완화

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운동남녀

...걷기: 15분만 걸어도 우울 위험 26% 감소 2. 달리기: 엔돌핀 분비로 '러너스 하이'를 느낄 수 있다 3. 근력운동: 우울 증상은 낮추고, 근육은 쑥쑥 4. 요가: 명상을 통해 부정적 생각을 없애며 긴장을 완화 5. 춤: 자신감, 자존감 모두 향상 시키며 불안감 극복

우울증 날리는 운동 5가지 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.02.07 09:13

생활꿀팁

개편되어 조건완화 및 금액상향된 2023 근로장려금 조건에 충족되신다면 꼭 신청하셔서 장려금 지급받으세요!

2023 근로장려금 신청기간 및 기준과 지급일

allthatlookmarket.tistory.com

이슈레터

23.02.16 15:26

반려동물

강아지가 짖는 건 당연한 행동이죠 하지만 강아지의 짖음이 심하다면 여러 문제가 발생하게 되는데요 그래서 교육을 통해 완화를 해야하는데요 강아지가 짖는 이유는 경계성이 있고 요구성이 있다고 해요 강아지의 짖음을 강화시키는 행동은 짖을 때 이름을 부르는 행동, 강아지를 안아주는

강아지 짖음 - 강아지 짖음 교육

moamoa02.tistory.com

honollulu

23.02.13 15:30

오늘의 뉴스

...즐겨먹는 편인데.. 사이드 메뉴라도 추가하거나, 식사 후에 커피라도 한잔 마시면 한끼에 2만원 넘는건 일도 아니네요. 코로나 방역도 완화되면서 전면 출근제로 바뀌다 보니 한동안 절약되던 교통비며 식대비면 지출이 만만치가 않네요. 자영업자들 맘도 이해되고.. 서민들만 죽어나는

냉면+수육 먹으니 1인당 3만원꼴…치솟는 물가 실감했다 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

길은지zz

22.07.29 14:42

오늘의 뉴스

...개발 됐다고 합니다! 백신이 들어간 미세한 구조체가 피부 안쪽으로 흡수되도록 설계해 백신이 전달되는 원리래요. 이런 마이크로 니들 덕분에 접종시의 공포나 통증이 완화될 뿐 아니라, 상온 유통까지 가능해서 운송비도 줄일 수 있고, 폐기물까지 줄일 수 있으니 일석삼조네요!

주사 대신 팔에 붙이는 '패치형 백신' 국내 연구진 개발 | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

23.01.30 09:10

IT트렌드

정부가 애플페이에 대한 도입 규제를 완화하기 위해 신한카드, 삼성카드, 비씨카드 실무자들을 불러 비공개회의를 진행했다고 합니다. 애플페이의 국내 상용화가 급물살을 탈지 기대되네요

[단독]정부, 애플페이 도입 규제 푼다... 신한·삼성·비씨 비공개 소집

honollulu

23.01.26 10:20

경제 뉴스 읽기

규제 완화에도 지방부동산 시장 회복 어려워

안사도 너무 안산다…전국 아파트 매매수급지수 또 역대 최저 [부동산360]

news.heraldcorp.com

hohoho12

22.12.04 19:54

패션뷰티

쌀쌀한 가을 결혼식에는 뭐 입지? 날씨도 좋고 선선한 가을, 코로나 규제 완화까지 요즘 결혼식 갈일 참 많지 않나요? 너무 튀지 않으면서 차분하게 예쁜 꾸안꾸 가을 하객룩 고민하지 말고 참고하세요~

현실적인 가을 하객룩 코디.zip (인쇼추천)

m.post.naver.com

skek1020

22.11.21 13:20

건강

...여러 과일이 익어가지만 가장 먼저 생각나는 게 모과가 아닐까 생각해요. 그래서 모과의 효능 6가지 알려드려요. ▲몸살감기&기관지 증상 완화 ▲근육통 완화 ▲소화 기능개선 ▲식중독 예방 ▲뼈 건강 ▲숙취 해소 요즘같이 일교차가 큰 날씨 모과차 마시면서 건강도 챙겨 보세요

나로 말할 것 같으면... 다재다능한 ‘모과 효능 6가지’

다롱이눈나

22.10.21 16:21

오늘의 이슈

비닐봉투 사용 금지 언제 완화될까요..??

오늘부터 일회용품 제한 확대...비닐봉투·종이컵 금지

mcszNhgn65

22.12.12 17:04

알쓸신잡

...장기능을 활성화. ✔ 감기 예방 감기 예방, 독성 제거 및 식중독 예방과 항암 효과. ✔ 노화 방지와 피부 미용 노화 방지, 스트레스 완화, 피부 미용에 도움. 콜라겐 생성, 멜라닌 생성 억제. ✔ 혈관 건강 혈전 방지, 해독 작용과 암 예방, 혈액순환에 도움. ✔ 면역력

[건강상식] 가을제철음식 무의 효능에 대해서 알아보자!

m.blog.naver.com

쿠우쿠우

22.09.22 10:31

건강

대표적 유산소 운동인 걷기 체중 감량 당수치 및 혈압 조절, 우울증 완화까지 최고의 생활 운동이죠 다들 보통 하루에 얼만큼 걸으시나요? 하루에 만보 정도 걸어주면 효과가 제일 좋다고 하는데 일상 생활 하면서 하루 만보 채우는 일이 쉽진 않더라구요 그래도 가장 쉽게 실천

하루 '이 만큼'씩 걸으면, 비만 위험 31% ↓

pokemon

22.10.24 16:09

아무거나

전라북도 -> 전북특별자치도로 명칭 병경 전북 전주시도 전북특별자치도 전주시로 표기해야 함 특별 자치도가 되면 현재보다 많은 자치 권한이 부여되고 산업 교육 특례, 지역 발전 규제 완화 등 생각보다 많은 게 바뀌게 됨 전북 사시는 분들 반응 궁금하네요 당연히 긍정적이겠죠..?

내년 1월부터 한국에서 이름이 바뀌는 지역...jpg

김두부

23.01.04 16:15

오늘의 참견

게임사업이 커질라고하면 규제를 완화해야됨

똑같은 IP 지겹다고?…늘어나는 시장에 게임사 '눈독' | IT : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

바비빈

22.12.18 09:55

운동남녀

스트레스 받을 때 하기 좋은 호흡 운동을 가져와봤어요 호흡만 잘하는 것만으로도 스트레스를 완화하는 효과가 있다고 하더라구요

스트레스 받을 때 좋은 '3분 호흡 운동' 6가지 | 네이트 뉴스

msHYmpy98

22.12.13 09:43

오늘의 참견

방역 완화하고 나라 문 열면서 PCR검사장 직원들이 단체로 일자리를 잃음 지금 저 나라에선 택시 기사 같은 극소수 직군 종사자 뿐임 사람 뿐만이 아니라 마스크에서부터 면봉, 위생용품, 보호장구 같은 방역 용품도 처리 산더미처럼 쌓여있음 헐값에 팔아야지 뭐 별 수 있나

'흰 방역복' 입었던 그들, 갑자기 백수 됐다…수백만명 中 거리로 - 머니투데이

김두부

23.01.05 16:12

연예

...고민은 ""사람에 대한 공격성이 제일 큰 고민이라 늘 노심초사하고 긴장 속에서 생활하고 있다""이라고 해요 그래서 방송에서는 방문자 경계 완화 훈련'을 통해 몽이를 위한 솔루션을 진행했고 해요 우리나라의 반려동물의 문제점 중 하나는 대형견의 분리 불안과 처음 키우는 대형견의

도심 속 대형견→강형욱 "입질 안락사? 주인이 죽이는 거다"(개훌륭)[어제TV] | 방송 : 네이트 연예

m.news.nate.com

회전문도는사람

22.08.09 15:11

오늘의 뉴스

요즘 또 코로나 환자 급증하고 있다더니 이젠 신종 변이에 이상 증상까지? 이거 진짠가? 우린 실내마스크 의무 완화한다는 이시점에 또 무섭게 왜이러냐

"얼굴·혀 검게 변해"…중국 코로나 변종 우려 확산 [월드리포트] | 네이트 뉴스

Keeouly97

22.12.23 16:03

핫플공유

여름철이 돌아오면서 요즘 제주도 티켓 수요가 폭증 하고 있다고 해요!! 예전보다는 코로나 방역이 완화됐다지만 해외로 떠나자니 아직 해외여행은 불안하고 그렇지만 또 해외 기분은 내고 싶잖아요~ 그럴 때 비행기 타고 제주도로 슝 놀러 갔다 오는 건 어떨까요~! 그리고 최근에

실패없는 제주시 핫플

m.blog.naver.com

치즈인더트랩

22.07.08 13:15

오늘의 참견

...만큼 더 논란이 되고 있는 것 같아요 일단은 CPR에 대한 면책 조항은 있구요 지난 6월, 응급 치료 과정에서 발생한 책임을 대폭 완화하는 이른바 '착한 사마리아인법'도 발의된 상태라고 합니다 또한 심폐소생술 중 신제 접촉으로는 강제 추행죄가 성립될 수 없다고 본다하니

[팩트체크] '함부로 CPR하지 마라' 성추행으로 고소당할라? | 네이트 뉴스

981esc

22.11.21 12:58