비타민충전중
작성한글 411 · 작성댓글 48
소통지수21,408P
게시글지수
20,580P
댓글지수
500P
업지수
228P
비타민충전중님의 활동
작성한글
작성댓글총 411 개
- 건강톡톡25.06.17 18:13
결론은 블루베리는 좋지만, '적정량'을 지켜서 먹어야 진정한 건강 효과를 볼 수 있다는 거겠죠?! 오늘부터 블루베리 하루 섭취량 꼭 지켜서 건강하고 활력 넘치는 삶 살아야겠다!
0 - 건강톡톡25.06.17 16:59
소화도 잘 된다고 하던데! 😋 몸이 찬 사람한테도 좋다니! #소화개선 #따뜻한음식 #몸을따뜻하게
0 - 건강톡톡25.06.17 15:20
혹시 뇌 건강에 좋은 습관으로 효과 보신 분들 계신가요? 🙌 어떤 변화를 느끼셨는지 꿀팁 공유해주세요! 🥰 #뇌건강성공 #기억력향상 #습관개선노하우
0 - 건강톡톡25.06.16 23:20
갑자기 어지러웠던 게 기립성 저혈압이었다니! 😭 오늘 이 기사 안 봤으면 계속 방치할 뻔했어! #어지럼증원인 #저혈압의비밀 #건강정보 #자기관리
0 - 건강톡톡25.06.16 21:00
오늘부터 배고프면 참지 말고 건강한 간식 이라도 꼭 챙겨 먹어야지! 😤 내 몸은 내가 지킨다! #배고픔챌린지 #건강우선 #습관개선 #나를위한투자
0 - 건강톡톡25.06.16 19:49
자다가 벌떡 일어나면 위험하다는 말에 소름 돋았다! 😭 오늘 이 기사 안 봤으면 계속 무시하고 살았을 거야! #수면의중요성 #건강경각심 #잠버릇 #후회하지말자
0 - 건강톡톡25.06.16 18:01
수분 섭취가 그렇게 중요하다고 하던데! 🤔 하루 2리터 이상 마시는 게 노폐물 배출에도 좋고 포만감에도 도움 된다던데! #물마시기 #수분충전 #다이어트음료
0 - 건강톡톡25.06.15 22:54
스트레스나 수면 부족 이 조울증을 더 악화시킨대! 🤯 생활 습관개선이 정말 중요하구나! #스트레스관리 #수면습관 #생활습관 #마음건강
0 - 건강톡톡25.06.15 21:53
잠 부족이 치매 위험을 높인대! 😴 하루 7~8시간 푹 자는 게 그렇게 중요하구나! #수면의질 #숙면필수 #치매와수면 #수면습관
0 - 건강톡톡25.06.15 20:49
무리한 운동이나 잘못된 자세가 척추 노화를 더 빨리 진행 시킨대! 🏋️♀️ 바른 자세로 코어 운동 꾸준히 하는 게 중요하겠네! #척추노화방지 #바른자세 #코어운동 #척추관리
0