비타민

(388건)
별별이야기

현대인이 비타민d 충족하기란 쉽지 않네요. 영양제로라도 꼭 챙겨야 할 것 같아요

비타민 D가 부족할 때 우리 몸이 보내는 신호 6가지
www.vogue.co.kr
킹오브밥
22.12.17 02:47
오늘의 이슈

늘어나는 코로나.. 비타민 드세요

코로나19 예방, 비타민 많이 먹을수록 면역력 올라갈까?
m.post.naver.com
okxtwnb63
22.12.24 12:39
오늘의 이슈

갱년기에 중요한 비타민 D

갱년기에 비타민 D가 중요한 이유, 몸의 변화가? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
사랑스러운
22.12.13 12:25
건강

...억제될 수 있어요 체내 면역 세포인 림프구 자극 반응이 감소해 면역 기능이 저하될 수 있대요 - 비타민C 설사, 메스꺼움, 위경련 등이 있을 수 있고 심하면 심장결석, 요로결석까지 이어질 수도 있어요 - 비타민A 주통, 메스꺼움, 어지러움, 탈모 등을 겪을 수 있다고 해요

영양제 복용 중이라면 알아야 할 ‘과다 복용’ 신호는?
health.chosun.com
rkcYkzun44
23.06.09 10:14
오늘의 이슈

개렉들이 개XX의 OO들....세상등지면 또 댓글때문이라고 할거다. 개렉아...할일없으면 나가서 비타민 D가 풍부한 햇빛을 쪼여...이따위 기사나 가져오지말고...절대 관심없다

'故 최진실 딸' 최준희, 母 닮아 넘치는 배우의 끼 "어떤 역할 맡을 것 같나요?" : 네이트 연예
m.news.nate.com
연예인최저시급제도입
23.06.20 07:04
화가난다

...소브산이라는 방부제가 기준치 이상으로 검출됐다고 해요 회수 대상은 소비기한이 24년 2월 20일인 제품이니 사용하시는 분들이 있다면 확인해보세요 유통 받아 판매하시는 경우라면 판매중지 하셔야 하구요 요즘 감기약에 비타민에 먹거리까지 회수 되는 게 유독 많이 보이네요,,,

"알밥 조심"…방부제 범벅 '이 단무지' 들어갔다면 먹지 마세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.06.08 10:43
알쓸신잡

...항우울제와 자몽 주스 9. 항생제와 요구르트 10. 동맥경화약과 양파 매일 회사에서 커피 마시는 와중에 나름대로 건강은 챙겨보겠다고 비타민, 철분, 오메가3, 유산균 등 각종 영양제들 같이 챙겨 먹었는데 9^9 카페인 이뇨 작용 때문에 영양제 성분 흡수를 방해한다네요

약 먹을 때 같이 먹으면 큰일 나는 음식
hub.zum.com
모태뚱뚱이
22.09.02 11:04
오늘의 이슈

비타민D 좋아요

갱년기에 비타민 D가 중요한 이유, 몸의 변화가? | 홈 : 네이트 뉴스
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나꽃길걷자
22.12.13 12:12
건강톡톡

...도움이 되는 음료 6가지 토마토 주스- 혈압에 역효과를 내지 않으려면 나트륨 성분이 없는 것으로 골라야 함 석류 주스- 엽산, 비타민c가 풍부해 염증을 없애주는 효과. 설탕이 없는 100% 석류로 고르기 베리 주스- 수축기 혈압과 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주는 효과. 마찬가지로

헉헉, 벌써 덥다…혈압 떨어뜨려주는 '착한' 음료6 | 홈 : 네이트 뉴스
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rkcYkzun44
23.05.18 12:43
건강톡톡

양배추에서 비타민U가 가장 많은 곳은 심지라고 해요 따라서 심지를 먹는 게 좋다고 하는데 생으로 먹는 법은 얇게 썰어 샐러드로 먹는 방법이고 볶음, 튀김 등으로도 사용할 수 있다고 하네요

양배추 심지 버리지 말고 이렇게 먹어보자 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.06.15 10:37
오늘의 이슈

복합 비타민도 아니고 골고루 섭취했네

'마약 5종 혐의' 유아인, 미다졸람·알프라졸람 추가 투약 확인…최소 7종 : 네이트 연예
m.news.nate.com
YmTlxTG95
23.06.09 15:39
건강

...있는데요 겨울 감기가 라이노 바이러스에 의한 것이라면 여름 감기는 엔테로 바이러스로 알려진 다른 종류의 병원체 감염이 이유라고 합니다 그럼 여름 감기에는 어떤 음식을 먹는 게 도움이 될까요? 1. 애플사이다 식초 2. 비타민C 3. 생강 4. 강황+소금 가글 5. 마늘

여름감기 빨리 낫게 해주는 식품들 5 - 네이트뷰
m.view.nate.com
PslYoqk6
23.05.24 10:11
오늘의 뉴스

갱년기 여성호르몬감소로 골밀도감소,골격근계 질환에 취약해진대요 햇볕 자주쬐고 비타민D보충제 꼭섭취하세요들

갱년기에 비타민 D가 중요한 이유, 몸의 변화가?
naver.me
나무아비
22.12.13 12:49
건강

뼈 건강이 중요한 건 모두 아실 테고 칼슘이 좋다는 것도 다 알텐데 뼈 건강에 칼슘만큼 중요한 다른 성분들과 주의사항도 있다고 하네요 -비타민 C -마그네슘 -비타민K,칼륨 -콩 식품 -나트륨 섭취 제한 -고단백 식사 금지 -과도한 음주 금지

칼슘만 중요? '뼈 건강' 위해 챙겨야 할 7가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.06.08 08:49
건강

30-40대가 되면 뭘 챙겨먹어야 하나? 일단은 철분을 많이 먹고(아보카도, 브로콜리, 사과, 육류) 50대는 비타민과 오메가3(연어도 좋음) 챙겨먹으라고 되어 있다. 경험상 일단 소식이 최고입니다

연령대별 먹어야 할 음식이 다르다?
hub.zum.com
따뜻
23.03.15 17:44
건강

...*냉찜? 온찜? 멍이 생긴 지 얼마 안 됐을 땐 냉찜질 멍이 생긴 지 2~3일은 됐으면 온찜질 *멍에 도움 되는 음식? 비타민C가 풍부한 과채소, 비타민K가 풍부한 녹황색 채소를 많이 섭취하면 멍을 빼는 데 효과적 솔라닌 성분이 있는 감자를 갈아서 부위에 바르는 것도 좋음

피부에 든 멍, 빨리 없애고 싶다면? 방법은…
health.chosun.com
PslYoqk6
23.05.02 09:42
건강

달걀이 전문가들로부터 '자연의 종합 비타민'이라는 별명으로 불리고 있는 사실 알고 계시나요? 모르셨다면 달걀이 가지고 있는 건강상 이로운 점 알려드립니다. 첫 번째 : 정신 건강에 이롭다. 달걀에 '콜린'이라는 성분이 함유되어 있어 인지 기능 저하되는 것을 막고, 기억력과

‘자연의 종합 비타민’ 계란이 건강에 좋은 점 7가지
hub.zum.com
쓰릴미
22.09.20 09:32
아무말대잔치

...영향을 주는 식물성 화합물 플라보노이드가 들어있다. 5. 파프리카 미국 농무부에 따르면, 파프리카 가루에는 비타민 C와 A와 같은 유익한 화합물이 풍부하게 들어있다. 비타민 C는 활성산소로부터 우리 몸을 보호하는 데 도움을 주는 항산화성분이다. 또한 면역세포를 건강하게

'지금 필요해..,' 면역력 높이는 자연 식품 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
나무아비
22.12.16 11:25
꿀팁방출

...함량이 높고 위에 부담도 덜해 야식에 적합 2. 달걀: 칼로리 낮고 배고픔을 줄여주는 단백질을 공급해 포만감도 오래감 3. 키위: 비타민c가 오렌지의 2배. 식이섬유도 많음 4. 훈제오리: 불포화지방산 위주라 살찔 걱정 없음 5. 메밀국수: 굳이 면을 먹고 싶다면 소화가

의사들이 먹는걸 허락한 야식. - 오픈이슈갤러리
www.inven.co.kr
용이주인
23.04.26 11:10
오늘의 이슈

피부며 몸에 좋은약 비타민 팔면 모해요.... 머리가 비었는데.......ㅠㅠ

여에스더 "3년째 탈모약 복용, 8kg 빠진 후 정수리 머리 다 빠져" (에스더TV) | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
니퉁
23.05.25 21:18
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