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식단
(755건)
정확도순
오늘의 이슈
체지방 8.5.... 아무리 운동하고
식단
하고해도 굶기까지해도 체지방 15키로 이하로 안떨어지던데.. ㅠㅠ
53kg 한혜진, 깡마른 몸매 최고라 착각한 톱모델의 고백 "몸 아껴야"(한혜진채널) : 네이트 연예
news.nate.com
아리아리
24.02.19 16:51
쩝쩝박사
비주얼 보면 맛도 맛없없일 카페 케이크들.. 노티드, 투썸, 할리스, 스벅, 빌리앤젤, 뚜쥬, 파바 다양하기도 하다 이럴 때 한 번씩 고삐 풀어주고 다시 정비해야
식단
도 운동도 오래 유지할 수 있는 거 아니겠냐....ㅜㅜ
비주얼 100점 만점 발렌타인데이 케이크 라인업
v.daum.net
넉넉한수플레
24.02.14 11:57
작심 다이어터
...운동 20
식단
80 비중! 17kg 감량한 건강한 다이어트 방법 &
식단
꼭 알아둬야겠어요 성공한 이 다이어트
식단
의 목적은 바로 ‘몸의 대사를 정상으로 돌리기’ ‘죽을 때까지 지속할 수 있는 건강한 식습관’ 너무 바라던 나의 목적과 같기에 오늘부터
식단
시작해볼 예정
이렇게 먹고 -17kg 뺐다!! 에디터의 다이어트
식단
대공개 2 #다이어터디터
www.elle.co.kr
skek1020
22.12.14 11:11
충격실화
식단
에 많이 들어가는 고구마 하지만 고구마는 GI가 높은 식품이기 때문에 군고구마는 흰쌀밥과 혈당지수가 비슷해져요 고구마를 먹는 것은 좋지만 조리 방법도 중요하답니다!!
고구마 다이어트 한다구요? 이렇게 먹으면 더 살쪄요 [식탐] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.02.22 08:53
오늘의 이슈
아주 깡패 가. 군대 갔나 어떡해 군대보다 밥이 잘나오니 열받아. 깡패 야 너는 먹을자격없어
"군대보다 잘 나온다" 김호중 '서울구치소'
식단
, 누리꾼 '분통' : 네이트 연예
m.news.nate.com
cDsnlkZ38
24.06.03 12:15
건강
편의점 제품들도 퀄리티가 많이 좋아져서
식단
조절을 하는 사람들을 위한 선택지도 다양해졌죠 영양소를 골고루 잘 갖추고 다이어트에도 도움이 되는 음식 3가지는 무가당 두유, 스트링치즈, 계란이구요 그 반대인 음식은... 너무 많죠 뭐...ㅎㅎ 가당음료, 아이스크림, 라면
[영상]편의점에서 다이어트? 건강한 편의점 음식 TOP3[의사결정] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
pokemon
24.02.16 11:10
AvsB 선택고민
...영양과 에너지를 얻음 단 포화지방이 많고 식이섬유가 적다고 합니다 -식물성 단백질은 칼로리,포화지방,콜레스테롤이 적음 아미노산의 함량이 적어 단독 섭취만으로 충분하지 못함 따라서 골고루 섞어서
식단
을 짜는 게 좋다고 하는데 가장 바람직한 비율은 동물성 1:식물성2라고 하네요
식물성 VS동물성…단백질의 종류와 특징은
www.dailian.co.kr
잔치국수b
24.02.20 10:13
오늘의 이슈
죽지말고 보란듯이 사세요 진짜 죽을 사람들은 안죽고 교도소
식단
뭐냐ㅠㅠ
"피투성이라도 살아야지" 이선균 사망에 연예계 '검은 화면' 추모 물결[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Asjeiwkwbs
23.12.27 19:26
오늘의 이슈
...아이돌들이 이거보고 무슨생각했을까 데뷔하기위해 무대한번 서보기위해 영혼을 갈아서 몸이 부서져라해서 무대한번이라도 더서보고 싶어했을텐데...
식단
조절이나 제지방 관리하는걸 지독한 감시라고생각하면 어쩔수없지 수많은 아이돌들이 그정도 관리도없이 나오는줄아나 음원수익은 넘어오는데
'그알' 제프 벤자민 "피프티 피프티는 세계 걸그룹의 법칙을 깨버린 그룹" : 네이트 연예
news.nate.com
페브리즈
23.08.20 01:03
건강톡톡
...복통, 체중 감소, 황달등의 증상이 보여 병원을 찾으면 꽤 진행된 경우들도 대부분이라고 해요 그렇다면 예방하는 방법은? 우선 고지방 고칼로리 식사를 피하고 금연,금주를 하는 게 좋다고 합니다 평소 내 몸에 관심을 갖고 꾸준한
식단
운동과 건강 검진을 받는 게 좋다고 하네요
대변·소변 변하더니 췌장암…또 다른 변화는? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.11.16 08:53
건강
정크푸드는 맛잇고 간편하지만 건강에 좋지 않죠 정크푸드를 덜 먹고 몸에 좋은
식단
으로 바꿀 수 있는 효과적인 팁들을 알려드릴게요 1. 집에서 더 많이 요리하기 2. 단백질 섭취량 늘리기 3. 몸에 규칙적으로 영양 공급하기 4. 포만감 주는 음식 더 많이 먹기 5. 충분한
"출출해도 참아?" 정크푸드 덜 먹는 팁 9가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.02.02 09:05
오늘의 이슈
운동하고
식단
때문이아니라 ㄹㅇㄷ라서 그런거아니냐?
365일
식단
하는 트레이너 남편 "신장 나빠져 34세에 은퇴, 노후 생각하면 늘 촉박"(결혼지옥)[SS리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
엉덩이
23.10.24 06:43
갑론을박
뭐 설명없이 그냥 보면 좀 부실해 보일 수 있다만 뭐 다른 사람도 아니고 아빠가... 그것도 의학 전문 지식 있는 의사가 직접 판단하고 알아서 어련히 잘 먹이겠지 요즘 아동 학대 관련 범죄가 끊이지 않아서 다들 민감한 건 알겠는데 별 게 다 아동 학대다 싶다
초4 아들 '저속노화
식단
' 공개했다가…"아동학대" 비판받은 의사 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
JCuDZAN24
24.08.08 14:15
오늘의 이슈
공백기없이 걸그룹
식단
으로 계속 활동하니 무리 올만함 ㄷㄷㄷ
(여자)아이들 슈화, 건강 악화로 '음중' 불참…미연 "건강한 활동 하고파" [Oh!쎈 포인트] : 네이트 연예
m.news.nate.com
엉덩이
24.02.03 17:48
오늘의 이슈
살이 찔수밖에 없는 환경이긴해. 과당,음료(제로포함) 끊고 밀가루 줄이면 어느정도 예전 몸으로 돌아가긴함. 단,
식단
조절할땐 근육 운동 필수임
셀레나 고메즈, 살 찐 비키니 사진 게재 "자랑스럽다"[해외이슈] : 네이트 연예
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송혜교
24.01.25 07:42
오늘의 이슈
세금을 이런데다 낭비하네
"군대보다 잘 나온다" 김호중 '서울구치소'
식단
, 누리꾼 '분통' : 네이트 연예
m.news.nate.com
hwalbinsk
24.06.03 12:25
건강톡톡
...염증을 줄이는 가장 좋은 방법은 약을 먹는 게 아닌 평소
식단
관리에요! 염증을 유발하기로 유명한 음식은 흰 빵, 정제 탄수화물, 감자튀김, 가공육, 적색육, 마가린, 돼지기름, 탄산음료 등이 있구요 반면 항염
식단
으로는 토마토, 올리브오일, 시금치, 케일, 녹색잎채로,
내 몸 염증 없애려면?…냉장고 안을 살펴라 - 코메디닷컴
kormedi.com
김두부
24.01.26 10:09
작심 다이어터
...성공의 8할은 지속 가능한
식단
에 있음.. 운동은 좀 거들 뿐ㅋㅋㅋㅋ 만약 닭고야가 지겨워서
식단
을 유지하는 게 힘들다면 메뉴 구성에 변주를 주는 게 좋음 그럴 때 알고 있으면 도움이 되는
식단
철칙!! 1. 칼로리 보단 GI 지수에 더 집중 2. 식사의 50~55%는
2개월 만에 10kg 감량! 에디터의 리얼 다이어트
식단
추천
www.elle.co.kr
PslYoqk6
23.05.31 10:25
건강
비만일수록 갱년기 증상도 심해질 수 있다고 하는데요 갱년기 증상에 대한 치료의 효과 역시 비만인 사람이 효과가 더 낮았다고 하니
식단
조절과 운동 등을 통한 체중 관리가 필요하다고 해요
비만할수록 갱년기 증상 심해…체중 관리가 중요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.10.06 08:48
오늘의 이슈
이제 마약은 끊었니
'백지영♥' 정석원 '스위트홈3' 위해 20㎏ 감량 "
식단
조절+운동으로" : 네이트 연예
m.news.nate.com
핑크레몬에이드
24.07.29 15:27
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