따뜻22.09.20 19:07

치매 원인..스트레스도 있구나! 스트레스 완화 방법....걷기..스킨십, 머리 비우기...몰입... 스킨십은 환경이 안되니 어렵다고 생각하였는데...반려동물이나 인형도 좋다고 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 나도 반려동물과 함께 하고 싶다.

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차차22.09.21 22:41

스트레스는 모든 병에 원인으로 들어가는 듯

명상을 한번 해볼까,,,

스트레스 푸는데는 자기만의 취미를 가지는게 제일 좋은 방법인거 같아요!

어,,,음,,,일단 스킨쉽 할 연인부터,,,ㅠ

마법사22.09.21 22:13

스킨쉽이 확실히 스트레스에 효과가 있는건 맞다고 본다 ㅎㅎ

스트레스 진짜 쌓아놓으면 안됌.. 어떻게든 만족하게 풀어야됌..

몰입할 수 있는 취미활동을 가지면 삶이 훨씬 행복해질듯

머리 비울 때는 산책이 최고던뎅 ㅋㅋ

텅장22.09.21 18:55

반려동물은 책임감과 부지런함이 있어야 되서 없으면 더 스트레스 받을 것 같은데

애인이 없어서 스킨십을 못하니 스트레스받아서 치매가 생기는건가..?