통증

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건강톡톡

... 팔꿈치, 턱 모두 영향이 갈 수밖에 없음 턱을 괴면 팔꿈치에 무게가 집중돼서 '주두 점액낭염'이 생길 수 있음 팔을 굽힐 때 통증이 있고 만성화되면 팔꿈치에 물혹처럼 물렁거리는 촉감이 생김 목의 경추두 인대가 한쪽으로 기울어져 목뼈가 비틀어질 수도 있음 이런 '경추부염좌'는

스마트폰 볼 때 ‘이 자세’만은 반드시 피해야
health.chosun.com
마이멜로디
23.06.28 09:32
건강

...있다 그 외에 신체적인 증상으로는 이런 것들이 있구요 - 기억력이나 집중력 장애 - 인후통, 근육통, 두통 - 목, 겨드랑이 림프샘을 누르면 통증 - 여러 관절에서 동시 발생한 관절염 - 자고 나서도 상쾌한 느낌이 없음 - 운동이나 고된 일을 한 뒤에 심함 권태감을 느낌

"자도 자도 피곤함이 가시지 않아"…혹시 만성피로증후군 때문? | 사회 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.06.05 09:30
운동남녀

하루 종일 앉아서 업무를 보다보면 몸 곳곳에 누적되는 피로감 이 피로감들이 결국 목 통증 또는 허리 통증으로 돌아옵니다 이러한 근육통증을 예방하기 위해서는 잠자기 전 가벼운 스트레칭만으로도 효과를 볼 수 있다네요 코브라 네발기기 변형 슈퍼맨 변형 고양이 & 소 휠 오늘부터

잠들기 전 1분씩 이 동작을 하면 생기는 놀라운 효과 – 텐바디
workout.honeytip.kr
마이멜로디
22.11.30 14:18
건강

...침침하고 이물질이 날__닌다? 시선을 돌릴 때 작은 벌레나 실 같은 게 아른 거린다면 비문증일 수 있고 이물질의 개수가 급격하게 증가하고 통증이 생기면 망막이 손상된 망막박리나 망막열공일 수 있어요 2. 체중이 줄고 숨이 가쁘다? 나이가 들며 근육이 빠지는 건 어쩔 수

노화 탓이 아닐 수도… 주의해야 할 ‘질병 신호’들
health.chosun.com
GXahnimH94
23.08.09 10:24
건강톡톡

...하지불안증후군이라고 하는구나 특정 증상이 정해져있는 건 아니고 사람에 따라 다리가 저리기도 하고 근질거리기도 하고, 칼로 찌르는 듯한 통증을 느끼기도 한다는데 유전적 경향이 크고, 뇌의 도파민 부족도 원인이 될 수 있다고 함..... 세상에 내가 도파민 부족일리가 없는데ㅋㅋㅋㅋㅋ

"잠 좀 자자"…밤마다 나타나는 다리 속 벌레? 원인은[한 장으로 보는 건강] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
라따뚜이
24.03.18 10:32
운동남녀

직장인이 가장 많은 통증을 부위는 목!!! 목 통증을 없애려면 - 평상시 바른 자세가 가장 중요하고, - 척추 주변 근육을 강화하는 운동을 해주는 것이 포인트입니다 목을 젖혔다 숙였다 하는 동작은 디스크에 영양을 공급하는 펌프역할을 한다고 하니 학생, 직장인 분들은 수시로

장시간 앉아있는 2030직장인, 목관절 비상
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김두부
24.03.06 10:35
알쓸신잡

흔히 운동하는 사람들 보면 커피를 마시면서 하는 사람들이 많은데요 정말 커피를 마시며 운동하면 효과가 있을까요? -통증을 완화한다 -회복력이 빨라진다 -집중력을 높여준다 -지구력을 향상시킨다 -더 오래 운동할 수 있다 약간의 각성제 역할을 해서 운동 전이나 하면서 커피를

커피를 마시고 운동하면 고통을 못 느낀다?
www.gqkorea.co.kr
장안문지기
24.03.06 09:03
건강

...중심인 만큼 일상 생활에 큰 불편함을 주는 허리 통증 매우 흔한 증상인 만큼 쉽게 간과하기 쉽지만 만성통증으로 지속 될 가능성이 높으니 일상적ㅇ니 원인부터 확실히 알아두자 당신이 생각하지 못한 5가지 일상적인 허리 통증 원인 첫 번째는 고관절 약화 두 번째는 잘못된 수면

당신의 허리가 아픈 5가지 일상적 원인에 대해
lady.khan.co.kr
kitten11
22.12.02 13:28
오늘의 이슈

내가 F컵인데 한국 브라 사입는데.., 어릴땐 남 시선땜에 구부리고다녀서 구부정 나이먹곤 쳐져서 무거우니 어깨랑 등 통증 더 심해서 괴롭.., 축소술이 더비싸고 통증도 더 심해서 수술 참는중

가비 "가슴사이즈 E컵, 한국서 측정 힘들어"…19금 셀프 폭로 ('아이키') : 네이트 연예
m.news.nate.com
Iygugg
24.03.09 02:46
운동남녀

회사나, 학교에서 앉아 있는 시간이 긴 사람들은 허리 통증이 쉽게 오는데요. 그래서 허리 통증을 줄이는 '드로인 운동' 방법 알려드려요. <드로인 운동 방법> 1. 제자리에 서서 허리를 곧게 펴세요. 2. 뱃가죽이 등에 닿도록 한다는 느낌으로 배를 집어넣어 주세요. 3

허리 통증 줄이고 ‘뱃살’까지 빼주는 자세
m.post.naver.com
5959
22.09.15 09:47
건강톡톡

물론 본인의 만족과 미용을 목적으로 다이어트를 하는 사람들이 많지만 사실 다이어트를 하면 의외로 건강에 효과가 좋다고 해요 ▲ 하체 통증 극복 및 완화 ▲ 고혈압 완화 ▲ 체력 증가

다이어트는 예뻐지려고 한다?…의외의 건강 효과 3
v.daum.net
honollulu
24.03.06 11:28
건강톡톡

우리 몸이 보내는 염증 신호는 어떤 것들이 있을까요? 그리고 그 원인은 어떤 것들이 있는지 참고하세요! 일단 발적, 열감, 붓기, 통증, 기능저하 이 5가지가 대표적인 염증의 징후인데요 과도한 염증이 생기는 원인은 대기오염물질, 흡연, 인공 식품첨가물, 비만, 스트레스가

나도 모르게 '온몸 염증' 생기고 있다는 신호
health.chosun.com
포로리야
24.03.06 09:55
오늘의 이슈

정직하게삽시다

문정희, 가슴아픈 이별…"갑작스런 통증-쇼크로 세상떠나"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
LFmzQZk62
25.03.01 14:18
오늘의 뉴스

신기하다. 모차르트 자장가가 시술받는 신생아 통증을 완화 시켜준다고

모차르트 자장가는 진통제…"시술받는 신생아 통증완화 효과" | 연합뉴스
www.yna.co.kr
릴리슈슈
23.08.29 09:07
오늘의 이슈

제목에 반려견 세글자 넣는게 힘든거니? 낚아서 조회수 올림 살림살이 좀 좋아지시겠어요?

문정희, 가슴아픈 이별…"갑작스런 통증-쇼크로 세상떠나"[전문] : 네이트 연예
m.news.nate.com
pmBaCvn55
25.03.01 14:20
오늘의 이슈

네이트 이거 욕좀 먹어야겠다 이런기사는 자체검열로 내려라 좀 기자 정지먹이던지

문정희, 가슴아픈 이별…"갑작스런 통증-쇼크로 세상떠나"[전문] : 네이트 연예
news.nate.com
야미야미
25.03.01 19:33
건강

허리 통증이 오는 이유를 자세가 안 좋은 것만 생각하는데요. 자세가 안 좋을 것 말고도, 허리 통증을 유발하는 생활 습관에 대해 알려드려요. ✔ 흡연 ✔ 과식 ✔ 무거운 가방 ✔ 잘못된 자전거 라이딩 자세 ✔ 하이힐 ✔ 잘못된 침대 매트리스 ✔ 엎드려 자기 ✔ 긴 시간

백팩이 체중 20%넘으면 허리 휘청! 허리통증 유발하는 의외의 생활습관 9
m.post.naver.com
빛과송금
22.09.16 10:24
오늘의 이슈

허위기사인거 같은디

문정희, 가슴아픈 이별…"갑작스런 통증-쇼크로 세상떠나"[전문] : 네이트 연예
news.nate.com
짜증나
25.03.01 16:43
건강

혹시 겨드랑이가 유독 가렵지는 않으신가요? 겨드랑이는 말단 신경이 모여있는 곳이라 작은 자극이나 통증에도 예민하게 느껴지는데요 여성의 경우 유방암이나 림프종 증상일 수 있지만 그런 경우엔 다른 증상도 같이 나타나니 너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요 그냥 가려운 증상이

"왜 겨드랑이만 유독 가렵지?"...털, 땀띠 외에 암도? - 코메디닷컴
kormedi.com
rkcYkzun44
24.02.28 11:10
건강

...에어컨 에어컨 바람을 오래 쐬면 척추를 지지하는 근육과 인대가 뻣뻣해지고 수축되는데요 이 때는 작은 충격에도 근육과 인대가 손상돼 허리 통증으로 이어질 수 있대요 근데 대부분의 현대인들 모두 장시간 앉아서 근무를 하니 디스크에 압력이 높은데 에어컨까지 더해져 혈관 수축으로

갑자기 담 걸리고 허리 아프고…'뜻밖 범인'은 에어컨이었다 ['재활 명의' 나영무의 진담] | 중앙일보
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hvmgvhv7
23.07.25 10:45
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