프로필: 머슬매니아님의 작성댓글

솔직히 모르겠다... 경찰들을 경찰국 반대에 삭발까지하는데 청장 내정자가 경찰국 찬성이라니... 어찌됬든 행안부 소속으로 경찰국은 상설될꺼고.. 성난 경찰 민심을 어떻게 해결할지 기대된다..

요즘 아빠다리하고 앉으면 허리가 너무 굽은거처럼 거북이 등이 된 거 같아서 열심히 찾아보고 있는데 스트레칭법이 한정된거 같은데 혹시 좋은 운동법이나 스트레칭 아시는 분은 댓글로 공유해주세요...

저희 엄마도 항상 살이 안빠진다고 얘기 하시는데 도움이 될거 같은 영상이네요~ 엄마랑 같이 해서 뱃살 빼야 할 거 같아요 날이 더운데 밖에서 운동 안해도 되고 엄청 좋을거 같네요~ 요즘 같은 날씨에 밖에서 운동하면 응급실에 실려 갈 거 같은데 집안에서 하기 좋은 운동 있음 댓글로 추천 부탁드려요!

조져브러ㅋㅋ 이거 왜이렇게 웃기죠??.. ㅎㅎ 그나저나 이종범이 써준걸까요?ㅋㅋ근데 정후야,,, 엘지엔...너네 아부지도 계신데...2부긴하지만..ㅋㅋㅋㅋ 왜 엘지도 조지구 그래...ㅋㅋㅋㅋ메이져도 조지러 가자 이정후!!

대한 체육회는 4일부터 29일까지 전 국민을 대상으로 '2022 대한민국 스포츠 영웅' 선정을 위한 후보자를 추천받는다고 밝혔다고 하는데 다른 분들은 22년 대한민국 스포츠 영웅은 누구라고 생각하세요?? 저는 왠지 손흥민이 올라오지 않을까 싶기도 하고.. 아니면 흠.. 누가 있을까요?? 막 영웅이라고 생각할 만한 분들은 다들 선정되신 것 같아서요

요즘 계속 어깨가 뻐근하고 삐그덕 거리는 거 같아서 힘들었는데 이 스트레칭 하고 나니까 하루가 개운하고 좋더라구요 저만 그런지 알았는데 날씨가 꾸리해서 그런지 저같은 분들이 엄청 많더라구요 간단하게 할 수 있는 효과 좋은 스트레칭 있으시면 댓글로 같이 공유 부탁드려요

벤츠 프레스 하다 보면 어깨에 통증이 생기는 분들 계시지 않으세요 ?? 저도 상체 운동하는 날에 벤츠 프레스 하고 다음날이면 어깨가... 좀 많이 아픈데 이게 혹시 근육통인가? 하면서 대수롭지 않게 넘겼는데 계속 잘못되면 어깨 부상도 생긴다고 해요 ㅎㅎ 그래서 벤츠 프레스 할 때 사용해야 되는 근육이 일반적으로 생각하는 근육이랑 다르다고 하네요 확실히 기구 운동할 때 어떤 근육을 써야 되는지 잘 알아본 뒤에 하는 걸 추천드려요

특정 부위만 키우는 운동은…없다는 게 이제는 확실해졌나 봐요 저는 어깨랑 팔만 키우고 싶어서 열심히 팔운동만 했는데.. 어쩐지 그렇게 열심히 해도 잘 안 크는 것 같아서 프로틴도 먹고 했는데.. 사실은 전체 운동이었네요 심지어 운동을 해도 바로 근육이 성장하는 게 아닌 지방을 소비하고 있다고 하네요 ^^ 확실히 운동은 전체 밸런스를 맞줘서 하는 게 정답인 것 같아요

요즘 골프에 대한 수요도 많이 늘어나고 갑자기 각광받기 시작한 스포츠인거 같은데 오히려 관심없었을때가 우리나라 선수들이 더 잘했었던거 같다 배구처럼 소 잃고 외양간 고치지 말고 미리미리 인재 육성해서 똑같은 일이 반복되지 않도록 해야 하는게 맞는듯

와... 미쳤다ㅋㅋ 그냥 몰카도 아니고 칫솔통에 만년필형태??? 완전 계획전인 범죄아님? 저 남자 계부라던데 아예 작정하고 의붓딸 훔쳐볼라고 결혼한거아님?? 성범죄자들은 결혼시 상대방이 알수있게끔 해주는 법률이 제정되어야 한다고 생각함

머슬매니아

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솔직히 모르겠다... 경찰들을 경찰국 반대에 삭발까지하는데 청장 내정자가 경찰국 찬성이라니... 어찌됬든 행안부 소속으로 경찰국은 상설될꺼고.. 성난 경찰 민심을 어떻게 해결할지 기대된다..

요즘 아빠다리하고 앉으면 허리가 너무 굽은거처럼 거북이 등이 된 거 같아서 열심히 찾아보고 있는데 스트레칭법이 한정된거 같은데 혹시 좋은 운동법이나 스트레칭 아시는 분은 댓글로 공유해주세요...

조져브러ㅋㅋ 이거 왜이렇게 웃기죠??.. ㅎㅎ 그나저나 이종범이 써준걸까요?ㅋㅋ근데 정후야,,, 엘지엔...너네 아부지도 계신데...2부긴하지만..ㅋㅋㅋㅋ 왜 엘지도 조지구 그래...ㅋㅋㅋㅋ메이져도 조지러 가자 이정후!!