비타민충전중
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비타민충전중님의 활동
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- 건강톡톡25.06.11 14:34
👍 꿀팁! 속 울렁거릴 때는 생강차나 매실차 마시는 게 도움 된대요! 차가운 물보다는 미지근한 물이 좋다고 하니 참고하세요! #울렁거림완화 #생강차 #매실차 #생활상식 #건강음료
0 - 건강톡톡25.06.11 13:27
이 조합으로 혈관 청소까지 된다니! 매일 저녁 메뉴로 찜합니다! #혈관건강 #콜레스테롤관리 #심혈관질환
0 - 건강톡톡25.06.11 12:24
😴 요즘 자도자도 피곤하고 기운 없었는데, 꿀물이 피로회복에 그렇게 좋다니! 오늘부터 매일 아침 꿀물 한 잔으로 활력 충전해야겠어요! #만성피로 #피로회복 #꿀물효능 #활력충전
0 - 건강톡톡25.06.11 00:59
나 밤잠 설치고 아침에 겨우 일어나는데... 😥 설마 아침 운동이 수면의 질을 그렇게 높여준다고?! 😱 진짜면 당장 시작한다! #아침운동효과 #숙면 #불면증개선 #꿀잠
0 - 건강톡톡25.06.10 23:55
스트레스🤯 해소에도 운동이 최고 라던데! 🧘♀️ 운동하고 나면 개운하고 기분 좋아지는 이유가 있었구나! #스트레스해소 #기분전환 #정신건강 #운동은만병통치약
0 - 건강톡톡25.06.10 22:47
결론은 마늘은 그냥 향신료가 아니라 우리 몸에 엄청난 긍정적 변화를 가져다주는 보약이라는 거겠죠?! 💖 오늘부터 마늘 꾸준히 먹고 건강하고 활력 넘치는 삶 살아야겠다! 💪 #마늘효능 #우리몸의변화 #건강한습관 #내몸사랑
0 - 건강톡톡25.06.10 20:44
몸이 차가운 사람에게 특히 좋다던데!!!! 🥶 수족냉증 같은 증상에도 도움 될까? #수족냉증 #몸을따뜻하게 #체온유지 #냉증개선
0 - 건강톡톡25.06.10 18:02
🤸♂️ 자주 넘어지거나 휘청거리는 게 코어 약해서 그런가? #균형감각향상 #낙상방지 #코어강화
0 - 건강톡톡25.06.09 22:51
나 문 잠갔나 계속 확인하고, 손 엄청 자주 씻는데... 😥 설마 이게 강박증 증상이었어?! 😱 그냥 깔끔한 줄 알았는데! #강박증증상 #확인강박 #청결강박 #불안감
0 - 건강톡톡25.06.09 18:54
✨ 피부 노화 방지에 항산화 성분이 중요하다던데, 리코펜이 이렇게 많은 음식들이 있었다니! 이제 피부 관리도 먹는 걸로 해야겠네요! #피부노화방지 #항산화효과 #동안피부 #이너뷰티 #꿀피부
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