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근육
(1,202건)
정확도순
오늘의 이슈
진짜 마동석한테 줘 터져볼래???
정해인 맞아? 마동석 인 줄…'터질듯' 우람한 팔·등
근육
놀라워 : 네이트 연예
news.nate.com
붕어폭격기
24.09.20 09:54
오늘의 이슈
근육
키우면 체중도 늘어나니깐... 설마 지방이겠음? 뷔는 마른 몸도 잘 어울리지만 벌크업해도 멋있을듯
방탄소년단 뷔, 또 살 찌웠다…"86kg 상상은 현실" [스타이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
GvxVzrh13
24.03.02 19:44
오늘의 이슈
건강 멘탈 다시 찾으셔서 한뚝배기 하자고요!!!! 아내분도 지금까지 잘견디셨어요!! 조금만 더 버텨보세요 다시 해뜰날 옵니다. 막내 아들은 이제 부모님 품안에서 나와서 정신 단디 챙기고 어른으로 살아가길!!!!
로버트할리 "희귀암으로
근육
다 녹아"…얼굴·팔다리 사진 '충격' : 네이트 연예
m.news.nate.com
웃자웃지
24.09.30 14:35
알쓸신잡
...주사는 효과는 느리지만 부작용 발생 위험이 낮다고 해요 손목,손등,발과 같은 부위는 효과가 빨라 응급상황에 활용되구요 엉덩이는
근육
주사인데 상대적으로 통증이 덜하다고 합니다
근육
주사는 약물이 퍼질 수 있게 문지르는 게 좋고 혈관주사는 멍이 생길 수 있어 압박하는 게 좋대요
팔뚝? 엉덩이? 주사마다 맞는 부위 다른 까닭은 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
파랑은블루
24.05.31 11:22
오늘의 이슈
코쿤은 진짜 살찌운게 신의 한수ㅋ 살찌니까 정말 보기좋음
코드쿤스트, 추석에도 자기관리 대박이네··얼굴보다 큰 팔
근육
: 네이트 연예
m.news.nate.com
dear
24.09.18 09:34
오늘의 이슈
취향이있지 아무리이뻐도 자기만의 얼굴 몸매취향있더라 여자도 외모 어떤스탈 몸도
근육
이나 마르거나 등빨좋아하듯 근데 김태희님들으면 어이없으시겠 분명 김태희님도 비님 스탈 아니었을듯
술마신 비, 충격 고백 "♥김태희 내 스타일 아니었다"('짠한형') : 네이트 연예
m.news.nate.com
방가룽
24.05.28 11:30
오늘의 이슈
어휴
근육
을 키우지먈고 인성이나 키워라
"머리채 잡고 걷어차고"…'징맨' 황철순, 여성 폭행혐의 재판行 : 네이트 연예
m.news.nate.com
vkcWNQTc42
24.05.25 06:56
오늘의 이슈
저
근육
돼지 친중 미국인은 한국에서 돈벌고 미녀도 가져가고.. 모하는놈이냐
마동석??예정화 -천둥♥미미-려욱-김민우 오늘(26일) 네 쌍 결혼식, 축복 속 백년가약 : 네이트 연예
m.news.nate.com
zThbzvj74
24.05.26 13:27
오늘의 이슈
달리기 하려면 관절 주변
근육
들을 먼저 강화시켜야 합니다 고생하셧습니다
한혜진, 폭우 속 '10키로' 달렸다가…결국 발목 부상 : 네이트 연예
m.news.nate.com
데뷘부커
24.05.06 15:14
오늘의 이슈
거죽이 60대인데 신기하네 노화가안되믄 얼굴도 안늙는거 아녀??
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "
근육
·관절·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
eFHwunDy35
24.08.26 10:42
오늘의 이슈
달리기해서 무릎나간다는 말은 거짓임. 더 좋아짐
'5년째 81.5㎞ 달린' 션, 충격적인 건강상태 "
근육
·관절·혈관 모두 20대 수준"(션과 함께)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
sGwQBUa52
24.08.26 10:19
오늘의 이슈
티비좀 그만 나왔으면
'48kg' 박나래, 빠진 살 전부
근육
됐나…숨길 수 없는 광배근 '한껏 자랑' : 네이트 연예
m.news.nate.com
Dolphin
24.08.04 09:17
운동남녀
제니는 뼈 자체가 그냥 일자로 뻗은 게 제일 크지만..ㅋㅋㅋ 운동으로도 어느 정도는 만들 수 있으니까 꾸준히 해보시길 직각 어깨의 필수 조건은 쇄골과 승모근을 바로 잡는 것!! 그래서 손을 위루 쭉 뻗어 직각 어깨를 유지하는
근육
이 사용되는 운동을 해야 함
제니처럼 예쁜 어깨 되려면...소이현 부부, "이 동작 하세요" 뭐길래? - 코메디닷컴
kormedi.com
zzub
24.05.24 10:00
오늘의 이슈
2,30대에나 유산소, 걷기달리기구... 40대이후부턴 근력운동해야해요. 잘못된상식 노인들 허구헌날 만보걷기하다가 주저앉는거임
근육
이없어서
한혜진, 폭우 속 '10키로' 달렸다가…결국 발목 부상 : 네이트 연예
m.news.nate.com
힘쎈앵무새
24.05.06 16:41
건강
...여러분은 걷기 전에 워밍업 스트레칭 하시나요?? 걷기 운동의 효과를 배로 높일 수 있는 방법이 있습니다 ◆ 30초 빨리, 3분 천천히, 인터벌 걷기 ◆ 워밍업으로 시작, 스트레칭으로 마무리 ◆ 경사진 곳은 허벅지와 종아리
근육
단련 ◆ 워킹 스틱 사용, 상체와 코어
근육
워밍업, 스트레칭만 추가해도…'걷기' 효과 배로 높이려면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.05.13 08:57
오늘의 이슈
개연성으로 물타기 하지마세여ㅋㅋㅋㅋ보아 연기자체가 문제인데? 하관
근육
왜 그런지모르겠는데 표정 너무 부자연스러울뿐더러 발음도 뭉게지고 문제가 아주 많은데? 무슨 일반인 나와서 연기하는줄요. 보아연기부족사안을 왜 개연성으로 물타기해요 속보임
잘나가던 '내남결', 보아 나오니 삐끗? 진짜 문제는 '개연성 부족' [엑's 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
ZYSMtpl31
24.02.08 01:29
건강
근육
을 키우기 위해 필수인 단백질 운동을 하고 단백질은 필수인데요 언제 먹어야
근육
이 더 잘 붙을까 궁금한 적 없으신가요? 단백질은 운동 전후 4~6시간 간격으로 섭취하는게 가장 좋다고 해요 또 언제 먹느냐보다는 충분한 양의 단백질을 지속적 섭취하는 것이 중요하다고 합니다
"
근육
키우는 중?" 단백질, 언제 먹어야
근육
더 잘 붙을까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.01.31 09:03
운동남녀
체력을 올리고 싶은 사람들 주목해주세요 체력을 만드는 데 가장 효과적인 방법들을 소개합니다 -자주 쓰는
근육
을 발달시켜라 -근지구력 키우기 -저강도 유산소 -인터벌 트레이닝 -충분한 수면
미친 체력을 만드는 가장 효과적인 방법 5
www.gqkorea.co.kr
honollulu
24.05.23 08:57
운동남녀
다이어트중인 남성분들의 고민은 바로
근육
이죠 근손실 없이 군살만 뺄 순 없을까 오히려 살은 빼고
근육
을 늘리는 방법은 없을까.. 이런 고민이 있다면 다음과 같은 수칙들을 지켜보세요 ◆ 유산소 운동에 더해 근력 운동 하라 ◆ 아침식사 꼭 챙겨라 ◆ 설탕, 흰 빵, 파스타
물렁살 빼고 탄탄
근육
으로 채워라…남성 다이어트 수칙 7 : 네이트 뉴스
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장안문지기
24.04.09 09:09
오늘의 이슈
여자 때릴려고
근육
키우셨나봐요? 정말 찌질하고 못났다ㅉㅉ
"머리채 잡고 걷어차고"…'징맨' 황철순, 여성 폭행혐의 재판行 : 네이트 연예
m.news.nate.com
msxq74
24.05.23 13:29
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