다이어트 중 족발 보쌈은
괜찮을까?궁금하신 분들이 많으실텐데요
물론 굽거나 하는 요리보다는 칼로리와 지방은 당연히 낮구요
족발과 보쌈은 충분히 다이어트에 좋다고 해요
다이어트 중 회식을 해야하거나 치팅이 필요할 때
활용하기 좋은 메뉴일 것 같네요

한눈에 보는 오늘 : 사회 - 뉴스 : [아이뉴스24 신수정 기자] 족발과 보쌈을 먹었다고 해서 다이어트가 망하는 것은 아니다. 오히려 다이어트할 때 외식 메뉴로 나쁘지 않은 선택이다.이들과 쌈 채소를 함께 먹으면 각종 미네랄과 비타민도 풍부하게 섭취할 수 있다. 사진은 보쌈과 쌈채소. [