텤마머니님의 활동
총 199 개
감성 있는 노포 맛집도 좋지만
때로는 조용하고 간결하게 나오는
오마카세 집이 생각날 때가 있는데요.
그래서! 오마카세 맛집 찾아와 봤습니다.
이번 10월 월급 받는 날! 출발해 보세요.
1. 스시모토
주소: 서울 도봉구 노해로60길 79, 1층
착한 가격과 다르게 퀄리티 미쳤다는 스시모토.
다찌 좌석에서 조용하고 프라이빗하게
고급스러움을 즐길 수 있다.
2. 소우카이
주소: 서울 중구 을지로5가 274-1
스시 좋아한다는 사람들 사이에서는 이미 정평이 나 있으며
여의도와 비교하며 우열을 가릴 수 없다는 소문이 자자한 곳
3. 아루히 니와
주소: 서울 영등포구 여의나루로 42, 2층 229, 230호
‘스강신청’이란 단어를 최초로 만든 곳이자
‘여의도의 축복’이라 불리는 곳이다.
가을 독서의 계절이라 책은 읽어야 하는데 들고 다니기엔 무거워서
책 읽기가 쉽지 않으시죠?
이럴 땐 크레마 카르타 G를 추천드려요!
작고 가볍고 휴대성이 뛰어나 언제 어디서든 꺼내어 읽을 수 있습니다.
또한, 코로나로 재택근무가 늘면서 집에서 모니터 한 대로
일하기 많이 불편하셨을 텐데요.
LG 그램 플러스 뷰를 추천드려요.
노트북과 아이패드까지 호환 가능하니 만능 꿀템이에요!
여러 전자기기를 사용한다면 멀티탭은 필수인데요.
USB뿐만 아니라 C타입까지 고속 충전 가능한
네모탭 USB 멀티탭을 추천드려요.
회사 생활하다 보면
업무뿐만 아니라 대인관계로
스트레스가 많아지는데요.
직장인 스트레스 극복법 공유해요.
1. 나에게 맞는 스트레스 대처 방법 찾고 실천하기
2. 일과 개인을 구분하기
3. 규칙적인 생활 습관 갖기
4. 건강한 식생활 실천하기
5. 취미활동으로 재충전하기
6. 과다한 음주, 흡연 피하기
만병의 근원인 스트레스
방치하지 말고 잘 해소 하세요.
서울 금천구의 다세대주택 화장실 천장에
2.9kg에 달하는 필로폰을 숨긴 필로폰 유통조직 검거
필로폰 2.9kg는 대략 9만 7천여 명이 동시에
흡입할 수 있는 양이라고 해요.
마약 관련 사건이 계속해서 일어나는 걸 보면
우리나라도 더 이상 마약 청정구역은 아닌 것 같아요.
지금 빨리 마약범죄를 뿌리 뽑지 못하면
걷잡을 수 없을 만큼 마약범죄가 커질 것 같다고 생각해요.
결혼에 대한 막연한 두려움과 불안!
행복을 꿈꾸는 이들을 위한
건강한 결혼생활 방법 함께 알아봐요.
👉 나와 다름을 인정하자
👉 자녀보다 배우자를 더 사랑하자
👉 적당하게 무심하자
👉 지루함도 결혼생활의 일부이다
👉 다른 배우자와 비교하지 말자
👉 자녀의 정서적, 경제적 독립을 돕자
👉 꽃길만 걷겠다는 생각은 버려라
👉 남편이 아내보다 더 사랑하자
👉 나만의 시간을 꼭 가져라
밥반찬으로 좋고, 술안주로 만들어 먹기 좋은
차돌박이 숙주 볶음 레시피 가지고 왔어요.
만들기 간단하니
오늘 저녁에 메뉴로 도전해보세요.
- 재료 -
차돌박이 300g, 숙주 250g,
양파 반개, 대파 반대, 청양고추 1개,
마늘 6쪽
- 양념 재료 -
간장 2T, 굴 소스 1T, 맛술 2T,
생강 2T, 올리고당 1T, 참기름 1T,
후추 약간
- 만드는 법 -
1. 대파는 송송 썰고, 마늘은 편으로, 고추는 어슷하게 썰어주세요
2. 양파는 채 썬 다음 마늘, 대파와 함께 팬에 볶아 주세요
3. 고기를 넣고 가볍게 볶다가 양념 재료를 넣고
고기가 익을 때까지 볶아 주세요
4. 마지막으로 숙주와 고추를 넣고 1~2분 볶아 끝이에요
김민재 선수 '2022-23시즌 UEFA 챔피언스리그'
조별리그 2차전에서 압도적인 수비력을 보였다.
이번 경기 전반 42분에 레인저스가 킬러 패스를 했지만
김민재가 한 발짝 먼저 튀어나와 슬라이딩으로 볼을 끊는 등
레인저스는 이렇다 할 공격을 못 했더라고요.
김민재 선수 점점 월드클래스 반열에
올라갈 것 같아서 앞으로의 경기가 기대돼요.
쉽게 구할 수 있는 어묵으로 만들 수 있는
간장 어묵볶음 레시피 공유해요.
밥반찬으로 해놓으면
2~3일은 반찬 걱정 없으실 거예요.
- 재료
사각 어묵 280g, 양파 1/2개,
꽈리 고추 6개, 참기름 1T, 통깨 약간
- 간장 양념
간장 1T, 다진 마늘 1/3T,
맛술 1T, 설탕 1T, 올리고당 1.2T
- 조리법
1. 양파는 채 썰고, 꽈리 고추는 반으로 잘라주세요
2. 어묵은 먹기 좋게 채 썰어주세요
3. 팬에 식용유를 두르고 양파와 어묵을 넣고 볶아 주세요
4. 양파가 반 이상 익으면,
간장 양념과 꽈리 고추를 넣고 볶아 주세요
5. 마무리고 통깨를 뿌려주면 완성입니다
오늘 저녁 꾸덕꾸덕하고 짭짤한
명란 크림 파스타 어떠세요?
손쉽게 만들 수 있는 명란 크림 파스타 레시피 공유해요.
재료!
명란젓 3덩어리, 파스타면 2인분, 마늘 7쪽
버터 20g, 생크림 300~400mL, 소금, 후추,
쪽파 한 줌.
조리법!
1. 마늘은 편으로 썰고,
고명으로 곁들일 쪽파는 송송 썰어주세요.
2. 명란은 반으로 가른 뒤 가운데
알 부분만 발라내 주세요.
3. 물 1L에 소금 1 큰 술을 넣고 물이 끓으면
파스타면 넣고 7~8분 삶아 주세요.
4. 팬에 버터를 넣고 마늘을 볶아 향을 내주세요.
5. 마늘 향이 올라오면 명란을 넣고 볶아 주세요.
6. 명란의 색이 변하면 생크림을 넣고 끓여 주세요.
7. 생크림이 끓으면 삶은 파스타면을 넣고
후추를 살짝 뿌려 주세요.
8. 마지막으로 쪽파를 고명으로 올려주면 완성입니다.
다들 맛있게 드셔보세요~!
일에 집중을 못 하면 한 가지씩 실수가 생기고,
실수로 인해 많은 스트레스를 받게 되는데요.
집중력을 높여 실수를 줄이고
일을 잘하고 싶은 분들을 위해
'집중력이 뛰어난 사람들의 습관' 공유해요.
참고해서 일상에 적용해 보세요!
[ 멀티태스킹은 금물 ]
전문가들은 멀티태스킹을 잘하는 게 유능한 것처럼
보이는 일종의 신화라고 말해요.
그러니 한 가지 일에만 집중하려고 노력해 보세요.
[ 휴식은 필수 ]
집중력을 잘 관리해 주기 위해
딴생각하는 시간을 따로 가져보세요.
[ 불규칙적인 메일 확인 피하기 ]
지금 하는 업무가 있으면 다른 업무의 메일 확인은
잠시 미뤄주세요.
[ 필요한 집중력에 따라 일 분배하기 ]
고도의 집중력이 필요한 일이 있고, 약간의 집중력으로도
수행할 수 있는 일을 분배해서 일해야 해요.
[ 정신력을 위한 정기적 운동 ]
집중력은 정신력에서 나오고,
정신력은 체력에서 나오기 때문에 장기적으로
지속 가능한 운동을 해서 체력을 키워 보세요.