분들

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작심 다이어터

건강을 위해 다이어트를 위해 근력운동을 하는 분들이 많은데 근력운동 너무 과하면 독이 된다는 사실 아시나요 근력 운동은 일주일 2~3회 한 번 할 때 30~60분이 적당하다고 해요 운동시간을 늘린다고 해서 효과가 더 좋아지는 건 아니라는 사실!! 가장 효과가 좋은 건 근력

근력운동이 독이 되는 경우.. 1주일에 몇 번? - 코메디닷컴
kormedi.com
이구아나뿔
23.07.21 09:53
오늘의 이슈

그 잡고 늘어지던 분 덕분에 긴장감이 더해져서 오히려 좋더라 3억이 걸린 서바이벌에서 그 정도는 해줘야 긴장감이 사는거지 오히려 다들 목표지점으로 뛰기만 했으면 재미도 없고 특히 뒤에 걸어오던 분들은 프로그램 왜 참가 했나 싶더라

'첫방' 2억 9천 "오징어게임 아니야?"…결혼 앞둔 10커플 교도소行→거짓말 탐지기 [Oh!쎈포인트] : 네이트 연예
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치즈맛메로나
23.07.03 07:07
오늘의 이슈

돌싱포맨 포에버~ 오늘 나오신분들 큰웃음 주셧네요 일곱분 모두요~ 오늘 힘들고 걱정되는 일만 잇엇는데 돌싱포맨 보고 크게 웃엇네요 나의 최애 프로그램♡ 날 웃게해주는 돌싱포맨 감사요~ 날 아무생각없이 그저 웃을수 잇게 해주니 너무 고마워요 웃는건 돈없어도 빽없어도 되잖아요

오정태 아내, 고부갈등으로 탈모까지…"母, 집 열쇠 갖고 시도때도 없이 들어와" ('돌싱포맨') : 네이트 연예
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왕대박
23.07.11 22:50
작심 다이어터

다이어트를 할 때 굶어서 하시는 분들이 많은데 이 방법은 유지할 수도 없고 요요를 부르는 방법 1위죠 다이어트에 대한 오해들 풀어드릴게요 -간식은 종류만 잘 선택하면 좋다 -패스트푸드는 무조건 끊을 필요는 없다 -탄수화물을 무조건 끊는 것은 오히려 독이다 -칼로리를 태우는

굶으면 빠진다고?…다이어트에 대한 흔한 오해 : 네이트 뉴스
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근본빌라
23.07.20 08:49
오늘의 이슈

정국아 항상응원할께💜💜 Explicit버전이 듣기가좀그러신분들은 클린버전 들으시면은되잖아요Explicit버전이 왜??더티인데요??? 오히려 여러버전을 들을수있어서 좋은데요저는💜

BTS 정국 "Explicit 버전이 왜 dirty? 새로운 모습 안보여주면 인정 못받아" [MD이슈] : 네이트 연예
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awiagzv34
23.07.23 23:36
IT트렌드

...아이폰을 고수했던 소비자들도 이번에 삼성 폴더폰으로 다시 생각해 보는 분위기가 형성되고 있는데요. 디자인을 중요시하는 여성 아이폰 마니아들이 갤럭시 Z 플립으로 많이 갈아타고 있다고합니다. 삼성과 애플 사이에서 아직 고민 중이신 분들! 후회 없는 선택하시길 바랍니다. ㅎㅎ

'새 아이폰' 가격 230만원…화난 애플빠 '삼성 갈아타나' | 네이트 뉴스
news.nate.com
5959
22.08.29 16:25
오늘의 이슈

예전 양심냉장고때랑은 시대가 달라졌으니

"반려인 분들에게 사과"…이경규 '존중냉장고' 측, 진돗개 혐오·몰카 논란 입장 : 네이트 연예
news.nate.com
jRxsFZR79
24.05.14 09:39
재테크

각종 재테크가 인기인 요즘 재테크도 어플을 사용해서 하는 분들이 많으실텐데요 재테크 관련 앱들을 소개해드립니다 -뱅크샐러드 -토스 -인베스팅 닷컴 -디스코

재테크 관렵 앱 소개
post.naver.com
honollulu
23.07.19 11:35
오늘의 뉴스

전우원씨 한국 들어왔네요 마약 관련 수사도 성실히 협조할 거고 518 유가족분들도 만날 거래요 속시원하게 우리 할아버지는 학살자입니다 한 마디만 해줘도 유가족 분들 응어리가 조금은 풀어질 듯... 자 이제 그 무서운 가족들이 어떻게 나오나 봅시다

[영상]"사과드리고 싶다" 전두환 손자, 공항서 수갑 차고 '피식' | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
GXahnimH94
23.03.28 08:47
오늘의 참견

그래 삼성은 삼성이다 3억도 아니고 30억이나 ㄷㄷ 필요한 분들에게 도움이 되었으면 좋겠다

삼성, 집중호우 피해 극복에 30억원 지원 : 네이트 뉴스
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sweetsalt
23.07.21 08:57
생생정보

🥲찬바람 맞으면 눈물 나시는 분들 필독! 이질환일 수도 있다?!💦

찬바람 맞으면 눈물 나시는 분들 필독! 이질환일 수도 있다?!
view.kakao.com
희망s2
23.01.24 23:23
오늘의 이슈

또 장원영.. 원영이가 놀래서 그런거지..원영이 보다 나이 많으신 분들이 참 모범을 안 보이시네? 원영이도 논란때문에 힘들지만 원영이 부모님은 심정이 어떨실지 생각을 해 봐.. 지들도 자식 있을거 아냐? 자식 몸에 함부로 손 대면 좋냐?

[SC초점] 장원영도 귀한 딸인데…몸 만지려던 남자아이 피한게 죄? : 네이트 연예
m.news.nate.com
llbOHIh78
23.07.26 15:48
오늘의 이슈

무슨 뜻인지는 알겠는데 손석구가 표현 방식이 연극에서만 연기하는 분들에게는 오해를 살만한 발언이긴 했네

손석구 '연극 무대 가짜 연기' 발언에 남명렬 "오만하다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
HphwSgRy79
23.07.14 13:34
재테크

...하려면 공부를 제대로 하고 해야죠.. 요즘처럼 변동성 높은 때는 더더욱 말이에요ㅜㅜ 일단 당장 머리 아픈 재테크 공부는 못 하겠다 싶은 분들은 참고해보세요! - 예금/적금/파킹통장 차이 정확하게 알기 가지고 있는 현금이 적다-> 적금 현금이 좀 된다-> 예금 긴 시간 돈이

귀여운 내 통장🌱상황별 자금 관리 노하우 공개 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁
ohou.se
kitten11
23.02.08 09:44
랜덤

이런 마음을 가진 분들 때문에 며느리가 아닌 자식인 남편도 비밀번호 바꾸나 싶을 정도

"아들 집인데 어때" 이천수 母, 비번 누르고 또 불쑥(살림남2)[결정적장면] : 네이트 연예
m.news.nate.com
뷁
23.07.23 09:51
사건사고

요즘 세상에 60대는 노인도 아니지만 그래도 계속 이렇게 급발진 주장하는 운전자들 연령대가 다소 높은 편이라...참 애매하네 다른 분들은 가벼운 부상이라지만 주차 요원은 중태라는데 어쩌냐 ㅠㅠ 부디 무사하시길

백화점 주차장 인근서 7중 추돌…운전자는 '급발진' 주장 : 네이트 뉴스
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rkcYkzun44
23.07.13 11:04
사건사고

오늘 새벽에 대구 달서구 감삼동의 병원 주차타워에서 불이 나서 환자 등 190여명이 대피를 했는데요 다행히 인명피해는 없었다고 합니다 화재 2시간 만에 초기 진화를 마쳤대요 소방관 분들 오늘도 수고 많으십니다

환자 수백명 대피…대구 달서구 병원 화재, 잔불 진화 중 : 네이트 뉴스
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포로리야
23.07.13 09:48
오늘의 이슈

고령인분들은 정말로 거리나 집에서나 넘어지시면 큰일납니다. 정말로

가수 현미, "싱크대서 넘어져…빨리 도와줬다면" 안타까운 사망 이유 | 연예가화제 : 네이트 연예
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짱복이
23.04.05 11:02
오늘의 이슈

40대 초반 여배우 분들 얼굴에 머넣어서 어색한건(강남언니삘) 공통점인가요? 김태희, 이보영등 유난히 예쁘신 분들은 자연스럽던데

"섹시하지?" 한다감, 슬립만 입고 침대 누워 ♥김민준 유혹 '아씨 두리안'[결정적장면] : 네이트 연예
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개츠비
23.07.17 13:52
연예

진짜 다가진 분들.. 인성까지 너무 완벽하잖아 수해 이재민 위해 1억 기부하면서 김우빈이랑 기부천사 커플에 등극했다네 둘이 결혼해 제발

신민아, 수해 이재민 위해 1억원 기부…김우빈과 '기부천사 커플' : 네이트 연예
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KJC37
23.07.17 09:20
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