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근육
(1,344건)
정확도순
오늘의 이슈
...배우들은 성형을 너무 과도하게 해서 표정연기가 안된다. 로봇같이 얼굴
근육
이 안움직인다. 예전 드라마 보면 표정이 살아 있어서 감동도 2배 3배로 전해진다. 그라고...지발 소녀시대들 연기하지 마세요. 발연기에 신물이 납니다. 노래도 안되고 연기도 안되고...소녀시대는
'정경호♥' 수영 "압구정서 헌팅 당해, 10년째 연애 중이라고 했는데 안 믿어" ('목요일밤') : 네이트 연예
m.news.nate.com
품앗이
23.12.15 00:40
건강
배
근육
을 움직여 횡격막을 최대한 사용해 깊고 천천히 호흡하는 복식호흡의 효과 -다이어트 효과 복식 호흡을 하면 횡격막을 주로 사용하고 복부에 지속적인 자극을 주기 때문에 체중 및 뱃살 감소 효과 몸에 공급되는 산소양이 늘어나 체내 포도당이 에너지로 충분히 소모되기 때문
숨 쉴 때 '이곳'
근육
신경 쓰세요…체지방 빠집니다
health.chosun.com
라따뚜이
23.07.24 12:10
오늘의 이슈
근육
이 엄청나네요
"53세 믿어져?" 미나, 레깅스+브라톱 입고 뽐낸 성난 등
근육
[N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
C32
24.03.03 23:46
건강톡톡
운동으로 낸 땀 에어컨 바람으로 식히시나요?? 이러한 행동은 건강에 해롭다고 해요 운동 중 쐬는 찬바람은
근육
과 관절 건강에 좋지 않고 운동하자마자 에어컨을 쐬면 냉방병에 걸리기 쉽다고 해요 운동 전 긴소매나 담요를 챙겨 운동 후 착용하거나 스트레칭을 해주는 것이 도움이
운동 중 흐른 땀 ‘에어컨 바람’으로 식히나요? 관절 손상 위험 높아져
m.health.chosun.com
honollulu
24.07.10 10:20
건강톡톡
평소 건강을 위해 하는 운동이지만 운동도 이때 하면 오히려 손해라고 하는데요 바로 피곤한 상태라고 합니다 몸이 피로하면 속근섬유의 활성화가 억제돼어
근육
이 잘 커지지 않을 수 있다고 해요 이렇게 되면 단순 노동을 하는 격이라고 하네요 그래서 운동은 휴식도 필수라고 합니다
[주말엔 운동] "아무리 열심히 해도 '이때' 운동하면 손해다" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
24.07.10 10:01
오늘의 이슈
몸에
근육
이 있어야 힘의 중심이 되어. 덜 피곤 덜 아픔
박서진 달라진 얼굴 깜짝, 운동 싫어 굶고 10kg 이상 감량…백지영 걱정(살림남2) : 네이트 연예
m.news.nate.com
bWgFVAxj10
24.06.30 07:17
오늘의 이슈
예전 보라매공원 편의점에서 봤는데 생각보다 작고 왜소하심 나시입었는데 팔 잔
근육
은 이소룡 보는거 같았음
정두홍 무술감독, 배우로 할리우드 진출…'존 윅' 스핀오프작 합류 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Groot
24.07.01 23:36
오늘의 이슈
박나래
근육
발달이 남다르네
"합성 아님" 박나래·한보름, 남다른 신체…사진 어떻길래? [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
emYkabb73
24.06.19 11:47
오늘의 이슈
...확률이 10000000000% 그 집안에 구조를 전혀 모르는 사람이 2층 다용도실 문을 의도적으로 열수있는게 가능하냐 활동했던 아이돌 중에 하나겠지.. 심부름센타에서 사주를 했다면 건장한 사람을 고용했겠지 다리에 뼈만있는
근육
이 전혀 존재하지않는 호리호리한 사람을 고용하겠냐
"故 구하라 금고 도난범 검거 가능, 면식범 가능성 높아"…지코 향한 루머 멈출까? : 네이트 연예
news.nate.com
gkrhrla54
24.06.29 15:10
건강톡톡
관절은
근육
과 다르게 다치면 회복하기가 매우 어렵죠 나도 모르게 무릎 관절을 망치고 있는 운동습관 4가지가 있다고 해요 #유산소 운동만 집중한다 #스트레칭을 생략한다 #무리한 요가나 필라테스 동작을 따라한다 #과체중인 상태로 고강도 운동을 한다
나도 모르게 "무릎 관절 망가지는" 운동습관 4가지
v.daum.net
cehybok47
24.06.28 11:08
오늘의 이슈
근육
저렇게 키워서 여친 때리는데나 쓰고.. 참 한심하다
[SC이슈] "주먹으로 여친 얼굴 20회 가격"…'징맨' 황철순, 징역 1년→법정 구속 : 네이트 연예
m.news.nate.com
핑크레몬에이드
24.07.11 17:45
연예
항상 느끼지만 기안도 꾸미면 말끔하고 멋지다니까 자기가 워낙 꾸미는 걸 귀찮아하고 안해서 그렇지 ㅋㅋ 몸도 애초에 관리안한다고 해도 아직
근육
도 남아있던데 키도 크고
기안84, 멀끔하고 섹시해…뉴진스도 감탄할 '힙한 매력' : 네이트 연예
m.news.nate.com
honollulu
24.06.25 13:24
운동남녀
...빠지시나요?? 혹시 유산소 운동만 하고 있지 않나요?? 그렇다면 한계가 있기 때문에 근력 운동을 병행해 기초대사량을 늘려줘야 합니다 또 운동강도가 약하지 않은지도 봐야하고 운동 전후 스트레칭도 필요합니다 그리고 운동 후 충분한 수면으로
근육
이 회복될 시간을 줘야 한다고 해요!
나름 운동하는데 살이 전혀 안 빠진다? ‘이것’ 때문일 수도
v.daum.net
장안문지기
24.02.15 08:57
오늘의 이슈
....길 나가면 저 나이에 배만 불룩 나온 사람들 수두룩함. 그리고 바디프로필 찍는다고 3~4개월 바짝 살 빼고 먹방하고 요요오고 하는 것보다 훨씬 낫다. 말랐다고하는데 단백질 쉐이크만 퍼먹고 추가적인 것도 해서 팔이 몸에 안붙고
근육
만 빵빵한 것보다 훨씬 건강하게 보임
"전현무 이겼다"…조우종, '-4kg 바디프로필' 대성공→2주만에 '선명한 복근' 과시 ('동상이몽')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
nYyokrtr32
24.06.18 08:02
화가난다
누가
근육
확인을 하는데 저렇게 만지냐 어이가 없네 저걸 변명이라고 ㅋㅋㅋ 그냥 여미새구만 저런 짓 하려고 트레이너하는 사람인 거임 한 두번 해본 게 아니네
"엉덩이 움켜쥔 PT트레이너, 성추행 아니라니"…女 회원 분통 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.01.24 08:34
오늘의 이슈
문신을 왜 저따위로 해서는... 나와서 하는 말이나 그런걸 보면 애는 괜찮아 보이더만
덱스,
근육
뒤덮은 문신…UDT 출신의 상탈 자신감 : 네이트 연예
news.nate.com
hUOJVeU33
24.11.05 15:00
운동남녀
헬스장에서 운동할 때 커피를 마시는 사람들을 많이 볼 수 있는데요 운동할때 커피를 마시는 이유는 뭘까요?? -
근육
을 보호해준다 -혈액 순환을 개선한다 -통증을 줄여준다 -기억력을 향상시킨다 -
근육
연료 생성을 촉진한다 일종의 부스터 효능이 있다고 하네요
운동 전후에 커피 마시면 좋은 까닭 5
v.daum.net
KJC37
24.06.19 13:23
오늘의 이슈
미주 진화버젼ㅋㅋㅋ알통몬에서
근육
몬으로 진화처럼ㅋㅋ
"남자들 심장 녹겠네" 서동주, 옆태 앞태 뒤태 다 美친 미모 : 네이트 연예
m.news.nate.com
givtImk4
24.06.18 20:37
알쓸신잡
...더 분노 해소에 유용할까요? 마음을 진정시키는 게 더 효과적이라는 연구가 있다는데요 뭔가를 때려부술 때 후련한 기분은 들 수 있지만 이건 일시적인 현상일 뿐이래요 일단
근육
이 이완되는 행동들을 하는 게 핵심이래요 그래서 격한 운동도 딱히 도움이 되지 않을 수 있구요!!
화난다고 뛰면 더 화나…연구된 분노 해소법은 진짜 쉽다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
24.06.13 10:51
오늘의 이슈
근육
과잉이 영혼 결핍에 대한 역치가 되는 사례연구♡
"빌트인 가구 훔쳤다"…'징맨' 황철순, 최근 경찰 조사 : 네이트 연예
m.news.nate.com
XRrxdDx75
24.06.07 22:12
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