체중

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오늘의 건강

임산부 몸무게는 적당히 늘어야 정상이라고 하네요?

임신 몸무게 증가 :: 사람마다 이상적인 체중 계산하는 방법
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.05 17:15
건강톡톡

기사제목이 너무 내가 평소에 했던 생각을 그대로 써놨네 ㅋㅋ 우선 다리를 꼬면 한쪽 골반, 허리에 체중이 쏠리기 때문에 좋지 않다고 하는데요 그렇다면 반대로 꼬면 맞춰지는 거 아닐까??생각해 볼 수 있지만 반대로 꼬면 양쪽 골반이 모두 뒤틀린다고 하네요... 다리를 꼬지

"다리 꼬면 골반 틀어진다고?"…양쪽 번갈아 꼬면 괜찮을까 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.01.22 10:29
건강톡톡

혹시 일상생활을 하다가 이런 신호가 온다면 장이 건강하지 않다는 신호라고 해요 ◇복통·복부 팽만 ◇피부 트러블 ◇우울감 ◇체중 증가 ◇변비 이런 증상들이 느껴진다면 건강한 식습관을 유지하고 충분한 수면과 운동을 병행해주는 게 좋다고 해요

장 건강하지 않다는 신호 5가지 알아두세요
v.daum.net
msHYmpy98
24.04.03 10:18
오늘의 이슈

37kg이라니 연기 위해 감량 했다지만 급격한 체중 감량 몸에 독이 된다 감량 안해도 될 체중이면서 분장으로 할수 있는데 궂이

박민영 몰라보게 야윈 얼굴, 암환자 역 위해 37㎏까지 체중 감량 (내 남편과 결혼해줘) : 네이트 연예
m.news.nate.com
휙휙
23.11.23 12:07
건강

...엄청 간다고 하는데 다이어트도 당연하겠지 요요현상이 몸에 주는 해로운 영향은 ◆ 당뇨 발생 위험 증가 ◆ 몸 약해지는 근감소증 유발 ◆ 체중 증가에 따른 담석증 발생 ◆ 우울증과 감정기복 유발 ◆ 심혈관계 질병 위험 증가 등이 있다고 함 이래서 유지어터가 제일 힘든거다

쪘다 빠졌다 무한 반복…'요요'가 비만보다 해롭다? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.02.01 09:04
건강

전 트위터 CEO인 잭 도시는 매일 아침마다 냉수샤워를 했다고 하는데요 과연 냉수샤워가 주는 이점은 무엇이 있을까요? 1.혈액 순환 2.도파민 상승 3.림프 순환 4.체중 감소 5.피부 건강 다만 심장이 약하거나 피부에 건선 등 질환이 있다면 주의해야한다고 하네요

새벽에 일어나 냉수로 샤워하는 5가지 이유
www.allurekorea.com
이구아나뿔
24.03.29 10:38
건강

...변화가 온다고 해요 *담배 -폐 기능 30% 회복 -혈액 순환이 좋아짐 -심장발작 위험 감소 등 *탄산음료 -복부에 차던 가스 줄어듦 -체중감소 -치아 부식, 신장 결석 발병률이 내려감 등 *술 -지방간 수치 하락 -집중력 및 기억력 증가 -식습관 개선 등 *고기 -당뇨병

[카드뉴스] '이것' 끊으면 생기는 변화…'못 끊는 사람에게 알려주세요!' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
24.03.29 09:02
오늘의 이슈

Sns 중독 ᆢ 뭐 체중관리는 잘했네

율희, 50kg 몸무게 인증…자기 관리 끝판왕 [DA★] : 네이트 연예
m.news.nate.com
뉴에라
24.02.17 13:53
건강

비만일수록 갱년기 증상도 심해질 수 있다고 하는데요 갱년기 증상에 대한 치료의 효과 역시 비만인 사람이 효과가 더 낮았다고 하니 식단 조절과 운동 등을 통한 체중 관리가 필요하다고 해요

비만할수록 갱년기 증상 심해…체중 관리가 중요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.10.06 08:48
오늘의 건강

임산부는 몸무게 증가량에도 신경을 써야합니다. 그 이유는 아기 건강상의 문제때문인데요. 임산부의 이상적인 몸무게 증가량에 대해 알아보시죠

임신 몸무게 증가 :: 사람마다 이상적인 체중 계산하는 방법
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.08.30 19:12
오늘의 이슈

1편 봤는데.... 기억 하나도 안남 ㅜㅜ 근데 그때 관객들이 옷을 기억할까?

황정민 "'베테랑2', 1편 의상 그대로…9년간 체중 변화 NO" [철파엠] : 네이트 연예
news.nate.com
matthew
24.08.30 09:16
운동남녀

다이어트를 하는 사람들이 많이 겪는 것이 바로 요요인데요 요요를 최소화하면서 다이어트를 할 수 있는 방법이 있습니다 -기간 오래 잡기 -최대한 많이 빼기 -감량한 체중을 오래오래 -2/3, 천천히 먹기 -간식과 술 끊기 -다이어트 일상을 유지

요요없이 다이어트하는 방법
www.gqkorea.co.kr
msHYmpy98
24.03.22 08:56
건강톡톡

국내에서도 눈에 띄게 환자들이 많아진 만성질환인 만성콩팥병 만성콩팥병을 예방하고 관리하려면 어떻게 해야 될까요? 1. 음식은 되도록이면 싱겁게 2. 적당한 체중 유지 3. 금연과 금주는 필수 4. 운동은 30분씩 1주일에 3회 이상 5. 고혈압, 당뇨병은 철저히 치료

"무조건 싱겁게만 먹으면 돼?"...콩팥에 병 안나게 하려면 - 코메디닷컴
kormedi.com
skek1020
24.03.19 10:32
건강

...식단을 하는 분들은 동물성 단백질보다도 식물성 단백질을 섭취해주는 게 체중 감량에 더 도움이 된다고 해요 어떻게 보면 기존의 저탄고지 같은 메커니즘 같긴 한데 식물성이라는 게 중요하네요~ 특히 55세미만/과체중이나 비만/좌식 생활을 하는 사람에게 더 효과가 두드러졌대요

살 빼려고 탄수화물 줄인 사람, ‘고기와 콩’ 중 먹어야 할 것은…
health.chosun.com
라따뚜이
24.03.15 10:35
오늘의 이슈

송지효 예전에도 체중잰적있는데 그땐 54kg였던거같은데 엄청빠졌네요

송지효, 167cm·48kg 놀라운 스키니 몸매 "어떻게 걸어다니냐" 지석진 깜짝 (런닝맨) : 네이트 연예
m.news.nate.com
QwbwvOs88
24.01.29 00:33
오늘의 이슈

저체중인데 글래머=술은마셨지만 음주운전은 아니다 급이네 ㄷㄷ

'박성광♥' 이솔이 저체중인데 글래머, 반전의 아찔 비키니 몸매 : 네이트 연예
news.nate.com
OpcrFes70
24.01.05 15:23
운동남녀

...어떤 효과가 있길래 그렇게들 추천을 하는 걸까요?? - 칼로리 소비 - 당뇨 예방 또는 증상 완화 - 근력 강화 - 심혈관 질환 예방 - 허벅지 근육 강화 - 뇌 건강 - 건강 지표가 증진되고 생활 습관병 위험 감소 - 체중감량 효과 - 균형과 협응력이 증진 - 심장 건강

계단오르기 운동효과 10가지
ejrmffktm.issuehothot.com
sweetsalt
24.03.08 09:48
건강톡톡

직장인들이 겪기 쉬운 3대 질환이 있다고 하는데 어떤 질환들인지 그리고 관리하는 법은 무엇인지 알아볼게요 -역류성 식도염 체중 조절 및 과식하지 않는 습관과 오렌지 ,자몽 같은 산도 높은 음식 혹은 탄산은 자제할 것 -만성소화불량 자기 전 늦은 시간에 음식 섭취 금지

"오늘도 부글부글"…'직장인 속'을 괴롭히는 3대 질환은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.10.11 08:49
오늘의 이슈

몸매야 체조선수를 해서 체중관리를 잘하겠지만 얼굴성형 좀 많이 과한듯

신수지, 군살 없는 비키니 자태…건강미 넘치는 몸매 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
yFPomkF27
24.01.08 19:12
오늘의 뉴스

요새는 체중으로 군대빼기 더 힘들어졌지 않나?? 괜히 고생은 고생대로 하고 집유까지 받았네 에휴

군대 안 가려고 49.4kg까지 뺐지만…'이 검사'에서 딱 걸려 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
24.03.13 10:43
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