릴리슈슈님의 활동
총 849 개
김포 한 어린이집에서 아이들 물놀이 할 때, 어린이들을 물속에 집어넣었다고?????
이런 사건들은 잊을 만하면 터지네요.
진짜 나쁘다. 천벌을 받아라 가해자 어른
원숭이두창, 핼스장 기구 통해 옮을 수 있을까?
핼스 기구보다는 수건을 통해 전파 가능성이 높음
확률은 드물지만 수건 등의 사물을 통해 어린이를 포함한 누구에게라도 감염될 수 있다.
가능성은 낮다지만 좀 두렵네
직업 인플루언서 먹튀논란 층간소음 키워드 조합
ㅋㅋㅋ 참 재밌다
만원의 행복~ 평냉을 만원에 먹을 수 있는 노포 3선
유진식당
종로3가 5번 출구 : 메밀을 직접 뽑는 걸 볼 수 있다. 점심시간에 소주는 테이블 당 1병만 파..파신다. 낮술주의
부원면옥
남대문시장 안에 위치, 빈대떡을 그냥 주신다는데 비결은 사장님이 건물주 😃
서북면옥
어린이대공원 후문(광진구): 냉면과 이북식 접시만두 추천
황해도 출신 시어머니에게 비법을 전수받아 2대째 이곳을 운영하는 이경미 사장님의 손맛을 느낄 수 있다.
자존감 높은 사람들의 특징이
1. 타인과 비교 X
2. 현실적인 목표
3. 오늘의 내가 기준
4. 적극적 / 긍정적
5. 주어진 일에 높은 몰입도
6. 자신이 좋아하는 것만 지속적으로 찾아서 개성이 살아남
7. 성공에 대한 집착성 X, 가진 것에 만족
8. 일을 마무리 할 때, 훌륭한 성공체험을 얻음
(링크에 원문)
대체로 맞는 말.
자존감 잃지 않기 위해 외우자!
약간 공감이 갑니다.
가난해도 금수저 친구 많으면 잘 산다....놀라운 연구결과
멍청해도 똑똑한 친구가 많으면 조금 똑똑해지고?
남편! 니 술은 니가 사 먹어라...공짜 술 좋아하지 말고.
한끼를 먹어도 제대로 먹자.
특히 한여름 더위에 건겅도 신경써야하고 맛은 디폴트!인 8월 제철음식!!
미꾸라지는 예로부터 보양식으로 즐겨온 수산물로, 여름부터 초가을까지 살이 오르며 제철을 맞는다. 원기 회복에 좋은 단백질이나 비타민, 무기질 등이 들어있으며, 눈에 좋은 비타민A의 함량도 높다. 비타민 A가 부족하면 눈이 침침하고 피로해지기 쉽다.
한끼를 먹어도 제대로 먹자.
특히 한여름 더위에 건겅도 신경써야하고 맛은 디폴트!인 8월 제철음식!!
미꾸라지는 예로부터 보양식으로 즐겨온 수산물로, 여름부터 초가을까지 살이 오르며 제철을 맞는다. 원기 회복에 좋은 단백질이나 비타민, 무기질 등이 들어있으며, 눈에 좋은 비타민A의 함량도 높다. 비타민 A가 부족하면 눈이 침침하고 피로해지기 쉽다.
블루베리는 눈 건강에 좋은 대표 식품이다. 블루베리의 파란색 색소인 안토시아닌이 일반 포도보다 30배 이상 많아 눈의 건조한 느낌을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다. 안토시아닌의 흡수력을 높이려면 익히지 말고 생으로 먹는 것이 가장 좋다.
고급 산채로 알려진 참나물은 산나물 중에서도 베타카로틴이 많아 눈 건강에 좋은 나물이다. 또한 한국식품영양과학회지 (2006)에 실린 국내 연구에 따르면 참나물 추출물이 ‘나쁜’ LDL 콜레스테롤 함량을 감소시키는 것으로 나타났다.
현 대통령이 체력이 딸려서 집에서 휴가 보낸다는 ㅋㅋㅋ 썰이 있던데요. 체력,,, 참 문제.
일하랴 노느랴, 데이트하랴 바쁘다 바빠 현대사회에서 체력 증진은 멀고 먼 이야기.
뭘 찾아봐도 비슷한 방법이 나옵니다.
유산소운동
근력운동
건강한 식생활
충분한 휴식과 수분 섭취
지친 몸으로 침대에 누워서 알긴 알지만 지키기 어려운 루틴을 다시 상기하며 심기일전 해봅니다.
체력이 보험이다!
지못미..백슨생님.....낚시성 글인 줄...알았지 뭐에요.
(그래도 멋지십니다...머리 숱이 뭣이 중해)