GXahnimH9425.01.06 10:01

2016년 이후로 독감 환자가 가장 많다는 지금.. 염증을 완화하고 면역력을 높여 독감 예방에 도움 되는 음식들 추천드립니다 1. 염증을 누그러뜨리는 생강 2. 항산화 물질이 있는 녹차, 후롱차, 홍차 3. 면역 체계 증진시키는 마늘 4. 속을 달래주는 바나나 5. 아플 때 수프와 곁들이기 좋은 크래커 6. 아플 때 채소를 일일이 다듬어 요리하기 까다로우니 채소주스로 대체

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sweetsalt25.01.06 15:04

베플진짜 이번 독감 너무 심해서 완전 고생중... 다들 미리미리 예방하세요

KJC3725.01.06 14:57

베플무한 기침엔 생강에 꿀 끓여 먹는게 진짜 도움 많이 되요 ㅠㅠ

라따뚜이25.01.06 15:20

요즘 독감 때문에 너무 힘든데 좋은 정보 감사합니다

김두부25.01.06 15:15

음식 좋죠... 근데 독감 걸리면 뭐가 입에 잘 안 들어감. 그냥 수분 섭취 많이 해주면서 푹 쉬는 게 최고

채소 주스나 수프로 따뜻하게 해서 먹으면 진짜 효과 좋아요... 먹는 걸로 어느정도 예방할 수 있다면 자주 해먹는 걸로

진짜 이번 독감 예전보다 10배는 쎈거 같아요. 엄마가 해주는 생강차나 배숙 먹고싶다 ㅠㅠ

sweetsalt25.01.06 15:04

진짜 이번 독감 너무 심해서 완전 고생중... 다들 미리미리 예방하세요

KJC3725.01.06 14:57

무한 기침엔 생강에 꿀 끓여 먹는게 진짜 도움 많이 되요 ㅠㅠ