파랑은블루

10년 넘게 자살률 1위를 방치하는 나라는 우리나라 말곤 없단다... 이전에 1등 했던 나라들은 놀라서 온갖 방법 강구하고 어떻게든 자살률 떨구려고 노력했는데 우리나라는 그냥 이제 그러려니.. 세상살이가 쉽지 않으니.. 하면서 점점 더 둔감해지는 듯...

서인영 이혼같다는 말 많더니 진짜 이혼이었네... 결혼을 너무 빨리 한 느낌도 있긴 했지 최근에 이혼소식이 너무 많이 들린다

땀 빼려고 운동하는 건 당연한데 만약 얼굴에서 유독 땀이 난다면 그런 이유가 뭘까요? ◇복식호흡으로 열 배출 못 하면 얼굴 땀 많아져 ◇노화로 손발 땀샘 기능 저하된 게 원인일 때도 이 두가지 원인이 가장 크다고 하네요

어제까지 복귀 안 한 전공의가 대충 칠천명인데 쟤들 정지 3개월 때려봤자 그냥 방학이라고 생각할 거라니까 전문의 자격 1년 늦어지는 거? 얘들이 그거 지금 중요하게 생각할까? 자기는 윗세대들만큼 꿀 못 빨 게 생겼는데?????

세안할 때 사용하는 클렌징폼 저녁에 세수할 때는 사용하는게 당연하죠 그렇다면 아침에도 사용하는 게 좋을까요?? ◇두 번 이상 세안은 오히려 독 ◇여드름성·지성 피부는 아침세안을 ◇민감성 피부·염증성 질환 있으면 주의 ◇물로만 세안해도 충분 대부분은 아침에는 물로만 세안해도 충분하다고 하네요

늙는 것 자체를 피할 수는 없지만 이왕이면 조금이라도 더 천천히 이왕이면 조금 더 건겅하게 늙기 위해 우리가 할 수 있는 가장 쉬운 실천은 먹는 것 관리하기!!! 건강하게 잘 늙으려면 양배추, 올리브유, 요거트를 먹자

고혈압 당뇨 고지혈증이 흔하다고 방심하면 안 되는 게 결국 뇌졸중이나 심근경색으로도 이어질 가능성을 만들기 때문임..ㄷㄷㄷ 요즘은 가뜩이나 뇌졸중 환자들도 나이가 점점 어려지는데 고탄수화물, 고지방, 고열량이 진짜 문제는 문제인가보다ㅜㅜ 뇌졸중 증상이라도 미리 알고 있자 1) 한 쪽의 팔이나 다리가 저리고 마비 증상이 온다. 2) 갑자기 두통을 호소하거나 소화불량 등 컨디션 난조가 나타난다. 3) 발음이 어눌해지는 등 말을 하는 데 어려움을 겪게 된다. 4) 어지럼증과 더불어 물체가 겹쳐 보이거나 흐릿해 지는 등 시각장애가 일어난다.

와 7년 동안 운전자, 자전거 라이더, 보행자 중 그 누구도 사망자가 없었다는 게 가능하다는 게 신기하다 결국 핵심은 교차로 근처 주차를 막아버리는 거네 이걸로 불편해지는 사람은 있을 수 있지만 그래도 사고 안 나고 인명피해 안 나는 게 제일 중요한 거 아닌가?

사람마다 가치관이 다르고 라이프스타일이 다르니까 큰 회사에 다니면서 커리어를 쌓는 걸 의미있는 삶이라고 생각하는 사람도 있지만 최소한의 노동으로 부족하지 않을 정도의 벌이만 하면서 최대한 자유롭게 살고 싶어하는 사람도 있는 게 당연하다고 생각함

무가당 요거트를 말하는 거겠지? 요즘처럼 젊은 당뇨환자들 많아질 때 유용한 정보네 정 단맛을 포기 못하겠으면 알룰로스 같은 거 살짝 넣어 먹으면 될 듯 아니면 과일 추가하던지!!!!