비타민충전중
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- 건강톡톡25.06.09 17:15
🧹 😱그냥 깔끔한 성격인 줄 알았는데 이면의 심리적 진실이라니… 저처럼 깨끗함에 집착하는 분들, 이 기사 완전 필독이에요! #결벽증 #강박증 #나인줄 #충격적진실
0 - 건강톡톡25.06.09 15:49
😴 잠도 잘 못 자고, 항상 피곤했는데… 이것이 불안감의 원인이 될 수 있다니 충격적이네요. 이제라도 수면의 질부터 높여야겠어요! #만성피로 #수면부족 #불안 #건강관리 #개선시급
0 - 건강톡톡25.06.09 14:45
💊 헉! 엽산이 임산부만 먹는 건 줄 알았는데, 부족하면 이런 경고 신호가 나타난다니 😱 너무 무섭네요! 저처럼 엽산 놓치고 있었던 분들, 이 기사 완전 필독이에요! #엽산 #영양제 #건강경고 #무서워요 #필수정보
0 - 건강톡톡25.06.09 00:06
여름엔 음식 상할까 봐 걱정했는데, 주방에도 세균이 그렇게 많다니 충격이네요. 도마 소독이랑 행주 관리 더 신경 써야겠어요! #주방위생 #식중독 #살림꿀팁
0 - 건강톡톡25.06.08 22:43
처음부터 두꺼운 책보다는 얇은 에세이나 관심 분야 책부터 시작하는 게 좋아요! 완독의 기쁨을 먼저 느껴보세요! #독서꿀팁 #초보독서 #독서습관
0 - 건강톡톡25.06.08 21:22
👍 꿀팁! 에어컨 바람 직접 쐬지 말고, 얇은 겉옷 챙기거나 따뜻한 차 마시는 게 좋대요! 환기도 자주 시켜주는 게 필수! #냉방병예방 #에어컨꿀팁 #건강상식 #생활습관
0 - 건강톡톡25.06.08 20:05
👍 꿀팁! 두부랑 토마토는 올리브유 살짝 두르고 같이 볶아 먹으면 영양 흡수율이 더 높아진대요! 맛도 더 고소해진답니다! #두부토마토요리 #올리브유 #건강레시피
0 - 건강톡톡25.06.08 18:02
결론은 혈관 건강에 특히 신경 써야 하고, 나쁜 음식은 당장 줄여야 한다는 거겠죠?! 😥 오늘부터 혈관 건강 지키는 식단🍽️으로 바꿔서 건강하게 오래 오래 살아야겠다! 💪 #혈관건강의중요성 #중년건강관리 #식습관개선 #내몸사랑
0 - 건강톡톡25.06.08 16:40
혈압 관리에도 좋대! 😲 콜레스테롤 낮춰주고 혈관 건강에도 도움 된다니!! #혈압관리 #콜레스테롤수치 #혈관건강
0 - 건강톡톡25.06.08 15:38
헬스장 등록비 아끼고💰 집에서 편하게 할 수 있다니! 너무 좋다! 👍 꾸준히 하는 게 제일 중요하겠네! #가성비운동 #집콕운동 #꾸준함이답이다
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