통증

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사는이야기

스위스 존엄사 다큐 봤는데 내 몸과 정신이 온전한 상황에서 내 선택으로 죽음을 결정할 수 있다는 게 얼마나 존엄한 일인지 새삼 깨달았음 소수의 가족들이 옆에서 자리를 지키고 소란스러운 분위기도 아니고 차분하고 조용한 분위기에서 도란도란 얘기를 하다가 잠들 듯이 그렇게 가는데

"통증을 끝낼 유일한 길"…스위스로 떠나는 한국인들[어떤 죽음] : 네이트 뉴스
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981esc
24.09.23 09:04
운동남녀

직장인이 가장 많은 통증을 부위는 목!!! 목 통증을 없애려면 - 평상시 바른 자세가 가장 중요하고, - 척추 주변 근육을 강화하는 운동을 해주는 것이 포인트입니다 목을 젖혔다 숙였다 하는 동작은 디스크에 영양을 공급하는 펌프역할을 한다고 하니 학생, 직장인 분들은 수시로

장시간 앉아있는 2030직장인, 목관절 비상
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김두부
24.03.06 10:35
건강톡톡

...하지불안증후군이라고 하는구나 특정 증상이 정해져있는 건 아니고 사람에 따라 다리가 저리기도 하고 근질거리기도 하고, 칼로 찌르는 듯한 통증을 느끼기도 한다는데 유전적 경향이 크고, 뇌의 도파민 부족도 원인이 될 수 있다고 함..... 세상에 내가 도파민 부족일리가 없는데ㅋㅋㅋㅋㅋ

"잠 좀 자자"…밤마다 나타나는 다리 속 벌레? 원인은[한 장으로 보는 건강] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
24.03.18 10:32
오늘의 이슈

내가 F컵인데 한국 브라 사입는데.., 어릴땐 남 시선땜에 구부리고다녀서 구부정 나이먹곤 쳐져서 무거우니 어깨랑 등 통증 더 심해서 괴롭.., 축소술이 더비싸고 통증도 더 심해서 수술 참는중

가비 "가슴사이즈 E컵, 한국서 측정 힘들어"…19금 셀프 폭로 ('아이키') : 네이트 연예
m.news.nate.com
Iygugg
24.03.09 02:46
알쓸신잡

흔히 운동하는 사람들 보면 커피를 마시면서 하는 사람들이 많은데요 정말 커피를 마시며 운동하면 효과가 있을까요? -통증을 완화한다 -회복력이 빨라진다 -집중력을 높여준다 -지구력을 향상시킨다 -더 오래 운동할 수 있다 약간의 각성제 역할을 해서 운동 전이나 하면서 커피를

커피를 마시고 운동하면 고통을 못 느낀다?
www.gqkorea.co.kr
장안문지기
24.03.06 09:03
건강톡톡

우리 몸이 보내는 염증 신호는 어떤 것들이 있을까요? 그리고 그 원인은 어떤 것들이 있는지 참고하세요! 일단 발적, 열감, 붓기, 통증, 기능저하 이 5가지가 대표적인 염증의 징후인데요 과도한 염증이 생기는 원인은 대기오염물질, 흡연, 인공 식품첨가물, 비만, 스트레스가

나도 모르게 '온몸 염증' 생기고 있다는 신호
health.chosun.com
포로리야
24.03.06 09:55
건강톡톡

물론 본인의 만족과 미용을 목적으로 다이어트를 하는 사람들이 많지만 사실 다이어트를 하면 의외로 건강에 효과가 좋다고 해요 ▲ 하체 통증 극복 및 완화 ▲ 고혈압 완화 ▲ 체력 증가

다이어트는 예뻐지려고 한다?…의외의 건강 효과 3
v.daum.net
honollulu
24.03.06 11:28
건강톡톡

... 팔꿈치, 턱 모두 영향이 갈 수밖에 없음 턱을 괴면 팔꿈치에 무게가 집중돼서 '주두 점액낭염'이 생길 수 있음 팔을 굽힐 때 통증이 있고 만성화되면 팔꿈치에 물혹처럼 물렁거리는 촉감이 생김 목의 경추두 인대가 한쪽으로 기울어져 목뼈가 비틀어질 수도 있음 이런 '경추부염좌'는

스마트폰 볼 때 ‘이 자세’만은 반드시 피해야
health.chosun.com
마이멜로디
23.06.28 09:32
건강

...있다 그 외에 신체적인 증상으로는 이런 것들이 있구요 - 기억력이나 집중력 장애 - 인후통, 근육통, 두통 - 목, 겨드랑이 림프샘을 누르면 통증 - 여러 관절에서 동시 발생한 관절염 - 자고 나서도 상쾌한 느낌이 없음 - 운동이나 고된 일을 한 뒤에 심함 권태감을 느낌

"자도 자도 피곤함이 가시지 않아"…혹시 만성피로증후군 때문? | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.06.05 09:30
건강

혹시 겨드랑이가 유독 가렵지는 않으신가요? 겨드랑이는 말단 신경이 모여있는 곳이라 작은 자극이나 통증에도 예민하게 느껴지는데요 여성의 경우 유방암이나 림프종 증상일 수 있지만 그런 경우엔 다른 증상도 같이 나타나니 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요 그냥 가려운 증상이

"왜 겨드랑이만 유독 가렵지?"...털, 땀띠 외에 암도? - 코메디닷컴
kormedi.com
rkcYkzun44
24.02.28 11:10
건강

나이가 들면 어깨를 움직일 수 있는 범위가 점점 줄어들고 억지로 움직이려 할 때 통증을 느끼는 오십견이 올 수 있는데요. 어깨 오십견 운동 방법 알려드리니 부모님과 같이해보세요. 1. 굴곡 스트레칭 - 벽을 바라보고 바르게 섭니다. - 한쪽 팔을 뻗어 가능한 높이의 벽을

어깨 오십견 운동 3가지 [하루 10분 통증완화]
m.post.naver.com
10잡스
22.09.22 17:05
오늘의 이슈

난 20대 때까지도 머리 자르면 통증을 느꼈음. 아픔을 느끼는 통증은 아닌데 아플것 같은 느낌. 이젠 나이 먹으니 머리를 자르면 시원하다는 느낌으로 변함

공포에 질린 '금쪽' 몸부림 오열 호소 충격, 오은영 "살점 잘려 나갈까 봐"[결정적장면] : 네이트 연예
news.nate.com
Ojak8
24.02.24 15:24
건강

...침침하고 이물질이 날__닌다? 시선을 돌릴 때 작은 벌레나 실 같은 게 아른 거린다면 비문증일 수 있고 이물질의 개수가 급격하게 증가하고 통증이 생기면 망막이 손상된 망막박리나 망막열공일 수 있어요 2. 체중이 줄고 숨이 가쁘다? 나이가 들며 근육이 빠지는 건 어쩔 수

노화 탓이 아닐 수도… 주의해야 할 ‘질병 신호’들
health.chosun.com
GXahnimH94
23.08.09 10:24
오늘의 뉴스

신기하다. 모차르트 자장가가 시술받는 신생아 통증을 완화 시켜준다고

모차르트 자장가는 진통제…"시술받는 신생아 통증완화 효과" | 연합뉴스
www.yna.co.kr
릴리슈슈
23.08.29 09:07
사건사고

아니 처음에 대충 진료한 건 그렇다쳐도 통증 계속 돼서 MRI나 CT진단 요구한 건 왜 거절하는 거임??? 저런 게 의사를 하는 것도 웃기고 주변 평판이 '괜찮음' 이어서 진료에도 문제가 없다고 하는 의무사령부도 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

"인대 끊어졌는데 진단 늦어 뼈까지 문제"…군의관 고소 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
pokemon
24.02.15 10:22
운동남녀

하루 종일 앉아서 업무를 보다보면 몸 곳곳에 누적되는 피로감 이 피로감들이 결국 목 통증 또는 허리 통증으로 돌아옵니다 이러한 근육통증을 예방하기 위해서는 잠자기 전 가벼운 스트레칭만으로도 효과를 볼 수 있다네요 코브라 네발기기 변형 슈퍼맨 변형 고양이 & 소 휠 오늘부터

잠들기 전 1분씩 이 동작을 하면 생기는 놀라운 효과 – 텐바디
workout.honeytip.kr
마이멜로디
22.11.30 14:18
건강톡톡

...확인하고, 수술 계획을 수립해야 합니다 5.수술 후 회복: 수술 후에는 회복 기간이 필요합니다. 회복 기간 동안에는 수술 부위가 붓고 통증이 있을 수 있으며, 음식물을 씹거나 말하는 것이 어려울 수 있습니다. 치아 발치와 임플란트 수술을 같은 날에 진행하는 것은 환자의

임플란트 진행과정, 치료기간, 수술 후 주의사항은?
teeth8282.tistory.com
노력하면
24.02.12 11:19
건강

...중심인 만큼 일상 생활에 큰 불편함을 주는 허리 통증 매우 흔한 증상인 만큼 쉽게 간과하기 쉽지만 만성통증으로 지속 될 가능성이 높으니 일상적ㅇ니 원인부터 확실히 알아두자 당신이 생각하지 못한 5가지 일상적인 허리 통증 원인 첫 번째는 고관절 약화 두 번째는 잘못된 수면

당신의 허리가 아픈 5가지 일상적 원인에 대해
lady.khan.co.kr
kitten11
22.12.02 13:28
건강

...에어컨 에어컨 바람을 오래 쐬면 척추를 지지하는 근육과 인대가 뻣뻣해지고 수축되는데요 이 때는 작은 충격에도 근육과 인대가 손상돼 허리 통증으로 이어질 수 있대요 근데 대부분의 현대인들 모두 장시간 앉아서 근무를 하니 디스크에 압력이 높은데 에어컨까지 더해져 혈관 수축으로

갑자기 담 걸리고 허리 아프고…'뜻밖 범인'은 에어컨이었다 ['재활 명의' 나영무의 진담] | 중앙일보
www.joongang.co.kr
hvmgvhv7
23.07.25 10:45
운동남녀

회사나, 학교에서 앉아 있는 시간이 긴 사람들은 허리 통증이 쉽게 오는데요. 그래서 허리 통증을 줄이는 '드로인 운동' 방법 알려드려요. <드로인 운동 방법> 1. 제자리에 서서 허리를 곧게 펴세요. 2. 뱃가죽이 등에 닿도록 한다는 느낌으로 배를 집어넣어 주세요. 3

허리 통증 줄이고 ‘뱃살’까지 빼주는 자세
m.post.naver.com
5959
22.09.15 09:47
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