음식들

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오늘의 건강

"탄산음료 한 캔, 몸속 염증을 키운다?" 매일 먹는 이 음식들이 만성 염증의 주범일 수도 있다. 특히, 한 가지 식습관이 건강을 망치는 결정적 원인이 된다는데… 염증 만드는 음식 10가지 #건강

탄산음료가 염증을 유발한다? 몸을 망치는 음식 10가지

www.radiancereport.kr

메밀이

25.03.17 14:21

건강

노화 방지에 좋은 음식 : 아몬드, 녹차, 연어, 양배추, 블루베리 생각보다 쉽게 찾아 먹을 수 있는데 자주 먹지 않는 음식들이네.. 이제라도 잘 챙겨먹어야지

"하나도 안 늙었네"…이런 소리 듣게 하는 항노화 식품은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

LA_JESUS

25.03.04 16:59

알쓸신잡

냉동식품을 보관하다 보면 음식들이 서로 달라붙어서 조리하기 전에 한참 애를 먹는 경우가 많죠. 달라붙은 냉동식품을 힘겹게 떼어낼 필요 없고, 냉동식품도 깔끔하게 보관이 가능한 초간단 해결방법을 공유해요~ 1. 빈 우유팩에 물을 가득 채우고 베이킹소다 풀어서 반나절이상 두면

냉동식품이 달라붙었다고요? 이거 한방이면 해결돼요!

honollulu

25.02.11 09:56

오늘의 이슈

진짜 맛이 졸라게 없어요. 문어발식 여기저기 체인점 수만 늘리기 급급하고 품질은 개나 줘버려라는 식으로 만들어 버림. 난 예전 짜장면 체인점 한 번 먹고 백종원 체인점 전부 손절함. 그리고 편의점에서 좀 나가줘. 맛 없는 음식들의 대환장 콜라보 진열

'소유진♥' 백종원, 잘 나가다 결국 삐끗…주가 '반토막' 가시밭길 : 네이트 연예

암살특공대원

25.02.28 15:22

건강톡톡

...적이라는 인식이 강하지만, 어떤 음식을 선택하느냐에 따라 살을 빼는 데 도움을 줄 수도 있다. 야식을 건강하게 바꾸는 방법과 추천 음식들을 살펴보자. 🍚 현미밥과 두부 반찬, 가벼운 단백질 야식 🥛 따뜻한 우유 한 잔과 견과류 🥣 요거트와 블루베리, 가볍지만 든든한

"야식으로 먹으면" 오히려 살이 쭉쭉 빠지는 음식?

파랑은블루

25.02.24 09:33

오늘의 이슈

...별문제없다 세뇌시키고 (서민들은 본인이 가축처럼 음식쓰레기급을 먹는지 모름) 자영엽자는 싸게팔아 노동력 착취해서 본인 물류만 돈버는 프렌차이즈 만듦. 본인은 때돈 벌어 좋은거 먹고 배불리는 사람. 비만 암 각종 질별 이런걸 유발하는 음식들은 이제 없어져야 할 식문화임

백종원, 이번엔 더본코리아 빽쿡 밀키트 원산지 논란…"우리 땅파서 장사하냐?" : 네이트 연예

m.news.nate.com

jPpPcoa15

25.02.21 23:45

건강

...원인을 떠올릴 때 과자, 초콜릿, 사탕, 젤리 등 단 음식을 떠올리는 것이 일반적이다. 그러나 과일과 채소 등 건강에 좋을 것만 같은 음식들도 섭취 방법에 따라 충치의 원인이 되기도 한다 채소·과일 '이렇게' 먹다간 치아 다 망가진다 조심하자! #말린 과일 수분이 없는

채소·과일 '이렇게' 먹다간 치아 다 망가진다

honollulu

25.02.20 09:50

건강

...음식을 '많이' 먹는 거라고 생각하면 안 됨 왜냐면 혈당 자극 안 하는 음식들은 너무 비싸고 재료 사서 만들어 먹으려면 시간은 한 세월 걸리고 근데 세상엔 상대적으로 싸고 간편하지만 혈당을 미친듯이 자극하는 음식들이 널려있으니..... 비만도 곧 부익부빈익빈의 영역이다

가공식품 못 끊으면…미래 인구 80% 비만약 신세 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

kitten11

25.02.17 09:57

건강톡톡

몸을 따듯하게 하는 건 면역력을 위해 중요하죠 몸 안 에 열 생성 시스템을 켤 수 있는 10가지 음식들을 소개합니다 고추 =캡사이신이 뇌를 빠르게 움직이게 만들어 체온과 신진대사가 일시적으로 증가 단백질 =단백질은 소화에 에너지가 많이 필요함. 신체의 소화 운동은 열을

"추울수록 필요해"...몸속 따듯하게 하는 식품 10가지 - 코메디닷컴

zzub

25.02.14 10:06

오늘의 이슈

...헬스장을 다녀라. 날을 자유롭게 선택할 수 있고 에어컨-히터를 틀어주니 여름 겨울에도 운동하면 된다고! 음식들이 몸에 나쁘기 때문에 러닝이나 걷기를 꾸준히 해서 나쁜 음식들을 극복해야 한다. 암 걸릴거냐? 당뇨로 발가락 잘리고 실명하면 좋냐? 집에 스텝퍼라도 사놓고 운동해라

커지는 '운동 빈부격차'…걷기·근력운동 모두 고소득층 더 활발 : 네이트 뉴스

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sghjiikngp

25.01.30 10:55

생생정보

...하나는 바로 '칼륨을 섭취하는 것'이다. 칼륨은 나트륨 배출을 돕기 때문이다. 오늘 짠 음식을 많이 먹었다면, 칼륨이 풍부한 아래 음식들을 먹어보도록 하자. "'단짠' 보다 더 꿀조합" 짠 음식 먹고서 먹어야 할 음식 6 #시금치 #바나나 #아보카도 #푸룬 #감자 #고구마

"'단짠' 보다 더 꿀조합" 짠 음식 먹고서 먹어야 할 음식 6

잔치국수b

25.02.04 10:11

건강톡톡

치과 의사들은 자신의 치아를 보호하기 위해 절대 먹지 않는 음식들이 있습니다. 그렇다면 나도 알아야 겠음! ㅠㅠ "치과 의사"는 절대 안 먹는 음식 5가지?! 1. 끈적한 캐러멜과 젤리 2. 탄산음료와 가당 음료 3. 얼음 씹기 4. 말린 과일 5. 딱딱한 사탕

"치과 의사"는 절대 안 먹는 음식 5가지

DfsnrxV91

25.01.08 09:45

건강톡톡

2016년 이후로 독감 환자가 가장 많다는 지금.. 염증을 완화하고 면역력을 높여 독감 예방에 도움 되는 음식들 추천드립니다 1. 염증을 누그러뜨리는 생강 2. 항산화 물질이 있는 녹차, 후롱차, 홍차 3. 면역 체계 증진시키는 마늘 4. 속을 달래주는 바나나 5. 아플

독감 유행, 감기도 확산...이럴 때 먹으면 좋은 식품은? - 코메디닷컴

GXahnimH94

25.01.06 10:01

건강

...떠나서 인간의 본능이쥬... 하지만! 어떤 음식이든 잘 알고 먹는 것이 중요한 법 제대로 된 정보 없이 먹어서 사망에 이를 수 있는 음식들이 있다고 해요. 무심코 먹다가 죽을 수 있다는 겨울 제철 음식, 바로... 1. 굴 굴을 날로 먹을 땐 비브리오 패혈증 주의 2

무심코 먹다가 죽을 수 있다는 겨울 제철 음식, 바로

lylilalla7

24.12.04 10:03

알쓸신잡

...절반이 좋은 줄 알고 먹지만, 잘못 먹으면 오히려 건강에 해로운 음식들 소개해요~ 제대로 알고 먹으면 건강도 지킬 수 있으니 꼭 확인해 보세요! "한국인 절반이" 좋은 줄 알고 먹는 음식 4가지?! 1️⃣ 흰쌀밥 – 한국인의 밥상 필수템, 하지만...? 2️⃣ 닭가슴살

"한국인 절반이" 좋은 줄 알고 먹는 음식 4가지

lylilalla7

25.01.02 09:48

오늘의 이슈

차라리 류수영을 주지그랬어 류수영 덕분에 시도한 음식들이 얼마나 많은데

김종국·김종민은 되고 이찬원은 왜 안돼? 가수출신 '연예대상' 악플에 정면돌파[Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

ys0511

24.12.23 13:28

오늘의 이슈

...기준이겠습니까????모유가 좋다 분유가 좋다!!!또 프로 불편러들 뜰까봐 살짝 걱정되네요....좋다안좋다를 떠나서 모유수유할때는 가려야하는 음식들도 많고 분유보다는 엄마의 노력이 더 많이 들어가야하니까 두 아이 다 해낸 내자신 칭찬해...정도로 넘어가면 되는것을...더군다나

한가인 "모유는 날 이길 사람 없어, 두 아이 완모…필러·보톡스 경험 無" (관종언니)[종합] : 네이트 연예

m.news.nate.com

루비루비

24.12.02 21:53

건강톡톡

...음식들 마냥 사랑하다 쌓인 혈관 속 기름덩이 ㅠㅠ 그대로 방치하면 혈액 속 콜레스테롤이 증가해 혈관이 좁아지면서 고지혈증과 동맥경화로 악화될 수 있어요...ㅠㅠ 혈액 속 콜레스테롤 증가를 잡아주는 효과적인 식품들 알려드리니 챙겨 먹어요 ◆ 두부 혈관 벽에 붙은 콜레스테롤을

피에 기름덩이가 둥둥?…혈액 속 콜레스테롤 잡아주는 식품 5 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

sweetsalt

24.11.28 11:36

생생정보

...데워 먹을 수 있는 필수 가전이죠 하지만 모든 음식이 전자레인지에 적합한 것은 아니라는 것! 전자레인지에 데워 먹으면 식중독 위험한 음식들! 꼭 확인하세요 1. 밥과 계란 요리 @밥: 재가열된 밥은 바실루스 세레우스(Bacillus cereus)라는 세균이 번식할

"이 음식" 전자레인지에 데워 먹으면 식중독 위험! 꼭 확인하세요

kTsDcgO9

24.11.26 10:22

오늘의 이슈

고생하시네요! 애기도 이제 배넷머리 빠지나요? 어렵겠지만 영양좋은 음식들 많이드시고 틈틈히 푹쉬세요. 머리 다시 날거에요..애기 키우는일은 정말 힘들고 어렵고 매순간 인내해야하는일인데 이시기는 정말 금방갑니다! 이쁜순간들 사진도 많이 찍으시구요..애기는 아무것도 할수없고

'박수홍♥' 김다예, 출산 후 75kg된 것도 서러운데 "M자 탈모오고 손목 나가" ('행복해다홍') : 네이트 연예

dabAtWAi43

24.12.19 19:15

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