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이제 길거리에서 비틀거리는 사람을 보면 취했나? 어디 아픈가? 라는 생각 말고 마약 했나....? 라는 생각도 해야 되는 건가 어떻게 중학생이 마약을 하냐고..... 진짜 이거 우리나라 맞냐고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 감기약 많이 먹어서 그런 거라고 하는데 두 명이 동시에 감기약을 그렇게 먹을 리가 없잖아... 알고 먹은 건지 모르고 먹은 건지는 아직 모르지만 진짜 무섭다ㅠㅠㅠ 하루에도 몇 건씩 마약 투약 기사가 올라오는데 10대도 수두룩.....

리코타치즈와 크림치즈는 어떻게 다른 걸까요? 리코타치즈는 모든 동물 우유로 만들 수 있는 반면, 크림치즈는 전유와 크림을 섞어서 만들어요! 크림이 섞이기 때문에 크림치즈의 유지방이 리코타치즈보다 높구요 리코타치즈는 압착 되지 않기 때문에 수분함량이 최대 80%에 달하고 크림치즈는 수분 함량이 최대 55%로 리코타치즈보다 낮아요 리코타는 생산 과정에서 입자가 거칠어지는 경향이 있고 크림치즈는 빵에 잼처럼 발라먹는 게 가능할 정도로 부드럽죠 그래서 리코타 치즈는 보통 샐러드 위에 토핑처럼 얹는 먹는 게 보통이죠~

인간관계라는 게 원래 답이 없고, 연애는 특히 더 그렇지만.. 답은 아니라도 조금 더 현명하게 다가갈 수 있는 방법이 있지 않을까? 연애 고수들이 가진 공통점 5가지를 알아보자 1. 확고한 자신만의 삶이 있는 사람 2. 상대방을 가치 있게 해주는 사람 3. 사과에 인색하지 않은 사람 4. 사랑을 시험하지 않는 사람 5. 힘들 때 위로가 되어주는 사람

카테 화가난다로 할까 하다가ㅡㅡㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 보아 결혼하는 줄 알았잖소!!!!!! 그래 보아 백년가약 상대는 케이팝인 걸로 하자.. 앞으로도 쭉^^

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내장지방은 그 자체로 몸 속 염증을 키우고 심혈관 질환 등 각종 질병의 위험을 높여요 나이가 들면 같은 노력을 해도 감량이 쉽지 않기 때문에 조금이라도 어릴 때부터 관리를 하는 게 중요합니다 *저열량, 저지방, 저탄수화물 식단 저열량 식사는 체중 감소는 기본이고, 복부비만과 내장지방 감소에 도움이 돼요 각자의 에너지 필요량보다 하루 500 kcal 정도 적게 섭취하는 게 좋아요 하얀 쌀 밥, 면, 빵 같은 탄수화물을 줄이고 현미밥, 통밀빵 같은 통곡류 섭취를 늘려보세요 *근육 늘리는 하체 근력 운동 근육을 늘리는 게 중요한데, 이때 하체 같은 대근육 운동에 집중을 하는 게 시간 대비 효율이 좋아요 몸 전체 근육의 70% 정도를 차지하는 허벅지와 다리 근육을 단련해봅시다 *체지방 줄이고, 제지방 늘리기 제지방은 체지방을 제외한 뇌, 간, 근육, 뼈 등을 모두 더한 무게인데요 포화지방을 적게 먹은 사람은 '제지방 체중'이 높게 나타난 반면, 내장지방의 양은 낮았답니다 *운동만 중요? 일상에서 활동량 늘리기 신체 활동 부족은 비만을 유발하고 근육의 인슐린 민감성에 영향을 미치기 때문에 정해 놓은 운동량을 달성했다고 가만히 있지 말고 일상에서 부지런히 몸을 움직이는 것도 매우 중요합니다 *명상, 요가 등 적극적인 스트레스 관리 스트레스는 뇌-부신 호르몬 조절축에 영향을 미쳐 스트레스 호르몬을 증가 시키는데 그로 인해 인슐린과 혈당이 올라가고, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 같은 병을 유발하니 스트레스 관리는 필수입니다

이렇게 저렇게 응용한 개성 있는 맛의 소금빵! 담백한 오리지널 소금빵의 맛이 조금 아쉬웠던 분들에게 추천합니다 *서울시 마포구 '레스피레' 오리지널부터 딸기크림, 바질 토마토, 아이스 소금빵 등 다양한 라인업 인기 메뉴는 아이스 소금빵인데 소금빵 사이에 바닐라 아이스크림을 두툼하게 넣고 그 위에 브라운 치즈 팍팍 *서울시 종로구 '소하염전' 토치로 겉면을 살짝 그을린 옥수수 콘을 올린 옥수수소금빵 크림치즈와 옥수수 콘을 소금빵 속에 넣고 구워 달콤하고 부드러운 맛이 일품 염전 콘셉트 빵집답게 아메리카노에 솔티드 우유크림을 올린 염전슈페너도 인기 *부산시 중구 '베티빌리지' 주력 메뉴는 참깨소금빵으로, 크림치즈와 꿀을 채워 넣은 소금빵 겉에 참깨가 가득 뿌려 고소함 폭발 꿀 향이 과하지 않고 크림치즈와 적절하게 어우러져 씹을수록 참깨의 고소함이 입안 가득 퍼짐 *광주시 남구 '레파스' 좋은 재료를 사용하는 베이커리로 입소문 나며 광주 지역에 매장을 늘려가는 곳 핫한 메뉴는 신선한 쪽파와 필라델피아 크림치즈를 넣은 쪽파크림치즈소금빵 연하고 담백한 쪽파와 적당히 꾸덕꾸덕한 크림치즈, 고소하고 촉촉한 소금빵의 조화

인테리어하는 집을 윗층 사는 사람이 구경 좀 해도 되냐고 해서 줄눈 작업 특성상 섬세한 작업이라 작업에 방해가 되니 나가달라고 정중히 말했다고 함 그러다 한 30분 뒤에 다시 오더니 작업하는 사람에게 이것 저것 물어보길래 대답 해주고 다시 나가달라고 요구 근데 그 말에 기분이 상했는지 작업자들이 일하는 틈에 슥 들어와서 집안 곳곳을 칼로 그어놓음.... 정황증거는 충분한데 정확한 물적 증거가 없긴 한데 ㅠㅠ 꼭 민사로 보상받길.. 진짜 무서운 건 앞으로 저런 사람을 이웃으로 두고 살아야 한다는 거ㄷㄷㄷㄷㄷ

제과 제빵에 관심있거나 디저트 좋아하는 사람들은 이즈니 버터 뭔지 다 알 거임 한국 베이커리에서도 이즈니 버터 썼다는 말은 양질의 재료를 썼다는 뜻이라 가격도 더 비쌈 근데 이런 이즈니 버터가 정작 프랑스에서는 듣보..? 파비앙이 마트 가서 물어보면 직원들 다 모른다는 반응ㅎㅎ 한국에서 마케팅 제대로 먹혔네 파비앙이 추천하는 버터는 페이쟝브르통, 에쉬래, 그랑페르마쥐 정도가 있음

상대는 전쟁까지 벌인 푸틴이라고...... 저렇게 도발하지 말라고ㅠㅠ 그것도 그렇지만 외교적으로 저런 말을 해도 되는 건가 싶다 한국은 강대국, 러시아는 약소국이라 러시아가 한국을 경제 제재 한다는 게 이상하다고...? 아니 우리나라 뭐 핵이라도 있었나....? 나만 몰랐어...?

신상공개 됐던 4명이 유독 심했던 애들이고, 실은 학급의 과반수가 가해자였다네요... 그 중 하나가 연락을 해서 한다는 말이 솔직히 네게 했던 짓이 다 기억나지는 않지만 조금 심했던 건 기억한다 미안하다 그때는 나도 어렸다. 철없을 때였지 않냐. 저걸 사과라고 봐야 되나요....? 아무리 어려도 때리면 사람이 고통스럽다는 걸 아는데 대체 나이가 무슨 상관이죠? 그건 말 못하는 동물들도 알아요ㅡㅡ

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kitten11

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카테 화가난다로 할까 하다가ㅡㅡㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 보아 결혼하는 줄 알았잖소!!!!!! 그래 보아 백년가약 상대는 케이팝인 걸로 하자.. 앞으로도 쭉^^