBA 앰버서더 발탁 | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

홀란스럽다

23.04.06 22:07

건강톡톡

...샐러드**가 딱인데요! 개인 식성에 맞게 옥수수콘이나 견과류를 추가해도 좋아요 단백질을 생각해서 닭가슴살이나 해산물을 데쳐 올려도 좋겠네요 설탕이 들어간 달달한 드레싱 보단, 올리브오일이나 요거트를 활용하면 더 좋구요 콩과 달걀은 단백질 시너지 효과를 낼 뿐 아니라 갱년기에

아침에 콩·달걀·과일 샐러드…몸의 변화가? | 네이트 뉴스

마이멜로디

23.03.08 10:21

건강톡톡

...아연, 요오드, 셀레늄 같은 기분을 좌우하는 갑상선 건강에 기여하는 영양소가 풍부 - 그릭요거트: 칼슘이 부족하면 불안과 우울을 느낄 수 있다 - 근대: 근대의 풍부한 마그네슘은 우울증 환자들에게 추천하는 영양소 - 꿀: 꼭 단 음식을 먹어야 겠다면 설탕 대신 꿀을 활용!

기분 처질 때 먹으면 좋은 식품 5 - 코메디닷컴

가능수제빅맥가능

23.04.04 13:59

쩝쩝박사

...스크램블 에그 만들고 빼두기 3. 기름 두른 팬에 양파, 대파 넣고 볶다가 새우 넣고 같이 익히기 4. 새우 익으면 숙주 왕창! 때려 넣기! 5. 간장1, 굴소스2, 다진마늘1, 설탕 반 스푼 넣고 빠르게 볶기 6. 스크램블 에그가 있는 접시에 옮겨 담고 챔기름 살짝 둘러주기

10분만에 만드는 초간단 한국식 팟타이 레시피

라따뚜이

23.03.14 10:24

건강

건선으로 고생하시는 분이 읽어보면 좋을 기사입니다 * 건선에 좋은 식품 올리브오일, 향신료와 허브, 기름진 생선, 콩, 견과류, 짙은 잎 채소, 통곡물, 과일 * 건선에 안 좋은 식품 튀김, 설탕, 술, 지방이 많은 붉은 고기, 정제된 곡물

염증성 피부 '건선'에 좋은 vs 나쁜 식품 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

kitten11

23.03.14 10:03

건강톡톡

...주는 대표 식품 6가지 1) 내장 염증 유발하는, 정제당 설탕, 옥수수시럽은 좋은 박테리아 수를 줄이고 나쁜 박테리아 수를 늘린다 2) 장 박테리아 감소시키는, 가공식품 장에 좋은 섬유질과 항산화물질은 없고 설탕, 옥수수시럽, 정제 곡물만 많아 좋은 박테리아에 치명적 3)

염증 유발, 유익균 감소… ‘장 건강’ 망치는 식품 6 - 코메디닷컴

마이멜로디

23.03.24 12:11

오늘 뭐 먹지?

...적절한 두께로 잘라서 준비하기 2. 팬 가장자리에 스팸과 두부를 번갈아가면서 켜켜이 둘러주기 3. [고춧가루2+진간장2+간마늘1/2+설탕1/3+새우젓1/3] 으로 양념 만들기 4. 팬 가운데 빈 공간에 양념 넣고, 재료가 반쯤 잠기도록 물 넣고 끓이기 5. 팔팔 끓으면

스팸냉파요리 : 백종원 두부조림 레시피의 두부스팸조림 만들기

skek1020

23.02.17 11:11

건강톡톡

... 베스트는 올리브유 3. 인공 감미료 알게 모르게 많이 먹는 인공감미료가 주는 맛에 중독되기 쉬움 4. 일부 무지방 식품 지방이 없는 대신 엄청난 양의 설탕이 들어가는 경우가 많음 건강한 식품=NO지방이 아니니 올리브유, 아보카도, 견과류 등으로 좋은 지방을 골라 먹자

의사들이 피하는 식품과 그 이유 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.02.16 10:01

알쓸신잡

아니 사람 몸 너무 신기하고 놀라운데 좀 빡치기도 하는 부분ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 설탕 아닌데 단맛이 난다고 당으로 인식한다니.. 전 제로음료는 인슐린에 영향 안 줄 줄 알았는데.... 이래서 바이오해킹 분야에 대한 더 연구가 깊게 이뤄졌으면 해요... 내가 내 몸 주인인지 몸이

해연갤 - ㅌㅆㅍ 제로 음료가 논쟁의 대상이 되는 이유

kitten11

23.01.31 10:53

건강

관절이 좋지 않다면 당이 많은 음식은 독이라고 하네요 정제된 설탕은 오히려 염증을 심하게 하기 때문이라고 해요 또 나트륨도 너무 많으면 좋지 않다고 해요

관절 건강에 OO은 독…피해야 하는 음식은? | 네이트 뉴스

근본빌라

23.03.09 09:01

오늘 뭐 먹지?

...써도 되고 진짜 최고...! 참김볶 초간단 레시피 1. 참치캔 기름을 팬에 부어준다 2. 참치 기름에 김치를 볶다가 고춧가루 반 스푼, 설탕 반 스푼 넣기 3. 참치캔 투하 볶볶 4. 찬밥 투하 볶볶 5. 팬에 빈 공간을 만들어 간장/굴소스/액젓 있는 거 아무거나 넣기

[오늘 뭐 먹지?] 고기말고 참치캔으로! 초간단 참치김치볶음밥 레시피

yarizzan.tistory.com

hvmgvhv7

23.02.22 09:55

쩝쩝박사

...물 양 조절(제일 중요) 10.달걀 넣는 타이밍 11.치즈를 넣었다면 젓지 말자 12.국을 이용 13.물 대신 우유 14.마늘을 넣는다 15.비린내날 경우 커피가루를 넣는다 16.설탕을 반 스푼 넣는다 17.김치는 필수 +불을 끈 채 1분간 뜸을 들이면 면발이 쫄깃해진다

7성급 호텔 라면을 먹어보자

syatop78.tistory.com

근본빌라

23.03.15 10:53

알쓸신잡

냄새 제거는 물론 물때까지, 싱크대 관리 꿀팁 3가지?! * 물때 제거 - 음식을 하고 나오는 껍질들 및 설탕으로 청소 배수구가 막혔을 때 - 베이킹 소다 + 식초 + 뜨거운 물 순서로 해주면 OK! 배수구에서 냄새가 난다면? - 소금물을 만들어서 부어주기 - 식초

냄세제거는 물론 물때까지, 싱크대 관리 꿀팁 3가지

pokemon

22.10.27 11:04

편털이들집합소

때깔부터 영롱하고 선명한 초록색인 '슈퍼말차' 설탕이 아닌 대체당을 사용해서 일반 아이스크림에 비해 칼로리가 상대적으로 낮아요 그리고 녹차가루보다 떫은 맛이 적은 보성 말차가루 사용...! 후기들 보면 진짜 찌인한 말차 맛이라 편의점 아이스크림 중에선 고오급 라인이라고

GS25 편의점 할인 행사 추천템_말차맛 제대로 즐기는 슈퍼말차파인트 아이스크림

skek1020

23.01.26 09:49

꿀팁방출

라면을 끓이는 방법부터 각종 재료와 양념을 활용한 맛 조절까지 라면을 더욱 맛있게 즐길 수 있을 것 같네요 -달게 먹고 싶다:설탕, 꿀, 물엿 -매콤하게 먹고 싶다:고추장, 고추가루, 고추기름 -짭짤하게 먹고 싶다:김치, 소금, 간장 -라면의 국물을 뿌리지 않으려면:물을

라면 맛있게 끊이는 방법 및 라면 제조사별 인기 순위 TOP 10

thelifecheatkey.tistory.com

honollulu

23.02.17 10:01

오늘 뭐 먹지?

쉬운데 존맛탱일 것 같은 대패파채말이!!! 냉동실에 잠들어있는 대패 이렇게 써봐야겠다 1. 파채 얇게 채썰기 2. 파채에 설탕, 고춧가루, 식초 넣고 양념해두기 3. 대패 잘 펴서 도마에 올리고 가운데 치즈 한 조각! 4. 고기 끝에 양념한 파채 두툼하게 올려서 돌돌돌

자취생으로 살아남기 - 자취생으로 살아남기님이 새로운 사진 1장을 추가했습니다

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pokemon

23.01.12 09:55

요린이&요똥 모여라

...(3인분 같은 2인분) 떡볶이 떡, 어묵 6장, 양파 1/4개, 파, 청양고추 1개, - 양념 재료 간장 2숟갈, 굴 소스 1숟갈, 설탕 1숟갈, 물 1컵, 간 마늘 - 만드는 법 1. 떡볶이 떡을 한번 헹구어 물에 넣고, 야채를 잘라서 준비한다 2. 프라이팬에 양념 재료를

간장 떡볶이 레시피

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마법사

22.10.06 16:38

건강

미국 건강/의료 매체 메디컬뉴스투데이가 소개한 기억력 높이는 방법들 정리 1. 유산소 운동 2. 뇌 훈련 3. 충분한 수면 4. 명상 5. 적절한 카페인 섭취 6. 설탕 줄이기 7. 다크 초콜렛 섭취 8. 고칼로리 음식 절제

한 살 더 먹었다고 가물가물?...기억력 높이는 방법 8 - 코메디닷컴

981esc

23.01.16 09:11