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수분
(321건)
정확도순
리빙포인트
...책임지고 에어컨의 시원한 공기를 선풍기가 빠르게 순환시키니 같이 틀면 훨씬 빨리 쾌적해져요 4. 선풍기 쐴 때 미스트 뿌리기 몸에 묻은
수분
이 증발하면서 몸의 열을 빼앗아 즉각적으로 체온을 떨어뜨릴 수 있어요!! 5. 날개 수 적은 선풍기로 사기 날개 수가 적은 것이 더
[가지뉴스]
m.seoul.co.kr
skek1020
23.08.10 11:26
패션뷰티
...건조되고 최대 72시간 동안 땀을 차단하여 깨끗한 상태를 유지 5 르 라보: 굴려서 부드럽게 바르는 롤온 형태. 피부를 진정시켜 주고
수분
밸런스를 유지해 쾌적한 상태를 유지 6 러쉬: 파우더 형태. 천연 성분의 파우더를 손에 덜어 원하는 부위에 잘 펴 발라 주면 됨 7
여름 필수템 데오도란트 추천 7
www.gqkorea.co.kr
포로리야
23.07.19 10:24
리빙포인트
...섞어 실내 방향제, 섬유 향수, 탈취제 용도로 사용 로션+흑설탕은 각질 제거 스크럽제로 에센스+물은 헤어 에센스로 활용해 보자 2.
수분
크림, 보습크림 손, 발에 바른 뒤 비닐을 씌워 보습 팩하기 가죽 표면에 묻은 이물질 닦아내기 3. 자외선 차단제 녹슨 철 제품에 물이나
오래된 화장품 200% 활용하기
m.post.naver.com
풋사과
22.08.25 17:15
알쓸신잡
...취침 기상 시간을 규칙적으로 지킨다 샤워나 목욕은 미지근한 물로 한다 제습기나 에어컨을 사용해 실내 습도를 조절한다 잠자기 전 음식과
수분
섭취를 제한한다 잠자리에서 스마트폰이나 TV를 보지 않는다 뻔한거 같지만 곱씹어보면 내가 더운 이유가 있었네... 열대야가 기승을
잠자기 전 '찬물 샤워'했다간…'열대야' 극복하는 꿀팁 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
FEsdmzU48
23.08.03 15:31
알쓸신잡
...안전하게 산행하는 방법. 등산 전에 해야 할 준비는? 1. 적절한 간식과 물 준비 초콜릿, 견과류, 과일 등 고열량 간식과 물로 체력 및
수분
보충을 틈틈이 해주세요. 2. 여러 겹의 등산복 착용 정상에 오를수록 기온이 하강해 체온이 떨어져요. 저체온증 예방을 위해 등산복은
[건강상식] 가을철 안전하게 산행하는 방법
m.blog.naver.com
mukzzang88
22.09.23 09:42
핫플공유
...콩을 중심으로 완두콩 맛을 살려 주면서 여름의 싱그러움을 듬뿍 담은 레몬과 살구를 조합 *잇푸쿠 쫀득한 우유 식빵+달지 않은 크림+
수분
을 가득 머금은 촉촉한 멜론이 통째로 들어간 멜론 산도 *목련 양과 지금 선보이는 다과 세트는 유자 휘낭시에, 초당옥수수, 레몬 타르트
여름 과일 디저트 맛집 7
www.gqkorea.co.kr
GXahnimH94
23.08.02 10:40
리빙포인트
역대급으로 더운 폭염이 지속되고 있는데요 더위를 이기는 방법을 알려드립니다 -충분한
수분
섭취 -적절한 의류 선택 -냉방기기 활용 -실외 활동 시간 조절 -냉수 타월 사용 -물놀이 및 준비 -건강한 식단 유지 -뜨거운 차량 내부 방지 -주의 사항과 응급처치 숙지 -열사병
역대급 폭염 : 더위를 이기는 10가지 방법
centralcity.tistory.com
KJC37
23.08.08 09:31
알쓸신잡
짠 음식 생각날 때가 종종 있는데, 원인이 다양하구나. 내 경우는 수면부족,
수분
부족, 그리고 만병의 근원 스트레스 때문인 것 같다. 먼저 물 많이 마시고 잠도 푹 자자!
자꾸 짠 음식을 찾는 8가지 이유 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
베플러
22.08.31 22:29
건강톡톡
무더위에 찬물을 벌컥벌컥 마시면 소화 기능에 무리가 생길 수도 있다고 하네요 물은 천천히 마시는 것이 좋고 찬물로 갑자기 샤워하면 심장에 무리가 갈 수 있으니 미지근한 물로 샤워를 하는 게 좋다고 해요 커피 등 카페인 음료를 즐긴다면
수분
을 빼앗기니 물 더 자주 마셔주고요
덥다고 '찬물' 벌컥벌컥 마셨다간…'이런' 큰일이 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.08.01 08:44
건강톡톡
...5가지로 건강 관리 해봐요 1. 복숭아: 근육 속 피로물질인 젖산을 분해하고 몸 밖으로 배출하는 역할 2 .수박:
수분
이 90% 이상이라 갈증 해소 및
수분
보충에 도움 3. 블루베리: 섬유질이 풍부해 변비 예방도 되고 소화액 분비를 자극 4. 자몽: 지방 연소 및 혈당을
여름에 먹으면 특히 더 좋은 과일 5가지
brunch.co.kr
GXahnimH94
23.07.21 11:44
건강
...모양은 딱히 상관이 없음 손톱 양 끝에 실처럼 생긴 거스러미도 조각판과 연결돼 있어 굳이 떼어내려고 하지 말 것 손발톱 모두 너무 바짝 깎지 않는 게 좋음 너무 짧게 잘랐다간 밑부분의 피부를 보호하지 못 함 이왕이면 샤워하고 나와서 손발톱이
수분
을 머금고 있을 때 잘라주기
손·발톱 ‘이렇게’ 깎았다간 염증까지… 올바른 방법은?
health.chosun.com
PslYoqk6
23.07.12 11:36
운동남녀
...운동 시 주의사항 1. 탈수를 막기 위해 몸이 그 운동에 적응할 시간을 충분히 줘야 함 2. 아침이나 해가 진 오후, 저녁 시간에 운동을 하자 3. 목이 마르지 않더라도 15분마다 조금씩
수분
을 섭취하자 4. 열과 땀을 효과적으로 흡수하고 배출하는 기능성 운동복을 입자
무더운 여름! 여름철 추천 운동과 운동 시 주의사항
wanderlust-sunmi.tistory.com
포로리야
23.07.10 14:14
건강톡톡
...지속되는 요즘
수분
보충 충분히 해주라는 말 많이 듣는데요 그렇다면 어떻게 물을 마셔줘야 제대로 마시는 걸까요 ◆ 뜨거운 음식, 과식 No, 충분한 물 마시기 ◆ '소변색'으로 충분한
수분
섭취 확인 ◆ 탄산음료는 당분, 카페인음료는 이뇨작용 주의 ◆ 이온 음료,
수분
과
무더위에 맞서 '물' 제대로 마시는 방법은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.07.21 09:58
건강톡톡
...증상이 심각한 상황을 초래할 수 있다고 해요 여름철 온열질환에 대해 알려드릴게요 -더위 속에서 장시간 운동한 뒤 근육 경련? '열경련' -
수분
및 전해질 보충이 부족하면? '일사병(열탈진)' -무더위 장시간 노출인데 땀이 나지 않을때는? '열사병' -햇빛에 피부가 달아오르고
푹푹 찌는데…햇빛 아래서도 땀이 안 난다면? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.07.21 08:44
건강
수분
보충하고, 살도 빼고, 건강도 지킬 수 있는 음료는? #녹차, 항산화 성분·영양소 풍부하고 ‘카테킨’ 다량 함유돼 ‘지방 연소’ #커피, ‘카페인’ 다량 함유에 각성 효과 혈압 강하 심장병 암 위험 낮춰 #홍차, ‘플라보노이드’ 함유 에너지 섭취 줄이고, 신진대사
수분
보충하고, 살도 빼고, 건강도 지킬 수 있는 음료는?
m.segye.com
kitten11
22.11.15 14:08
건강톡톡
무더운 여름철 건강관리에 각별히 주의를 기울여야하는 데요 여름철 필요한 건강상식을 알아봤어요 -
수분
섭취 -햇빛 차단 -실내 온도 조절 -가볍고 통기성이 좋은 옷 착용 -식단 관리 -꾸준한 운동 -모기와 벌레에 대비
여름에 우리에게 필요한 건강상식 알아보자!!
mhc2023.com
xnaexUg333
23.07.20 10:47
육아
...(피부가 젖은 상태에서 파우더를 뿌리면 뭉쳐서 오히려 땀구멍을 막을 수 있음!!) 4. 기저귀를 잠시 벗겨 피부가 숨 쉬게 해주기 5. 땀을 흘리면 시원한 물로 바로 씻어주기 6. 물과 과일/채소로
수분
을 많이 섭취해 탈수 예방하기 7. 흡수력 좋은 여름 기저귀 사용하기
육아정보-[알유레디? 초보 엄빠 단계] 덥고 습한 여름철 아기 땀띠 예방법 | 맘큐
www.momq.co.kr
용이주인
23.07.12 11:23
건강
...얼굴에 생기가 없다는 얘기를 듣는다면 '신진대사의 저하' 때문이죠. 신진대사를 높이는 식품으로 건강 관리 시작해보세요! - 물 체내에
수분
이 부족하면 신진대사가 느려지고 몸의 기력이 떨어진다. - 고추 '캡사이신' 성분은 교감신경을 활성화해 에너지가 활발하게 소비되도록
식사량을 줄여도 살찌는 직장인 이것의 저하때문?
m.post.naver.com
봉보로봉봉
22.09.19 13:23
건강톡톡
...멜라토닌은 늘어나구요 관절염 기압이 낮아지면 관절 내 압력이 높아져 관절액이 팽창해 관절 통증이 있을 수 있어요 습도가 높아지면 체내
수분
액이 잘 순환되지 못하면서 관절이 붓기도 하구요 두통 우울증과 같은 이유로, 감소한 세로토닌 때문에 두통이 있을 수 있어요 상처 통증
평소엔 괜찮았는데… 비만 오면 '이'가 아픈 이유
health.chosun.com
kitten11
23.06.26 09:37
건강
우리 몸에 70%가
수분
인 거 아시죠 그만큼 물이 굉장히 중요하잖아요
수분
이 부족하면 나타나는 증상 알아보고 물 틈틈이 챙겨마시도록 해요
수분
부족시 나타나는 증상과
수분
의 중요성
dodo777.tistory.com
honollulu
22.11.07 15:30
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